Få kjæresten din til å føle at noen elsker ham. Ikke anta at han alltid vil være der for deg, ikke klandre ham og ikke forelese ham. Lær å lytte og gå på akkord. Bytt roller når dere går ut sammen eller prøver noe nytt. Ikke glem å gi ham plass hvis han trenger det. Og til slutt, ikke glem detaljene; Gutter elsker også søte gaver og notater!
Trinn
Del 1 av 3: Forbedre kommunikasjonen mellom dere
1. Prøv å ikke ta vennen din for gitt. Hvis dere har vært sammen en stund, er det en god sjanse for at dere begynner å se hverandre som en naturlig del av livet deres. Dette er en av de vanligste farene som lurer i et forhold, men du kan forhindre at forholdet ditt blir offer for det.
Prøv å bevisst tenke på ting du liker med kjæresten din noen ganger om dagen. Kanskje det er fordi den registrerer nøyaktig når du har hatt en dårlig dag og gir deg pizza og en video. Kanskje er det det faktum at han er så god i volleyball. Hvorfor du elsker ham, prøv å tenke på det regelmessig. Å si til kjæresten din nå og da hva som er bra med ham er også en god idé.
Bare ikke gå for langt med dette og pass på at du ikke blir for hengivent. Å se alt han gjør hele tiden for å se om han "virkelig" elsker deg vil bare få deg til å føle deg både usikker og anspent hele tiden. Hvis han sier at han elsker deg og det han gjør viser vanligvis at han elsker deg (husk at alle gjør feil fra tid til annen), ta det fra ham.
2. Lytt aktivt til ham. Det hender ofte at du ikke forstår en samtale, spesielt hvis emnet egentlig ikke interesserer deg eller du er opptatt med din egen virksomhet. Dette skjer med alle. Lær å legge merke til når du er distrahert og prøv å øve på "aktiv lytting" i stedet. Vennen din vil føle seg mer verdsatt og anerkjent som et resultat, og sjansene er store for at du vil lære noe du ikke allerede visste.
Gjenta og forklar det du har hørt. Dette trinnet kan spare deg for mye smerte, spesielt hvis du er engasjert i en følelsesmessig samtale. I stedet for bare å anta at du har forstått riktig, gjenta det du hørte med andre ord og be om mer forklaring: «Ok, la oss se om jeg forsto deg riktig. Hvis jeg hørte riktig sa du ____. Er det riktig?Så la vennen din forklare det for deg, hvis du ikke forsto alt riktig første gang.
Oppmuntre ham til å fortsette å snakke. Dette viser at det kjæresten din har å si til deg interesserer deg. Still korte spørsmål som: «Og hva skjedde da?” eller: ”Og hva gjorde du da?Du kan også nikke og oppmuntre ham med små bevegelser, for eksempel å si "Uh-he" eller "Oh".
Oppsummer samtalen din. Hvis du har hatt en samtale med mye diskusjon, oppsummer hovedpoengene. Dette viser at du har lagt merke til, og det gir deg plass til eventuelle endringer eller kommentarer. «Ok, så du er redd du kommer til å ha en veldig travel dag på jobben i morgen, så du vil gjerne hente meg etter det slik at vi kan dra til byen i morgen kveld, ikke sant??”
Disse teknikkene gjelder ikke bare for romantiske forhold! De kan forbedre kommunikasjonen med alle.
3. Stille spørsmål. Og ikke bare spør «Hva gjorde du i dag» eller «Hva vil du ha til middag i kveld?Å stille mer underliggende spørsmål kan være enormt berikende for samtalene dere har sammen. Det er med på å sikre at dere oppmuntrer hverandre til å dele følelsene og tankene deres med hverandre. Faktisk har studier vist at det å stille dype spørsmål forbedrer intimiteten mellom to mennesker og får deg til å føle deg mer forelsket.
For eksempel, hvis vennen din diskuterer et problem med en av hans undersåtter, still et utdypingsspørsmål, for eksempel "Hva tror du ville skje hvis du prøvde å ____?”
4. Prøv å ikke klandre ham for ting. Spørsmål og utsagn i `andre person` og såkalte `hvorfor`-spørsmål kan skape problemer. Slike spørsmål høres anklagende ut og resulterer ofte i at den andre personen klapper eller svarer på en defensiv måte.
