Gratis trinnvis instruksjoner 
For eksempel, i stedet for et bredt mål som "bli sunnere", velg en spesifikk milepæl, for eksempel "å kunne løpe 10 km" eller "gå ned 10 pounds".` 
Ikke bekymre deg for andres ønsker og bekymringer. Ditt liv, grenser og ønsker er annerledes enn andres, og det er greit. Å gjenkjenne hva du vil ha og hvor unikt det er for deg er et viktig skritt for å få det du ønsker. 
Lytt til andres forslag til nye ting å prøve, for eksempel å ta leksjoner eller utforske naturen. Du kan finne en ny hobby eller livsformål som du ikke hadde tenkt på før. 
Hvis du vurderer et stort kjøp, eller ønsker å gjøre noe annet dyrt, kan du sette av litt penger hver måned, eller hver gang du får en lønnsslipp. Å gjøre dette regelmessig kan også hjelpe deg med å spare mer og administrere pengene dine bedre. Ikke bare se på prisen for det du vil ha. Se på tingene du allerede bruker penger på. Hvis det er ting du kan utelate som står i veien for målene dine, ikke bruk mer penger på dem. 
Identifiser potensielle hindringer eller problemer, og sørg for at planen din også skisserer måter å omgå dem. Dette er stedet hvor du møter tvilen du ikke kunne forklare. Disse hindringene kan være relatert til penger, tid, dine evner eller hjelp fra andre. Lag håndterbare milepæler for å få det du ønsker. Dette kan holde deg på sporet ved å fullføre mindre oppgaver på rimelig tid, i stedet for å prøve å nå et stort mål på en gang. For eksempel, hvis målet ditt er å gå ned i vekt, sett deg et mål om å gå ned fem kilo på to uker for å komme i gang. Dette er bedre enn en sultediett og å prøve å gå ned 10 kilo i samme periode. Sett klare tidsfrister i planen din. En bestemt dato eller tidsramme for å oppnå det du ønsker kan holde deg motivert og fokusert. Dette vil også hjelpe deg å holde deg på sporet til sluttresultatet. følg planen din. Mange mislykkes fordi de gir opp for tidlig. Tilbakeslag kan være en normal del av suksess, så hold deg til planen din og forplikt deg til den, selv om det ikke alltid går bra. 
Hvis du for eksempel sparer til et stort kjøp, kan det hende at varen du ønsker ikke er tilgjengelig når du har samlet pengene. Det er greit, kanskje det er noe annet eller bedre du kan kjøpe. Det kan også være at det er best å vente til en bedre artikkel blir tilgjengelig. 
Alternativt, i stedet for å be om en innsats fra noen, kan du be om informasjonen du trenger for å utføre oppgaven selv. Hvis målet ditt er å forbedre ytelsen din på jobben, kan den andre personens hjelp være å fortelle deg hvor du kan lære mer om visse programmer, i stedet for å demonstrere det for deg. 
For venner eller kolleger på jobben kan det noen ganger være så enkelt som å tilby lunsj eller gjøre en annen tjeneste. I en arbeidssituasjon kan du alltid tilby å hjelpe til med noe av arbeidet deres. Hvis du er et barn eller en tenåring som ber foreldrene dine om noe, ikke tro at du ikke har noe å tilby dem. Løftet ditt kan være noe som å gjøre husarbeid rundt huset, eller få bedre karakterer. 
Hvis du blir avvist, ikke vær redd for å spørre hvorfor. Hvis svaret er vagt eller ikke spesifikt nok, be om flere detaljer. Et spørsmål som `Hva kan jeg gjøre?` er en god måte å få flere detaljer, og tross alt å overbevise noen. Ikke begynn å surmule og ikke fornærme den andre. Han eller hun vil kanskje ikke hjelpe deg, men det gjør dem ikke til en dårlig person. Et slikt svar vil bare gjøre noen mindre villige til å hjelpe deg i fremtiden. 
En formell takkemelding kan være passende, spesielt i et arbeidsmiljø. Ikke glem å holde det kort og oppriktig.
Få noe du vil ha
Innhold
Det er flere ting i denne verden vi ønsker. Noen av disse er ting vi kan få eller oppnå på egen hånd. Noen ganger trenger vi hjelp fra andre, for eksempel foreldre eller kolleger. Å vite hva du vil og lære å be om det er nøkkelen til å nå dine mål.
Trinn
Del 1 av 3: Gjør målene dine klarere
1. Forstå verdiene dine. Sørg for at du vet hva som er viktigst for deg for å leve livet slik du vil. Ting du ønsker bør være i tråd med disse verdiene. Hvis de ikke er det, kan det hende du ikke kan nå dem, eller du kan miste noe viktig på veien dit.
