Slik bruker du hjerte- og lungemassasje

Innhold

Trinn
Tips
Advarsler

Å vite hvordan man bruker de to metodene for hjerte-lunge-redning (HLR) på en voksen kan redde liv. Imidlertid har den anbefalte metoden for å kjøre cpr nylig endret seg, og det er viktig å vite forskjellen. I 2010 ble det gjort en radikal endring av den anbefalte HLR-prosedyren for ofre for hjertestans etter at studier viste at trykkbasert HLR (med lite munn-til-munn-redning) var like effektiv som den tradisjonelle tilnærmingen.

Trinn

Metode 1 av 5: Vurder vitale tegn

1. Sjekk området for umiddelbar fare. Pass på at du ikke setter deg selv i fare ved å bruke HLR på noen som er bevisstløs. Er det brann? Er personen på veien?? Gjør det som trengs for å få både deg og personen i sikkerhet.

Hvis det er noe som kan sette deg eller offeret i fare, finn ut hva du kan gjøre for å stoppe det. Åpne et vindu, slå av komfyren eller, hvis mulig, slukke brannen.
Men hvis det ikke er noe du kan gjøre for å motvirke faren, flytt offeret til et annet sted. Den beste måten å gjøre dette på er å legge et teppe eller en jakke under ryggen og dra ham.

Bilde med tittelen Gjør HLR på en voksen Trinn 2

2. Vurder offerets bevissthet. Slå ham forsiktig på skulderen og spør "Går det bra?"?med høy, klar stemme. Hvis han svarer "ja", bør du ikke bruke HLR. Gjør i stedet FØRSTEHJELP og iverksette tiltak for å forebygge eller behandle sjokk, og sjekk om du trenger å ringe nødetatene.

Hvis offeret ikke svarer, gni brystbenet og klem på øreflippen for å se om han svarer. Hvis han fortsatt ikke svarer, sjekk pulsen på halsen eller under tommelen på håndleddet.

Bilde med tittelen Gjør HLR på en voksen Trinn 3

3. Send noen for å få hjelp. Jo flere som kan hjelpe til med dette trinnet, jo bedre. Men hvis du er alene, kan du også gjøre dette. Få noen til å ringe nødetatene. Hvis du er alene, ring nødetatene før du starter.

Ring for å ringe nødtjenester

• 112 med en mobiltelefon i EU (inkludert Storbritannia)

• 100 i Belgia

• 911 i Nord-Amerika

• 000 i Australia

• 999 i Storbritannia og Hong Kong

• 102 i India

• 1122 i Pakistan

• 111 i New Zealand

• 123 i Egypt

• 120 i Kina

Gi operatøren din posisjon og informer ham/henne om at du skal bruke HLR. Hvis du er alene, slå på mobiltelefonens høyttaler slik at hendene er fri til å utføre HLR. Hvis noen er med deg, gjør en HLR med to personer og hold nødetatene på linjen.

Bilde med tittelen Gjør HLR på en voksen Trinn 5

4. Sjekk pusten. Pass på at luftveiene ikke er blokkert. Når munnen er lukket, løft hodet bakover for å åpne munnen. Fjern alle synlige hindringer du kan håndtere, men ikke skyv fingrene for langt inn i munnen. Plasser øret nær offerets nese og munn og lytt etter lett pust. Se om brystet går opp og ned. Hvis offeret hoster og puster normalt, ikke bruk HLR.

Metode 2 av 5: Påfør cpr

Bilde med tittelen Gjør HLR på en voksen Trinn 6

1. Legg offeret på ryggen. Sørg for at den ligger så flatt som mulig - dette vil forhindre skader mens du bruker HLR. Løft hodet bakover ved å legge håndflaten din på pannen og gi haken hans et dytt.

Bilde med tittelen Gjør HLR på en voksen Trinn 7

2. Plasser bunnen av den ene hånden på offerets brystben, to fingre over der de nedre ribbeina møtes, like mellom der brystvortene normalt sitter.

