Gratis trinnvis instruksjoner 
Spenning og stivhet, spesielt i skuldrene Kjedsomhet og uinteresse Å være overdrevet eller dramatisk Tonen i stemmen hans/hennes Hvor fort eller sakte noen reagerer 
Alt som kan tyde på at han/hun lyver for deg eller prøver å lure deg. Se om han/hun prøver å skjule en følelse fordi folk ofte blir emosjonelle når de lyver og prøver å skjule den. Hvordan denne personen kommuniserer med deg, kontra hvordan han/hun kommuniserer med andre. Hvordan han/hun oppfører seg når du snakker om noe han/hun trenger å fokusere på (f.eks. under et møte hvis det er en kollega), eller når du sier noe han/hun ikke trenger å snakke med deg om. Hvordan han/hun reagerer når du har noe han/hun trenger fra deg, kontra hvordan han/hun reagerer resten av tiden. For eksempel, hvis du er veldig god i et bestemt fag på skolen, er han/hun hyggelig mot deg når han/hun trenger hjelp fra deg, og ikke? I så fall hater han/hun deg sannsynligvis. Hvordan han/hun oppfører seg i ulike situasjoner. Hvis noen misliker deg, vil de sannsynligvis oppføre seg på samme måte mot deg i de fleste situasjoner, med mindre det er en annen faktor som gjør at de oppfører seg som om de liker deg. Hvis han/hun oppfører seg annerledes i forskjellige situasjoner, kan det være noe annet involvert og hans/hennes oppførsel har ingenting å gjøre med hva han/hun tenker om deg. 
Er personen generelt stille eller sjenert? Har du en stilling eller eiendom som han/hun kan være sjalu på? Er du noen ganger sjefete eller krevende? Kan han/hun være redd for reaksjonen din?? 
Alt som har med et prosjekt dere jobber med sammen Informasjon som kan hjelpe deg med å gjøre jobben din bedre, eller gjøre deg lykkeligere Meldinger fra noen andre som burde vært gitt videre til deg 
Visse samtaleemner Språk eller symboler han/hun kan finne støtende Humor han/hun finner upassende Forespør om han/hun vil gjøre eller endre ting Hvordan du samhandler med andre, spesielt hans/hennes nære venner eller partner Grad av fysisk intimitet - noen gir bekjente en klem som en hilsen, men andre lagrer den bare for virkelig nære venner. Han/hun er kanskje ikke komfortabel med hvor ofte eller lite du berører ham/henne. 
Virker det som om du lar ham/henne gjøre mye mer arbeid? Er du oftere irritert enn fornøyd med ham/henne? Er du ofte uenig i det han/hun sier?? Selv om du skjuler at du ikke er enig, kan han/hun føle det og stoler ikke på deg. 
"Det er en veldig slem ting å si" "hvorfor sier du noe slikt?" "Synd du ikke liker denne kjolen, det er bare favorittkjolen min" (eller gjør det veldig dramatisk og si noe sånt som "Dette er min mors favorittkjole. Hun døde i fjor") "Jeg beklager hvis det gjør deg opprørt. Jeg ville ikke være en byrde for deg." 
Finn ut om noen hater deg
Innhold
Hvis noen virkelig hater deg, vil han eller hun gjøre det klart i noen tilfeller. Men ofte forventer samfunnet at det holdes skjult. Hat er en komplisert følelse, og ofte er det mer sannsynlig at folk hater noe du har ferdig, enn at de du virkelig hater. Følgende tips vil hjelpe deg med å finne ut om noen hater deg og lære deg hvordan du skal håndtere det.
Trinn
Metode 1 av 3: Gjenkjenne tegnene
1. Se øynene hans/hennes. Mange ting som anses for uhøflige til å uttales kan leses av øynene. Faktisk kan visse følelser sees i størrelsen på pupillene dine, noe du ikke kan kontrollere. Hvis noen er frustrert over at de trenger å snakke med deg, kan du vanligvis finne ut av det ved å se øynene.
- Å se opp og til høyre er et tegn på kjedsomhet.
- Elevene blir større når noen er interessert, men vanligvis blir de mindre når noen kjeder seg.
- Å unngå øyekontakt betyr vanligvis at noen skjuler noe for deg, at de ikke stoler på eller frykter deg.
2. Se opp for ekstremer. En ekstrem følelse kan være et tegn på at noe er galt med forholdet ditt. Men du bør sammenligne disse ytterpunktene med hvordan noen normalt oppfører seg, ikke hva du tror er normal oppførsel for deg selv eller vennene dine. Følg med:
3. Se opp for forskjeller. Folk oppfører seg forskjellig avhengig av hvordan de føler om det de sier eller gjør, og det er mange subtile (ofte ubevisste) signaler som kan avsløre hvordan en person føler om ting de ikke vil diskutere eller snakke om. Den grunnleggende ideen bak løgndetektoren er at den kan oppdage små forskjeller i hvordan en person reagerer når han/hun forteller sannheten, kontra når han/hun lyver.Selv om du ikke kan bruke en enhet til å overvåke forskjellene i noens oppførsel, er det enkle tegn som forteller deg om noen hater deg:
4. Ikke forveksle andre følelser med hat. Noen ganger kan det være vanskelig å se forskjell på sjalusi, sjenanse, frykt og hat. Noen ting du bør vurdere når du prøver å skjelne, er:
5. Vær oppmerksom på hvor åpen han/hun er med deg. Mens alle er forskjellige når det kommer til å dele personlig informasjon, er det sannsynligvis et problem mellom dere to hvis den andre regelmessig holder tilbake om noe dere gjør sammen. Det trenger ikke å være hat, og det kan også være at den andre er glemsom, men det er nok verdt å finne ut hvorfor han/hun ikke er mer ærlig mot deg. Noen ting han/hun sannsynligvis burde dele med deg er:
Metode 2 av 3: Å vite hvilke tegn som er viktige
1. Ikke ta det personlig. Se opp hvis den andre personen er så frekk eller lei mot alle. Kanskje det ikke er deg i det hele tatt, men bare hvordan den andre personen oppfører seg.
