Gratis trinnvis instruksjoner 
Påfør alle andre produkter du bruker for ansiktet ditt først. På denne måten kan de trekke godt inn i huden. Bruk lunkent til varmt vann for å vaske huden. Varmt vann tørker ut huden din. 
Fuktighetskremer for ansiktet selges også i ulike typer emballasje som flasker og krukker. Hvis du har en fuktighetskrem i en pumpeflaske, pump riktig mengde inn i håndflaten. Hvis du har en fuktighetskrem i en flat boks eller krukke, kan du stikke fingrene i pakken og ta så mye du trenger. Hvis du etter å ha brukt riktig mengde finner ut at det er for mye eller for lite for deg, bruk mindre eller mer. Se mengden anbefalt på pakken som en retningslinje eller utgangspunkt, ikke en hard og rask regel. 
Hvis noen av disse flekkene er spesielt fete, ikke legg en klatt av produktet på den. Ikke glem å vaske og gni nakken med fuktighetsmidlet også. Hvis du har på deg en lav skjorte, vask og behandle det utsatte området på brystet også. Dette er spesielt viktig hvis du bruker en dagkrem med solbeskyttelsesfaktor, da det bidrar til å beskytte dette området mot solskader også. 
Hvis du bruker solkrem i ansiktet ditt separat, gjør det etter påføring av fuktighetskrem. Sørg også for å bruke spesiell solkrem for ansiktet slik at porene dine ikke blir tette. 
Et alternativ er å smøre olje på huden i dusjen eller badekaret og deretter skylle så mye olje av huden som mulig før du tørker av. Huden din vil være så godt hydrert, men overflødig olje vil bli fjernet slik at du ikke får flekker på klærne og huden din ikke blir glatt. 
Hvis du noen gang har svømt i et basseng eller dynket i en badestamp, har du sikkert lagt merke til hvor tørr huden din var etterpå. Tørken er forårsaket av kjemikaliene i vannet som dreper bakterier (fordi vannet brukes om og om igjen). Vann fra springen inneholder vanligvis også små mengder kjemikalier for å drepe bakterier, men mengdene er mye mindre enn i svømmebasseng. Å utsette huden din for det vannet i lang tid kan fortsatt tørke ut huden din, så det er best å dusje og bade så kort tid som mulig. Men du kan også bare bruke en fuktighetskrem på kroppen uten å vaske den. Imidlertid vil en fuktighetskrem fungere bedre hvis den påføres fuktig hud. Påfør fuktighetskremen på huden din med korte, faste strøk for hånd. Konsentrer deg om å påføre fuktighetskrem på de tørreste delene av kroppen din som hender, albuer, knær og føtter. Hvis du legger en fuktighetskrem på føttene etter å ha dusjet eller badet, vær forsiktig hvis du går rundt barbeint etterpå. Ikke gå på flislagte gulv og tregulv uten å bruke sokker eller tøfler. 
Hvis du bestemmer deg for å bruke olje i stedet for en fuktighetskrem, husk å tørke av overflødig hud med et håndkle etter påføring. Glem heller ikke at noen typer olje kan gi flekker på klærne som kommer mot huden din. Derfor er det best å smøre olje på huden før du legger deg når huden din kun er dekket av pyjamas. Prøv kroppssmør for en annen, naturlig oljebasert fuktighetskrem. Før du legger deg, bruk en større mengde håndkrem på hendene enn du vanligvis bruker og masser kremen inn i hendene i noen minutter. Det er en god praksis å påføre håndkrem på nytt hver gang etter at du har vasket hendene for å holde huden fuktig. 
Hvis øyekremen er i en pumpeflaske, må du pumpe en liten mengde krem på fingeren for å bruke og ta mer senere om nødvendig. Hvis øyekremen din kommer i en flat boks eller krukke, kan du bare stikke fingrene i den og ta så mye du trenger. 
Det er spesielt viktig å fjerne all øyesminke på slutten av dagen. Gjør dette før du vasker ansiktet før du legger deg. 
