Gratis trinnvis instruksjoner 
Velg et godt tidspunkt å gjøre dette på - kanskje ikke på noens bursdag eller kvelden før den andre personen har en eksamen eller et jobbintervju - men ikke vent på "akkurat rett tid". Det rette tidspunktet er nå. Hvis du allerede er i et langvarig forhold med noen, kan mange av tipsene som er skissert her være nyttige, men det er også unike utfordringer. Les artikkelen bryte opp forholdet ditt eller andre artikler om å slå opp med noen, for flere ideer. 
En personlig avvisning gir deg muligheten til umiddelbart å se hvordan den andre personen reagerer på nyhetene – overrasket, med sinne, kanskje til og med lettet – slik at du kan justere resten av historien din deretter. Finn et rolig privat sted (eller i det minste litt privat) for å fortelle historien din. Ingen ønsker å bli avvist foran hele verden, eller være usikre på det de hører. Er du usikker på om du vil være alene med den andre, finn i det minste en litt avsidesliggende del av restauranten, kjøpesenteret, foreningen osv. 
Skap en avslappet atmosfære med en hyggelig samtale til å begynne med, men ikke overdriv. Du må være i stand til å gjøre overgangen til de mer alvorlige tingene som betyr noe, uten å virke for lettsinnet eller tankeløs. Start med en god overgang til avvisningsmodus -- kanskje noe sånt som "Det er flott å ha møtt deg, men..`., «Jeg har tenkt mye på oss, og... `, eller `Jeg er glad vi prøvde dette, men..`.. 
Gi de virkelige grunnene til å avvise den andre personen, men ikke klandre ham eller henne for noe. Hold deg til "jeg"-skjemaet, og fokuser på dine behov, følelser og utsikter. «Det er ikke deg, det er meg» er riktignok en gammel klisjé, men i prinsippet har den verdi som strategi for å bryte opp. I stedet for en kommentar som: "Jeg kan ikke leve med en uorganisert tøsing hvis livet er et rot," prøv noe sånt som: "Jeg er akkurat den typen person som trenger orden og struktur i livet sitt.". Forklar hvordan dine særegenheter vil kollidere med hans/hennes, og at du er glad for at du prøvde, men vet at det ikke vil fungere. 
Hvis du ikke gir den andre personen muligheten til å være involvert i prosessen, er det mer sannsynlig at han eller hun føler at det egentlig ikke er over, eller at det fortsatt er en sjanse. Vær snill og la den andre personen uttrykke sin sorg ved å gråte eller til og med uttrykke litt frustrasjon - men ikke tolerer urettet sinne eller verbal overgrep. 
Be om unnskyldning på riktig måte, legg en hånd på personens skulder, men ikke rygg. Hold deg til tingene du bryr deg om. Prøv noe sånt som "Jeg beklager at dette gjør vondt. Det er ikke lett for meg heller, men jeg er sikker på at det er best for oss begge.». Ikke la den andre personen lure deg ved å påpeke feil i logikken din, love endringer i retur for ny vurdering, eller hevde at du ikke forstår dem. Du er ikke i en rettssak. Ikke gi den andre noen grunn til falskt håp. Unngå kommentarer som at du ikke er klar `ennå`, eller ønsker å prøve å være `bare venner` (selv om du vil, bør du diskutere dette en annen gang). Den andre personen kan føle tvil og gi den en sjanse i overskuelig fremtid. 
Diskuter hvorfor ting du setter pris på ved vennskapet ikke ville fungere som en romanse. For eksempel: "Jeg elsker hvor spontan og morsom du er å være rundt og hvordan jeg kan være sånn en stund, som en måte å unnslippe hverdagen på, men du vet at jeg er en som passer best i en fast struktur og kontinuitet , og det er det jeg trenger i et romantisk forhold`. Aksepter det vanskelige i situasjonen. Det kommer til å bli en vanskelig og ubehagelig samtale, spesielt når du har sagt nei. Ikke få personen til å føle seg dårlig som om han eller hun tvang deg inn i denne situasjonen ("Så... dette er vanskelig er det ikke?`). Takk vennen din for å være ærlig om hans eller hennes sanne følelser. Godta at vennskapet kan være over. Den andre personen har allerede bestemt seg for at han/hun ikke vil at ting skal fortsette som de er. Uavhengig av dine egne preferanser, er det kanskje ingen vei tilbake. Si noe sånt som: "Jeg vil gjerne være venner, men jeg vet at du kanskje trenger litt tid. Jeg er åpen for å snakke med deg om det igjen når du vil.` 
Igjen, hold deg til utsagn i "jeg"-skjemaet. Fokuser på hvorfor du ikke er en passende person for den andre personen. Kanskje du kan si noe sånt som: "Beklager, men jeg deler ikke lidenskapen din for [ekstremsport/reise/nettpoker], så jeg vet at vi ikke vil passe godt til slutt.".` 
Hvis du virkelig må bruke den falske kjæreste-taktikken, ikke la dette være din første løsning. Prøv en ærlig, direkte, vennlig avvisning først. Vanligvis er det nok. 
