Regelmessige ansiktsbehandlinger kan holde huden din sunn og glødende. Det kan imidlertid være dyrt å gå til et spa eller en kosmetolog for en profesjonell ansiktsbehandling. Heldigvis kan du få et lignende resultat ved å eksfoliere, dampe og behandle ansiktet ditt hjemme med ansiktsmasker. Det viktigste er at du gjør trinnene i riktig rekkefølge og bruker de riktige produktene for din hudtype slik at du får en klar, strålende hud.
Trinn
Del 1 av 3: Rens og eksfolier ansiktet ditt
1. vask ansiktet ditt. Det er viktig å rense ansiktet før du eksfolierer huden. Fukt ansiktet med varmt vann og masser en ansiktsrens inn i huden som passer din hudtype. Skyll rensemidlet av huden din med lunkent vann.
Du kan klappe ansiktet med et rent håndkle slik at vannet ikke drypper av ansiktet ditt, men det er ikke nødvendig å tørke det helt. Sørg for at huden din er lett fuktig når du peeling.
Hvis du har fet hud, velg en gel uten olje eller et skummiddel som fjerner overflødig olje og dyptrenser porene dine.
Hvis du har tørr hud, velg en krem- eller oljebasert produkt som vil rense huden din uten å tørke den ut.
Hvis du har sensitiv hud, bruk en uparfymert, mild krem.
Hvis du får akne raskt, velg et oljefritt produkt med aknebekjempende ingredienser som salisylsyre.
2. Påfør en mild skrubb. Når ansiktet ditt er rent, ta en liten mengde av en mild ansiktsskrubb og påfør den på ansiktet ditt. Masser produktet inn i huden din i et halvt til et helt minutt i oppadgående sirkulære bevegelser, konsentrer deg om svært grove, tørre områder og områder hvor porene dine raskt blir tilstoppet.
Velg en ansiktsskrubb med milde mikroperler i stedet for tørkede fruktbiter eller nøtteskall. Et slikt produkt vil irritere huden din mindre raskt.
Hvis du har fet hud og er utsatt for akne, kan du eksfoliere ansiktet ditt to eller tre ganger i uken.
Hvis du har normal eller kombinert hud, kan du eksfoliere ansiktet opptil to ganger i uken.
Hvis du har tørr eller sensitiv hud, exfolier ikke mer enn en gang i uken.
3. Skyll ansiktet med vann og tørk det. Etter å ha massert ansiktsskrubben inn i huden din, sprut varmt vann på ansiktet for å skylle skrubben bort. Sørg for å fjerne alle rester før du klapper ansiktet tørt med et rent håndkle.
Hvis du bare vil eksfoliere huden din og ikke vil ha en dampbehandling og en maske, bruk ditt vanlige serum eller fuktighetskrem etter skrubben.
Del 2 av 3: Damp i ansiktet
1. Kok opp litt vann i en panne. Fyll en stor kjele med 250 til 500 ml vann og sett den på komfyren. Varm opp vannet over høy varme til det koker opp. Dette bør ta 5 til 10 minutter.
Du kan også koke vannet i en vannkoker hvis du foretrekker det.
2. Hell vannet i en bolle og tilsett eteriske oljer. Når vannet koker, fjern pannen fra komfyren. Ha vannet forsiktig i en stor bolle og tilsett de essensielle oljene du ønsker. La vannet med oljene trekke i omtrent et minutt.
Hvis du har tørr eller moden hud, tilsett roseolje eller sjasminolje i vannet for å gjøre huden mykere.
Hvis du lett får akne, tilsett tea tree olje og/eller rosmarinolje i vannet, da disse oljene har antibakterielle egenskaper.
Hvis du har kombinert hud, tilsett grapefruktolje til vannet for å balansere huden din.
Hvis du har sensitiv hud, tilsett geraniumolje og/eller lavendelolje for å berolige huden din.
Du kan også tilsette eukalyptusolje i vannet hvis du er forkjølet eller er allergisk. Oljen hjelper mot blokkeringer.
3. Legg et håndkle over hodet og hold hodet over bollen. Når vannet og oljen har vært i stand til å trekke i noen minutter, legg et stort håndkle over hodet. Hold hodet over bollen slik at ansiktet ditt er omtrent 6 til 8 tommer fra dampen.
Sørg for at håndkleet dekker hodet ditt så vel som området rundt bollen. Dampen vil holde seg under håndkleet og komme mot ansiktet ditt.
Vær forsiktig så du ikke legger ansiktet for nært dampen, ellers kan du brenne huden din.
EKSPERTIPS
Joanna Kula
Lisensiert EstheticianJoanna Kula er Chief Esthetician ved Rescue Spa i Philadelphia. Hun har over 8 års erfaring innen hudpleie og spesialiserer seg på transformative ansiktsbehandlinger.
