Hvordan gi deg selv en dyprensende ansiktsbehandling (med bilder)

Innhold

Trinn

En ansiktsbehandling er avslappende, men dyr. Heldigvis kan du gjøre huden din jevnere, mykere og mindre irritert ved å gi deg selv en ansiktsbehandling, gjenta en profesjonell opplevelse hjemme. Du kan bruke kommersielle produkter, hjemmelagde blandinger eller en blanding av begge for å lage den perfekte DIY-ansiktsbehandlingen i ditt eget hjem.

Trinn

Del 1 av 6: Rengjøring

1. Forstå viktigheten av å vaske ansiktet ditt. Å vaske ansiktet fjerner all oljen, solkremen og den daglige miljøforurensningen som er på ansiktshuden. Det bidrar også til å forhindre tilstoppede porer, noe som reduserer sjansen for å utvikle kviser. Til slutt, rensing av ansiktet hjelper til med å forberede huden til å absorbere produktene du planlegger å ha på den.

Å vaske ansiktet er noe du bør gjøre minst to ganger om dagen, selv om du ikke planlegger å gjøre en hel ansiktsbehandling.

Bilde med tittelen Gi deg selv en dyprensende ansiktsbehandling Trinn 2

2. Skyv håret ut av ansiktet med et pannebånd. Vask hendene grundig og fjern all sminke fra ansiktet.

Bruk din vanlige sminkefjerner for å rense ansiktet ditt for produkter.

Bilde med tittelen Gi deg selv en dyprensende ansiktsbehandling Trinn 3

3. Bruk en kommersiell ansiktsrens eller såpe. Det er mange produkter tilgjengelig, fra skjønnhetsbarer fra €1 til rensekremer fra €40. Mange estetikere insisterer imidlertid på at du ikke trenger å bruke mye penger på en rens, og at det er mye viktigere at du får noe som er spesielt egnet for din hudtype.

Som en generell regel er gelrens og skumrens bedre egnet for kombinasjonshud eller fet hud, mens kremrens egner seg mer for normale og tørre hudtyper da de tilfører litt ekstra fuktighet til ansiktet.

Hvis du har mild akne, kan du prøve et rensemiddel med salisylsyre i. Salisylsyre hjelper til med å frigjøre porene, løse opp og forhindre skade på huden. Et godt alternativ er Neutrogenas oljefrie acne Stress Control Power-Cream eller Power-Foam-vasker.

Bilde med tittelen Gi deg selv en dyprensende ansiktsbehandling Trinn 4

4. Lag ditt eget hjemmelagde rengjøringsmiddel. Du kan også lage din egen rens av noen få ingredienser du sannsynligvis allerede har for hånden. Her er noen alternativer:

Bland tre ss fersk eplejuice, 6 ss helmelk og 2 ss honning. Hvis du vil at rensemidlet skal varmes opp, mikrobølger honningen i 10 sekunder før du blander med de andre ingrediensene.

Ha en halv spiseskje havregryn i en foodprosessor og slå den på til pulveret er. Tilsett så en spiseskje mandler og slå den på igjen til pulveret er. Bland inn 1/4 ts honning og 1/4 skje soyamelk.

Bilde med tittelen Gi deg selv en dyprensende ansiktsbehandling Trinn 5

5. Vask ansiktet med rensemidlet du valgte eller lagde. Fukt huden med varmt vann. Påfør deretter en mengde på størrelse med 20 cent på ansiktet ditt med en utadroterende bevegelse.

Når du har vasket, skyll ansiktet med varmt vann og tørk. Kraftig gnidning med et håndkle vil kun resultere i rødhet og irritasjon av ansiktshuden.

Del 2 av 6: Eksfoliering

Bilde med tittelen Gi deg selv en dyprensende ansiktsbehandling Trinn 6

1. Forstå hva skrubbing er. Eksfoliering hjelper med å bli kvitt døde hudceller, som kan tette porene dine og bidra til utbrudd. I tillegg lysner peeling huden din og gir den en vakker glød, mens uskuret hud ser ut kjedelig kan se ut.