Vær forsiktig med sarkasme. Det kan være åpenbar sarkasme hvis du sier noe sånt som "Å, som om noen som meg noen gang skulle gå ut med noen som deg," med en hånlig, opstyltet stemme og passende glis på slutten, og kanskje vitsen vil komme til annet – men det kan også skje at den andre ikke forstår din sarkasme kombinert med en avvisning. 
Ligg så lite som nødvendig. En mindre løgn er lettere å selge enn en stor. Få det falske telefonnummeret eller falske kjæresten hvis du vil. Eller prøv «meg»-kommentarer, for eksempel «Jeg har nettopp kommet ut av et langt forhold», «Jeg dater ikke utenfor min religion/kultur» eller «Jeg synes du er for mye lik søsken min.` 
Ikke ignorer den andre personens tekstmeldinger/telefoner/e-poster før du har gjort det klart at du ikke vil ha noe med den andre personen. Når du har gjort dette klart, kan du lese bønnene, klagene, oppsettet osv. å ignorere. Hvis du noen gang føler deg truet eller utrygg på grunn av den andre personen, søk hjelp og/eller kontakt myndighetene. Noen mennesker kan virkelig ikke håndtere avvisning.
Vennligst avvis noen
Innhold
Å avvise noen kan være nesten like vanskelig som å bli avvist selv, spesielt hvis personen er en kjæreste. Selv om det aldri er morsomt å avvise noen, er det også en naturlig del av livet, og å vite hvordan man gjør det vennlig vil gjøre hele prosessen enklere.
Trinn
Metode 1 av 3: Avvise noen du kjenner
1. Forbered deg på det. Hvis du kommer til å avvise de romantiske tilnærmingene til noen du har datet eller datet noen ganger, forhåpentligvis har du allerede tenkt på konsekvensene. Du må være sikker på at denne fyren eller jenta ikke er riktig for deg, og akseptere at et eksisterende vennskap aldri vil bli det samme (eller slutte). Sørg for at du også er forberedt på selve avslaget.
- Tenk på forhånd hva du skal si. Ikke si "nei" rett ut til den andre personen; prøv å forklare det på en måte som ikke er frekk eller sårende.
- Velg ordene dine med omhu. Ønsker du å øve i speilet på forhånd, eller med en god venn eller søsken, gjør det. Sørg for at du gjør det klart hva du vil si, men ha den andre personens følelser i bakhodet.
- Husk at du må justere ordene dine avhengig av hans/hennes svar. Det burde ikke høres innøvd ut. Øv på ulike scenarier.
2. Ikke utsett det. Selv om det er vanlig å ønske å utsette ubehagelige oppgaver, vil ventetiden bare gjøre ting verre når du vet at du vil slutte å gjøre noe. Jo lenger du lar noe trekke ut, jo mer sannsynlig vil den andre personen tro at alt går bra – noe som gjør avvisningen desto mer ubehagelig og sårende.
3. gjør det personlig. Selvfølgelig er det fristende å bli kvitt det ved å sende tekstmeldinger eller e-poster, ringe den andre personen osv., men dårlige nyheter er alltid best gitt personlig, selv i denne moderne digitale tidsalder. Dette gjelder spesielt når det kommer til en venn du ønsker å beholde som venn. Vis at du er moden og respekter den andre.
4. Forbered den andre på det du skal si. Når tiden kommer, ikke bare gå fra å spørre hvordan pastaen var til "jeg tror vi bør bare være venner".
5. Vær ærlig, men snill. Ja, du vil fortelle sannheten. Ikke dikt opp historier om noen andre du har møtt, gjenforent med en gammel flamme eller bestemt deg for å bli med i Fremmedlegionen. Hvis den andre personen ser gjennom fabrikasjonene dine eller oppdager sannheten senere, vil ting bare bli vanskeligere.