Bilde med tittelen Gjør HLR på en voksen Trinn 8

3. Plasser den andre hånden på den første hånden, håndflaten ned, flett fingrene på begge hender sammen.

Bilde med tittelen Gjør HLR på en voksen trinn 9

4. Plasser kroppen rett over hendene slik at armene er strake og litt stive. Ikke bøy armene for å presse, men blokker albuene og bruk styrken til overkroppen til å presse.

Bilde med tittelen Gjør HLR på en voksen Trinn 10

5. Utfør 30 brystkompresjoner. Skyv ned med begge hender direkte på brystbenet for å utføre en brystkompresjon, og hjelper hjertet til å slå. Brystkompresjoner er viktigere for å korrigere unormale hjerterytmer (ventrikkelflimmer eller ventrikkeltakykardi, et hjerte som skjelver i stedet for å slå).

Du må presse ned ca 5 cm.

Gjør brystkompresjonene i en relativt rask rytme. Noen ganger gis rådet om å påføre brystkompresjonene på refrenget av "Stayin` Alive," en discohit fra 70-tallet.

Bilde med tittelen Gjør HLR på en voksen Trinn 13

6. Gi to åndedrag. Hvis du er trent i HLR og føler deg trygg, gi to pust etter dine 30 brystmassasje. Løft offerets hode og løft haken. Plugg nesen og gi munn-til-munn-pust på 1 sekund.

Pass på at du puster sakte ut, på denne måten sørger du for at luften når lungene og ikke magen.

Når pusten går ned i lungene, ser du at brystet løftes litt og du kjenner det også gå inn. Gi et nytt pust.

Hvis respiratoren ikke når lungene, plasser hodet bedre og prøv igjen.

Metode 3 av 5: Fortsett denne prosedyren til nødetatene ankommer

Bilde med tittelen Gjør HLR på en voksen Trinn 11

1. Minimer pauser i brystmassasjen når du veksler eller forbereder deg på et sjokk. Prøv å gjøre pausene mindre enn 10 sekunder.

Bilde med tittelen Gjør HLR på en voksen Trinn 12

2. Sørg for at luftveiene er klare. Plasser hånden på offerets panne og to fingre på haken hans og løft hodet bakover for å rydde luftveiene.

Hvis du tror offeret har en nakkeskade, skyv kjeven ned i stedet for å heve haken. Hvis luftveiene ikke blir ryddet ved å skyve kjeven ned, løft forsiktig hodet bakover og løft haken.

Hvis det ikke er tegn til liv, plasser en pustebeskyttelse (hvis tilgjengelig) over offerets munn.

Bilde med tittelen Gjør HLR på en voksen Trinn 14

3. Gjenta syklusen med 30 brystkompresjoner, etterfulgt av to pust. Hvis du også puster, utfør 30 brystkompresjoner, etterfulgt av to pust; gjenta de 30 brystkompresjonene og to åndedragene. Fortsett å utføre HLR til noen tar over for deg eller nødetatene kommer.

Du bør utføre HLR i to minutter (fem sykluser med brystkompresjoner og pust) før du tar deg tid til å sjekke hjertefrekvensen eller se brystet stige og falle.

Metode 4 av 5: Bruke en AED-enhet

Bilde med tittelen Gjør HLR på en voksen Trinn 16

1. Bruk en AED-enhet (automatisert ekstern defibrillator). Hvis en AED er tilgjengelig i nærheten, bruk den så snart som mulig for å få offerets hjerte i gang.

Sørg for at det ikke er bassenger eller vannpytter i nærheten.

Bilde med tittelen Gjør HLR på en voksen trinn 17

2. Slå på AED-en. Enheten har vanligvis en stemme som forteller deg hva du skal gjøre.

Bilde med tittelen Gjør HLR på en voksen trinn 18

3. Utsett hele brystet til offeret. Fjern metallkjeder eller BH-er med metall. Se etter piercinger eller tegn på at offeret har en pacemaker eller en automatisk implanterbar defibrillator for å unngå sjokk for nær stedet. Disse er vanligvis merket på et medisinsk armbånd, men offeret har kanskje ikke på seg et.

