Gratis trinnvis instruksjoner 
Øv deg på å bli det du vil være. Se etter situasjoner der flere personer er sammen og gå inn i rommet med hevet hode. Kanskje du ikke føler det ennå, men så tenk på noe du gjorde bra tidligere, og la dette fylle deg med stolthet, ta den følelsen inn i rommet. Lær deg å jobbe med kroppsspråk. Det er veldig spesifikke gester som ledere bruker og som følgerne deres reagerer på. Steepling viser at du flyter over av selvtillit. Form et tak eller hjørne ved å trykke fingertuppene på begge hender sammen, hold håndflatene borte fra hverandre. Jo høyere du holder den, jo mer selvsikker – men ikke overdriv. Når fingertuppene berører munnen, viser du mangel på selvtillit. I en samtale tilhører det høyere tårnet vanligvis mannen som er ansvarlig for samtalen. Hendene bak ryggen. Fordi dette er en åpen holdning viser du mot, styrke og selvtillit. Ved å legge hendene bak ryggen indikerer du at du er åpen for hva den andre har å si. Øyne snakker mye. Å se folk i øynene er et kraftig verktøy og kan være svært vanskelig hvis du ikke er vant til det. Se på personen du snakker med, fra det ene øyet til det andre, deretter på munnen. Dette holder øynene dine i bevegelse, mens de fortsatt er fokusert på samtalepartneren din. Tommel opp! Å stikke hendene i lommene med tommelen opp så de stikker ut viser også selvtillit og litt cockiness. 
Se dem snakke, stå og oppføre seg. Alpha-menn har en rett bygning og går rundt med ro og selvtillit. Utforsk hvordan de ser ut. Håret deres, klærne deres. Alpha-menn er interessert i herremote og vet hvordan de skal bære det for å se mer attraktivt ut. 
Å kle seg godt er ikke nødvendigvis det samme som å kle seg ut. Klærne dine skal passe deg godt, være komfortable og passende for anledningen. Husk at klær bare understreker holdningen din. Utstråle din selvtillit og styrke og du avtvinger respekt ved din tilstedeværelse, så kommer klærne dine i andre rekke. 
Hvis du vil vise at du har det som skal til for en romantisk date med en kvinne du er venn med, les artikler om hvordan du best kan gjøre det. 
Å bli en alfahann
Han er mannen alle ønsker å være: industriens kaptein, en filmstjerne, kaptein ved roret på skipet, leder av flokken. Han er alfahannen. Menn ønsker å være den han er. Kvinner vil være sammen med ham. Vil du fremstå som en alfahann? Så her er noen tips for å bli den mannen.
Trinn
1. Vær selvsikker. Dette kan ikke understrekes sterkt nok. Hvis du har et positivt selvbilde og urokkelig tillit til dine egne evner, vil både menn og kvinner svare godt. Ikke forveksle selvtillit med arroganse. Selvtillit viser stille indre styrke, sikkerhet og pålitelighet. Arroganse er bare en lav selvtillit vendt utover, og fremstår for folk som en grunn, usikker mann, det motsatte av en alfa-mann.
2. Tenk på holdningen din. Når du går inn i et rom, vet du bare at folk vil respektere det du har å si og lytte til det seriøst. Hvis du tviler på det, kan du være sikker på at alle i det rommet også vil tvile på det.
3. Bruk humor til din fordel. Det betyr ikke at du må være klovnen, men at du er i stand til å smile med ekte glede, at du kan le av deg selv, eller til og med av andre uten å virke sarkastisk eller hatefull. Tenk på den berømte aftershave-reklamen der skuespilleren spiller prototypen til en ekte mann. Forestill deg at du er den mannen og vis det til alle!
4. La kroppen din snakke. Din oppførsel og holdning sier mye til de rundt deg, uten at du sier et ord. Din holdning, håndbevegelser, hvordan du står - alt dette signaliserer den andre personen og hvilken posisjon du har i verden. Du ønsker å sende signaler om styrke og selvtillit, ikke lukket og underdanig.