Joanna Kula Anerkjent kosmetolog
Bruk ansiktsrensen din i kombinasjon med en dampbehandling for å få veldig ren hud. Joanna Kula, sjefestetiker ved Rescue Spa PA: `Damp er en utmerket måte å rense og rense huden din grundig. Rengjør først huden din forsiktig uten damp for å fjerne smuss, sminke og hudolje. Damp deretter ansiktet og vask ansiktet igjen, men denne gangen masserer du rensen inn i huden i noen minutter.`
4. Damp ansiktet i intervaller. Hold ansiktet over dampen i 1,5 til 2 minutter. Ta en pause på 1-2 minutter og hold deretter ansiktet over dampen igjen. Gjenta prosessen slik at du damper ansiktet 5 ganger i 2 minutter.
Hvis du merker at huden din blir for varm og begynner å brenne, stopp dampbehandlingen umiddelbart.
5. Skyll ansiktet og tørk det. Når du er ferdig med dampbehandlingen, sprut varmt vann i ansiktet for å skylle huden. Tørk huden din med et rent håndkle så den er klar for en maske.
Hvis du vil bruke en leirmaske, er det ikke nødvendig å tørke ansiktet helt.
Del 3 av 3: Påføring av en ansiktsmaske
1. Velg en maske som passer din hudtype. Akkurat som med ansiktsrensen din, er det viktig å velge en ansiktsmaske som passer din hudtype. Du kan velge mellom en leirmaske, en gelmaske, en kremmaske og en fleecemaske for å fjerne overflødig hudolje, behandle akne, fukte huden, få huden til å gløde og mykne.
En leirmaske er best hvis du har fet hud og får kviser raskt, fordi en slik maske absorberer overflødig hudolje og renser porene grundig. En leirmaske kan også gjøre store porer mindre.
En fuktighetsgivende skummaske er best for tørr eller moden hud. En slik maske inneholder vanligvis oljer som gir huden fuktighet.
En gelmaske passer for de fleste hudtyper, inkludert sensitiv hud. En slik maske inneholder vanligvis ingen olje, men kan likevel fukte og mykgjøre huden.
En fleecemaske er laget av tynt stoff eller papir fuktet med flytende ingredienser som behandler ulike hudproblemer. Det finnes masker til salgs som fukter, eksfolierer og får huden din til å skinne.
2. Påfør masken på ansiktet og la det tørke. Når du har valgt en maske, kan du forsiktig påføre den på huden din med rene fingre. Du kan også bruke den på halsen og dekolletage hvis du ønsker det. La masken tørke i henhold til instruksjonene på pakken. I de fleste tilfeller må du la masken være på i 10-20 minutter.
Du kan påføre masken i ansiktet med en børste hvis du ønsker det. En flat syntetisk foundationbørste fungerer bra.
Les instruksjonene på maskepakken slik at du vet hvor tykk eller tynn du skal påføre.
Hvis du bruker en fleecemaske, ta den ut av pakken og legg den på ansiktet. Trykk den forsiktig slik at den fester seg til huden din. For å unngå at fleecemasken faller av ansiktet ditt, er det best å legge seg ned.
3. Vask masken av huden med varmt vann og tørk ansiktet. Når masken har tørket, sprut varmt vann på huden din for å vaske masken bort. Det kan hjelpe å fukte en vaskeklut for å fjerne den, spesielt med en leirmaske. Tørk huden din med et rent håndkle.
Les pakningen til masken for å sikre at du fjerner masken riktig fra ansiktet ditt.
Du trenger ikke å skylle vekk en fleecemaske. Trekk fleecemasken av ansiktet og kast den, og gni væskerestene inn i huden til huden din har absorbert den.
4. Påfør din vanlige fuktighetskrem. Etter at du har skylt masken av huden, sprut kaldt vann i ansiktet og tørk huden igjen. Masser ditt vanlige serum og/eller fuktighetskrem inn i huden din for sunn, glødende hud.
Du kan også bruke en toner før du bruker en fuktighetskrem.
Tips
Gjør denne rutinen med å eksfoliere, dampe og bruke en maske bare en gang i måneden. Huden din kan bli irritert hvis du gjør dette for ofte.
Når du utfører denne rutinen med eksfoliering, damping og påføring av en maske, kan du skape et miljø hjemme som får deg til å føle at du er i et spa. Tenn noen duftlys med favorittduften din, spill beroligende musikk og slapp av mens du venter på at masken skal tørke.
Advarsler
Ikke hold ansiktet for nært vannet under dampbehandlingen. Dampen kan brenne huden din akkurat som kokende vann kan.
Ikke damp ansiktet hvis du lider av hudirritasjon og sår, som alvorlig akne, eksem, betennelse og rosacea. Huden din kan bli enda mer irritert.
Vær forsiktig med kokende vann. Du kan lett brenne huden din.
Gratis trinnvis instruksjoner