For eksempel er det bedre å ikke stille spørsmål som: «Hvorfor glemmer du alltid å hente meg på skolen??" På den måten høres du bare sint og anklagende ut og alt annet enn attraktiv.
Bruk i stedet setninger som har "jeg" som emne. Og du kan også stille spørsmål og be om informasjon du har krav på. Si for eksempel: «Jeg så at du ikke var der for å hente meg slik vi avtalte." Dette høres ikke anklagende ut (hvis du sørger for at det ikke høres sarkastisk ut!), men du formidler følelsene dine med det og gir vennen din plass til å dele sine med deg.
5. Prøv å ikke forkynne. Det er bedre å overlate prekener til fagfolk i kirken. Noen ganger kan det være fristende å gi råd til andre, spesielt hvis du er i et forhold. Hvis noen har spurt deg om råd, gi det gjerne. Men uoppfordrede råd kan virke overdrevent beskyttende, prekende eller gi inntrykk av at du ikke har nok tillit til at den andre personen kan ta sine egne avgjørelser.
Når folk spør om råd, er de noen ganger bare på utkikk etter noen som lytter til dem med et forståelsesfullt øre mens de får luftet ut. Hvis du tror det er tilfelle med vennen din, spør han: "Vil du bare at noen skal høre på deg, eller vil du at jeg skal hjelpe deg med å finne en løsning på dette?"?”
Unngå setninger med "du må" eller "du hadde"...Ingen liker å høre "Du burde gjøre det eller det" eller "Du burde virkelig ha gjort det eller det". På den måten kan du få den andre personen til å føle at han er dum eller dum eller at du ikke synes han er god nok. Si i stedet noe sånt som "Hva synes du om ___?” eller “Har du noen gang prøvd å ___?”
6. Slutt å prøve å ha rett hele tiden. Dette er en vanskelig en. I det minste nå og da er vi alle drevet av trangen til å ha "rett". Bare i de fleste situasjoner er det ikke helt klart hva som er "riktig" eller "galt". Ikke delta i en maktkamp med vennen din.
Dette betyr ikke at du ikke kan ha dine egne følelser og tanker. Det har du krav på. Bare husk at vennen din også har rett til å ha sine egne følelser og tanker. Det er ikke noe "riktig" eller "galt" når det kommer til følelser. Følelsene er bare der. Det dere begge har kontroll over er hvordan dere reagerer på disse følelsene.
Tenk deg for eksempel at vennen din kommer til deg og sier at du har gjort narr av ham foran vennene hans før. Du synes kanskje det er helt urettferdig, men ta deg tid til å forstå følelsene hans: «Jeg beklager at jeg gjorde deg til narr.” Etterpå kan du forklare din side av historien: «Jeg var ikke klar over at jeg kom til å gjøre deg til narr med det. Jeg skal prøve å ikke gjøre det igjen.”
Hvis du starter med en gang fra en defensiv posisjon, er sjansen stor for at den andre personen ikke hører annet enn den defensive tonen. Hvis du forstår den andre personens følelser til å begynne med og deretter forklarer hvorfor disse følelsene er berettigede, vil de føle seg mer verdsatt og mer sannsynlig å anta at du ikke mente å fornærme dem.
Det at man ikke alltid vil ha «rett» betyr ikke at man alltid må gi etter for alt. Hvis du føler veldig sterkt at noe er viktig, snakk om det. Bare ikke glem å lytte til den andre personens synspunkt også. Noen ganger er et kompromiss den beste løsningen.
7. Snakk om det vennen din skammet seg over. Å ikke dele de intime tankene, behovene og følelsene som du noen ganger skammer deg over, kan skade forholdet ditt. Studier har vist at mennesker som ikke åpent deler sine følelser og behov med andre, ikke føler seg like trygge og trygge følelsesmessig som de som gjør det. Studier har også vist at par som ikke kommuniserer åpent og direkte har større sannsynlighet for å føle seg usikre på forholdet.
Ikke prøv å avfeie dine eller vennens behov som "dumme" eller "umoden". Misbilligelse dreper deres tillit til hverandre. Dere må begge føle at den andre er en trygg person som dere kan dele selv de skumleste temaene med.
