Gratis trinnvis instruksjoner 
Partneren din som han eller hun er, med vorter og det hele. Ufullkommenhetene våre definerer oss like mye som våre styrker. Å vise at du aksepterer alt betingelsesløst øker i stor grad gjensidig lojalitetsfølelse. 
Vær oppmerksom på partnerens følelser. For eksempel, hvis partneren din ser forferdelig ut i et antrekk, kan det være bedre måter å fortelle dem. "Jeg synes du ser mye hetere og sexigere ut i den andre drakten." "Dette er fint, men jeg synes du ser flott ut i kjolen." 
Overrask partneren din med retten til middag. Ta med partneren din på et teaterstykke hvis han eller hun liker teater. Hvis partneren din hater tankeløse action-orienterte filmer, unngå Michael Bay-filmer. 
Hvis du ser at noe forstyrrer partneren din, ikke vent til den andre personen kommer til deg for å snakke om det. Spør hva som er galt. Partneren din vil ofte være glad for at du er med.. Hvis han/hun sier at han/hun ikke vil snakke om det, ikke press den andre personen til å fortelle det, og gi ham/henne plass. Vent til den andre personen er klar og komfortabel nok til å fortelle deg det. 
Det er mange måter å fokusere på å bygge og holde lidenskapen i live. Fra intime kvelder for to til felles hobbyer, det er mange morsomme ting dere kan gjøre sammen.. 
Konflikter mellom ektefelle og familie kan være veldig, veldig følsomme. Husk dette ubestridelige faktum: du bor med partneren din, ikke med familien din. Dette kan være forholdet du har for resten av livet. Velg partnerens side. Å ta partnerens parti betyr ikke å kutte bånd med familien din. Stå bak partneren din og hvis du er uenig, si dette når du er alene og forklar hvorfor. På denne måten vil oppbyggingen til lojalitet bli mye mer permanent. Etter at du har snakket gjennom det med partneren din, gjør det samme med familien din. La dem vite at stridspunktet ikke er en denne eller den situasjon og ikke en vanskelig avgjørelse å ta. Du vil fortsette å snakke om det med partneren din, og kanskje dere alle kan snakke om det igjen på et senere tidspunkt for å finne et akseptabelt svar. 
Atferdsmønstre er mer opplysende enn enkelthendelser. Når dere begge har hatt tid til å ta en pause, blir det større bildet av atferdsmønsteret enklere og et mye mer effektivt verktøy for læring. Bare husk at poenget er at du kan bli frisk og ikke klandre noen for noe. 
Vær realistisk. Du vil alltid finne andre attraktive også. Å være i et forhold betyr ikke at resten av verden plutselig er stygg, uintelligent eller uinteressant. Innse dette og vit at du tar et bevisst valg om å være sammen med partneren din. Dette gjør det lettere å ikke gi etter for fristelser. 
Dette er nok et eksempel på å stikke av før noe blir større og mye verre ting skjer. 
Ikke døm partneren din. Partneren din gjør feil, akkurat som deg. Lytt med respekt og prøv å forstå den andres følelser. Husk at dette må komme fra begge sider. Å være empatisk når den andre personen tar ansvar er alltid det beste alternativet.
Vær lojal med kjæresten din
Innhold
Lojalitet er ganske godt forstått på et konseptuelt nivå av de fleste. Det har imidlertid sine nyanser, og alle har sin egen tolkning av hvor grensene begynner og slutter. Imidlertid er det ganske klare definisjoner, vaner og praksis å huske når man vurderer hvordan lojalitet fungerer i et forhold.
Trinn
Metode 1 av 4: Starter med det grunnleggende
1. Definer deg selv hva lojalitet betyr. Ordbokdefinisjonen inkluderer eksterne forpliktelser, både personlige og sivile. Forpliktelser utenfor kan imidlertid føles som tvungen oppførsel. Den virkelige betydningen av lojalitet i et forhold er internt: ditt eget moralske kompass med hensyn til disse personlige forpliktelsene.
- Vit at kjærlighet, engasjement, oppmerksomhet og engasjement er personlige valg. Disse kan ikke vedlikeholdes av en ekstern kilde, men kommer innenfra. Derfor må du først og fremst forstå dine egne personlige ideer om lojalitet og tilpasse/endre dem etter omstendighetene, så lenge de ikke er i konflikt med ditt moralske kompass.
- Å endre lojalitetsbegrepet ditt for å gjøre noen andre glade vil til slutt føre til din egen ulykke. Vær realistisk og ærlig med deg selv og vet hva du kan og ikke kan endre i din tro.
2. Behandle partneren din slik du selv ønsker å bli behandlet. Når du vet hva lojalitet betyr for deg, vet du også hvordan du ønsker å bli behandlet. Det i sin tur forteller deg hvordan du skal behandle partneren din. Hvis du for eksempel vil kunne stole på partnerens støtte, må du vise partneren din at du støtter ham eller henne følelsesmessig og økonomisk, i gode og dårlige tider.
3. Vær realistisk. Det er svært få absolutter i livet, men en du kan stole på er dette: ingen person er perfekt. Partneren din har styrker og svakheter, beundringsverdige egenskaper og mangler. Ikke forvent at han eller hun skal være noe annet enn menneskelig. På sin side bør du ikke forvente at du er noe annet enn menneske.
4. Fortsett å investere. Det er en grunn til at du elsker partneren din. Minn deg selv på dette regelmessig mens du tar deg tid til å forsterke hva partneren din betyr for deg. Dette gjør det mye lettere å være forpliktet til et forhold og være lojal mot partneren din. Å tilbringe tid sammen regelmessig, få tid til å snakke om hverandres dag og vise takknemlighet for hverandre er gode måter å styrke et forhold på.
