Gjøre førstehjelp

Førstehjelp refererer til den første prosessen med å vurdere og adressere behovene til noen som har blitt skadet eller er i en medisinsk nødsituasjon, for eksempel hjerteinfarkt, kvelning, allergiske reaksjoner eller medikamenter. Førstehjelp gir deg sjansen til raskt å fastslå noens fysiske tilstand og riktig behandlingsrekkefølge. Når du har muligheten, bør du alltid søke profesjonell medisinsk hjelp med en gang, men å følge riktige førstehjelpsprosedyrer kan bety forskjellen mellom liv og død. Les vår komplette guide nedenfor, eller søk etter en spesifikk del ved å konsultere listen over kapitler ovenfor.

Trinn

Metode 1 av 4: Utføre de 3 C-ene

Bilde med tittelen Gjør grunnleggende førstehjelp trinn 1
1. Sjekk (sjekk) miljøet. Vurder situasjonen. Er det ting som setter deg i fare eller fare? Er du eller ditt offer truet av brann, giftig røyk eller gasser, en ustabil bygning, kraftledninger eller andre farlige situasjoner? Ikke dykk ned i en situasjon der du kan ende opp som et offer selv.
  • Hvis det er livstruende for deg å nærme deg offeret, få profesjonell hjelp umiddelbart; de har fått mer opplæring og vet hvordan de skal opptre i situasjoner som dette. Førstehjelp blir verdiløs hvis du ikke kan gjøre det trygt uten å bli skadet selv.
Bilde med tittelen Gjør grunnleggende førstehjelp trinn 2
2. Ring (Ring) for å få hjelp. Ring 1-1-2 umiddelbart hvis du tror noen er alvorlig skadet. Hvis du er den eneste på stedet, prøv å få personen til å puste før du ringer etter hjelp. Ikke la offeret være alene i lange perioder.
Bilde med tittelen Gjør grunnleggende førstehjelp trinn 3
3. Ta vare på personen. Å ta vare på noen som nettopp har opplevd et alvorlig traume innebærer både fysisk og følelsesmessig støtte. Husk å forbli rolig og prøv å berolige offeret; gi ham/henne beskjed om at hjelp er på vei og at alt vil ordne seg.

Metode 2 av 4: Omsorg for en bevisstløs person

Bilde med tittelen Gjør grunnleggende førstehjelp trinn 4
1. Se om han svarer på noe. Hvis en person er bevisstløs, prøv å gjenopplive vedkommende ved å kile forsiktig med bare føtter og hender, eller ved å snakke med dem. Hvis personen ikke reagerer på lyd, berøring, aktivitet eller annen stimulering, avgjør om vedkommende fortsatt puster.
Bilde med tittelen Gjør grunnleggende førstehjelp trinn 5
2. Sjekk pulsen og se om han puster. Hvis en person er bevisstløs og ukjent, se om de fortsatt puster: se om brystet hever seg; lytte til lyden av luft som går inn og ut; føle om det er luftbevegelse ved å bruke siden av ansiktet. Hvis du ikke finner tegn til å puste, sjekk deretter pulsen.
Bilde med tittelen Gjør grunnleggende førstehjelp trinn 6
3. Hvis personen fortsetter å svare, forbered deg på HLR. Rull ham forsiktig på ryggen og tøm luftveiene med mindre du forventer ryggradsskader. Hvis du forventer ryggradsskader, la personen være der de er. Forutsatt at han puster. Hvis offeret begynner å kaste opp, rull ham på siden for å unngå kvelning.
  • Hold hodet og nakken rett.
  • Rull ham forsiktig på siden mens du holder hodet hans.
  • Løft haken for å rydde luftveiene.
  • Bilde med tittelen Gjør grunnleggende førstehjelp trinn 7
    4. Gjør tretti brystkompresjoner og to redningspust som en del av en HLR. Før de to hendene sammen på midten av brystet, like under en tenkt linje mellom brystvortene, og trykk brystbenet ca. 5 cm, med en hastighet på 100 ganger per minutt. Etter tretti brystkompresjoner gir du to pust og deretter sjekker du de vitale funksjonene. Hvis pusten er blokkert, juster luftveisposisjonen. Pass på at hodet er lett bøyd bakover og at tungen ikke er i veien. Hold denne syklusen med tretti brystkompresjoner og to redningspust til noen avlaster deg.
    Bilde med tittelen Gjør grunnleggende førstehjelp trinn 8
    5. Følg ABC-ene for HLR. ABC-ene for HLR refererer til de tre punktene du bør være oppmerksom på.Fortsett å sjekke disse tre tingene regelmessig mens du utfører HLR på personen.
  • Luftveier (luftveier). Er offerets luftvei fri?
  • Puste (puste). Er personen som puster?
  • Sirkulasjon. Kan du føle pulsen til personen ved de viktige målepunktene (håndledd, lyske og halspulsårer)?
  • Bilde med tittelen Gjør grunnleggende førstehjelp trinn 9
    6. Sørg for at personen holdes varm mens du venter på legehjelp. Hvis du har en, legg et håndkle eller teppe over offeret; hvis du ikke har noe annet, ta av deg selv (f.eks. jakken) for å holde ham varm til legehjelp kommer. Men hvis han har et heteanfall, ikke hold ham varm. I så fall bør du prøve å kjøle ham ned ved å lufte ham eller gjøre huden hans fuktig.
    Bilde med tittelen Gjør grunnleggende førstehjelp trinn 10
    7. Vær oppmerksom på en liste over hva du må og ikke må. Når du bruker førstehjelp, bør du være klar over de tingene du er i hvert enkelt tilfelle bør ikke gjøre:
  • Gi aldri en bevisstløs person mat eller vann. Han kan kveles av dette og kanskje til og med kveles.
  • Ikke la personen være alene. Vær sammen med personen hele tiden, med mindre det er helt nødvendig å få hjelp.
  • Støtt aldri en bevisstløs person med en pute.
  • Ikke slå en bevisstløs person i ansiktet eller kast vann. Dette er ting fra filmer.
  • Metode 3 av 4: Behandling av vanlige problemer i førstehjelp