Å eksfoliere godt og regelmessig kan også få deg til å se yngre ut ved å eksponere de nye, friske hudlagene under den gamle huden.

Bilde med tittelen Gi deg selv en dyprensende ansiktsbehandling Trinn 7

2. Velg en skrubbekrem. Det er mange hudpleieprodukter du kan kjøpe i alle apotek for å eksfoliere huden din. Se etter noe som nevner ordet peeling på flasken, eller seg selv som skrubbe definerer (ment å fjerne alle døde hudceller) skrubbe). Hvis du har fet hud eller er utsatt for akne, kan det være lurt å vurdere en skrubb med salisylsyre.

Du kan også kjøpe produkter med milde slipende ingredienser som jojobabønner, riskorn eller maismel. Dette hjelper skrubbeeffekt. Noen produkter kan ha skarpere partikler, som aprikoskjerner og skall. Hvis du har sensitiv hud som er lett irritert, så er det bedre å unngå denne typen skrubber.

Bilde med tittelen Gi deg selv en dyprensende ansiktsbehandling Trinn 8

3. Lag din egen hjemmelagde skrubb. Det er noen DIY-skrubber du kan lage hjemme. Her er noen alternativer:

Bland en moset banan, en kvart kopp perlesukker, en kvart kopp melis, en spiseskje sitronsaft og en kvart teskje vitamin E. Sukkeret er den eksfolierende ingrediensen, og det fungerer som små mikrokuler som fjerner døde hudceller.

Bland et halvt dusin friske jordbær med en 60 ml melk. Enzymene i jordbærene løser opp døde hudceller og melken hjelper til med å jevne ut området etterpå.

Kombiner en teskje honning og en teskje olivenolje. Forbered en pose med vanlig havregryn separat. Bruk mindre vann enn angitt i bruksanvisningen slik at havregrynene blir til en tykk pasta. Tilsett deretter blandingen av honning og olivenolje til havregrynene. Havregrynene eksfolierer, mens honning- og olivenoljeblandingen fukter.

Bilde med tittelen Gi deg selv en dyprensende ansiktsbehandling Trinn 9

4. Påfør skrubbekremen. vær forsiktig. En lett, sirkulær bevegelse er alt som skal til for å fjerne døde hudceller. Eksfolierer du kraftig vil du til slutt sitte igjen med rød og irritert hud. Skyll den med varmt vann og tørk.

Del 3 av 6: Damping

Bilde med tittelen Gi deg selv en dyprensende ansiktsbehandling Trinn 10

1. Forstå fordelene med et ansiktsdampbad. Å dampe dypt renser porene dine ved å svette ut mange forurensninger i prosessen, inkludert urenheter, hudormer og så videre. I tillegg tilfører dampen også fuktighet til både de dypere og ytre lag av ansiktshuden og bidrar til å redusere størrelsen på porene.

Bilde med tittelen Gi deg selv en dyprensende ansiktsbehandling Trinn 11

2. Kok opp litt vann. Du vil at vannet skal være veldig varmt slik at det kan dampe ansiktet ditt effektivt, så kok litt vann i tekjelen eller på komfyren. Deretter kan du helle vannet i en stor bolle, eller i vasken på badet. Vent noen minutter for å la vannet kjøle seg ned litt, slik at du ikke brenner deg i ansiktet.

Hvis du bruker en bolle, sørg for at den kan inneholde varme væsker.

Bilde med tittelen Gi deg selv en dyprensende ansiktsbehandling Trinn 12

3. Damp ansiktet ditt. Hold ansiktet over bollen i 2-5 minutter. For å fange dampen slik at den går direkte til porene dine for å åpne dem, draperer du et håndkle over hodet ditt for å danne et telt.

Bilde med tittelen Gi deg selv en dyprensende ansiktsbehandling Trinn 13

4. Legg til noe. For å gi dampen noe ekstra kan du skjære opp en pose grønn te og tilsette innholdet i vannet. Du kan også legge til noen dråper eteriske oljer, for eksempel lavendel.

