Gratis trinnvis instruksjoner 
Med en forskjell på 14-16 cm har du en B-kopp, mens en forskjell på 16-18 cm en C-cup, ved 18-20 cm en D-cup og så videre. 
Stå foran et speil med bena litt fra hverandre. Pakk et målebånd rundt den tykkeste delen av låret. Hold båndet parallelt med gulvet og stramt, men ikke så stramt at det skjærer seg inn i huden din. Ta sammen målebåndet foran på benet. Ta tiltaket. Les tallet i speilet eller ved å se ned mens du holder beinet og målebåndet i ro. Skriv ned nummeret. 
Stå foran et speil med rett rygg og føttene og bena litt fra hverandre. Hold den ene enden av målebåndet på midten av ryggen, på nivå med din naturlige midje. Trekk forsiktig og løst målebåndet mellom bena, over skrittet, til midten av den naturlige midjen foran. Se målingen i speilet eller ved å bøye hodet forsiktig fremover, uten å endre holdning. Skriv ned nummeret. 
Stå foran speilet med en arm til siden. Pakk et målebånd rundt den tykkeste delen av overarmen. Hold målebåndet litt stramt, men ikke så stramt at det skjærer seg inn i huden din. Ta tiltaket. Se på tallet i speilet eller ved å snu hodet uten å bevege armen eller målebåndet. 
Stå foran et speil hvor du kan se deg selv fullstendig, med rett rygg og avslappede skuldre. Trekk målebåndet fra tuppen av den ene skulderen til tuppen av den andre skulderen. Hold båndet parallelt med gulvet. Se på tallet i speilet eller bøy hodet forsiktig uten å endre posisjon. Skriv ned nummeret 
Stå foran et speil hvor du kan se deg selv fullstendig. Stå med rett rygg og skuldrene avslappet. Trekk målebåndet over midten av skulderbladene fra bunnen av den ene armen til den andre. Dette er også avstanden fra den ene armhulen til den andre. Hold målebåndet parallelt med gulvet. 
Spør en venn om hjelp. Stå foran et speil hvor du kan se deg selv helt og hold ryggen rett og skuldrene avslappet. Be kjæresten din holde målebåndet på toppen av skulderen nederst i nakken. La vennen din trekke målebåndet frem og ned, over brystet til din naturlige midje. Skriv nummeret på et stykke papir. 
Spør en venn om hjelp. Stå foran et speil hvor du kan se deg selv helt og stå med rett rygg og skuldrene avslappet. Be kjæresten din holde målebåndet midt på skulderen. La kjæresten din trekke målebåndet ned til din naturlige midje. Skriv ned nummeret. 
Spør en venn om hjelp. Stå med rett rygg og bena samlet foran et speil der du kan se deg selv helt. Be kjæresten din holde målebåndet midt på den naturlige midjen din. La vennen din trekke målebåndet ned til knærne (eller ønsket lengde på skjørtet). Skriv nummeret på papir. 
Når du er alene, hold en bok eller en annen stiv, flat gjenstand på hodet. Bruker en blyant til å tegne en linje langs bunnen av boken, der den møter veggen. Gå av veggen og mål lengden mellom gulvet og linjen. 
Ta mål (for kvinner)
Innhold
For å kunne kjøpe skikkelig velsittende klær er det greit å kjenne til bryst-, midje- og hoftemål. Andre størrelser, som innvendig fald, skulderbredde og ermelengde, er sjeldnere brukt, men det er nyttig å kjenne til disse størrelsene for sikkerhets skyld. Sjekk ut trinn 1 og ytterligere instruksjoner om hvordan du tar målene dine, slik at du alltid kan ha dem for hånden når du handler på nettet eller bestiller skreddersydde klær.
Trinn
Metode 1 av 6: Ta størrelsen på bysten og bh-en din
1. Stå med rett rygg foran et speil hvor du kan se deg selv helt. God holdning er nøkkelen til å ta målingene dine nøyaktig.
2. Pakk et fleksibelt målebånd rundt brystet. Kjør målebåndet over ryggen, over skulderbladene og under armene. Målebåndet skal vikles rundt den største delen av brystet og skal plasseres rett og parallelt med gulvet.
3. Bring endene sammen foran. Plasser tommelen under målebåndet for å unngå å trekke det for stramt, noe som kan føre til feil måling. Les målingen og skriv den på et stykke papir.
4. Pakk målebåndet rundt brystet. Gjør dette på en slik måte at målebåndet går rett under brystene dine, der BH-båndet ditt vil være. Skriv ned størrelsen.
5. Beregn BH-størrelsen din. For å finne ut bh-størrelsen din, ta brystmål og underbyst-mål (bh-bånd) mens du har på deg en bh. Rund av bystestørrelsen opp til neste hele tall og trekk fra under bystestørrelsen. Hvis du for eksempel har en bryststørrelse på 95 cm og en underbyststørrelse på 80 cm, vil du ha en forskjell på 15 cm. Basert på dette kan du beregne koppstørrelsen.
Metode 2 av 6: Mål midjen og hoftene
1. Stå foran et speil med kun undertøyet på der du kan se deg selv fullstendig. For å få riktig midjestørrelse, sørg for at midjen din ikke er begrenset av trusene dine. Det kan være bedre å ta av disse også.
