Gratis trinnvis instruksjoner 
«Det er vanskelig for meg å sette ord på noen ganger fordi følelsene mine er så sterke, men jeg elsker deg mer enn noe annet.` "Det er ingenting bedre enn å ha deg i armene mine". «Når jeg ser deg, legger jeg merke til det..`. 
Derimot vil positive overraskelser gi kjæresten din en høyere følelse av tilfredshet. 
Se henne i øynene, eller vent på et uventet øyeblikk, som når lysene dempes før filmen starter på kinoen, og så hviske: "Jeg elsker deg". 
Hvilke usunne ting liker du best??` Dette kan hjelpe hvis hun er litt ulykkelig, eller hvis du vil gi henne en liten overraskelse. `Hvis du kunne... i verden, hva ville du...?` Dette mønsteret er flott for å legge planer for fremtiden. Du kan bruke en hel ettermiddag på å fantasere om eksotiske steder eller ting du alltid har ønsket å spise, og deretter bruke det senere til å planlegge en tur eller gave. 
Få `Alt i orden?fra din ordbok. Still direkte spørsmål, for eksempel `Hvordan var morgenen din? Hva spiste du til lunsj? Var det godt?` Svar på svarene hennes med dine egne ideer og kommentarer. 
`Alt vil bli bra`. «Noen ganger føler jeg det på samme måte». "Jeg er der for deg". 
Forskning har vist at intimitet og hengivenhet i et forhold påvirkes når du sammenligner med en tidligere partner. 
Lov deg selv å ikke bruke telefonen unntatt i nødstilfeller. Fortell vennene dine på forhånd at du har planlagt en spesiell kveld bare med din kjære. 
Ikke ofre din egen lykke for kjæresten din. Dette kan føre til harme og vil gjøre mer skade enn nytte. Hvis du ikke har de samme interessene, oppfordre kjæresten din til å prøve det mens du finner en passende aktivitet å gjøre sammen. 
Aktiv lytting kan være spesielt vanskelig for menn, da det er i konflikt med typiske mannlige kommunikasjonsstrategier. For å lære mer om aktiv lytting, sjekk ut noen flere artikler om dette emnet på wikiHow. 
Respekter alltid hennes grenser; ved taktfullt å nærme seg det hun er usikker på, indikerer du at det er viktig for deg. 
Å velge et kjæledyrnavn som gjør henne sint vil bare forårsake skade, spesielt hvis du ler etter det sårende navnet. 
Fysisk kontakt med andre mennesker frigjør oksytocin (også kjent som kjærlighetshormonet) i blodet. Lengre berøring betyr mer oksytocin, og bringer dere nærmere hverandre. 
Berør den andre forsiktig for en følelse av lykke og varme. Fast eller hard berøring kan få henne til å føle at du er egoistisk eller aggressiv. 
Elsker kjæresten din
Innhold
Hjertespråket kan være vanskelig å snakke, spesielt når du prøver å uttrykke dype følelser overfor noen du bryr deg dypt om. Å la kjæresten din vite at hun er spesiell for deg vil fremme et sunt og respektfullt forhold. Både uerfarne tenåringer og datingproffer kan lære hvordan de bedre kan uttrykke sin kjærlighet til en partner og bygge et varig forhold.
Trinn
Metode 1 av 3: Uttrykk deg selv
1. Vis takknemlighet. Du kan få mange fordeler av takknemlighet, for eksempel å forbedre din fysiske og mentale helse. Men du vet kanskje ikke at takknemlighet også reduserer aggresjon og styrker empati. Partneren din vil sannsynligvis ta det som et uttrykk for din kjærlighet.
2. Svar selv om du ikke er enig. Menn har en tendens til å holde tankene for seg selv og bygge relasjoner mens de jobber med oppgaver, som kan fremstå som kalde. Selv om du ikke er enig i det som blir sagt, ikke skyv det til side og svar riktig.
3. Skriv en lapp eller et brev. En tekstmelding, telefonsamtale eller e-post kan bare være enkleste måte å holde kontakten med kjæresten din på, men ved å ta deg tid til å håndskrive et brev selv og legge det ut eller gi det til kjæresten din, gjør du det klart at hun er verdt å vise frem.