5. Ikke vær redd for å fylle en plass med din tilstedeværelse. Stå i en fast og sterk stilling, bruk brede bevegelser og vis at du er helt komfortabel og komfortabel i omgivelsene.
6. Lytte. En alfahann, en sann leder, bruker mer tid på å lytte enn å snakke. Lytt aktivt og med oppmerksomhet og folk vil reagere positivt. Jo mer du kan lytte uten å dømme, jo flere mennesker vil åpne seg for deg og til og med fortelle deg ting de aldri ville la noen foreldre få vite. Dette er fordi de stoler helt på deg - et kjennetegn på en alfahann.
7. Finn eksempler. En fin måte å lære å oppføre seg som en alfahann er å etterligne andre som har disse egenskapene.
8. Gjør sport og kom i god form. Å holde seg i form blir ikke automatisk en alfahann – den må komme innenfra – men det hjelper absolutt på helsen din og hvordan du føler deg. Det sender også et tydelig signal: en som tar godt vare på seg selv kan også ta godt vare på noen andre.
9. Vær ærlig. Noen ganger tror man at alfahann lyver og jukser for å få det de vil ha, men dette gjelder bare alle unntatt alfahanner. Hvis du føler at du må lure noen til å få dem til å tro at du er verdt tiden deres og energien deres, er det faktisk bevis på det motsatte.Sørg for at du tjener alt du får ved å følge en politikk med ekte ærlighet. Vær alltid deg selv under alle omstendigheter; folk kan ta deg som du er.
10. kle deg godt. Prøv å se bedre ut enn de andre mennene slik at du skiller deg ut positivt. For eksempel: bruk raffinerte mønstre, skjorter, fine bukser, og eventuelt slips. Helst ingen skjorter med et merkenavn eller favorittbandet ditt fremtredende foran; du ønsker å markedsføre deg selv, ikke noen andre. Les bøker og artikler om hvordan du skal kle deg som mann for forslag.
11. Lær å flørte. Å vite hvordan man oppretter en romantisk forbindelse er avgjørende for å bli ansett som en alfahann. Å være selvsikker, allsidig og attraktiv garanterer kanskje ikke oppmerksomheten til det motsatte kjønn, men det vil gi deg en enorm fordel.
12. Utvikle nye ferdigheter. Å lære nye ferdigheter og mestre flere områder vil holde sinnet og kroppen skarpe og i form. Det hjelper deg å utvikle et godt sett med ferdigheter slik at du blir den folk går til med spørsmål, eller når de trenger hjelp. Bli en mann ikke bare av stil, men også av substans ved å studere det som faktisk interesserer deg, bli lærd og dyktig i alle formspråk. Lær hvordan du bokser og gjerder, bygger en låve, går på hendene, overlever i naturen eller lærer hvordan du vinner en gatekamp. Utvikle sinnet ditt ved å lese mer om arkitektur, kunst og musikk.
1. 3. Men fremfor alt, vær en leder. Dette betyr ikke bare at du tar kontroll når en bestemt situasjon oppstår, men at du også gjør det bra. Start i ditt nærmiljø ved å bli en leder på arbeidsplassen, hjelp teamet ditt til å prestere bedre, eller til og med lær hunden din bedre oppførsel. Øv deg på å bli lederen folk ønsker å følge - ikke bare den første som melder seg frivillig for jobben.
Tips
- Ikke gjør kvinner til en fiksering. Hvis du investerer tid i å forbedre deg selv, vil beundrerne flyte naturlig.
- Forbli fokusert. Ingen er en naturlig født leder, alle må tjene respekten for å få og beholde den posisjonen. Å bli en alfahann tar tid - tid å utvikle selvtillit, selvkontroll og kunnskap. Vær overbevist om at du kan gjøre dette, og det vil komme innen rekkevidde!
- Øv deg på å være din egen leder først. Arbeid med holdningen din hjemme, selv når ingen ser. Sitt rett i stolen, vær bestemmende og les en bok om noe som interesserer deg i stedet for å henge foran TV-en hver kveld.
Artikler om emnet "Å bli en alfahann"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
