Vær en ansvarlig student (med bilder)

Innhold

Trinn
Tips
Nødvendigheter

Som student kan du noen ganger ha det vanskelig. Du må finne en balanse mellom leksene dine og dine andre oppgaver, for eksempel arbeid eller tid med venner og familie. Men med litt trening kan du lære å være en ansvarlig student og utvikle ferdigheter som vil hjelpe deg resten av livet.

Trinn

Del 1 av 4: Lykkes på skolen

Bilde med tittelen Ace English Class Step 1

1. Gå på skolen hver dag for å lære. Du må se din rolle som student i måten foreldrene dine og andre voksne tilnærmer seg arbeidet deres på. På mange måter er skolen som en treningsleir for arbeidsmoralen og det personlige ansvaret du må utvikle for å lykkes med å leve som voksen. Du vil ikke vare lenge i en jobb hvis du konstant er uforberedt, sent eller syk, så begynn å ta skoledagene like seriøst.

Vær alltid i tide til timen og forberedt. Sørg for at du har gjort leksene og oppgavene dine, og ha med deg alt du trenger for den undervisningsdagen.
Sitt foran i klassen og delta i timen. Lytt aktivt, svar på spørsmål og still spørsmål hvis det er noe materiale du er forvirret eller usikker på.

Bilde med tittelen Ace English Class Step 23

2. Ta gode notater i klassen. Notatene dine er byggeklossene for studieøktene dine senere i semesteret. Uten gode notater kan du ende opp med å prestere veldig dårlig på eksamenene dine. Start med å gå gjennom materialet hver kveld og kom til klassen med praktisk kunnskap om materialet som skal dekkes den dagen.

Start hver dag på en ny side i notatboken og skriv ned datoen og siste leseoppgave. Dette vil hjelpe deg å holde styr på materialet mens du forbereder deg til tester.

Skriv ned alt læreren din skriver på tavlen. Disse notatene er vanligvis svært viktige og blir ofte sitert ordrett under tester og quiz.

Du trenger ikke å skrive ned hvert ord læreren sier - dette er kanskje ikke engang mulig avhengig av emnet. Skriv i stedet ned nøkkelpunktene, for eksempel nøkkelnavn, datoer, hendelser, relevante data og resultater/implikasjoner.

Prøv å utvikle et system med forkortelser som fungerer for deg. Ved å skrive notatene i din egen stenografi kan du ta notater raskere og mer effektivt.

Bilde med tittelen Ace English Class Step 24

3. Skriv om notatene dine. Det kan hjelpe å skrive om notatene dine i en egen notisblokk senere på dagen. Omskriving hjelper til med å behandle informasjonen og vil gi et ryddigere, mer organisert sett med notater å studere.

Du kan også stille spørsmål eller merke uoverensstemmelser i notatene, som du kan spørre læreren om dagen etter.

4. Studer notatene og lesestoffet hver dag. I tillegg til å skrive om leksjonsnotatene, er det viktig å gå gjennom disse notatene på nytt og jobbe med å fullføre leseoppgavene derfra. Det er forskning som tyder på at du bør gå gjennom notatene dine innen 24 timer etter timen for å huske den informasjonen bedre.

Ta med spørsmål i notatene dine. Å stille dine egne spørsmål om materialet, i stedet for bare å lese det gjennom, vil hjelpe deg med å lagre den informasjonen bedre i hukommelsen og utvikle sterkere kritiske tenkningsferdigheter.

Del 2 av 4: Å være ansvarlig utenfor timen

1. Administrer tiden din godt. Å administrere tiden din vil i betydelig grad hjelpe deg å bli en bedre student og en mer produktiv person. Tidsstyringsferdigheter er høyt verdsatt av lærere og arbeidsgivere, og de kan hjelpe deg å aldri gå glipp av en frist eller være uforberedt til en eksamen.

