Hvordan lage Cleopatras melkebad

Innhold

Ingredienser
Trinn
Tips
Advarsler

Cleopatra var kjent ikke bare som dronning av det gamle Egypt, men også som en bemerkelsesverdig vakker og smart kvinne. Hun var også kjent for sine melkebad, som hun ofte tilsatte honning eller urter til. Veldig fornuftig av henne, for melk er supert for huden. Det er både fuktighetsgivende og eksfolierende. Melk etterlater huden silkemyk og gir den en sunn glød.

Ingredienser

Melk og honning

250 til 500 ml melk
175 g honning

Tørkede blomster

250 gram melkepulver
5 g tørket appelsinskall
1,5 g tørkede lavendelblomster
1,5 g tørket rosmarin

Essensielle oljer

125 gram melkepulver (fra geit eller ku)
45 g natron
55 g havsalt eller Epsom salt
55 g honningkrystaller
40 g tørr havregryn, malt til pulver
8 g tørket lavendel, malt til pulver
10 til 20 dråper eterisk olje (valgfritt)

Trinn

Metode 1 av 3: Bruk melk og honning

1. Fyll en stor kjele med 250 til 500 ml melk. Bruk helmelk til dette – den eksfolierer og fukter mer enn lettmelk eller skummet melk.

2. Tilsett 175 gram honning for ekstra fuktighet. Honning er også antibakteriell og god til å redusere kviser.

3.Lukk glasset og rist for å blande. Åpne eventuelt glasset og rør melken og honningen med en skje. Honningen skal løses opp i melken og ikke ligge på bunnen.

4. Sett avløpspluggen i badekaret og la den fylles med varmt vann. Pass på at vannet ikke er for varmt, ellers vil de fordelaktige egenskapene til honningen bli ødelagt.

5.Hell blandingen av melk og honning under rennende vann. Når karet er fullt etter din smak, skru av kranen og rør med hånden for å blande melk-og-honningblandingen i vannet.

6. Ta et bad, men ikke bli i det i mer enn 20 minutter. Ikke bruk såpe i badekaret. Når du er ferdig med å bade, tøm badekaret og vask deg med såpe og rent vann.

Metode 2 av 3: Bruk av tørkede blomster

1. Fyll en glasskrukke med melkepulver. Bruk fullversjonen, fordi den er mer gunstig for huden din enn den halvskummete eller magre versjonen. Ikke tilsett vann til melken ennå.

2. Tilsett tørket appelsinskall, lavendelblomster og rosmarin. Disse gir badevannet en beroligende og velduftende aroma. Du kan også eksperimentere med andre typer blomster og urter, for eksempel tørkede rose- eller liljeblader.

3.Lukk glasset og rist for å blande. Fortsett å riste til alle ingrediensene er jevnt fordelt gjennom melkepulveret.

4. Sett avløpspluggen i badekaret og la den fylles med varmt vann. Ikke bruk vann som er for varmt, ellers koker melken.

5.Tilsett 115 gram av blandingen til badekaret. Oppbevar resten av blandingen på et kjølig og mørkt sted.

6. Vift hånden gjennom vannet for å blande det. Sørg for at badevannet har en jevn farge. Det tørkede appelsinskallet og blomstene kan flyte på overflaten.

7.Ta et bad, men ikke bli i det i mer enn 20 minutter. Ikke bruk såpe i badekaret. Når du er ferdig med å bade, tøm badekaret og vask deg med såpe og rent vann.

Vurder å bruke en sil for å fange opp det tørkede appelsinskallet og kronbladene før du tømmer karet. På denne måten risikerer du ikke å tette avløpet ditt.

Metode 3 fra 3: Bruk av essensielle oljer

1. Fyll en stor glasskrukke med melkepulver, natron og salt. Som salt kan du bruke havsalt eller Epsom salt. Som melk kan du bruke geitemelk eller kumelk. Uansett hvilken melk du velger, bruk fullversjonen. Helmelk hydrerer huden mer enn skummet eller halvskummet.

2.Tilsett honningkrystallene i glasset. Du kan også bruke honningpulver i stedet. Det er lettere å blande tørr honning, i stedet for flytende honning, inn i melkepulveret. Og du trenger ikke oppbevare den i kjøleskapet heller.

3. Mal havren til et fint pulver og ha det i glasset. Bruk en blender eller kaffekvern til dette. Dette gjør melkebadet enklere å bruke og forhindrer at avløpet ditt blir tett.

4.Mal lavendelblomstene til et fint pulver og ha dem i potten. Bruk en morter eller en kaffekvern til dette. Hvis du ikke liker lavendel, legg til en annen type tørkede blomster som kamille, rose eller lilje.

5. Vurder å tilsette ca 10 til 20 dråper av din favoritt essensielle olje for en ekstra duft. Hvis du bruker mer enn én type olje, bland dem først i en egen flaske. Du kan bruke hvilken som helst olje du liker, men dufter som passer godt med melke- og honningbad er: geranium, lavendel, mandarin og ylang-ylang.

6.Lukk glasset og rist for å blande. Fortsett å riste til alle ingrediensene er jevnt fordelt gjennom melkepulveret.

7. Sett avløpspluggen i badekaret og la den fylles med vann. Pass på at vannet ikke er for varmt, ellers vil de fordelaktige egenskapene til honningen bli ødelagt.

8.Tilsett opptil 115 g av blandingen under rennende vann. Oppbevar resten av blandingen på et kjølig og tørt sted. Vift litt med hånden gjennom vannet, om nødvendig for å blande pulveret bedre.

9. Ta et bad, men ikke bli i det i mer enn 20 minutter. Ikke bruk såpe i badekaret. Når du er ferdig med å bade, tøm badekaret og vask deg med såpe og rent vann.

For å få mest mulig ut av badekarets duft, vurder å lukke baderomsdøren slik at aromaene ikke slipper ut.

Tips

Melkebad er flott for tørr og flassende hud. De er fuktighetsgivende og eksfolierende, og etterlater huden din myk og glatt.
Helmelk er bedre for huden din enn lett- eller skummet melk.
Eksperimenter med andre typer melk, for eksempel geit, ris, soya eller kokosmelk.
Eksperimenter med andre typer melkepulver, for eksempel geit-, smør- eller kokosmelk.
Melkebad anses som trygt for personer med laktoseintoleranse fordi melken ikke inntas.
Vurder å la melken få romtemperatur før du tilsetter den i badevannet. Kald melk kan senke temperaturen for mye.
Vask deg selv med såpe og vann når du er ferdig med å bade for å fjerne melkerester som kan forårsake lukt. Ikke la melken tørke på huden din.

Advarsler

Ikke bruk vann som er for varmt, da dette vil ødelegge de gunstige egenskapene til honningen.
Ikke bli i badekaret i mer enn 20 minutter ellers vil huden din bli sprukken.
Begrens badet til maksimalt 15 minutter hvis du har eksem.