Gratis trinnvis instruksjoner 
Mål opp nok frø til å legge et lett lag på frøbrettet slik at gresset kan vokse. Bruk ca. to kopper frø til en 40 cm² beholder. Skyll frøene i kaldt, rent vann med et dørslag med veldig små hull eller en sil. Hell godt av og ha dem i en bolle. 
Hell kaldt, helst filtrert vann i bollen med frø. Tilsett omtrent tre ganger så mye vann som det er frø. Dekk bollen med lokk eller folie og legg i et skap for å trekke i ca 10 timer eller over natten. Tøm vannet fra frøene og erstatt det med mer kaldt, filtrert vann - igjen omtrent tre ganger så mye vann som det er frø. La det trekke i ca 10 timer til. Gjenta prosessen en gang til til den har bløtlagt tre ganger. Ved slutten av siste gang skal frøene ha dannet røtter. Dette betyr at de er klare til å plantes. Tøm vannet og sett frøene til side til du er klar til å plante dem. 
Det er greit om frøene berører hverandre, men sørg for at det ikke samler seg frø på et bestemt sted. Hvert frø trenger litt plass for å vokse. Vann beholderen lett, og sørg for å drysse hvert frø. Dekk brettet med noen få fuktede sider av avispapir for å beskytte frøplantene. 
Løft avisen om morgenen og vann beholderen grundig slik at jorden er våt, men ikke helt gjennomvåt. Bruk en sprayflaske fylt med vann til å strø jorda lett om natten før du legger deg, slik at frøplantene ikke tørker ut over natten. Spray også avisen, slik at den også holder dem våte. På den fjerde dagen etter planting, fjern avisen for å hindre at gresset vokser mot den. Fortsett å vanne det spirede gresset en gang om dagen. 
Høstet hvetegress holder seg godt i kjøleskapet i omtrent en uke, men det smaker best og gir mest helsemessige fordeler når det høstes rett før safting. Fortsett å vanne hvetegresset for å produsere en ny avling. Høst denne når den er fullvoksen. Noen ganger følger en tredje avling, men den er vanligvis ikke så øm og søt som den første. Tøm frøbrettet og klargjør det for et nytt parti med frøplanter. 
Registrer tiden for vekst- og høstingssyklusen slik at du kan bløtlegge en ny gruppe frø mens den forrige batchen slår rot. Hvis du har frø i rotasjon i to eller tre forskjellige stadier, bør det være mulig å produsere nok hvetegress til å drikke en shot hver dag. Hvetegress har en vakker knallgrønn farge og tilfører mye til et kjøkken eller en vinterhage, uansett hvor du vil dyrke det. Vurder å dyrke hvetegress i en dekorativ beholder og omslutt det med andre planter for å nyte både skjønnhets- og helsefordelene. 
Unngå vanlige juicepresser, siden hvetegress kan tette det og føre til at det ikke fungerer. Hvis du ikke har en juicer, kan du bruke en blender. Bruk en sil for å fjerne de faste bitene når hvetegresset er helt blandet inn. 
Dyrking av hvetegress
Innhold
Hvetegress er fullpakket med essensielle vitaminer og næringsstoffer som holder kroppen og sinnet sunt og vital. En "shot" av hvetegressjuice som en del av frokostrutinen din anses som en sunn måte å starte dagen på, men kan være dyrt. Hvis du vil gjøre hvetegress til en daglig del av kostholdet ditt, prøv å dyrke det selv hjemme i stedet for å kjøpe det som juice allerede. Denne artikkelen gir informasjon om hvordan du dyrker hvetegress fra frø og hvordan du får mest mulig ut av det når det er fullvokst.
Trinn
Del 1 av 4: Bløtlegging og spire av hvetegressfrø
1. Kjøp hvetegressfrø. Hvetegressfrø kalles også harde vinterhvetefrø eller hvetebær. Du kan kjøpe en pose frø på nett eller i en helsebutikk. Se etter organiske frø, fra en anerkjent produsent, som ikke har blitt behandlet med plantevernmidler og vil vokse til sunt, levende gress.
2. Forbered frøene for bløtlegging. Før de kan bløtlegges og spires, må frøene måles og skylles.
3. Bløtlegg frøene. Dette setter spiringen i aksjon. Ved slutten av prosessen vil frøene ha utviklet små røtter.
Del 2 av 4: Planting av frø
1. Klargjør frøbrettet for planting. Legg tørkepapir rundt frøbrettet for å forhindre at hvetegressrøttene vokser gjennom hullene i bunnen av skuffen. Legg et jevnt 2,5 cm høyt lag med organisk kompost eller pottejord i frøbrettet.
- Hvis mulig, bruk papirhåndklær som ikke er behandlet med kjemikalier eller fargestoffer. Resirkulerte, ikke-kjemiske papirhåndklær finner du i helsekostbutikker.
- Bruk forhåndsfuktet kompost eller pottejord som er fri for sprøytemidler og andre kjemikalier. Det er viktig at du bruker organisk jord for å få mest mulig utbytte av hvetegresset.
2. Plant frøene. Fordel frøene i et jevnt lag på toppen av komposten eller pottejorda. Skyv frøene forsiktig ned i jorden uten å begrave dem helt.
3. Hold frøene fuktige. Det er viktig at frøene ikke tørker ut de første dagene etter at de er sådd. Hold dem fuktige mens de roter seg i frøbrettet.
4. Hold gresset delvis i sollys. Direkte sollys vil skade gresset, så sørg for at det alltid er på et skyggefullt sted hjemme.
Del 3 av 4: Høsting av hvetegress
1. Vent til hvetegresset deler seg. Når skuddene er modne, vil en andre generasjon gresstrå begynne å vokse fra den første. Dette kalles kløyving og betyr at gresset er klart til å høstes.
- Nå skal gresset være ca 15 cm høyt.
- Gress er vanligvis klart for høsting etter 9 eller 10 dagers vekst.
2. Kutt hvetegresset over roten. Bruk saks til å høste gresset ved å klippe det rett over roten og samle det i en bolle. Det høstede gresset er klart til å juice.
3. Start prosessen på nytt. Det kreves mye hvetegress for å produsere bare noen få shots av hvetegressjuice. Hvis du vil gjøre hvetegress til en daglig del av kostholdet ditt, trenger du mer enn én bolle med frøplanter som vokser samtidig.
Del 4 av 4: Pressing av hvetegress
1. Skyll hvetegresset. Hvetegress krever ikke en intens skylling da det ble dyrket fra organisk frø og i organisk jord eller kompost. Skyll den lett for å vaske bort smuss eller støv som kan ha samlet seg gjennom luften.
2. Ha hvetegresset i en juicer. Det finnes spesielle juicere for hvetegress for å få mest mulig ut av denne fiberrike planten.
3. Nyt en shot hvetegressjuice. Du trenger bare noen få centiliter for å oppleve de positive egenskapene til den kraftige blandingen av vitaminer og mineraler.
Tips
- Hvetegress sies å fjerne giftstoffene fra kroppen vår. Drikk hvetegressjuice for å lindre stress og fylle opp energien din.
- Hvis hvetegressbrettene viser tegn til mugg, forbedrer luftsirkulasjonen i vokserommet ved å installere en vifte. Høst hvetegresset over mugglaget; dette er sunt å konsumere.
- Gå til et lokalt hagesenter og be om plastskålene plantene kommer i - de har vanligvis hauger av disse å kaste. Disse er den perfekte størrelsen for å dyrke hvetegress.
Artikler om emnet "Dyrking av hvetegress"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