Bruk en kalender eller planlegger for å holde oversikt over tidsfrister, avtaler og andre forpliktelser.
Ikke utsett. Du får ingen tid og vil etter hvert bare bli mer anspent.
Del opp oppgavene dine i mindre, mer håndterbare biter. Dette kan bidra til å fullføre et stort prosjekt mye lettere.
Ha en tidsplan for tingene du må gjøre og fullfør disse oppgavene i en logisk rekkefølge. Bestem hvilke oppgaver som har prioritet og hvilke oppgaver/prosjekter som må fullføres før de neste kan startes.

Bilde med tittelen Bestå en klasse uten å virkelig studere Trinn 4

2. Studer i god tid til prøver og eksamener. Hver lærer vil gjøre tester annerledes. Hvis læreren din ikke har spesifisert hvordan han eller hun organiserer prøver/tester og hvilket materiale som skal dekkes, bør du spørre læreren din etter timen. På den måten kan du bedre forberede deg til tester.

Begynn å studere tidlig. Ikke utsett noe og må deretter blokkere for en test/test.

Prøver å forstå materialet, både generelt og mer detaljert. Start med de generelle konseptene og arbeid derfra til å forstå detaljene i hvert emne.

Test deg selv mens du studerer for å finne ut hvilke emner du må være mer oppmerksom på. Bruk flashcards for å lære konsepter/navn/datoer, og lag din egen quiz for å sjekke forståelsen av materialet.

Bilde med tittelen Ace English Class Step 10

3. Be om hjelp hvis karakterene dine går ned. Enten du har gått glipp av en viktig leksjon, har problemer med visse konsepter, eller har å gjøre med en stressende familienødsituasjon, er det alltid en sjanse for at karakterene dine blir dårligere på et tidspunkt. Hvis dette skjer, er det viktig å få hjelp med en gang. Husk at du ikke trenger å tåle dårlige karakterer hvis du er proaktiv og engasjert i studiene.

Spor karakterene dine for et emne og se mønstre med dårlige karakterer. Læreren din bryr seg kanskje ikke om karakterene dine med mindre du tar det opp selv.

Avtal en avtale med læreren din så snart som mulig. Forklar situasjonen din (hvis force majeure) og be instruktøren din hjelpe deg med å forklare materialet du sliter med.

Vurder å jobbe med en veileder hvis du sliter med et kjernekonsept. Du kan kanskje finne en veileder gjennom skolen din eller en i ditt område ved å søke på nettet eller gjennom lokalavisen.

Begynn å studere til prøver eller quiz to uker i forveien, eller så snart du vet om det. Begynn å studere til eksamen minst seks uker i forveien.

Bilde med tittelen Studie i fem minutter før en test Trinn 1

4. Ta ansvar for dine ord og handlinger. Hvis du ikke fullfører leksene dine, fullfører et essay i tide eller kommer for sent på jobb, er det ingen andres feil enn din egen. Å akseptere ditt ansvar er et viktig skritt mot modenhet, delvis fordi det kan hjelpe deg å holde deg fokusert og forpliktet til det som må skje i fremtiden.

Gi kreditt til alle ressursene du bruker i lekser og oppgaver. Vokt dere for plagiering og (uvitende) bruk av andres intellektuelle/kreative eiendom.

Få oppgavene dine gjort i tide og gi deg selv noen ekstra dager til å se gjennom sluttproduktet ditt og gjøre eventuelle nødvendige endringer.

Respekter andres ideer, tro og meninger, selv om du er uenig med dem.

Oppfør deg alltid på en respektfull og korrekt måte, og kom aldri med unnskyldninger for oppførselen din. Ansvar innebærer å akseptere både de gode og de dårlige resultatene av dine valg.

Bilde med tittelen Få en deltidsjobb Trinn 3

5. Jobb deltid hvis du kan. Å ha jobb ved siden av studiene kan være vanskelig, uavhengig av hvilket utdanningsnivå du jobber med. Det krever mye tidsstyring og evne til å prioritere. Men det er til syvende og sist en veldig givende opplevelse som kan lære deg mye skatteansvar og også gi deg litt ekstra penger til å gjøre morsomme ting med venner. Selv om det ikke er realistisk å jobbe heltid, kan en deltidsjobb likevel lære deg mye og forberede deg godt på fremtidige ansvarsområder.