6. Gi den andre personen tid til å behandle nyhetene. Ikke bare forlat den andre personen etter at du har oppgitt grunnene dine og sagt farvel. Gi den andre et øyeblikk til å behandle det og eventuelt svare.
7. Stå fast og ikke gi deg. Det verste du kan gjøre er å gå tilbake fra avvisningen din fordi du synes synd på personen eller ikke ønsker å skade ham eller henne. Du ville ikke ha startet prosessen hvis du ikke var sikker.
8. Ikke avslutt samtalen misfornøyd. Prøv å oppmuntre den andre personen og vær snill. La ham/henne vite at de er en flott person, men ikke den rette for deg, og at personen sikkert vil finne noen andre snart. Takk ham/henne for muligheten til å bli kjent med hverandre og ønsker ham/henne alt godt for fremtiden.
9. Vær spesielt forsiktig med avvisningen av en platonisk venn som vil ha mer. Hvis du håper å bli venn med personen du skal avvise, snakk om hvor mye du setter pris på vennskapet ditt, men ikke bruk det som din eneste unnskyldning. Det vil nok ikke tilfredsstille behovet for svar fra noen som nettopp knuste dette vennskapet.
Metode 2 av 3: Avvise en ukjent
1. Vær ærlig, direkte og snill. Hvis det bare er en fyr eller jente du har møtt på kaféen, treningsstudioet eller matbutikklinjen, for eksempel, kan det være fristende å se etter en unnskyldning for ikke å akseptere en dateinvitasjon. Tross alt, vil du sannsynligvis ikke møte personen igjen når som helst snart. På den annen side, hvis du ikke kommer til å møte personen igjen, hvorfor ikke være ærlig? Litt midlertidig klønete vil etter hvert få dere begge til å føle dere mye bedre.
- Si noe enkelt som: "Det var hyggelig å snakke med deg, men jeg vil bare la det være. Takk skal du ha.`Det burde være nok.
2. Ikke snu. Du har ikke tid til omfattende forberedelser, som når du slår opp med en ny kjæreste, så ikke prøv å komme med en lang forklaring. Vær ærlig, tydelig og konsis om hvorfor du ikke vil starte et forhold med denne personen.
3. Ikke start med et falskt telefonnummer eller en fiktiv kjæreste. Oppfør deg som en voksen. Selv om du kan unngå den umiddelbare klossheten med et falskt telefonnummer, vil du fortsatt ende opp med å skade den andre personen, og sannsynligvis mer enn med en ærlig avvisning. Hvis det er veldig viktig for deg å være snill, er det viktig for deg når du ikke er i nærheten.
4. ikke spøk med det. Du vil ha en tendens til å holde ting lett, men hvis du går for langt - å sette på en merkelig stemme eller lage dumme ansikter, kanskje sitere et filmsitat, osv. – da vil nok den andre personen bare synes du fornærmer dem. Ikke oppfør deg som en dust når du prøver å være en hyggelig fyr/jente.
Metode 3 av 3: Avvise noen som ikke vil bli avvist
1. Glem det du har lært, hvis du må. Hvis du ikke kan avvise noen som ikke får hintet, ikke vil ta nei, eller bare er en kryp som ikke lar deg være alene, har du kanskje ikke luksusen av vennlighet. Sørg for at du børster av ting raskt og trygt.
- «Beklager, men jeg er ikke interessert i dette, og det er alt jeg skal si. Lykke til og farvel.`
2. Lyv forsiktig, hvis du må. Et godt pokerfjes vil hjelpe. Hvis du vet at du ikke er flink til å lyve, så er det nok best å ikke prøve.
3. Ikke tving deg selv til en personlig avvisning hvis du ikke må. Dette er en situasjon der en tekstmelding eller e-post kan være tilstrekkelig. Spesielt hvis du er bekymret for at personen vil eksplodere i sinne ved avvisningen din, bør du gjerne holde litt avstand mellom dere to før du gjør det som må gjøres.
4. Ikke tenk at du bare kan ignorere personen slik at de drypper av seg selv. Noen mennesker trenger bare en klar avvisning, uten tvil eller plass eller forhandlinger, for å forstå situasjonen. Ikke slå rundt bushen og ikke la noe stå i mørket. Vær direkte, så høflig du kan.
Artikler om emnet "Vennligst avvis noen"
Оцените, пожалуйста статью
Lignende
Populær
