Smertefritt trekke en tann: 11 trinn (med bilder)

Innhold

Trinn
Advarsler

Hvis tannen din er løs og ser ut som den må ut, vil du gjøre alt du kan for å trekke den ut smertefritt. Du kan redusere sjansen for smerte ved å lirke tannen så løst som mulig før du trekker den ut, bedøve området rundt den og ved å lindre smertene du har etterpå. Klarer du ikke å trekke ut tannen selv, bestill en time hos tannlegen.

Trinn

Del 1 av 3: Vri på en tann og trekk den ut

1. Spis noe sprøtt. Du kan også spise noe knasende for å løsne tannen slik at den kan komme ut uten smerter. Å tygge epler, gulrøtter, selleri eller annen sprø mat hjelper til med å løsne tannen din.

Det kan være smart å begynne med noe som ikke er for knasende så du ikke blir sår. Prøv å tygge på en fersken eller en ostebit til å begynne med, og prøv deretter noe sprøere.
Prøv å ikke svelge tannen. Hvis du føler at tannen har løsnet litt når du tygger noe, spytter du maten inn i en serviett og ser om du kan se tannen.
Hvis du ved et uhell svelger tannen din, ring legen din eller tannlegen. Hvis barnet ditt svelger en melketann, bør du sannsynligvis ikke bekymre deg, men spør tannlegen om råd.

Bilde med tittelen Trekk ut en tann uten smerte Trinn 2

2. Børst og bruk tanntråd. Regelmessig børsting og bruk av tanntråd hjelper også med å løsne tannen din slik at det er lettere å trekke den ut. Bare prøv å ikke børste eller bruke tanntråd for hardt, ellers kan det gjøre vondt. Sørg for å pusse og bruke tanntråd som normalt (to ganger om dagen) for å løsne tannen og holde de andre tennene sunne også.

For å bruke tanntråd, bruk ca 40 cm tanntråd. Pakk det meste rundt langfingeren på den ene hånden og langfingeren på den andre hånden. Hold tanntråden mellom tommelen og pekefingeren.

Før så tanntråden mellom den løse tannen og tannen ved siden av, og gå opp og ned. Prøv å flytte tanntråden rundt bunnen av den løse tannen.

Du kan også bevege deg opp og ned for å jobbe på begge sider av begge tennene.

For et bedre grep, bruk en tannpirker, som du finner i de fleste supermarkeder.

Bilde med tittelen Trekk ut en tann uten smerte Trinn 3

3. Vri tannen frem og tilbake. Jo løsere tannen din er når du prøver å trekke den ut, jo mindre smerte føler du. Du kan bruke tungen og fingrene til å vrikke tannen forsiktig ut. Vær forsiktig så du ikke drar eller presser tannen for hardt når du vipper den frem og tilbake, ellers kan det gjøre vondt.

Vipp tannen forsiktig frem og tilbake gjennom dagen for å løsne den slik at du kan trekke den ut bedre.

Del 2 av 3: Nummen og trekke en tann

Bilde med tittelen Trekk ut en tann uten smerte Trinn 4

1. Sug på en isbit. Is hjelper til med å bedøve tannkjøttet rundt tannen og forhindrer smerte når du trekker ut tannen. Du kan også suge på is etterpå for å dempe smerten.

Sug på en isbit før du prøver å trekke ut tannen. Dette bør bedøve området slik at du kan trekke ut tannen smertefritt.
Prøv å suge på noen isbiter i løpet av dagen for å lindre smertene etter å ha trukket ut tannen.
Gjør dette i 10 minutter, 3-4 ganger om dagen.
Sørg for å ta en pause mellom å suge på isbitene. Ellers kan isen skade tannkjøttet.

Bilde med tittelen Trekk ut en tann uten smerte Trinn 5

2. Bruk en tanngelé for å bedøve området. Du kan bedøve tannhulen med lokalbedøvelse som inneholder benzokain. Dette kan være nyttig hvis det er smertefullt å vrikke tannen løs. Påfør litt av gelen på tannkjøttet før du trekker ut tannen for å bedøve området.

