Hvordan behandle melasma

Innhold

Trinn
Advarsler
Nødvendigheter

Melasma, også kalt graviditetsmaske, er en midlertidig misfarging i ansiktet. Det viser seg vanligvis i (gule) brune eller blågrå flekker på kinnene, overleppen, pannen og haken. Hovedårsakene til melasma er hormonsvingninger og soleksponering. Derfor fokuserer de mest effektive og langsiktige behandlingsmetodene på disse årsakene. Det finnes imidlertid også mange andre behandlinger som tar tak i selve misfargingen.

Trinn

Metode 1 av 3: Forebygging og reseptfri hjemmebehandling

1. Beskytt huden din mot solen. Påfør rikelig med solkrem og ta andre forholdsregler for å beskytte huden mot solen. På denne måten kan du forhindre et utbrudd av melasma og redusere risikoen for at den allerede tilstedeværende melasmaen blir verre.

Påfør solkrem tjue minutter før du går ut i solen. Velg helst en solkrem på minst faktor 30. Vurder i tillegg å velge en krem som inneholder næringsstoffer som gagner huden, for eksempel sink.
Du kan prøve å bruke solkremen "dobbelt". Et lag med solkrem på faktor 15 under et lag med krem på faktor 30 gir enda mer beskyttelse.
Bruk en bredbremmet hatt og store solbriller for å gi ansiktet ekstra beskyttelse. I tillegg, hvis melasmaen din er veldig alvorlig, bør du vurdere å bruke lange bukser og langermede skjorter.

2. Slappe av. Stress kan forverre hormonell ubalanse. Hvis en hormonell ubalanse er årsaken til melasmaen din, kan stressavlastende teknikker hjelpe deg med å bekjempe melasmaen.

Hvis du har problemer med å slappe av, prøv teknikker som meditasjon eller yoga for å hjelpe deg. Hvis disse ikke fungerer, eller hvis du ikke finner alternativene tiltalende, bare bruk mer tid til tingene du liker – enten det er å gå en tur i parken, lese eller ta en badestamp.

3. Se etter reseptfri hydrokinonkrem. Denne medisinske salven kan gjøre huden lysere, slik at melasmaen blekner.

Hydrokinon er tilgjengelig som en krem, lotion, gel eller væske. Det virker ved å blokkere hudens naturlige kjemiske prosess som er ansvarlig for melaninproduksjonen. Siden melanin forårsaker den mørke pigmenteringen, vil også mengden mørk pigmentering forbundet med melasmaen reduseres.

Det finnes til og med hydrokinonkremer som inneholder litt solkrem. Så hvis du ønsker å beskytte huden under behandling av melasma, kan du gjøre det med slike alt-i-ett-produkter.

De reseptfrie kremene inneholder vanligvis en konsentrasjon på 2 % hydrokinon eller mindre.

4. Vurder å bruke kremer som inneholder kojinsyre eller melaplex. Begge ingrediensene er hudblekemidler, men har en tendens til å være mindre vedvarende og irriterende enn hydrokinon.

Disse ingrediensene bremser produksjonen av mørke pigmenter i huden. Som et resultat vil de nye hudcellene som dannes bli mindre mørke, noe som gjør det vanskeligere for melasmaen å sette seg inn i

5. Ta tretinoin (retinsyre). Dette er en type vitamin A som øker hastigheten som huden avgir døde hudceller med. Dette kan bidra til at melasmaflekker blekner raskere.

Vit imidlertid at dette alene ikke vil kurere melasmaen hvis den underliggende årsaken ikke blir adressert. Den berørte huden faller raskere, men kroppen din har fortsatt grunn til å la melasmaen utvikle seg – dette kan fortsette selv om de nye hudcellene allerede har erstattet de gamle.

6. Velg en helhetlig tilnærming. Hvis kjemikalier ikke er noe for deg, finnes det en rekke naturlige forbindelser som sies å undertrykke de pigmentproduserende og pigment-mørkgjørende komponentene i huden.

En av de mest foreskrevne naturlige behandlingene for melasma er papirmorbær - en plante som vokser som et lite tre eller en busk. Selv om det har mange ikke-medisinske bruksområder, kan ekstraktet (eller produktene som inneholder ekstraktet) brukes oralt og lokalt for å behandle melasma. Følg instruksjonene på pakken.

Andre ingredienser som er kjent for å virke når de påføres lokalt inkluderer: bjørnebær, brønnkarse, mandelsyre, melkesyre, sitronskallekstrakt, eplecidereddik og vitamin C. Disse ingrediensene er alle i stand til å slappe av de pigmentproduserende forbindelsene i huden, uten å ødelegge dem fullstendig. De forårsaker heller ikke irritasjon eller lysfølsomhet.