Ikke skjul eller skjul følelsene dine i et forsøk på å være "sterk". Å undertrykke eller skjule følelsene dine kan føre til harme og alvorlig skade forholdet ditt.
Hvis vennen din deler følelsene sine med deg, vis at du lytter og forstår ved å si ting som «Jeg setter pris på at du deler dette med meg» eller «Jeg hører at du sier at du er redd fordi ___». Slike åpne kommentarer som indikerer at du aksepterer følelsene hans vil oppmuntre ham til å se deg som en han kan stole på.
EKSPERTIPS
Jessica Engle, MFT, MA
RelasjonscoachJessica Engle er en relasjonscoach og psykoterapeut basert i San Francisco Bay Area. I 2009 grunnla hun Bay Area Dating Coach etter å ha oppnådd sin mastergrad i psykologisk rådgivning. Jessica er også en lisensiert ekteskaps- og familieterapeut og dramaterapeut, med over 10 års erfaring.
Jessica Engle, MFT, MA Relasjonstrener
Ved å fortelle hverandre hvilke behov dere har, vil dere kunne støtte hverandre bedre. Jessica Engle, datingcoach og psykoterapeut: "Snakk åpent om hvordan du har det og hva du trenger, og bestem deretter hvordan du skal uttrykke din takknemlighet for hverandre. Få avgjørelsen til å føles bra for dere begge. Da vil dere begge kunne holde dere til det."
8. Unngå alle former for passiv aggresjon. Passiv aggressiv oppførsel er det motsatte av klar, åpen kommunikasjon og kan drepe et forhold på kort tid. Vanligvis kommer det fra sinne eller smerte. Det kan være en fristelse å "straffe" kjæresten din hvis han er skuffet eller skadet deg, men det er mye sunnere (og mer effektivt) å bare snakke ut. Du kan være passiv aggressiv på mange forskjellige måter i et forhold. Her er noen av disse måtene å passe på:
"glemmer" å gjøre noe. Ofte viser mennesker i et forhold såkalt passiv aggresjon ved å "glemme" å gjøre noe de ikke vil gjøre. Du kan for eksempel "glemme" å kjøpe billettene til den filmen du faktisk ikke vil gå til. Og han kan "glemme" bursdagen din hvis du gjør ham forbanna. Slik oppførsel er smertefull for dere begge.
Å si ting du ikke mener seriøst. Sarkasme er en rask måte å skade noen på. Noen ganger bruker folk passivt-aggressivt språk for å indirekte vise at de er sinte eller misfornøyde med noe. For eksempel, hvis vennen din glemte at du hadde en date fredag kveld og kjøpte billetter til en hockeykamp i stedet, kan et passivt-aggressivt svar være noe sånt som «Nei, hvorfor skulle jeg være sint for det?? Jeg elsker når du glemmer ting som er viktig for meg. Du burde definitivt gå på den hockeykampen.I stedet for å formidle følelsene dine med respekt og klarhet, provoserer denne typen oppførsel defensivitet og til og med forvirring (noen mennesker er ikke gode til å fange opp sarkastiske signaler).
Erklærer ham den "kalde krigen". Hvis du er sint eller trist over noe vennen din har gjort eller sagt, kan du ha en tendens til å ignorere ham eller late som du ikke hører ham. Denne typen oppførsel er skadelig fordi den kan ødelegge ekte forsøk på å starte en åpen samtale og kan til slutt fraråde enhver form for samtale. Hvis du trenger litt tid til å kjøle deg ned – noe helt sunt og naturlig – vær åpen om det: «Jeg er for sint akkurat nå til å snakke om dette akkurat nå. Gi meg en time hvis du ikke har noe imot, så snakker vi om det.”
9. Pass på kroppsspråket ditt. Vi kommuniserer mer med vår ikke-verbale kommunikasjon – kroppsspråket vårt og gestene vi gjør – enn med det vi sier. Vær nøye med kroppsspråket ditt. Du kan bruke den til å formidle meldinger som du ikke hadde tenkt.
Ikke kryss armene, la dem henge løst ved sidene. Når du krysser armene foran brystet, gjør du et defensivt eller lukket inntrykk.