Hudtypen din kan endre seg med årstidene (du kan få tørr hud om vinteren mens du har normal hud om sommeren), så vel som medisinske tilstander (f.eks. graviditet og overgangsalder). Bytt til en annen fuktighetskrem hvis hudtypen din endrer seg. Prisen på en fuktighetskrem er ikke en indikasjon på kvaliteten på produktet. Hvis en type fuktighetskrem ikke fungerer for deg, eksperimenter med andre til du finner noe som passer alle dine behov. Leppene dine kan også brenne av solen, så bruk en leppepomade med solbeskyttelsesfaktor. 
Påfør en fuktighetskrem
Innhold
Fuktighetskremer er bra for huden din på mange måter. De beskytter huden din mot værpåvirkninger og fyller opp fuktighetsmangelen, slik at huden din ser og føles sunn ut. Det finnes imidlertid forskjellige typer fuktighetskremer for ulike deler av kroppen din. En ansiktsfuktighetskrem er formulert for de tøffe forholdene ansiktet ditt møter på daglig basis, mens øyekrem er for den tynnere og mer sensitive huden rundt øynene. Både ansikts- og øyekremer er vanligvis vannbaserte slik at porene dine ikke blir tette. Imidlertid er bodylotion noen ganger oljebasert, fordi du kan bruke bodylotion på kroppsdeler som er utsatt for mer stress, for eksempel hender og føtter.
Trinn
Metode 1 av 4: Påfør en fuktighetskrem i ansiktet ditt
1. Kjenn fordelene med å bruke en ansiktsfuktighetskrem. Fuktighetskremer er generelt veldig bra for huden din. Når du påfører en fuktighetskrem i ansiktet ditt, fyller den opp huden og reduserer forekomsten av fine linjer og rynker. Den beskytter også ansiktshuden mot ulike værpåvirkninger, som varme og vind. Den kanskje viktigste fordelen er at en fuktighetskrem vil fylle opp fuktighetsmangelen i huden din for å holde huden hydrert.
- Noen fuktighetskremer inneholder ingredienser som beskytter huden din mot solen. Solbeskyttelsesfaktoren eller SPF (Sun Protection Factor) indikerer hvor godt produktet beskytter deg mot skadelig UV-stråling. Tallet gir deg et grovt estimat på hvor lang tid det tar før huden din brenner seg fra solen.
- Bruker du både dagkrem og nattkrem har dagkremen som regel solfaktor. Fordi ingrediensene som beskytter huden din mot solen er inneholdt i produktet, er bruksanvisningen den samme som med en fuktighetskrem uten solfaktor.
- Bruk en ansiktsfuktighetskrem med solfaktor hele året. Huden din kan bli utsatt for sol hele året og bli skadet av det. Det spiller ingen rolle hvordan været er og om det er sol eller ikke. Langvarig eksponering for solen kan skade huden din og øke risikoen for hudkreft.
2. Vask ansiktet før du påfører fuktighetskrem. Før du påfører noen fuktighetskrem, vask alltid ansiktet. En god hudpleierutine er å vaske ansiktet to ganger: en gang om morgenen og en gang om kvelden før du legger deg. Påfør fuktighetskremen i ansiktet etter å ha vasket ansiktet og tørk det med et håndkle. Pass på at huden din ikke er helt tørr når du påfører.
3. Ha riktig mengde fuktighetskrem på hånden. Hver type fuktighetskrem har sine egne instruksjoner for hvor mye du skal påføre ansiktet om gangen. Tynnere fuktighetskremer kan trekke inn i huden raskere, så du må bruke mer av det. Veldig tykke fuktighetskremer og kremer kan dekke et stort område av ansiktet ditt med bare en liten klatt.
4. Dip litt fuktighetskrem på visse områder av ansiktet ditt. Bruk de to første fingrene på den dominerende hånden din, og påfør kluter fuktighetskrem på de tørreste områdene som pannen, kinnene, nesen, haken og nakken.