Sørg for å lese og følge instruksjonene på etiketten før du bruker produktet.

Noen eksempler på geler er OptiLube, Hylands og Earth`s Best.

Bilde med tittelen Trekk ut en tann uten smerte Trinn 6

3. Ta tak i tannen med en steril gasbind. Hvis du tror at tannen er løs nok til å komme ut smertefritt, bruk et stykke sterilt gasbind for å gripe og vri tannen. Når tannen kan komme ut, skal den være lett å skru av og trekke den ut smertefritt.

Hvis det gjør vondt å trekke i tannen eller tannen ikke ser ut til å løsne når du trykker lett, fortsett å vrikke tannen løs. Ellers kan det gjøre for vondt når du trekker den ut.

Flytt den frem og tilbake og fra side til side, og snu den ut. Dette fjerner vevet rundt tannen som fester den til tannkjøttet.

Bilde med tittelen Trekk ut en tann uten smerte Trinn 7

4. Vent 24 timer før du skyller munnen. Etter at du har trukket ut tannen, koagulerer blodet i tannhulen. Det er viktig at denne blodproppen holder seg på plass slik at den kan gro skikkelig. Ikke skyll munnen, drikk av et sugerør og ikke gjør noe som får deg til å suge eller skyll kraftig.

Ikke børst eller bruk tanntråd i tannhulen eller området rundt det. Du må fortsatt pusse og bruke tanntråd de andre tennene dine, men la tannhulen være i fred.

Du kan skylle forsiktig etter børsting og bruk av tanntråd, men pass på å unngå kraftig skylling.

Unngå ekstreme temperaturer. Spis myk mat i romtemperatur de første to dagene etter at du har fjernet tannen.

Del 3 av 3: Redusere smerten etter å ha trukket ut en tann

Bilde med tittelen Trekk ut en tann uten smerte Trinn 8

1. Trykk på tannkjøttet til blødningen stopper. Trykk på tannkjøttet med sterilt gasbind etter å ha trukket ut tannen, vil redusere smerte og stoppe enhver blødning. Hvis tannkjøttet ditt gjør vondt eller blør når du trekker i tannen, rull opp et nytt stykke gasbind og påfør det i tannhulen (stedet i tannkjøttet der tannen satt fast).

Trykk på tannkjøttet til blødningen stopper. Blødningen skal stoppe innen noen få minutter.

Bilde med tittelen Trekk ut en tann uten smerte Trinn 9

2. Plasser en våt tepose på tannhulen. Du kan bruke en våt tepose for å myke opp tannkjøttet etter at du har trukket i tannen. Ha en tepose i varmt vann i noen minutter, ta den deretter ut og klem ut vannet. La så teposen avkjøles i noen minutter og plasser den på tannhulen for å lindre smerte.

Du kan bruke grønn, svart, peppermynte- eller kamillete for å lindre smerten.

Bilde med tittelen Trekk ut en tann uten smerte Trinn 10

3. Bruk smertestillende middel. Hvis du opplever smerte, kan du ta et smertestillende middel som ibuprofen eller paracetamol. Sørg for å lese og følge instruksjonene på etiketten før bruk.

Bilde med tittelen Trekk ut en tann uten smerte Trinn 11

4. Gå til tannlege hvis tannen ikke kommer ut. Hvis den løse tannen gjør vondt eller du ikke får den ut, ring tannlegen din for en avtale. Tannlegen din kan trekke ut tannen med bedøvelse slik at du ikke føler smerte.

I noen tilfeller kan tenner ha en cyste eller granulom i enden av tannroten, noe som representerer en infeksjon. Tannlegen din er den eneste personen som kan rense hulrommet og fjerne infeksjonen, så kontakt tannlegen din hvis du tror dette er tilfelle.