Få øyekontakt. Hvis du ikke får øyekontakt, kan den andre personen se det som et tegn på at du ikke er interessert eller ikke lytter til det han sier til deg. Prøv å få øyekontakt minst 50 % av tiden mens du snakker og 70 % av tiden mens du lytter.
unngå å peke. Å peke kan føles anklagende eller skremmende. Prøv i stedet å gestikulere med en åpen håndflate.
Hold kroppen vendt mot den andre mens du snakker. Ved å se bort eller til siden av den andre gir du inntrykk av at du egentlig ikke er involvert i det som skjer.
Del 2 av 3: Å bygge kjærlighet gjennom handlinger
1. Avskaffe moderne teknologi. Vi lever i en verden hvor vi hele tiden er koblet sammen, men ironisk nok kan dette faktisk få deg og kjæresten din til å føle at dere er lenger fra hverandre. Du kommuniserer egentlig ikke hvis dere begge bare er på telefonen eller datamaskinen hele tiden. Enig at du regelmessig tar deg tid til bare dere to: ingen telefoner, ingen datamaskiner og ingen videospill.
Du tar virkelig tak i telefonen uten å merke det. Hvis dette er et problem for deg, legg telefonen din et annet sted, for eksempel i en boks ved døren, når din "tid for hverandre uten teknologi" har kommet.
Hvis dere ikke bor sammen, prøv å ringe hverandre oftere eller snakke med hverandre på Skype oftere, i stedet for å bare sende tekstmeldinger til hverandre. Mye av kommunikasjonen involverer ikke-verbale signaler, slik som tonehøyden på stemmen din, gester og ansiktsuttrykk. Alt dette går tapt i tekstmeldinger. Prøv å chatte i minst et par minutter hver dag på en måte som ligner på en "ekte" ansikt til ansikt samtale så mye som mulig. Dette vil hjelpe deg å bygge et bånd mellom dere to og vil få ham til å ønske å beholde den intimiteten du ga ham i begynnelsen.
2. Juster rutinene dine. Husker du hvordan, da du først begynte å date, var hver date noe nytt? Og at ideen om å se ham begeistret deg så mye at du nesten ikke kunne vente til natten av daten din? Hvis du har falt i en slags "rute" i forholdet ditt, kan det å legge til variasjon i rutinene dine gjøre dere begge mer ivrige etter å tilbringe tid sammen.
Prøv noe nytt. Å prøve nye ting sammen, enten det er en ny restaurant eller en ny hobby, vil hjelpe deg å bygge et sterkere bånd under opplevelsen. Dessuten, på denne måten vil din `verktøykasse` med morsomme ting dere kan gjøre sammen bli utvidet.
Endre dine nåværende rutiner. For eksempel, hvis du liker å gå på kino om kvelden, se hva du kan gjøre for å gjøre disse kveldene morsommere. Se om favorittfilmen din kan spilles på en stor skjerm i et gammelt filmhus. Finn ut om det er noen utendørsfilmer som vises et sted om sommeren. Gå på en syng-med-film eller til et kinohus hvor du også kan spise. Til din neste filmkveld, lag et måltid spesielt skreddersydd til filmen (mafiafilmen "Goodfellas" for eksempel, med spaghetti på forhånd, hvem er i humøret??).
3. Finn ting dere begge liker å gjøre. Det trenger ikke handle om store ting i det hele tatt. Selv om det bare er å gjøre lekser sammen på en kafé, for eksempel, øker det å tilbringe kvalitetstid sammen sjansene for at dere kommer nærmere hverandre.
4. Sørg for at vennen din har tid for seg selv også. Forhold fungerer best når begge partnere har noen egne interesser og også tilbringer tid alene eller med sine egne venner. Dere må begge sørge for at dere har en egen identitet som er atskilt fra den andre. Ingen liker å bli konstant overvåket eller sjekket.
På den måten viser du at du stoler på ham. Hvis du lar ham vite at han har fortjent din tillit, er det mindre sannsynlig at han bryter den tilliten. Hvis du ikke stoler på at han kan ta ansvar for sine egne handlinger, er det mer sannsynlig at han bryter den tilliten bare fordi han føler at han ikke blir klarert.
Uansett hvor mye du elsker hverandre, kan den ene aldri møte alle den andres behov. Å tilbringe tid med andre venner og ha interesser utenfor forholdet ditt kan hjelpe deg både å holde deg lykkelig, sunn og fullt utviklet. I tillegg gjør det tiden dere tilbringer sammen ekstra spesiell.