2. Se opp for utviklingen. Hvis noen bare har møtt deg én gang, eller vanligvis ikke oppfører seg som om de hater deg i det hele tatt, er det sannsynligvis greit. Alle har en dårlig dag noen ganger, og de kan være gretne og slemme. For å vite sikkert om noen misliker deg, må du være oppmerksom på hvordan oppførselen er på lengre sikt, ikke bare en eller to hendelser.
3. Ikke forveksle tankeløshet med hat. Spesielt hvis personen du tenker på er noen du ikke kjenner så godt, er han/hun kanskje ikke klar over at du er opprørt over det han/hun gjør eller sier. Noen mennesker synes det er vanskelig å forstå sosiale tegn og ser ikke at du reagerer negativt på oppførselen deres i det hele tatt. Og noen tenker seg ikke om før de slår ut noe, så de sier ofte ting de senere angrer på. Et tegn på dette er at de kommer med sårende kommentarer. Det betyr ikke at han/hun hater deg, men at de er sosialt vanskelige.
4. Vær oppmerksom på kildene. Hvis du har hørt fra noen at noen andre hater deg, prøv å finne ut hvor nøyaktig informasjonen er. Spør ham/henne hvorfor han/hun tror at personen hater deg, og tenk på hvor pålitelig han/hun er. Hvis han/hun er kjent for å være en sladder, tenk nøye om han/hun bare prøver å provosere deg, eller om han/hun sier det bare for å gjøre deg en tjeneste.
5. Pass på din egen oppførsel. Hvis personen du mistenker hater deg bare er slem mot deg når du gjør noe spesifikt, husk at det er din oppførsel kan være, og ikke deg selv hva han/hun hater. Noen ting som kan irritere folk er:
Metode 3 av 3: Fortsatt å kunne komme overens
1. Stille spørsmål. Hvis du merker at noen oppfører seg irritert eller sint når de snakker til deg, prøv forsiktig og vennlig å spørre hva det er som får dem til å reagere på den måten. Gjør det klart at du bare vil vite det, og at du ikke ber om at hans/hennes oppførsel skal endres, da slipper du å krangle. Hvis du ikke ønsker å konfrontere ham/henne personlig, kan du også sende en talepost eller tekstmelding slik at han/hun kan tenke på det i stedet for å reagere instinktivt, da dette kan gjøre noen mer defensive enn de er. finne en løsning på problemet. Husk at selv om du spør pent, kan han/hun fortsatt slå ut mot deg, men det er ingenting du kan gjøre med det. Noen spørsmål du kan stille er:
- "Du virker så trist, er det noe jeg kan muntre deg opp/hjelpe deg med?"
- "Jeg har ideen om at du handler annerledes mot meg enn mot resten, hvorfor er det det?”
- «Jeg har lagt merke til at du blir sint når ________, er det noe jeg kan gjøre for å gjøre det bedre?”
- "Har jeg gjort noe som irriterer deg? Jeg føler at du er sint på meg og jeg forstår ikke hvorfor"
2. Prøv å se det fra hans/hennes ståsted. Tenk på hvordan du ville reagert hvis noen behandlet deg slik du behandler dem. Noen alternativer å vurdere er:
3. Ikke bli sint. Å rope eller være frekk vil bare gjøre situasjonen verre. Hold hodet kaldt og prøv å finne et kompromiss som dere begge kan leve med. Husk at du ikke kan tvinge den andre personen til å snakke med deg på en fornuftig måte, og det er ikke mye du kan gjøre enn å unngå ham/henne hvis han/hun ikke er villig til å komme til en løsning.
4. Pass på at du ikke blir et offer. Noen mennesker som er misfornøyde tar det ut over folk som ofte ikke har noe med problemene å gjøre. Det kan være veldig vanskelig å vite om noen virkelig hater deg, eller om de bare bruker deg som et utløp for frustrasjonene sine. Men i begge tilfeller kan det hjelpe å stå opp for seg selv og ikke bli et lett mål. Hvis noen forringer deg, hold stemmen din nøytral og si noe sånt som:
5. Be om unnskyldning hvis du gjorde noe som gjorde noen sint eller trist. Hvis du startet konflikten, er det sannsynligvis meningen at du også skal avslutte den. Selv om det er lenge siden, er det aldri for sent å gjøre det riktig.
Tips
- Det vil alltid være folk som hater deg uansett hva du gjør. Når du har prøvd alt for å gjøre det riktig, er det på tide å gi slipp på det og gå videre med livet ditt.
- Mennesker som forårsaker stress er ikke verdt å bruke tid på. Enten de hater deg eller ikke, hvis du ikke kan kommunisere på en akseptabel måte, bør du la det gå.
- Ikke lag et drama ut av det hvis noen hater deg. For det vil de andre menneskene i livet ditt (dine venner, familie eller kolleger) takke deg for det.
- Hvis du ikke kan komme på en løsning med noen, er det sannsynligvis best å unngå noen helt. Ikke bry ham/henne ved å ville vite om han/hun hater deg. Du kan til og med gjøre det verre hvis du prøver å fikse det.
Artikler om emnet "Finn ut om noen hater deg"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