- Disse konfliktene er ikke alltid tydelige ved første øyekast. Hvis du for eksempel ønsker å starte en bedrift, vil det ta mye tid. Hvis en av verdiene dine innebærer å tilbringe mye tid med familien din, kan disse ideene komme i konflikt.
2. Gjør målene dine spesifikke. Brede mål som "tjen mer penger" eller "bli sunnere" er en god start, men du vil ha flere detaljer. Definer suksess klart og med noen klare målbare milepæler for fremgangen din. Dette kan hjelpe deg å få en følelse av hvordan ting går, og trinnene du må ta for å komme dit.
3. Skriv ned hva du vil. Ta også med grunnene dine til hvorfor du vil ha noe. Dette kan gjøre ønsket ditt mer konkret og minne deg på hva du ønsker. Det kan også hjelpe å avklare om dette er noe du virkelig ønsker, eller om det ligger mer i det.
4. Fortell deg selv at du er verdt det. Mange mennesker, spesielt kvinner, spør ikke om ting fordi de føler at de ikke er tilstrekkelige eller ikke fortjener det. Tenk på hvorfor du føler det slik. Utforsk og gjenkjenne frykten din å avklare hva du må gjøre for å få det du ønsker.
5. Prøv noe nytt. Noen ganger er det ting du ikke engang visste du ville ha. Vær åpen for nye prestasjoner, jobber og erfaringer, alt som potensielt kan utvide horisonten din og endre perspektivet ditt på verden.
Del 2 av 3: Iverksette tiltak
1. Gi slipp på tvilen din. Mange mennesker går ikke for ting de vil ha fordi de tviler på evnene deres. Identifiser og sett spørsmålstegn ved tvilen din, og sørg for at de ikke kommer i veien for deg.
2. spare penger. Mange ting folk ønsker seg, inkludert nye kjøp, ferdigheter eller til og med en ny jobb, kan koste penger. Finn ut kostnadene for det du prøver å gjøre, og se på utgiftene dine.
3. lag en plan. Når du har bestemt deg for hva du vil, finn ut hvilke skritt du må ta for å komme dit.
4. Lær å akseptere feil. Noen ganger får du ikke alltid det du leter etter. I stedet for å se det som en grunn til å slutte, se det som en mulighet for noe annet, og muligens større.
Del 3 av 3: Få hjelp fra andre
1. Be om hjelp. Folk kan ikke lese tanker, og med mindre du forteller dem at du vil ha noe, vil de ikke vite det. Folk ønsker generelt å være nyttige, spesielt for en venn eller et familiemedlem.
- Spør personlig. Det er alltid bedre å spørre personen personlig i stedet for å ringe eller sende e-post. Det er mye vanskeligere å avvise deg i det første tilfellet.
- Oppgi spesifikke detaljer. Når du spør, gi detaljer om hva du ønsker og når du vil ha det. Unngå tvetydige ord som "snart" – gi i stedet personen spesifikke tidsfrister. En spesifikk forespørsel viser også den andre personen at du har brukt mye tid på å vurdere hva du ønsker, og hvordan de kan hjelpe.
2. Være spent. Dette er noe du vil ha, noe som gjør deg begeistret. La den andre få vite at det betyr noe for deg. Entusiasme er smittsomt, og det vil være vanskeligere for den andre å avvise deg da. Hvis du er begeistret for ideen, kan de bli begeistret for den og vil hjelpe deg.
3. Sørg for at de må gjøre så lite som mulig. Du vil ikke dumpe et helt prosjekt på noens skuldre. Det reduserer bare sjansen for at han er villig til å hjelpe. Hold forespørslene dine enkle og klare, og ikke vær redd for å understreke hvor lite personen har å gjøre.
4. gjøre noe for hverandre. Hvis noen gjør noe for deg, lov å gjøre noe tilbake. Det kan være noe så enkelt som å gjøre en tjeneste, eller betale tilbake når det kommer til penger.
5. Forbered deg på motstand. Noen ganger vil andre avvise forespørselen din, eller trenger litt overtalelse for å godta den. Vurder hva den andre personens innvendinger kan være, og tenk på noen svar på forhånd. Tvilen deres kan være lik noen av bekymringene du hadde og løste deg selv, så det er et godt sted å starte.
6. si takk. Hvis noen gir deg noe, kan du være takknemlig for det. Vær oppriktig og referer spesifikt til hva den andre personen har gjort. I tillegg er det å uttrykke takk også en god måte å få folk til å ønske å gjøre noe for deg igjen i fremtiden.
Artikler om emnet "Få noe du vil ha"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
