Puster mens du kysser

1. Juster posisjonen på hodet slik at nesen ikke berører hverandre. Hvis du ikke kan puste gjennom nesen, kan nesen din bli presset mot partnerens ansikt. Bøy hodet til siden slik at du holder det i en vinkel motsatt av partnerens. Dette hindrer dere i å blokkere hverandres neser, noe som vil hindre dere i å puste ordentlig.

• Du skal passe sammen som et puslespill mens du kysser; hvis du føler deg ukomfortabel eller ikke kan puste, må du justere holdningen.
• Ikke hold pusten! Faktisk er dette et vanlig problem. Bare prøv å minne deg selv på å fortsette å puste normalt, dvs. å puste inn og ut gjennom nesen.

Metode 2 av 7: Hvordan får jeg igjen pusten mens jeg kysser?

1. Ta en pause så du kan bevege deg. Hvis du på noe tidspunkt merker at du har problemer med å puste, bare skille deg fra partneren din et øyeblikk og ta noen pust. Hvis du var i en vanskelig posisjon, beveg deg litt til du føler deg avslappet igjen og len deg deretter tilbake mot partneren din for et nytt kyss.

• Hvis du hadde problemer med å puste, er sjansen stor for at partneren din trenger å trekke pusten også. Så gi ham eller henne et øyeblikk før du starter neste kyss.
• Å sitte tett sammen og klemme hverandre mellom kyssene vil også bidra til å styrke båndet mellom deg og den andre.

Metode 3 av 7: Omtrent hvor lenge skal et kyss vare?

1. Lag et kyss mellom syv og tolv sekunder. Selv om du selvfølgelig også kan kysse i en kortere eller lengre periode, føler de fleste seg mest komfortable etter et kyss på noen sekunder. Hvis du legger merke til at kysset har pågått en stund, ikke føl deg skyldig for å trekke deg tilbake for å puste eller skifte.

1. For en rask løsning, tygg på en tyggegummi eller ta en peppermynte. Tyggegummi og mynte gir deg mer spytt og kan midlertidig skjule dårlig ånde. Ha noen i lommen og legg en i munnen rett før du kysser noen for å sikre at pusten smaker friskt.

• Peppermynte og tyggegummi virker bare midlertidig.

2. Bruk munnvann eller pustespray for å friske opp pusten midlertidig. Du kan vanligvis kjøpe en liten flaske munnvann eller spray som passer i lommen eller vesken. Frisk pusten på et øyeblikk ved å spraye litt munnspray i munnen eller skylle med litt munnvann.

3. Børst og bruk tanntråd hver dag for å unngå dårlig ånde. Puss tennene i to minutter minst to ganger om dagen, helst om morgenen og/eller kvelden. Hvis du vil kan du pusse tennene etter hvert måltid, eller i mellom for å friske opp munnen. Bruk også tanntråd mellom tennene en gang om dagen for å fjerne matrester som kan forårsake dårlig ånde.

1. Ta det med ro og unngå å lage smellelyder. Hvis du suger for mye mens du kysser, vil du lage en lyd som ligner på leppene. Det er ganske normalt at det er litt støy mens du kysser, men pass på at du ikke kysser for raskt for å unngå at det blir for høyt.

• Å kysse for høyt kan distrahere oppmerksomheten fra kyssing og kan også være irriterende for de rundt deg. Så gjør ditt beste for å kysse stille.

Metode 6 av 7: Hvordan kan jeg lære å kysse riktig?

1. Bare prøv å bevisst oppleve øyeblikket når du kysser. Vi vet godt at å kysse noen for første gang kan være ganske skummelt, men du vil føle deg mye mindre anspent hvis du bare lar det skylle over deg og gå med strømmen. Prøv å fortsette å kommunisere med partneren din så godt du kan og ikke gå deg vill i dine egne tanker.

• Å gå seg vill i dine egne tanker kan påvirke kysseprosessen, og partneren din vil vanligvis legge merke til om du egentlig ikke er der.

2. Følg partnerens ledetråd slik at du er på samme bølgelengde. Bytt på å lede et kyss slik at du kan prøve forskjellige ting. Hvis du ikke er sikker på hva du skal gjøre, vær nøye med hva partneren din gjør og prøv å etterligne det. Ved å etterligne partnerens bevegelser kan du til og med gjøre båndet ditt enda sterkere.

3. Be partneren din gi deg tilbakemelding. Sørg for at du alltid kommuniserer på en åpen måte med partneren din om hvordan du hadde det etter å ha kysset. Finn ut om det var noe partneren din likte eller ikke likte og spør om han eller hun vennligst kan forklare deg hvis det er noe du kan gjøre annerledes neste gang. På den måten kan man bli kjent med hverandres kyssestiler og tilpasse seg dem best mulig.

1. Prøv noen kyss på fingrene eller på baksiden av hånden først. Trykk tommelen nær siden av pekefingeren for å simulere en over- og underleppe. Press leppene dine mot fingrene og gi dem noen kyss når du er et sted alene. Prøv ut forskjellige kyssestiler på denne måten, slik at du lærer å kysse bedre og bedre.