Gratis trinnvis instruksjoner 
Ikke fyll pannen helt til randen. Vannet kan koke over og det vil være vanskelig å flytte pannen uten å søle vann. 
Du kan for eksempel sitte på knærne i en stol ved spisebordet eller sette pannen på et baderomsmøbel. 
Et tykt håndkle stopper dampen bedre enn et tynt håndkle, men du kan også bare bruke det du har hjemme. 
Hvis du synes det er for ubehagelig å holde ansiktet 50 til 60 centimeter over pannen, er det greit å holde ansiktet litt høyere over pannen. I motsetning til hva mange tror, åpner ikke damp porene dine. Det slapper av musklene under huden din og gjør huden lettere å rengjøre, og hjelper til med å fjerne skitt som er dypt i huden din. 
Bruk en mild, uparfymert ansiktsrens. 
Du kan bare gjøre denne behandlingen en gang i uken med mindre du har veldig tørr hud. 
Vær forsiktig så du ikke skrubber huden for hardt da du kan irritere huden din. Hvis du har sensitiv hud, ikke eksfolier mer enn én gang i uken eller én gang annenhver uke. Bruk alltid en fuktighetskrem etter eksfoliering. 
Leiremasker gir næring til huden din spesielt godt og aktivert kullmasker fungerer veldig bra for å avgifte huden din. Du kan gjøre det selv hjemme hvis du vil lag din egen ansiktsmaske. 
Hvis du velger en hjemmebehandling, følg instruksjonene på pakken nøye. Hvis du ikke gjør det, kan huden din bli skadet, rød og irritert. Enten du velger en hjemmebehandling eller en profesjonell peeling, vil huden din sannsynligvis være sensitiv og sår i en dag eller to etterpå. 
Hudlegen kan også gi deg en microneedling behandling, hvor små nåler settes inn i huden din for å fjerne åpne hudormer. I tillegg kan du gå til hudlegen din for mikrodermabrasjon, hvor legen bruker en liten, bærbar enhet for å eksfoliere det øverste hudlaget. For å redusere sjansen for smertefull hudirritasjon og til og med infeksjoner, ikke prøv å fjerne hudormene selv hjemme. 
For eksempel, hvis porene dine er tette fordi du svetter for mye, kan hudlegen anbefale å vaske ansiktet oftere. Hvis porene dine er tette med aldrende og slapp hud som strekker porene dine, kan det hende at hudlegen din kan anbefale et hudoppstrammende middel. 
Du kan gjøre dette en gang i uken. 
Syren i sitronen er med på å bryte ned smuss, fett og gamle hudceller. Det kan imidlertid irritere huden din hvis du lar juicen ligge på huden i mer enn 5 minutter. Hvis du opplever ubehag før 5 minutter, skyll huden med kaldt vann. 
Du kan kjøpe en rosevannstoner eller lag ditt eget rosevann.
Rengjøring av tette porer
Innhold
Hvis du lider av akne, er porene dine sannsynligvis tette med fett og skitt. Størrelsen og utseendet til porene dine er genetiske og kan ikke endres, men det finnes måter å rense huden din grundig og bli kvitt hudormene som ser ut til å gjøre porene dine mer synlige. For å myke opp smuss og fett kan du for eksempel dampe ansiktet før vask, men huden kan tørke ut hvis du gjør dette for ofte. Du kan også bruke masker og peelinger for å få huden din virkelig ren.
Trinn
Metode 1 av 3: Damp huden din
1. Vask ansiktshuden med din favorittrens. For å få mest mulig utbytte av dampbehandlingen din, start med å vaske ansiktet ditt. Dette lar dampen trenge dypere inn i porene dine for å fjerne fett og smusspartikler som har blitt fanget der.
- Hvis huden din er tørr og du raskt utvikler rosacea, vil du kanskje ikke bruke damp. Damp kan tørke ut huden din og gjøre den rødere.
2. Fyll en stor kjele med vann og varm opp vannet til det koker. Finn en stor panne, for eksempel en du bruker til å lage pasta eller en stor mengde suppe. Fyll pannen omtrent to tredjedeler full med vann. Sett kjelen på komfyren og varm opp vannet over høy varme til det så vidt koker.
Tips: legg noen roseblader, lavendelblader, rosmarinblader eller eukalyptusblader i vannet for deres duft og avgiftende egenskaper. Du kan også bruke eteriske oljer hvis du foretrekker det.
3. Plasser pannen på en understell eller et brett håndkle. Finn et sted hvor du kan sitte, stå eller knele komfortabelt og sett pannen der. Pass imidlertid på å legge et bordskinne eller et brett håndkle under pannen slik at den varme pannen ikke brenner seg på overflaten under.
4. Legg et håndkle over hodet. Ta et stort, tykt håndkle og legg det over hodet. Bare pass på at den ikke dekker ansiktet ditt. På denne måten stopper du dampen og mer damp kommer i kontakt med ansiktet ditt.
5. Hold ansiktet så nært det dampende vannet som mulig i 5 til 10 minutter. Senk ansiktet over pannen slik at håndkleet henger ned på begge sider av pannen. Hold ansiktet minst 45 centimeter unna pannen, ellers kan du brenne huden din. Prøv å holde ansiktet 50 til 60 centimeter over vannet. Gjør dette i 5 minutter, eller 10 minutter hvis det ikke er for ubehagelig.
6. Vask ansiktet igjen med et mildt rengjøringsmiddel. Damping hjelper til med å fjerne fett- og smusspartikler fra porene dine, slik at de havner på hudens overflate. Dessuten får det deg til å svette, slik at urenheter også kan havne på ansiktshuden. For å være sikker på at skitten ikke kommer tilbake i porene dine, vask huden din etter dampbehandlingen med et mildt rengjøringsmiddel.