Finn en jobb som tar hensyn til studiet ditt. Ikke alle arbeidsgivere er like fleksible, så gi dem beskjed på forhånd at studiet ditt er en prioritet.

Administrer tiden din. Ikke utsett lekser eller prosjekter før etter jobb, da du kan være for trøtt til å gjøre lekser etter en lang dag på jobb.

Prøver å holde balansen. Sett av tid i helgene eller i løpet av uken etter skolen til å gjøre morsomme ting du liker, for eksempel å tilbringe tid med venner.

Sett et realistisk budsjett som balanserer dine utgifter og inntekter, og hold deg til det.

Du kan snakke med foreldrene dine om budsjettering, finne ressurser på nettet eller snakke med en veileder på skolen din.

Del 3 av 4: Lag planer for fremtiden din

Bilde med tittelen Velg riktig karriere Trinn 13

1. Å bestemme seg for en karriere som er både tilfredsstillende og praktisk. Hvis du tenker på fremtiden din etter endt utdanning, vil du også begynne å tenke på en karriere. De viktigste faktorene å vurdere er om du kan trives med den aktuelle jobben (dag ut og dag inn), og om den jobben realistisk vil gi deg tilstrekkelig inntekt. Sjekk ut sysselsettingstallene for den jobben, gjennomsnittlig startlønn, eventuell tilleggsutdanning/sertifisering du trenger, og om du trenger å flytte for en slik jobb.

Du kan finne oppdatert informasjon om ulike yrker på nettet. Du kan også snakke med fagfolk innen feltet du vurderer.

Bilde med tittelen Få studentlån tilgitt Trinn 15

2. Tenk deg godt om før du tar opp lån. Enten du planlegger å studere eller allerede studerer, kan du alltid vurdere et studielån. Lån er en praktisk måte å betale for utdanningen din på, men de gir deg ofte en høy rente som vil etterlate deg i gjeld i flere år (tiår). Før du tar opp lån eller utvider dine eksisterende lån, bør du tenke på kostnadene på lengre sikt og om det finnes andre alternativer som kan gi mer økonomisk mening.

Den generelle tommelfingerregelen for studenter er at eventuelle lån du må betale tilbake hver måned ikke skal overstige åtte prosent av din forventede brutto månedlige inntekt.

Tenk på hva din karrierevei er, og hva en nybegynner i feltet generelt sett realistisk kan forvente når det gjelder månedlig inntekt det første året.

Hvis du studerer eller ønsker å studere, se etter økonomisk støtte som du ikke trenger å betale tilbake. Se for eksempel etter eventuelle tilskudd, stipend og lær-arbeid-jobber som skolen tilbyr.

Dersom du ikke klarer å betale tilbakebetalingen av lånet, vurder alternativer til å ta opp lån. Du kan ta en ny jobb, prøve å betale ned gjelden din i avdrag, eller be en nær venn eller slektning om å låne deg pengene.

Bilde med tittelen Kjøp frimerker uten å gå til postkontoret Trinn 15

3. Søk etter nettverk og/eller praksismuligheter. Praksisplasser er en fin måte å få verdifulle ferdigheter mens du fortsatt er på skolen. Både praksisplasser og nettverksarrangementer kan ofte føre til jobb etter at du har etablert deg og fått kontakter innenfor ønsket arbeidsfelt.

Mange skoler tilbyr praksisplasser til studenter. Hvis ikke, kan du søke etter praksisplasser i nærheten av deg, på internett eller ved å lese rubrikkannonsene i din lokale avis.

Oppdag nettverksarrangementer ved å bli med i relevante foreninger og snakke med fagfolk innen ønsket felt.

Del 4 av 4: Opprettholde en sunn livsstil

Bilde med tittelen Gå ned i vekt med ernæringsrensing Trinn 2

1. Spis et balansert og næringsrikt kosthold. Et balansert kosthold er avgjørende for å utvikle sterke muskler og bein, opprettholde en sunn vekt og gi tilstrekkelig energi gjennom dagen. Et sunt måltid bør bestå av frukt, grønnsaker, fullkorn, magert protein og meieriprodukter med lite fett eller lite fett. Det er også best å unngå overflødig mettet fett, natrium og sukker.