5. Påfør fuktighetskremen på resten av ansiktet ditt. Bruk de to første fingrene på begge hender, glatt ut klattene på ansiktet ditt opp og ut. Gjør sirkulære bevegelser for å massere produktet inn i huden din. Det er vanligvis lettest å starte med nakken og deretter jobbe seg opp til ansiktet og pannen.
6. La fuktighetskremen tørke før du legger på sminke. Når du har massert produktet inn i ansiktshuden, la det tørke i 1-2 minutter før du gjør noe annet. Etter disse 1-2 minuttene kan du bruke andre produkter på huden din, for eksempel sminke, hvis du ønsker det.
Metode 2 av 4: Påfør en fuktighetskrem på kroppen din
1. Eksfolier minst en gang i uken. Eksfolier huden din i dusjen eller badekaret minst en gang i uken med en loofah, vaskeklut, dusjpust eller annet hjelpemiddel. Eksfoliering hjelper til med å fjerne det øverste laget av døde og tørre hudceller. Hvis du ikke fjerner dette laget, vil ikke fuktighetskremen kunne trenge dypt nok inn i huden.
2. Vask kroppen med en fuktighetsgivende såpe eller dusjsåpe. I dusjen og badekaret, bruk såpe og dusjsåpe med en fuktighetsgivende effekt for å vaske huden. Det står på emballasjen til produktene om de inneholder fuktighetsgivende ingredienser.
3. Ikke vask huden med varmt vann. Enten du vasker hendene, tar en dusj eller tar et bad, bruk varmt vann, ikke egentlig varmt vann. Varmt vann kan elde huden din raskere og tørke ut huden raskere enn når du bruker varmt vann.
4. Påfør en fuktighetskrem etter å ha tatt en dusj eller et bad. Det er generelt best å ikke bruke noen fuktighetskrem på noen del av kroppen din før du har vasket den og huden din fortsatt er litt fuktig. Når det gjelder kroppen din, er det best å bruke en fuktighetskrem etter å ha tatt en dusj eller et bad. Fjern overflødig vann av huden din med et håndkle, og påfør deretter fuktighetskremen på den fuktige huden din.
5. Bruk olje i stedet for en fuktighetskrem. I tillegg til fuktighetskremer spesielt utviklet for kroppen, finnes det mange andre produkter som kan bidra til å fukte huden din. For eksempel, i stedet for en fuktighetskrem, kan du også bruke kokosolje og olivenolje for å få samme eller bedre resultater.
6. Masser håndkrem inn i huden din før du legger deg. Hendene dine må tåle mye i løpet av dagen. Hver gang du vasker hendene vasker du de naturlige oljene fra huden, samt håndkremen du påførte før.
Metode 3 av 4: Bruk av øyekrem
1. Bruk kun øyekrem rundt øynene. Huden rundt øynene er mye tynnere og mer følsom enn huden på resten av kroppen og bør derfor behandles mer forsiktig. Øyekremer er spesielt utviklet for denne typen hud. Så påfør kun øyekrem på dette stedet og ingen andre midler (med unntak av øyesminke).
2. Påfør øyekremen kun med én finger. Påfør øyekremen med lang- eller ringfingeren på din dominerende hånd. Grunnen til dette er at denne fingeren brukes minst og du kan derfor jobbe mest forsiktig med den.
3. Dupp øyekremen under øynene. Bruk lang- eller ringfingeren og dupp øyekremen lett under øynene, omtrent en tomme under vippene. Start ved nesen og klapp utover til du kommer til øyekroken.
4. Trykk for å smøre øyekremen. Bruk samme finger og fortsett å banke øyekremen inn i huden til den er fullstendig absorbert. Prøv å ikke banke for nærme vippene for å unngå å få øyekrem i øynene og irritere øynene.
5. Påfør øyekrem på øyelokkene. Bruk den samme fingeren, ta en annen klatt øyekrem og påfør den på lokket langs hulen og over øyet. Du trenger ikke å påføre krem over hele øyelokket. Det er nok å kun behandle flekken rett under øyenbrynet og langs kanten av øyehulen.
