Gratis trinnvis instruksjoner 
Du kan også bruke natronpastaen på enkelte flekker. Påfør det på arrene, la det virke i 10 til 15 minutter og vask det deretter av. 
Honning er en utmerket løsning hvis du har sensitiv hud siden den ikke irriterer og i stedet tilfører huden fuktighet i stedet for å tørke den ut, noe som er tilfellet med mange andre behandlinger. Hvis du finner perlepulver (på nett eller i noen helsekostbutikker) kan du blande litt av det med honningen for en ekstra effektiv behandling. Perlepulver reduserer rødhet og kan bidra til å falme arr. 
For en mer intensiv behandling av arrene dine kan du dryppe en eller to dråper tea tree-olje inn i aloe vera-gelen før du påfører den på huden din. 
I stedet for vanlig vann kan du også fryse sterk grønn te og holde isbitene på arrene. Grønn te har anti-inflammatoriske egenskaper som komplementerer iskremens kjølende effekt. 
Du kan også blande litt honning med sandeltrepulveret og påføre det på arrene dine. 
Du kan også bestille time hos en hudlege for å få utført en kjemisk peeling, som fungerer på samme måte, men trenger inn i de dypere lagene i huden. 
Du kan få retinoidkremer over disk fra store hudpleiemerker. Men de sterkere kremene bør foreskrives av hudlegen. Ingrediensene i retinoidkremer gjør huden din følsom for UVA-stråler, så disse kremene bør kun påføres om natten for å beskytte huden din. 
Gjør en avtale med hudlegen for å diskutere alternativene og for å avklare hvilke mulige risikoer og bivirkninger som kan være. 
Med en kjemisk peeling påføres en konsentrert syreløsning på huden din. Det brenner bort de øverste hudlagene, og avslører et nytt hudlag. Microdermabrasion gir et lignende resultat, men det fungerer ved å skrubbe huden med en roterende børste. 
Ikke bruk varmt vann når du rengjør ansiktet ditt. Varmt vann kan tørke ut huden din, så skru kranen kaldere. Ikke bruk grove vaskekluter, svamper eller loofahs i ansiktet, da de også kan irritere huden din. 
Du kan også eksfoliere med en myk vaskeklut og litt varmt vann ved å gjøre sirkulære bevegelser over ansiktet ditt. Eksfolier minimum en gang i uken og maksimalt en gang om dagen, men hvis huden din er veldig tørr bør du holde deg til 3 til 4 ganger i uken. 
Vitamin A er i grønnsaker som brokkoli, spinat og gulrøtter. Vitamin C og E finnes i appelsiner, tomater og avokado. Ikke spis for fet og stivelsesholdig mat, for det gjør ikke huden din noe godt.
Bli kvitt aknearr raskt
Innhold
Akne kan være en smertefull og pinlig hudtilstand, og den kan etterlate arr som minner deg om det. Mens de fleste aknearr blekner av seg selv etter noen måneder, er det ting du kan gjøre for å fremskynde prosessen og forhindre ytterligere misfarging av huden. Realistisk sett vil ikke arrene forsvinne over natten, men tiltakene, produktene, behandlingene og tipsene beskrevet nedenfor vil gi godt synlige resultater etter en stund. Du trenger bare å finne den riktige metoden for din hudtype.
Trinn
Metode 1 av 3: Naturmidler
1. Påfør fersk sitronsaft. Sitronsaft har naturlig evne til å bleke huden og kan lette arrene dine. Bland like deler sitron med vann og påfør direkte på arrene dine, men prøv å ikke gni det på huden rundt. Vask av sitronsaften etter 15 til 20 minutter, eller la den stå over natten som en maske.
- Ikke glem å fukte huden din etter å ha skylt av sitronsaften, siden sitronsyren virkelig kan tørke ut huden.
- Du kan også bruke limejuice i nødstilfeller, denne inneholder også sitronsyre.
2. Skrubb med natron. Bakepulver kan brukes til å eksfoliere huden for å gjøre aknearr mindre merkbare. Bland en teskje natron med to teskjeer vann for å lage en pasta. Påfør denne pastaen på ansiktet ditt i milde sirkulære bevegelser for å trene natronen inn i huden din, konsentrer deg om områder der du har mye arr. Gjør dette i omtrent to minutter, skyll med varmt vann og tørk huden.
3. Bruk honning. Honning er en flott naturlig løsning for å redusere kviser og visne de røde merkene de etterlater seg. Dette er fordi honning har antibakterielle egenskaper, beroliger huden og reduserer betennelser. Rå- eller manukahonning er mest effektivt. Du kan bruke den direkte på arrene med en bomullspinne.
4. Eksperimenter med aloe vera. Saven fra aloe vera-planten er et mykgjørende middel som kan behandle mange hudproblemer, fra brannskader til aknearr. Aloe vera hjelper til med å forynge og hydrere huden, og blekner arr. Du kan kjøpe produkter med aloe vera på apoteket, men det er best å kjøpe en aloe vera-plante og alltid bruke litt juice fra et knust blad. Denne gelen kan påføres direkte på arrene, og du trenger ikke å skylle den av.
5. Bruk en isbit. Is er et veldig enkelt hjemmemiddel for å visne aknearr ved å lindre irritert hud og rødhet. Pakk en isbit inn i en ren klut eller papirhåndkle og hold den mot huden i ca. 2 minutter, til området begynner å føles nummen.