Del 4 av 6: Påføring av maske

Bilde med tittelen Gi deg selv en dyprensende ansiktsbehandling Trinn 14

1. Bruk en maske. En maske renser porene ytterligere og fjerner urenheter fra huden. Du kan også bruke fuktighetsgivende masker, som tilfører huden din fuktighetsgivende egenskaper.

Bilde med tittelen Gi deg selv en dyprensende ansiktsbehandling Trinn 15

2. Få den riktige masken. Hvis du har fet hud eller er utsatt for kviser, bør du få en maske med leire eller svovel for å trekke ut urenheter, for eksempel Kiehl`s Rare Earth Deep Pore Cleansing Mask. Hvis du har tørr hud, bruk en fuktighetsmaske.

Bilde med tittelen Gi deg selv en dyprensende ansiktsbehandling Trinn 16

3. Lag din egen maske. Hvis du ikke ønsker å kjøpe en maske, kan du også lage en selv. Bland en halv teskje avokado, en halv teskje honning, en halv teskje yoghurt, en åttendedel teskje ølgjær og en halv teskje tranebærjuice, eplejuice eller kombucha i en foodprosessor. Slå den på til den er kremaktig og godt blandet. Her er noen alternativer for ulike hudtyper:

For normal eller tørr hud: Bland 1/3 kopp kakaopulver, 125 ml honning, 3 ss krem og 3 ss havregryn.

For normal til fet hud: Bland 125 ml purerte bringebær, 1/2 kopp havregryn og 60 ml honning.

Bilde med tittelen Gi deg selv en dyprensende ansiktsbehandling Trinn 17

4. Påfør masken. Gni masken inn i huden din, unngå øye- og munnområdet. La masken sitte i 10-15 minutter for å la den trekke inn. Men ikke la det tørke opp til det smuldrende mumifiserte stadiet. Fjern masken med varmt vann og en myk vaskeklut.

Hvis du får en brennende eller varm følelse mens masken er på, ta den av. Huden din kan være irritert.

Når du tar av masken, ikke skrubb den av, men la i stedet det varme vannet gjøre jobben sin for å skylle masken av huden din.

Del 5 av 6: Fuktighetsgivende

Bilde med tittelen Gi deg selv en dyprensende ansiktsbehandling Trinn 18

1. Forstå viktigheten av hydrering. Hydrating er en viktig del av enhver ansiktspleierutine. Ettersom fuktighetsbevarende midler hydrerer huden, bidrar de til å holde ansiktet sunt, glatt og friskt.

Hydrering har også langsiktige fordeler. Hydrering er det som gjør at huden fungerer på topp, noe som betyr at hudceller kan reparere seg selv med lynets hastighet og erstatte dem med friske celler. Dette har store anti-aldringsfordeler i det lange løp. Studier har vist at personer som bruker fuktighetskrem bare får en brøkdel av mengden rynker som personer med tørr hud har.

Bilde med tittelen Gi deg selv en dyprensende ansiktsbehandling Trinn 19

2. Velg en fuktighetskrem. Du bør velge en fuktighetskrem basert på din hudtype. Hvis du har fet hud, se etter kremer eller geler i stedet for kremer. Hvis du har tørr hud, se etter en krem som inneholder mer olje. Jo mer olje i det, jo bedre vil fuktighetskremen absorberes av huden for å hydrere vevet. Hvis du har kombinert hud, prøv en syrefri lotion som Cetaphil, Aveeno, Neutrogena eller Lubriderm.

Ikke velg en veldig lett fuktighetskrem etter en ansiktsbehandling. Huden din har nettopp blitt grundig renset og må tilføres fuktighet. Ellers vil mangelen på fuktighet i huden føre til at den produserer for mye olje og tetter til porene dine, noe som igjen vil føre til utbrudd.