5. Gjør gavene dine og datene dine personlige. Spesielt hvis vennen din liker å motta gaver eller bli overrasket, kan det å gjøre dem virkelig personlige vise dem at du kjenner dem bedre enn noen andre og at du virkelig bryr deg om deres behov og preferanser. Tenk på tingene han ønsker å få eller gjøre og bruk det som en veiledning.
Elsk vennen din sport? Er han en adrenalinjunkie?? Så kjøp billetter til dere to og ta ham med til en fotball-, basket- eller hockeykamp i nærheten av deg. Ta ham med til en fornøyelsespark og kjør berg-og-dal-banen så mange ganger du kan på tre timer.
Er kjæresten din den håpløse romantiske typen? Ble han kjent med sin sensitive side med deg?? Så kjøp ham en antikk diktsamling med oversettelser av verkene til for eksempel Philip Larkin eller John Keats, eller andre romantiske poeter, og skriv på forsiden noe sånt som: "Med hele mitt hjerte - kjærligheten som taler disse ordene er for deg.
Er vennen din en som liker det sporty utendørs? Gå deretter på camping med ham og kos deg inntil ham i soveposen hans. Eller ta ham med for å se på sopp eller telle rovfugler gjennom en naturforening nær deg.
6. Legg en søt kort lapp i matboksen hans eller i lommen på skjorten. Hvis vennen din liker å høre bekreftende ord (kan du fortsatt huske kjærlighetsspråkene?), legg igjen et lite notat til ham. Enten du skriver noe enkelt, noe morsomt, eller kanskje til og med noe veldig sprøtt, kan slike små meldinger minne ham om at du bryr deg.
Skriv notatet på en slik måte at det får vennen din til å føle seg så bra som mulig. Hvis han ikke er interessert i noe som har med intense følelser å gjøre, skriv et lekent notat til ham. Hvis han liker ærlige og oppriktige uttrykk og følelser, fortell ham hvor mye han betyr for deg.
Folk blir raskt vant til positive ting i livet hvis de gjentas om og om igjen. Dette kalles "hedonisk justering". Pass på at du ikke legger igjen så mange notater til ham at de mister betydningen. For mye av det gode er fortsatt for mye.
7. Vis din hengivenhet. Viser hengivenhet er spesielt viktig hvis vennen din setter pris på fysisk berøring som et kjærlighetsspråk. Ikke gjør noe han kan skamme seg over, bare la ham vite at du synes han er uimotståelig.
Prøv å finne ut hva kjæresten din liker. Han kan like det når du klemmer eller kysser ham på halsen, eller han kan bare hate det. Å vite hva som får ham til å føle at noen elsker ham og hva som tenner ham, kan hjelpe deg med å vise din hengivenhet for ham på sunne måter.
Å kle seg sexy spesielt for kjæresten din kan piffe opp forholdet ditt. Prøv å finne ut om han har en viss fantasi, eller prøv å finne ut om det er noe som begeistrer ham og gjør noe spesielt for ham nå og da. Han vil da gjerne gjøre det for deg også.
Ikke glem at det er andre måter du kan vise din fysiske kjærlighet enn sex. Du kan også holde hånden hans, klemme ham, kysse ham eller kose ham. Det er bra å ha noen forskjellige måter dere kan vise kjærlighet til hverandre på.
Ikke ta det personlig hvis vennen din ikke viser fysisk hengivenhet på samme måte som du gjør.
8. Gjør noe med vennene hans nå og da. Det er viktig for dere begge at dere har hver deres hobbyer og venner, men å tilbringe tid med hverandres venner kan også styrke forholdet.
Et vanlig problem i nye forhold er at du bruker mer tid med kjæresten din og mindre tid med vennene dine. Dette kan få vennene dine til å føle seg neglisjert, og det kan også legge en belastning på forholdet ditt. Gjør vennen din til en del av vennekretsen din ved å spørre ham nå og da om du skal gjøre noe. Og også av og til bli med ham når han går ut for å gjøre noe med vennene sine.