4. Sett ord på følelsene dine. Bruk dine egne ord for å formidle et unikt budskap som viser hvor mye du elsker kjæresten din. Å sette ord på følelsene dine kan bidra til å forstå og berike dem. Start med noe sånt som:
5. Ring henne alltid tilbake, selv om det bare er for å si at du elsker henne. Negative overraskelser har en målbar effekt på tilfredshet. Unngå negative overraskelser for kjæresten din for å gjøre henne mer fornøyd.
6. Ha respekt for følelsene hennes under diskusjoner. Hvis vennen din indikerer at hun trenger en samtale, selv om det er ubehagelig for deg, legg merke til hennes følelsesmessige behov. Hvis du ikke klarer å holde deg rolig under samtalen, fortell dine egne følelser mens du erkjenner hennes.
7. Fortell henne hvor mye du elsker henne. Det kan være lett å ta for gitt noe du vet er helt sant, som din kjærlighet til kjæresten din. Gjør deg selv mer bevisst på dette ved å minne henne ofte på.
8. Spør hva hun liker og hva du kan gjøre for å gjøre henne lykkeligere. Bare ved å spørre kjæresten din vil dette vise henne at hennes lykke er viktig for deg. Å la henne få vite at du bryr deg om hennes følelsesmessige velvære er en kraftig indikator på din kjærlighet. Du kan spørre noe sånt som:
9. Få henne til å føle seg viktig. Snakk med henne og spør henne oppriktig hvordan hun har det. Kvinner kommuniserer ofte ved å dele personlige detaljer og følelser av sårbarhet. Svar på samme måte for å få henne til å føle dine egne følelser tydeligere.
10. Lytt til henne og gjør ditt beste for å trøste henne når hun er opprørt. Selv om du ikke vet hva du skal fortelle henne, kan en klem eller en skulder å gråte på være nok alene. Selv om det kan være vanskelig å håndtere en følelsesmessig person, kan du vise henne at hun kan stole på deg ved å bo hos vennen din gjennom prøvelsen hennes. Det er viktig å gi henne beskjed om følgende:
11. Ikke sammenlign henne med ekskjæresten din. Sammenligninger er en naturlig del av menneskelig kommunikasjon, men å sammenligne kjæresten din med eksen din kan utilsiktet få henne til å føle at hun konkurrerer med en tidligere kjæreste.
Metode 2 av 3: Utdype forholdet ditt
1. Lag vitser med hverandre som bare du forstår. Tilknytning er viktig i et forhold og jo sterkere bånd, desto sterkere vil forholdet være i det lange løp. Å le på gode stunder er en måte å gjenoppleve gode tidligere erfaringer, som vil minne kjæresten din om de vakre opplevelsene du delte.
2. Sett pris på henne med tilfeldige handlinger av vennlighet. Vask hettegenseren hun la igjen hjemme hos deg, kjøp neglelakk i favorittfargen hennes eller gi henne en favorittblomst. Søte overraskelser som dette vil få henne til å føle seg bra, og øke din egen lykke som en ekstra bonus.
3. Tilby å hjelpe henne når hun sliter. Selv noe så enkelt som å tilby hånden din mens hun fjerner en stein fra skoen hennes, vil vise at du elsker henne nok til å hjelpe henne med ethvert problem, stort eller lite.
4. Gi henne genseren din og kos med henne. Lukt er veldig nært knyttet til hukommelsen. Å gi kjæresten din et stykke av deg som kroppslukten fester seg til, vil få henne til å tenke på deg selv når du ikke er der.
5. Begrens distraksjon. Å sjekke telefonen hvert femte eller tiende minutt under en date vil ikke bare få kjæresten din til å føle at du ikke bryr deg om henne, men det kan frustrere henne. Hvis du har planlagt en spesiell dag med henne, sett klare grenser for deg selv på forhånd for å begrense distraksjoner. Noen få effektive grenser er:
6. Gjør interesser og hobbyer sammen. Dette er også en viktig del av binding, og kan fremme et sunt forhold. Lytt til favorittmusikken hennes sammen, gjør en sport som tennis, eller start noe helt nytt sammen.