2. Identifiser midjen din. Mens du står rett opp foran speilet, bøy deg over eller til siden og legg merke til stedet der huden din rynker seg. Denne plasseringen er din naturlige midjelinje. Det er den smaleste delen av overkroppen og sitter vanligvis mellom bunnen av brystkassen og navlen.
3. Pakk målebåndet rundt din naturlige midje. Hold målebåndet parallelt med gulvet og pass på at du ikke holder pusten eller trekker inn magen. Stå oppreist i en komfortabel stilling for å få riktig avlesning. Vær forsiktig så du ikke trekker målebåndet for stramt.
4. Ta tiltaket. Se på tallet i speilet eller se forsiktig ned for å se det, hold ryggen rett. Skriv nummeret på et stykke papir.
5. Pakk målebåndet rundt den bredeste delen av hoftene og baken. Vanligvis er dette 17 til 23 cm under din naturlige midje. Hold målebåndet parallelt med gulvet.
6. Ta sammen målebåndet foran. Pass på at du ikke trekker den for stramt.
7. Ta tiltaket. Se på tallet i speilet eller bøy hodet ned mens du holder føttene sammen og beina rette. Skriv nummeret på et stykke papir.
Metode 3 av 6: Ta med buksemål
1. Registrer størrelsen på indre bukse. Denne størrelsen brukes til bukser og andre dressbukser, og er veldig nyttig for å bestemme lengden du bør ha. Husk å inkludere hælen på skoen din. Spør en venn om hjelp hvis du kan. Hvis ingen er i nærheten for å hjelpe, kan du også ta de best passende jeansene dine og måle innsiden av buksene.
- Mål på innsiden av benet. Be en venn måle lengden på benet fra ankelen og opp til skrittet. Du må stå rett med bena rett mens dette gjøres.
- Hvis du bruker jeans, trekk målebåndet rett opp fra nederste kant til det laveste punktet i skrittet.
- Skriv ned størrelsen. Avrund tallet til nærmeste centimeter og skriv det ned.
2. Ta lårstørrelsen din. Denne målingen er nyttig for tights, strømper og skreddersydde bukser.
3. Mål lengden fra midten av midjen foran til midten av ryggen. Så målebåndet går mellom bena dine her. Denne størrelsen brukes hovedsakelig til visse typer dressbukser.
Metode 4 av 6: Tar målene for bluser
1. Registrer ermelengden din. Denne målingen brukes for visse typer formelle, profesjonelle og skreddersydde klær.
- Spør en venn om hjelp.
- Stå med hendene på hoftene, med albuene i 90 graders vinkel.
- Be kjæresten din holde målebåndet i midten av nakken. Få henne til å trekke målebåndet ut til enden av skulderen din, ned over albuen og videre til håndleddet. Dette bør være én måling, ikke del den.
- Skriv nummeret på et stykke papir.
2. Mål overarmen. Bruk denne målingen når du kjøper en skreddersydd bluse eller kjole.
3. Ta skulderbredden din. Denne målingen brukes vanligvis for skreddersydde bluser, jakker og kjoler.
4. Registrer din lave skulderlengde. Denne målingen kan brukes til skreddersydde bluser, jakker og kjoler.
5. Registrer lengden på fremre torso. Denne målingen kan brukes til skreddersydde bluser, jakker eller kjoler.
6. Registrer rygglengden din. Denne målingen kan brukes til skreddersydde bluser, jakker og kjoler.
Metode 5 av 6: Tar mål for kjoler og skjørt
1. Inkluder kjolelengden din. Denne målingen brukes, som navnet antyder, til å kjøpe og tilpasse kjoler.
- Spør en venn om hjelp.
- Stå med rett rygg og bena samlet foran et speil hvor du kan se deg selv helt.
- Be kjæresten din holde målebåndet midt på skulderen.
- La vennen din trekke målebåndet ned foran på kroppen din, over hele brystet ned til knærne (eller til ønsket lengde på kjolen).
- Skriv nummeret på et stykke papir.
2. Registrer skjørtstørrelsen din. Denne målingen brukes ved tilpasning og kjøp av skjørt.
Metode 6 av 6: Mål hele høyden din.
1. Stå barbeint eller i sokker, med føttene flatt på gulvet. Hold føttene litt fra hverandre og ryggen mot en vegg.
2. Be en venn måle deg fra baksiden av hælene til toppen av hodet. Målebåndet må være vinkelrett på gulvet.
3. Legg merke til tallet med resten av måleregistreringene dine.
Tips
- Hvis du ikke føler deg ukomfortabel, kan du spørre undertøysavdelingen i en butikk eller personalet i en undertøysbutikk om de kan måle BH-størrelsen din for deg. Mange kvinner har problemer med å finne riktig størrelse.
- Hvis du tviler på din egen nøyaktighet, spør en profesjonell skredder eller syerske om å ta nøyaktige mål.
- Ta målingene dine noen dager før eller etter menstruasjonen, du beholder mer fuktighet under mensen.
- Ta målene dine etter et stort måltid, for eksempel lunsj eller middag, for å få mål for komfortable klær.
Nødvendigheter
- Fleksibelt (stoff) målebånd
- Blyant
- Papir
- Speil der du kan se deg selv fullstendig
- Innbundet bok eller annen flat gjenstand
Artikler om emnet "Ta mål (for kvinner)"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