Sørg for at brystet er helt tørt og at offeret ikke er i en sølepytt. Merk at hvis personen har mye brysthår, bør du barbere dette brysthåret først. Noen AED-enheter har barberblader til dette formålet.

Bilde med tittelen Gjør HLR på en voksen trinn 19

4. Fest de selvklebende putene med elektroder til offerets bryst. Følg instruksjonene på AED-en for plassering. Putene må være minst 2,5 cm unna metallpiercing eller implantert enhet.

Pass på at ingen tar på personen når du gir sjokket. Rop høyt "hold avstand"!før du avgir sjokket.

Bilde med tittelen Gjør HLR på en voksen trinn 20

5. Trykk på `analyse` på AED-enheten. Hvis du trenger å sjokkere pasienten, vil maskinen informere deg. Hvis du sjokkerer offeret, sørg for at ingen berører ham.

Bilde med tittelen Gjør HLR på en voksen trinn 21

6. Ikke fjern elektrodene og gjenta HLR igjen i 5 sykluser før du bruker hjertestarteren igjen. Sørg for at putene har holdt seg på plass.

Metode 5 av 5: Plasser pasienten i hvilestilling

Bilde med tittelen Gjør HLR på en voksen trinn 22

1. Plasser pasienten i hvilestilling først etter at offeret er stabilt og kan puste på egenhånd.

Bilde med tittelen Gjør HLR på en voksen trinn 23

2. Bøy og løft opp det ene kneleddet, skyv offerets hånd på tvers av det hevede kneet, delvis under hoften på det forlengede beinet. Plasser deretter den frie hånden på motsatt skulder og rull offeret over på siden med benet utstrakt. Det bøyde kneet/benet er på toppen og hindrer kroppen i å rulle på magen. Pass på at armen som har hånden under hoften ikke er i veien når du ruller offeret over på siden.

Bilde med tittelen Gjør HLR på en voksen trinn 24

3. Bruk restitusjonsposisjonen for å hjelpe pasienten med å puste bedre. I denne posisjonen samler ikke spyttet seg på baksiden av munnen, og etterlater luftveiene klare.

Denne posisjonen er viktig når offeret nesten har druknet eller overdosert på grunn av risikoen for oppkast.

Tips

Få profesjonell opplæring fra en kvalifisert organisasjon nær deg. Å få opplæring fra en erfaren instruktør er den beste måten å være forberedt på i en nødssituasjon.
Hvis du må flytte eller snu offeret, prøv å forstyrre kroppen så lite som mulig.
Ved behov kan du få råd om hvordan du bruker HLR på riktig måte fra en akuttoperatør.
HLR er mest effektivt på harde overflater. Det er derfor greit å legge offeret på gulvet før man tar HLR.
Ring alltid nødetatene.
Hvis du ikke kan eller ønsker å puste, gi kun brystkompresjoner. Offeret kan fortsatt komme seg etter hjertestans.
Beskytt deg mot sykdommer ved å puste munn-til-munn med en klut eller et tynt sekret.

Advarsler

Ikke flytt offeret med mindre de er i umiddelbar fare eller på et livstruende sted.
Hvis personen puster normalt, hoster eller beveger seg, ikke gi brystkompresjoner.
ikke få panikk. Selv om hjertestans er veldig stressende, må du holde deg rolig og tenke klart.
Så lenge du plasserer hendene riktig, bør du ikke være redd for å bruke styrken til overkroppen til å presse på den voksnes brystben. Du trenger bare å ha nok styrke til å presse offerets hjerte mot ryggen for å pumpe blod.
Husk at HLR for voksne, barn og babyer er forskjellig; denne HLR kan kun gis til en voksen.
Ikke klap offeret for å vekke ham, og ikke klandre eller skremme ham frem og tilbake. Klem sammen øreflippen eller skyv brystbenet.
Husk at du må be om tillatelse fra et offer som kan svare for hjelp. Du må vente på at de nikker eller sier ja. Hvis ingen kan gi tillatelse, har du stilltiende tillatelse.
Det er regler for førstehjelp.
Hvis mulig, bruk hansker og munnstykke for å forhindre overføring av sykdommer.