7. Behandle ansiktet ditt med en fuktighetskrem for å motvirke fuktighetsmangelen forårsaket av dampen. Damp kan tørke ut huden din, så det er viktig å bruke en fuktighetskrem etter du har dampet og vasket ansiktet ditt. Du trenger ikke bruke et spesielt fuktighetsgivende middel for dette. Du kan bruke hvilken som helst lett fuktighetskrem for ansiktet.
Metode 2 av 3: Rens ansiktet grundig
1. Vask ansiktet for å fjerne smuss fra porene. Hvis du ser at du har mange hudormer, begynn å vaske huden. Du lider av åpne hudormer, eller svarte prikker, når fett og smusspartikler forblir i porene dine. vask ansiktet ditt forsiktig med vanlig rengjøringsmiddel og lunkent vann for å få skitten ut av porene.
- Behandle ansiktshuden med toner etter vask for å bringe pH i huden tilbake i balanse.
- Ikke vask ansiktet ditt to ganger, for da vil for mye naturlig hudfett fjernes fra ansiktet ditt og huden din kan bli for tørr.
2.Eksfolier ansiktet ditt 2 eller 3 ganger i uken for å fjerne smuss og død hud. Eksfoliering betyr å forsiktig gni av alle døde hudceller, fett og smusspartikler som har samlet seg på hudens overflate. Du kan gjøre dette på flere måter. Det er imidlertid best å bruke en kjemisk peeling hvis du får akne utsatt for akne. Et slikt produkt fungerer bedre enn en manuell eksfoliering for å fjerne døde hudceller og rense porene uten å forårsake hudirritasjon.
Visste du? Du kan lag din egen ansiktsskrubb med ingredienser som grønn te, honning og sukker, eller kokosolje, sukker og sitron.
3. Bruk en ansiktsmaske for å fjerne urenheter fra huden. Mange masker strammer huden når de tørker, noe som kan hjelpe til med å trekke ut urenheter fra de tilstoppede porene dine. Gå til et varehus eller apotek for å kjøpe en maske som passer for din hudtype. Påfør deretter masken og la den trekke inn i henhold til instruksjonene på pakken. Når du er ferdig må du skrelle eller skylle masken fra ansiktet ditt. Det er også mulig at du ganske enkelt kan trekke masken av ansiktet dersom du har brukt en såkalt sheet mask.
4. Velg en kjemisk peeling for å fjerne det øverste hudlaget. En kjemisk peeling bruker sterke kjemikalier for å fjerne fett, smuss og hudceller fra det øverste hudlaget, og etterlater huden din ren, klar og ser frisk ut. Hvis du aldri har hatt en kjemisk peeling, er det best å oppsøke en hudlege eller kosmetolog. Du kan imidlertid også kjøpe pads for å gi deg selv en kjemisk peeling.
5. Se en hudlege for å fjerne hudormer hvis du har gjenstridige tette porer. Hudlegen din kan bruke en komedonskje for raskt og nøyaktig å fjerne smuss fra porene dine. Hvis du stadig lider av hudormer og kviser, kan legen også lage en personlig hudpleieplan for deg.
6. Snakk med hudlegen din om mulige årsaker til tilstoppede porer. Porene dine kan også bli tette på grunn av overdreven svette, hormoner og medikamenter. Fortell hudlegen din hvis du har mer akne og tette porer enn vanlig, slik at legen din kan foreslå løsninger. Din hudlege kan anbefale at du bruker et spesifikt aknemiddel, endrer hudpleierutinen din eller får en spesiell hudbehandling for å redusere tilstoppede porer.
Metode 3 av 3: Bruk av naturlige midler
1. Kok persille for å få urenheter ut av huden. Ha en håndfull persille i en kjele med vann og kok opp. Når vannet koker kraftig, skru av gassen og la vannet og persillen avkjøles. Dypp en vaskeklut i vannet mens den fortsatt er varm og behagelig å ta på og vri ut overskuddet. Legg deretter vaskekluten på ansiktet ditt i 10 til 15 minutter.
- Persille har en snerpende effekt, som gjør at urten renser og strammer opp huden din. Noen hudpleieprodukter inneholder til og med persilleekstrakter.
- Du kan også bruke timian, hvis du foretrekker det.
- Du kan utføre denne behandlingen annenhver dag.
2. Lag en pasta av natron for å rense huden din. I en liten bolle blander du 2 ss (15 gram) natron med 1 ts (5 ml) vann til det dannes en pasta. Masser pastaen inn i ansiktet og la den virke i ca. 5 minutter. Skyll deretter ansiktet ditt rent. Når natron tørker, vil den trekke skitten ut av huden din.
3. Gni en sitron over ansiktet for en mild peeling. Skjær en sitron i to og kjør deretter innsiden av en av halvdelene over områdene av huden din der du har tette porer og åpne hudormer. La sitronsaften trekke inn i huden i ca 5 minutter og skyll deretter huden med kaldt vann.
4. Bruk rosevann som toner. Påfør nok rosevann på en bomullsdott for å fukte den, og gni deretter bomullsdotten over huden din. Rosevannet vil forsiktig stramme huden din uten å forårsake hudirritasjon. Den har anti-inflammatoriske egenskaper og kan til og med bidra til å redusere forekomsten av fine linjer og rynker.
Tips
- Drikk 6-8 glass vann om dagen for å holde huden hydrert. Dette kan bidra til å gjøre porene dine mindre synlige.
Advarsler
- Ikke klem på de åpne hudormene for å prøve å fjerne dem. En talgkjertel kan sprekke, noe som gjør problemet enda verre. Hvis huden knekker er du også utsatt for infeksjoner.
Artikler om emnet "Rengjøring av tette porer"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
