Slik gjør du månevandringen: 8 trinn (med bilder)

Innhold

Trinn
Tips
Advarsler
Nødvendigheter

Michael Jackson gjorde månevandringen først i 1983, men selv om han gjorde månevandringen berømt, var han ikke den første som gjorde det. Alle kan gjøre det, så prøv det selv!

Trinn

1. Du kan ta månevandringen med alle typer sko, selv med fjellstøvler, men hvis du nettopp har begynt, må du sørge for at du har så lite friksjon som mulig. Du kan til og med begynne på sokkene dine slik at du kan gli godt på gulvet.

2. gå til månen. Igjen er glatthet viktig, også på gulvet. Månevandringen er mulig på alle overflater, men det er lettere på en jevn, flat overflate. Dansegulv er ideelt, men det kan også gjøres på de fleste kjøkkengulv. Ikke gjør det på en ru eller ujevn overflate.

3. Stå i L-posisjon Løft høyre ben og plasser tærne på høyre fot flatt på gulvet, omtrent 1 fot bak venstre ben.

4. Finn din balanse ved å øke avstanden mellom føttene (i bredden) til den føles stabil. Vanligvis fungerer det bra hvis du holder omtrent 1 fots bredde mellom føttene.

5. Skyv venstre hæl bakover og "i" gulvet (mens du lener deg på høyre ben) slik at venstre fot ender bak høyre ben. Hælen på høyre fot skal forbli i luften med denne bevegelsen og tærne flate på gulvet.

6. Flytt venstre hæl raskt opp mens du samtidig høyre hæl beveger seg raskt nedover. Nå er du tilbake i L-posisjon, men med føttene omvendt.

7. Gjenta de to foregående trinnene, men med føttene omvendt.

8. beveg hodet å skape en illusjon av en "månevandring" å lage. Når venstre ben glir bakover, flytt hodet fremover som om det ikke holder tritt med bevegelsen til beinet. Trekk hodet tilbake til kroppen i det øyeblikket du bytter til den andre foten.

Tips

Beveg armene som om du gikk normalt. Når venstre ben glir bakover, beveger høyre arm seg fremover, og omvendt. En variant er månevandringen med hendene i lommen.
Tærne dine er tillatt aldri komme fra bakken.
Start med å øve på de enkelte bevegelsene sakte. Når du har mestret trekkene, kan du øke hastigheten. Men vær alltid skarp.
Noen få speil kan være nyttige for å se hvordan det ser ut (ett foran og ett på siden).
Vis det til en venn hvis du tror du har mestret det før du opptrer med det.
Et historisk faktum: det opprinnelige navnet var ikke månevandringen, men "gli tilbake". På Michael Jacksons tid skrev media om flyttingen som "månevandringen" og den satt fast.
Når du har fått taket på det, kan du prøve noen varianter som moonwalk på plass eller moonwalk fremover. Trikset her er å overdrive trinn 3 og 4 og synkronisere resten av kroppen slik at det ser ut som om du går bakover mens du beveger deg fremover.
Se på folk som går på månevandring. Det blir mye lettere når du ser andre gjøre det. Spør noen som allerede kan det om råd. Se noen videoer av Michael Jackson eller andre mennesker på månevandring.
Det kan hjelpe å holde på en stabil gjenstand før du gjør det med frie hender.