Metode 2 av 3: Reseptbehandlet behandling

1. Slutt å ta medisinene som kan forårsake melasma. Visse legemidler, som p-piller og hormonbehandling, kan påvirke hormoner og forårsake melasma. Rådfør deg med legen din for å finne ut om å stoppe disse medisinene kan gjøre en forskjell.

Mens melasma først og fremst er assosiert med graviditet, er det også vanlig med medisiner og tilstander som påvirker hormoner. Orale prevensjonsmidler og hormonbehandling er den vanligste årsaken til melasma etter graviditet. Du kan slutte å ta visse medisiner eller bytte til et annet produkt for å se om melasmaen vil forsvinne naturlig etterpå.

2. Spør legen din om resept på hydrokinonkrem. Selv om visse produkter som inneholder hydrokinin er tilgjengelige over disk, kan hudlegen foreskrive en sterkere versjon som vil lysne huden mer effektivt.

Reseptbelagt hydrokinin har vanligvis en konsentrasjon på 4 %.

Konsentrasjoner over 4 % hydrokinon er vanligvis ikke foreskrevet og kan være farlige. De kan forårsake ochronose - en permanent misfarging av huden. Denne tilstanden forekommer hovedsakelig i land der konsentrasjoner på 10 til 20 % hydrokinin er foreskrevet. Generelt er det bare pasienter som regelmessig får denne behandlingen i flere måneder eller år av gangen som utvikler ochronose.

3. Spør legen din om en ny hudblekemiddel.Selv om hydrokinon er foreskrevet som den første behandlingen i de fleste tilfeller, kan hudlegen din være villig til å foreskrive en sekundær hudblekemiddel for å forsterke effekten.

Tretinoiner og kortikosteroider brukes vanligvis som sekundære behandlingsmetoder. Begge brukes til å akselerere utskillelse og erstatning av hudceller. Noen hudleger skriver til og med "trippelkremer" til.

Andre alternativer inkluderer kojinsyre og azelainsyre - disse bremser den mørkere pigmentproduksjonen.

Metode 3 av 3: Profesjonelle prosedyrer

1. Få en kjemisk peeling. Kjemisk peeling er en behandling som bruker glykolsyre (eller et lignende kjemisk slipemiddel) for å skrelle de øverste hudlagene som er påvirket av melasma.

Det flytende kjemikaliet påføres huden og forårsaker en mild kjemisk forbrenning. Når de brente lagene er skrellet av, vil et nytt, melasmafritt hudlag komme frem.
Glykolsyre er den mest brukte, men trikloreddiksyre er også ofte brukt - en kjemisk forbindelse som ligner på eddik.Peelinger med dette stoffet kan være litt mer smertefulle etterpå. Imidlertid er behandling med trikloreddiksyre et godt alternativ ved alvorlige tilfeller av melasma.

2. Spør om dermabrasjon og mikrodermabrasjon. I disse behandlingene fjernes det øverste hudlaget gradvis, og avslører ren, melasmafri hud.

Både dermabrasjon og mikrodermabrasjon er medisinske behandlinger som fjerner det øverste laget av huden, så å si "å pusse". Microdermabrasion bruker mindre materialer og er generelt mer grundig - det er derfor dette alternativet er mer vanlig i dag.

Med mikrodermabrasjon suges fine krystaller langs huden. Disse krystallene er grove nok til å fjerne døde hudceller, og løfte den berørte huden vekk. Generelt kan du gjennomgå fem behandlinger, med to til fire uker mellom hver gang. Du kan også velge å "vedlikehold" behandling – i dette tilfellet, hvis den underliggende årsaken til melasmaen ikke har blitt behandlet, vil du bli behandlet hver fjerde til åttende uke.

3. Vær forsiktig med lasere. Mens laserbehandlinger kan lasere bort berørt hud, gjør noen masken mer skade enn nytte.

Hvis du velger laserbehandling, se etter en gjenopprettende eller fraksjonert laser som kun retter seg mot pigmenteringen på hudens overflate - og som ikke går dypere enn hudens overflate. Sørg også for at du utelukkende blir behandlet av erfarne leger.

Fraksjonelle laserbehandlinger kan være ganske dyre - ikke bli overrasket om det koster mer enn $1000. Husk at du sannsynligvis vil trenge tre til fire behandlinger over tre til seks måneder.

Det er også bevis på at mikrodermabrasjon og visse laserbehandlinger kan gi trygg terapi med positive, langvarige effekter.

Intens pulserende lysterapi (også kalt blitslampe) er mildere enn laserbehandling, men fungerer på samme måte. Lysbølger er rettet mot de pigmenterte områdene i huden. Disse lysbølgene fjerner de pigmenterte områdene gjennom eksponering.

Advarsler

Kontakt hudlegen dersom du opplever hudirritasjon, mørkfarging eller andre hudproblemer etter behandlingen. Han/hun kan fortelle deg hva som må gjøres for å stoppe disse problemene.