Jenter under 13 år trenger ca. 2000 kalorier om dagen, mens gutter i samme aldersgruppe trenger ca. 2200 kalorier.
Jenter i alderen 14 til 18 år trenger ca. 2300 kalorier om dagen og gutter i samme aldersgruppe ca. 3000 kalorier.
Jenter 19 år og eldre trenger ca. 2400 kalorier om dagen og gutter i samme aldersgruppe ca. 3000 kalorier om dagen.

2. Gjør trening til en prioritet. Det anbefales generelt at ungdom får minst én time fysisk aktivitet per dag, med mesteparten av tiden viet til moderat til høy intensitet aerobic trening.Ungdom bør også gjøre styrkeøvelser minst tre dager i uken, selv om mye kondisjonstrening også jobber med musklene, mens de jobber med det kardiovaskulære systemet.

Sykling, hoppetau, turgåing, jogging/løping og de fleste organiserte idretter er utmerkede treningsformer for ungdom og unge voksne.

Hvis du har kort tid, kan til og med 20 til 30 minutter med kraftig gange eller jogging bidra til å redusere stress og forbrenne kalorier.

Bilde med tittelen Kontroller temperamentet mens du ikke sover, Trinn 24

3. Sørg for å sove godt hver natt. Det er essensielt for utviklende kropper å få nok søvn av god kvalitet hver natt. Tenåringer trenger vanligvis 8 til 10 timers søvn per natt, selv om noen kan trenge enda mer søvn. Unge voksne i alderen 18 til 25 trenger vanligvis syv til ni timers søvn hver natt, selv om noen kan trenge opptil 11 timers søvn. Lytt til kroppen din og juster timeplanen din hvis du er kronisk trøtt eller lett sliten.

Ikke drikk koffein på ettermiddagen og kvelden, for en bedre natts søvn. Alkohol kan også forstyrre søvnen din, så drikk det med måte (og bare hvis du er gammel nok ved lov) eller hopp over alkohol helt.

Slå av alle elektroniske enheter, inkludert mobiltelefoner, nettbrett, datamaskiner og TV minst 30 minutter før sengetid. Gløden fra elektroniske skjermer kan forstyrre kroppens produksjon av melatonin, noe som gjør det vanskeligere å sove om natten.

Finn noe avslappende å gjøre før sengetid, for eksempel lesing, meditasjon eller trening. Husk at hard trening kan holde noen mennesker våkne, og når det er mulig kan det best gjøres om morgenen eller ettermiddagen.

Hold deg til den samme søvnplanen hver dag, selv i helger og fridager. Det betyr at du legger deg til samme tid hver kveld og står opp igjen neste morgen.

Bilde med tittelen Hjelp noen med å overvinne en heroinavhengighet Trinn 16

4. Led en nøktern, sunn livsstil. Narkotika og alkohol kan svekke din evne til å lykkes på skolen, påvirke ytelsen din på jobb negativt og potensielt føre til juridiske problemer. Mange tar dårlige beslutninger når de er påvirket av narkotika og alkohol, og langvarig bruk kan føre til avhengighet, avhengighet og andre helseproblemer.

Bilde med tittelen Relief Back Pain Without Drugs Trinn 23

5. Unngå sigaretter og andre former for tobakk. Tobakk brukes ofte som et avslappende middel, men er faktisk et sentralstimulerende middel. Tobakk kan forstyrre søvnen din, og langvarig bruk kan føre til alvorlige helseproblemer, som kreft og luftveissykdommer.

Selv passiv røyking kan forårsake helseproblemer over tid. Det er best å unngå røyk helt for å beskytte helsen din.

Tips

Når læreren din forklarer noe, lytt til hva han eller hun sier slik at du ikke går glipp av viktig informasjon.
respekter læreren. Lærere liker ikke respektløse elever (som ellers kan skade karakterene dine).