6. La øyekremen tørke før du legger sminke. Etter at du har påført øyekremen i huden, vent 1-2 minutter før du legger øyesminke. Dette er spesielt viktig hvis du bruker flytende øyesminke, da det kan blø hvis huden din er for fuktig.
Metode 4 av 4: Velge riktig fuktighetskrem
1. Bestem din hudtype. Det finnes ulike fuktighetsgivende produkter til salgs beregnet for ulike hudtyper. Du kan ha forskjellige hudtyper på forskjellige deler av kroppen (ansiktet ditt kan være fet, men bena er tørre). Velg en fuktighetskrem (for ansikt og kropp) basert på hudtypen til disse kroppsdelene. Du har følgende hudtyper:
- Normal hud — Hud som opprettholder en normal fuktighetsbalanse. Denne hudtypen trenger bare en lett, vannbasert fuktighetskrem for å holde den frisk.
- Tørr hud — Hud som stedvis er tørr til veldig tørr, og noen ganger til og med sprukket. Tørr hud trenger tyngre oljebaserte fuktighetskremer for å holde seg godt hydrert.
- Fett hud — Hud som er fet på ett eller flere områder, vanligvis i ansiktet. Fet hud er mer utsatt for akne og urenheter. Det kan virke rart, men fet hud må fortsatt hydreres, spesielt etter vask. For fet hud, bruk en veldig lett, vannbasert fuktighetskrem som ikke tetter porene.
- Sensitiv hud — Sensitiv hud kan lett bli irritert, rød og kløende, og du kan til og med utvikle utslett ved bruk av visse produkter. Velg en fuktighetskrem med beroligende ingredienser beregnet på sensitiv hud for å forhindre irritasjon. Ikke bruk produkter med dufter og fargestoffer, fordi de vil irritere den sensitive huden din raskere.
- moden hud — Når huden din eldes, fungerer talgkjertlene mindre raskt og huden blir tørrere. Moden hud vil holde bedre på fuktigheten hvis du bruker et oljebasert produkt som inneholder antioksidanter eller alfahydroksysyrer.
2. Vurder andre faktorer. Noen fuktighetskremer er spesielt utviklet for eldre hud og bidrar til å redusere forekomsten av fine linjer og rynker. Enda andre fuktighetskremer kan inneholde ekstra ingredienser for å hjelpe til med å behandle tilstander som akne. Før du velger et middel, tenk på hvilke problemer du vil takle.
3. Ikke glem leppene dine. Leppene dine tilhører også huden din og trenger også fuktighet for å se vakre ut. Bruk en fuktighetsgivende leppepomade for å holde leppene dine myke og fyldige. Ta med deg leppepomade og påfør på nytt etter behov i løpet av dagen. Du kan til og med smøre det på leppene dine før du bruker leppestift.
4. Bruk en luftfukter. Spesielt om vinteren kan luften bli så tørr at den ser ut til å trekke fuktigheten ut av huden din. Du kan forhindre dette ved å plassere en luftfukter i huset ditt. En luftfukter kan kobles til et ventilasjonssystem (hvis du har), men du kan også kjøpe separate enheter som du kan bruke i et enkeltrom.
5. Smør hendene med håndkrem etter vask. Hendene dine må tåle mye, for du bruker dem i nesten alt du gjør. Hver gang du vasker hendene dine, skyller du ikke bare bort håndkremen du har påført tidligere, men også det naturlige fettet og fuktigheten i huden din. Gjør det til en vane å gni hendene med håndkrem etter at du har vasket dem. På denne måten kan du sørge for at de holder seg myke.
Tips
- Det er lurt å bruke en ansiktsfuktighetskrem med solfaktor på dagtid, også om vinteren og når solen ikke skinner. Sørg for å bruke den på alle utsatte områder av halsen og brystet (hvis du har på deg en skjorte med lav hals) for å beskytte huden din.
- Påfør på nytt lotion med en solbeskyttelsesfaktor annenhver time for å fortsette å beskytte huden din.
Artikler om emnet "Påfør en fuktighetskrem"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