9. Ta en date og gå et sted der du kan snakke rolig. Spis for eksempel et rolig måltid sammen og la vennen din vite hvor mye han betyr for deg. Gi ham også sjansen til å dele noen av sine meninger og følelser med deg. Lytt virkelig til hva han har å si, men kom med kommentarer innimellom for å holde samtalen i gang. Avklar visse ting om nødvendig.
Gå og gjør ting sammen som du tror han vil like. Tenk på aktiviteter hvor dere vil være nær hverandre, som for eksempel: en båttur, en tur i naturen, et besøk i dyrehagen, en dagstur til en hyggelig by som du ikke kjenner enda osv.
10. Ta deg fri sammen i all hemmelighet. ta en dag fri. Gjør noe helt uventet, som å lage og spille inn musikk sammen. Gjør takknemlig bruk av din nyvunne frihet, selv om det bare er for en dag, og lev det som om du bare har én dag igjen til å elske hverandre.
Å bygge minner sammen gir deg noe å tenke på senere. Forskning har vist at det å huske de morsomme tingene dere har gjort sammen vil gjøre båndet mellom dere sterkere.
Del 3 av 3: Forstå vennen din på en dypere måte
1. Prøv å lære mer om måten hver enkelt av dere gir og mottar kjærlighet på. Ifølge den amerikanske psykologen Gary Chapman har mennesker «kjærlighetsspråk» som de bruker for å vise kjærlighet selv og for å tolke andres uttrykk for kjærlighet. Å kjenne hverandres kjærlighetsspråk lar dere vise kjærligheten deres til den andre personen på en måte som forbinder dem sterkest. Hvis du og kjæresten din har forskjellige kjærlighetsspråk og ikke kan det, kan det forårsake mye spenning.
I følge Chapman er de fem kjærlighetsspråkene: «Bekreftende ord», «tjenestehandlinger», «få gaver», «kvalitetstid» og «fysisk berøring».’
Bekreftende ord er ting som komplimenter, oppmuntring eller å spørre hvordan den andre personen har det eller hvordan han eller hun har det.
Tjenestegjerninger er ting som å gjøre husarbeid eller hverdagslige ting som den andre personen kanskje ikke liker å gjøre.
Å få gaver refererer til ekte, håndgripelige gaver eller til synlige symboler på kjærlighet, for eksempel blomster.
Kvalitetstid er tid tilbrakt med partneren din uten avbrudd eller distraksjoner.
Fysisk berøring kan være ethvert uttrykk for fysisk hengivenhet, som klem, kyssing eller sex.
Nøkkelen til disse språkene er å dele dem med hverandre. Her er hvordan hvis kjæresten din foretrekker fysisk berøring fremfor å få gaver, hvordan du viser ham at du elsker ham på en måte han vil forstå. Og så på samme måte, hvis du vet at toppspråket ditt er Presents, vil ikke kjæresten din bli forvirret hvis du ikke umiddelbart ser det faktum at han regelmessig tar ut søppelet som et tegn på kjærlighet.
Det er også viktig å ha disse tingene i bakhodet slik at du kan være ekstra oppmerksom på å fange kjærlighetssignalene du ellers kan overse.
2. Prøv å finne en balanse mellom intimitet, dedikasjon og lidenskap. Disse tre komponentene utgjør til sammen Robert Sternbergs kjærlighetsteori. Selv om psykologer har forskjellige meninger, er romantisk "kjærlighet" i de fleste tilfeller drivkraften du føler for å føle intimitet med og forpliktelse til en bestemt person. Lidenskap, eller begjær, er et seksuelt behov, noen ganger, men noen ganger ikke, begrenset til én person. I forhold er begjær ofte en følelse som utløses: hvis du finner noen opphisset, vekkes interessen din for å jakte på ham eller henne. Kjærlighet trenger tid til å utvikle seg og fungere på sitt beste.
Det er normalt i et forhold at disse følelsene både har sine opp- og nedturer. I de tidlige stadiene av et forhold - ofte referert til som "bryllupsreisefasen" - er det vanlig at begjæret er på topp: dere kan ikke holde hendene unna hverandre, og dere er besatt av hvor sexy den andre er, ja ikke. Dette er selvfølgelig flott, men det er også veldig naturlig at denne fasen forsvinner når man bruker mer tid sammen og blir kjent med hverandre på en dypere måte.