7. Øv på aktiv lytting. En vanlig klage i forhold er mangel på kommunikasjon. Under samtalen, prøv å opprettholde øyekontakt, gi tilbakemelding gjennom kroppsspråk (nikk, smil, gest), og oppsummer med dine egne ord hva hun har sagt.
8. Kjøp noe personlig til henne. Eller enda bedre, lag noe til henne! Investeringen av tiden din for henne er et tydelig tegn på at du bryr deg om henne. Slike intime gaver har ofte en stor følelsesmessig verdi og kan danne verdifulle minner senere i forholdet ditt.
9. Le med henne, ikke av henne. Selv om særegenhetene hennes underholder deg, må du fortsatt være følsom nok til å kjenne egenskaper ved henne som hun er usikker på. Ta deg tid til å forklare perspektivet ditt, og spør deretter nøye om roten til problemet.
10. Gi henne søte kallenavn. Kallenavn er en sosial pekepinn i et forhold; Uttrykk for hengivenhet kan gjøre dere begge mer fornøyde med forholdet. Vurder hennes mening når du velger kjæledyrnavn.
11. Aksepter henne som hun er og ikke prøv å forandre henne. Forandring er noe som kommer innenfra, og uansett hvor hardt du prøver, kan du ikke tvinge kjæresten din til å forandre seg hvis hun ikke er klar. Hvis det er et spesifikt problem som plager deg, arbeid sammen for å finne en gjensidig akseptabel løsning.
12. ta henne ut. Du trenger ikke å gå på en dyr film eller organisere en piknik, men et skifte av tempo og natur vil bringe nye opplevelser som dere kan dele sammen. Noen ganger kan det være veldig romantisk å dra til stedet der du først møttes, eller en spasertur gjennom parken kan gi deg tid til å virkelig sette pris på hverandre.
Metode 3 av 3: Kommunisere med kroppsspråk
1. Hils henne alltid med et smil. Å smile er veldig smittsomt, og når hun ser smilet ditt vet hun hvor glad du er for å se henne. Det er forskning som viser at smil gjør deg mer attraktiv.
2. Få den fysiske kontakten til å vare litt lenger. Ikke bryt av den klemmen som om du gleder deg til å komme deg vekk igjen! Få omfavnelsen til å vare litt lenger enn vanlig. Hvil hodet hennes på nakken din.
3. hold henne i hånden. Å holde hender har vist seg å redusere stress, så hvorfor ikke sette kjæresten din til ro ved å holde henne i hånden?
4. Prøv å bevisst bruke trøstende berøring. Mange mennesker har en bestemt måte å ta på eller kjærtegne på som har en beroligende effekt. Ta på kjæresten din slik og si at du elsker henne uten ord.
5. Gi henne et kyss på tilfeldige tidspunkter. Du trenger ikke alltid å kysse leppene hennes! Gi et raskt kyss på pannen, nesen og kinnene.
6. Se henne dypt inn i øynene. Øyekontakt er en av de mest universelle måtene å kommunisere på. Ved å ta deg tid til å se hverandre dypt inn i øynene, kan dere bli minnet på hvor mye dere elsker hverandre.
7. Ta henne i armene dine og kyss toppen av hodet hennes. Når du har det travelt, kan du velge en halv klem eller en rask klem med to klapp på ryggen – men en trygg, altomfattende, varm klem får henne virkelig til å føle at hun er den eneste i livet ditt.
Tips
- Gjør en ekstra innsats for å uttrykke følelsene dine. Husk at menn og kvinner kommuniserer forskjellig, og selv om du synes det er vanskelig å håndtere måten hun kommuniserer på, er det viktig å kommunisere på en måte hun kan forstå.
Advarsler
- Ikke sammenlign henne med dine tidligere forhold.
- Ikke vær uærlig, selv om det er for hennes skyld. Å være respektfullt ærlig er best for dere begge i det lange løp.
- Ikke la din kjærlighet bli en rutine.
Artikler om emnet "Elsker kjæresten din"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