6. Lag en sandeltrepasta. Sandeltre er kjent for sine hudreparerende egenskaper, og du kan enkelt lage det hjemme. Bland en spiseskje sandeltrepulver med noen dråper rosevann eller melk for å danne en pasta. Påfør denne pastaen på de berørte områdene og la den virke i ca. 30 minutter. Gjenta daglig til arrene dine har bleknet.
7. Prøv eplecidereddik. Eplecidereddik hjelper til med å gjenopprette pH-balansen i huden din, slik at huden din ser bedre ut og røde flekker og arr blir mindre tydelige. Fortynn eddiken med like deler vann og påfør den hver dag med en bomullsdott til arrene begynner å forsvinne.
Metode 2 av 3: Medisinerte kremer og behandlinger
1. Bruk en kortisonkrem. Kortisonkremer reduserer betennelse i huden og lar huden komme seg.Rådfør deg med legen din hvilken krem som passer for deg.
- Du kan få kortisonkremer foreskrevet av fastlegen din. Påfør kun kremen på den berørte huden og les pakningsvedlegget nøye før du bruker det.
2. Prøv en hudblekingskrem. Kremer som inneholder ingredienser som kojicsyre, arbutin, lakrisrotekstrakt, morbærekstrakt og vitamin C kan trygt gjøre huden lysere og bidra til å visne mørke flekker forårsaket av akne.
3. Bruk glykolsyre eller salisylsyre. Glykolsyre og salisylsyre er i mange hudpleieprodukter som kremer, skrubber og salver, og de er effektive til å fjerne det øverste hudlaget og avsløre lysere hud.
4. Bruk produkter med retinoid. Retinoider er derivater av vitamin A som brukes i en rekke hudpleieprodukter for å behandle rynker, misfarging av huden og akne. Retinoider øker kollagenproduksjonen og øker celleomsetningen, noe som gjør dem effektive når det gjelder aknearr. Disse kremene er på den dyre siden, men de anbefales sterkt av hudleger for raske og effektive resultater.
5. Få en laserbehandling. Hvis akne-arrene dine ikke forsvinner av seg selv etter noen måneder, bør du vurdere å få laserbehandling. Avhengig av behandlingen du velger, brukes laseren til å stimulere kollagenproduksjonen eller for å brenne bort arrene slik at ny hud kan dannes i det området.
6. Vurder fyllstoffer. Aknearr kan etterlate permanente groper i ansiktet ditt. Fyllstoffinjeksjoner kan midlertidig fylle disse gropene, men bør gjentas hver sjette måned.
7. Tenk på mikrodermabrasjon og kjemisk peeling. Disse behandlingene vil ikke få arrene til å forsvinne med en gang, siden de er ganske aggressive mot huden din og vil ta en stund å gro. Men de er definitivt verdt å prøve hvis kremer og lotioner ikke fungerer for deg, eller hvis du virkelig bryr deg om jevn hud.
Metode 3 av 3: Ta vare på huden din
1. Beskytt alltid huden din mot solen. UV-stråler fra solen stimulerer pigmentproduserende hudceller, noe som gjør akne-arrene dine mer synlige. Når du går ute, bruk alltid en krem med minst SPF 30, bruk en hatt med bred rand og hold deg i skyggen så mye som mulig.
2. Bruk milde hudpleieprodukter. Ofte er folk så ivrige etter å bli kvitt aknearr og misfarging av huden at de begynner å bruke alle slags aggressive produkter og metoder, som irriterer huden og bare gjør problemet verre. Prøv å lytte til huden din - hvis huden din ikke reagerer godt på et produkt, slutt å bruke det umiddelbart. Hold deg til milde ansiktsrens, sminkefjernere, kremer og skrubber som mykner i stedet for å irritere huden din.
3. Eksfolier regelmessig. Eksfoliering fjerner døde hudceller, og avslører den myke, nye huden under. Fordi akne-arr vanligvis bare er i det øverste laget av huden, kan eksfoliering fremskynde helingsprosessen. Du kan eksfoliere med en spesiell ansiktsskrubb, men pass på at den passer for sensitiv hud.
4. Ikke klem eller skrape kviser eller arr. Selv om det kan være fristende, vil dette forstyrre helingsprosessen og gjøre arrene mer synlige. Å skrape og klemme kviser kan også overføre bakterier fra hendene til ansiktet, noe som kan gjøre dem betent.
5. Drikk mye vann og spis sunt. Selv om det å spise sunt og holde seg hydrert ikke på magisk vis vil bli kvitt arrene dine, vil det holde kroppen din i funksjon på sitt beste slik at huden din kan leges ordentlig. Vann skyller ut giftstoffer fra kroppen din og får huden til å se fast ut, så drikk minst 5 til 8 glass om dagen. Vitaminene A, C og E gir næring til huden og holder deg også hydrert.
Tips
- Hold deg godt hydrert. Ved å drikke nok vann holder du nok fuktighet i huden og holder deg sunnere i det lange løp, slik at huden din helbreder raskere.
- Jo tidligere du behandler arrene, jo mer effektiv vil behandlingen være.
- Den mest effektive metoden for å helbrede arr er tålmodighet; arrene vil forsvinne helt etter noen måneder fordi kollagen fyller de berørte områdene av huden.
Artikler om emnet "Bli kvitt aknearr raskt"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