Når den første lysten avtar litt, kan du føle at du faktisk har idealisert kjæresten din litt under påvirkning av kjemikaliene som gjorde hjernen din litt gal. Når dette grunnlaget begynner å svekkes, vil du begynne å legge merke til ting som irriterer deg. Han har for eksempel for vane å bruke tanntråd foran deg, eller han velger dagligvarer annerledes enn du gjør i supermarkedet. Dette er veldig enkelt. Dette er punktet hvor kjærlighet kommer inn i bildet. Ekte kjærlighet gir deg tålmodighet til å overse de små irritasjonene fordi du virkelig bryr deg om denne gutten.
Dette betyr ikke at når dere har vært sammen i noen måneder, vil lysten bare forsvinne. Bruk et øyeblikk på å finne ut hva som tenner dere begge. Snakk med hverandre om dine seksuelle behov. Gjør rutinene dine litt mer interessante. Sørg for at dere har det gøy sammen!
3. Erkjenne at forskjellige mennesker har forskjellige kommunikasjonsstiler. "Menn er fra Mars, kvinner er fra Venus" er en vanlig klisjé, men sannheten er faktisk mye mer komplisert. Selv mennesker av samme kjønn kan ha forskjellige kommunikasjonsstiler. Enten du er homofil eller hetero, hvis du føler at du og kjæresten din noen ganger snakker forskjellige språk, har du kanskje ikke samme kommunikasjonsstil. Det er i grunnen ingenting som gjør en stil "bedre" enn en annen, men det kan hjelpe hvis dere forstår hvordan hver enkelt av dere kommuniserer.
Noen mennesker kommuniserer på en tilknytte vei. Folk som kommuniserer på en affiliativ måte liker å spørre andre om tilbakemelding. De foretrekker samarbeid og ser ofte på utfordringer eller uenigheter som et tegn på aggresjon eller fiendtlighet. Hvis du foretrekker å lytte til alle sider av historien, unngå konflikter og nærme deg problemer på en samarbeidsmåte, og si hva du tenker på oftere, kan du være en tilknyttet kommunikator.
Andre mennesker kommuniserer på en konkurransedyktig vei. Folk som reagerer på en konkurransedyktig måte er vanligvis direkte og selvsikker og viker ikke unna utfordringer. De liker å samle informasjon og ta sine egne beslutninger. De liker også ofte å ta ledelsen. Hvis du sier det du tenker uten problemer, ikke viker unna meningsforskjeller og foretrekker å ta dine egne avgjørelser, kan du være en kommunikator.
Det er også folk som kommuniserer på en blandet måte og noen ganger er mer og noen ganger mindre direkte. Noen føler seg komfortable med en direkte måte å kommunisere på, som: «Det er alltid hyggelig når vi gjør noe sammen. Det er så synd at vi ikke gjør det oftere." Avhengig av situasjonen kan alle forskjellige måter være ok. Det handler om å lytte til hverandre og forklare for hverandre hvis en av dere ikke forstår noe.
Bare fordi partnerne i et forhold kommuniserer på forskjellige måter, betyr ikke det at forholdet ditt er dømt til å mislykkes. Det betyr bare at du trenger å vite hvilke forskjeller som kan skape spenninger mellom dere, og at dere begge må være fleksible og villig til å gå på akkord.
Tips
Se på deg selv og dine egne handlinger. Vi kan ikke forandre andre mennesker, men vi kan forandre oss selv.
Arbeid med din selvtillit og selvtillit. Du kan bare være fullt tilgjengelig for andre når du er fornøyd med deg selv.
Vis gjennom handlingene dine at du stoler på ham og at du elsker ham. Pass på at det du gjør stemmer med det du sier.
Si hva du mener og mener det du sier. Ingen kan lese tanker.
Prøv å løse uenigheter så raskt som mulig for å forhindre at langvarig harme kommer snikende inn i forholdet ditt. Husk å ikke lage et stort problem ut av mindre uenigheter.
Vær alltid deg selv når du er rundt ham.
Si nå og da "Jeg elsker deg" mot ham.
La ham vite at du alltid vil være bak ham.
Ikke bli sint, ikke sjekk ham eller jag ham hvis han henger med folk du ikke liker.
Gratis trinnvis instruksjoner