Bilde med tittelen Gi deg selv en dyprensende ansiktsbehandling Trinn 20

3. Vurder å bruke en fuktighetskrem med SPF. Solen ødelegger faktisk hudcellene våre og en av hemmelighetene for å holde huden frisk med et ungdommelig utseende er å inkludere en fuktighetskrem kombinert med solbeskyttelse i vårt daglige hudpleieregime.

Prøv å finne en fuktighetskrem med faktor 15-30. Nyere studier har vist at produkter med høyere SPF ikke er mer effektive, og på toppen av det har de kanskje ikke så høy faktor som de hevder.

En mulighet er Neutrogenas Oil Free Facial Moisturizer med SPF 15, eller Superdefence Daily Dense Moisturizer SPF 25 fra Clinique.

Bilde med tittelen Gi deg selv en dyprensende ansiktsbehandling Trinn 21

4. Påfør fuktighetskremen. Bruk fingertuppene til å massere fuktighetskremen forsiktig inn i huden din, og sørg for å dekke alle kriker og kroker i ansiktet ditt.

Sørg også for å fukte nakken - huden der fortjener også oppmerksomhet!

Del 6 av 6: Håndtering av spesifikke problemområder

Bilde med tittelen Gi deg selv en dyprensende ansiktsbehandling Trinn 22

1. Fjern hudormer. Blackheads, eller åpne comedos, er store åpninger i huden med en svart masse av hudrester som dekker åpningen; hudormer er vanligvis forårsaket av overproduksjon av talg og kan også være gulaktig i fargen. Hvis du ser mange hudormer, kan du fjerne dem med en hudormfjerner.

Fjernere er bra for hudormer fordi metallløkken kan trykke inn på siden av nesen der ingen finger kan nå. Plasser løkkeenden av fjerneren over hudormen og trykk forsiktig på den ene siden av hudormen. Flytt enheten over toppen og skyv blokkeringen forsiktig ut. Du kan føle et lett trykk når du trykker ned, og da vil blokkeringen løse seg.
Sørg for å rengjøre fjerneren med rødsprit før du bruker den.

Bilde med tittelen Gi deg selv en dyprensende ansiktsbehandling Trinn 23

2. Håndtere utbrudd. Påfør en aktuell behandling som du kan kjøpe, eller lag din egen hjemme. Salisylsyre er en av de mest brukte aknebehandlingene fordi den virker ved å fjerne de tilstoppede porene og fjerne døde hudceller som forårsaker utbrudd. Benzoylperoksid er en annen mye brukt aktuell aknebehandling. Det virker ved å drepe bakteriene som forårsaker akne, og dermed lindre betennelsen forårsaket av disse bakteriene.

Noen anbefalte aktuelle rettsmidler er Malin+Goetz aknebehandling med aktiv svovel og salisylsyre, og Clean and Clear Persa-Gel 10, som er en 10 % benzoylperoksidløsning.

Hvis du vil lage din egen behandling, kan du enten bruke tea tree olje eller tannkrem på det berørte området. Tea tree-olje, som er en antibakteriell og antiinflammatorisk olje, er et fantastisk hjemmemiddel for de med sensitiv hud, siden det ikke tørker ut eller rødmer huden slik benzoylperoksid og salisylsyre gjør.

Imidlertid anbefaler hudleger å bruke aktuelle behandlinger konservativt for å unngå overforbruk av disse produktene, noe som kan føre til rødhet, tørrhet og flassing av huden. Unngå å bruke mer enn en ertstørrelse med aktuelle behandlinger.

Bilde med tittelen Gi deg selv en dyprensende ansiktsbehandling Trinn 24

3. Behandle leppene. Bruk en leppeskrubb for å gni bort eventuelle døde hudceller på leppene dine. For en hjemmelaget leppeskrubb kan du bruke en fuktig tannbørste med milde sirkulære bevegelser, eller blande melis med en olje etter eget valg, til du oppnår ønsket smørbarhet.

Når du har eksfoliert leppene, påfør en balsam for å låse inn fuktigheten. Du kan til og med lage din egen leppepomade, ifølge artikler på wikiHow, hjemme.