5. være trofast. Det er generelt akseptert at lojalitet ikke går hånd i hånd med juks. Dette er en veldig smertefull handling som i de fleste tilfeller vil føre til slutten av et forhold. Å ha en diskusjon med partneren din om åpenhet eller lukkethet i forholdet, og hva troskap versus utroskap betyr er viktig. Sørg for at du diskuterer forventninger til forholdet, samt hvilke handlinger som må tas, for å sikre at du både føler deg trygg og respektert.
Metode 2 av 4: Vise omsorg
1. kommunisere. Alt handler om kommunikasjon og ingenting viser og forsterker lojalitet som åpen kommunikasjon. Mennesker er sosiale dyr. Vi elsker ikke bare sosial kontakt, vi trenger det også. Det bringer deg nærmere partneren din og deg selv.
- Det er lettere å begrense misforståelser når det er regelmessig, åpen kommunikasjon. Jo mer du vet om hvordan og hva partneren din tenker, jo lettere er det å unngå konflikt.
- Deling av informasjon fører til intimitet. Dette fører igjen til enda mer intimitet. Det er som å elde et godt glass vin: jo lenger du setter pris på det, jo mer fruktbart og flott blir forholdet ditt og jo sterkere blir din lojalitet.
2. Vær ærlig. Hold ord og løfter. Den raskeste måten å miste lojalitet på, eller vise at du mangler, er å stadig svikte partneren din ved å lyve eller bryte løftene dine. En av de eldste aksiomer å alltid huske på er: bare lov noe hvis du kan levere det.
3. Lær hva partneren din liker og ikke liker. På denne måten er det å bygge lojalitet ikke arbeid, men bare moro. Menneskene vi bryr oss mest om og som vi har størst tilhørighet til er de som tar seg tid til å bli godt kjent med oss. Du kan til og med gjøre det om til et spill.
4. Vær der for den andre følelsesmessig og fysisk. Støtte er nøkkelen. Noen ganger trenger partneren din en klem, eller du trenger bare å lytte. Ved å forstå hva han/hun trenger og gi det, demonstrerer og bygger du en enorm mengde lojalitet.
5. Kjenn forskjellen mellom kjærlighet og lidenskap. Vi elsker søsken, søskenbarn og familie, men en partners kjærlighet er annerledes og lidenskap er nøkkelen til denne forskjellen. Når partneren din vet at lidenskapen din tenner for ham eller henne, blir lojalitet en mye sterkere følelse og en stadig viktigere del av forholdet ditt.
Metode 3 av 4: Å gi partneren din høyeste prioritet
1. Hold privat det som er konfidensielt. Ingenting dreper lojalitet mer enn å formidle hemmeligheter. Hvis du ikke kan stole på din partner med konfidensiell informasjon, vil dine ord, avtaler eller forpliktelser til slutt ikke være verdt noe. Hvis du blir bedt om å holde det hemmelig, gjør det.
- Hvis den andre personens hemmelighet er potensielt skadelig for noen du bryr deg om, finn måter å håndtere informasjonen på som ikke vil kompromittere din integritet.
2. Stå bak partneren din. Som Don og Michael Corleone i "Gudfaren del I & II" de sa aldri gå mot familien offentlig. Stå bak partneren din. Ikke snakk om forskjellene dine offentlig. Dette bygger en veldig sterk lojalitet fordi partneren din vet at du er bak ham eller henne og aldri vil sjenere dem foran andre.
3. Sett partnerens behov over alt annet. Hvis den andre personen er syk og du har en kamp, avbryt den for å ta vare på partneren din. Hvis partneren din trenger deg på firmapiknik og du hater sjefen hans eller hennes, godta det, gå ut og ta en piknik selv i godt humør. Partneren din trenger deg. Vær der for den andre.
4. Aksepter partnerens svakheter. Igjen, vi har dem alle, så i stedet for å legge ned partneren din eller få deg til å føle deg mindreverdig, aksepter at det skjer og snakk om det senere. Gi deg selv tid til å se det større bildet, slik at du kan hjelpe den andre personen til å bli en bedre person.
Metode 4 av 4: Håndter tilbakeslag direkte
1. Vær moden under uenigheter. Ingen par kommer overens 100 prosent av tiden. Du kommer til å ha en uenighet. Kanskje til og med krangle. Nøkkelen er å vite når du skal gå bort fra den for å kjøle deg ned, og komme tilbake når alt har roet seg litt ned.
- Det er greit å være enig i at du er uenig. Du vil egentlig ikke alltid være enig, men det er viktig å fortsette å respektere den andre personens premisser og beslutning om å tro det de vil tro.
2. Ikke la deg friste. Vi kan alle bli fristet til noe. Gå i så fall på do eller et annet rolig sted hvor du er sikker på at du kan være alene. Ta noen dype åndedrag og vurder veldig nøye hva du vil gjøre med en gang.
3. Kontroller impulsene dine. Følelser er flyktige og flyktige. De er også mer impulsive. De, hvis de ikke er ledsaget av fornuft, kan føre til stor glede på kort sikt, men mye mer smerte på lengre sikt. Selvkontroll vil sørge for at du alltid tar hensyn til dine prioriteringer.
4. Ta ansvar. Enten det er en feil du gjorde eller du sa noe ufølsomt, fiks det. Hvis partneren din har spørsmål, svar på dem. Ikke kom med unnskyldninger, bare rasjonaliser eller forklar. Hold det enkelt, ærlig og ekte. Bearbeiding av følelsene kan gjøres på et senere tidspunkt, når stemningen ikke er så høy.
Artikler om emnet "Vær lojal med kjæresten din"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