    Bilde med tittelen Gjør grunnleggende førstehjelp trinn 11
    1. Beskytt deg mot bakterier som overføres gjennom blodet. Bakterier som overføres gjennom blodet kan true din helse og velvære, forårsake plager og sykdommer. Hvis du har et førstehjelpsutstyr, desinfiser hendene og ta på deg sterile hansker. Hvis disse ikke er tilgjengelige, bruk ekstra gasbind eller bomull for å beskytte hendene. Pass på at du ikke kommer i direkte kontakt med offerets blod. Hvis du hadde kontakt, vennligst rengjør deg så snart som mulig. Eliminer alle mulige kilder til forurensning.
    Bilde med tittelen Gjør grunnleggende førstehjelp trinn 12
    2.Stopp blødningen først. Når du har funnet ut at offeret puster og har en puls, bør neste skritt være å stoppe mulig blødning. Det er noe av det viktigste du kan gjøre for å redde et traumeoffer. Legg direkte press på et sår før du vurderer andre måter å kontrollere blødningen på. Følg lenken ovenfor til en artikkel som beskriver trinnene.
  • Behandle et skuddsår. Kuleskader er uforutsigbare og alvorlige. Følg lenken ovenfor for spesielle hensyn når du behandler noen med skuddskader.
  • Bilde med tittelen Gjør grunnleggende førstehjelp trinn 13
    3. Behandle et sjokk etter dette. Sjokk, som vanligvis også stopper blodsirkulasjonen i kroppen, følger ofte fysiske og i noen tilfeller psykiske traumer. Vanligvis har en person i sjokk kald, klam hud, er ofte anspent eller i en annen endret sinnstilstand, og er blek rundt ansiktet og leppene. Hvis det ikke behandles, kan sjokk være dødelig. Alle som har pådratt seg en alvorlig skade eller har vært i en livstruende situasjon risikerer sjokk.
    Bilde med tittelen Gjør grunnleggende førstehjelp trinn 14
    4. Utfør førstehjelp på et brukket bein. Et brukket bein, som er vanlig, kan behandles med følgende trinn:
  • Gjør delen ubevegelig. Pass på at det ødelagte beinet ikke trenger å bevege seg eller støtte andre kroppsdeler.
  • Gi smertelindring. Dette kan ofte gjøres med en ispose, som du pakker inn i et håndkle.
  • Lag en skinne. Med en sammenrullet avis og solid tape kommer du langt. Og for en brukket finger kan du bruke en annen finger som skinne.
  • Ta på en slynge om nødvendig. Knyt et putevar eller en skjorte rundt den brukne armen og deretter langs skulderen.
  • Bilde med tittelen Gjør grunnleggende førstehjelp trinn 15
    5. Hjelp noen som blir kvalt. Kvelning kan forårsake permanent hjerneskade eller død i løpet av minutter. Følg lenken over til en artikkel om hvordan du kan hjelpe noen som blir kvalt. Artikkelen forklarer hvordan man kan hjelpe både barn og voksne når de blir kvalt.
  • En av de mest kjente måtene å hjelpe noen som blir kvalt er heimlich manøver. Heimlich-manøveren kan utføres ved å klemme offeret bakfra og holde ham godt over navlen, men under brystbenet, og la hendene låse sammen. Skyv opp for å tvinge luft ut av lungene. Du kan gjenta dette til gjenstanden er fjernet fra luftrøret.
  • Bilde med tittelen Gjør grunnleggende førstehjelp trinn 16
    6.Lær hvordan du behandler brannskader. Du kan behandle førstegrads- og andregradsforbrenninger ved å renne eller skylle kaldt vann (ikke is) over dem. Ikke bruk smør, kremer eller andre salver, og ikke stikk hull på blemmene. Tredjegradsforbrenninger bør dekkes med en fuktig klut. Fjern klær og smykker fra brannskaden, men hvis den sitter fast i brannskaden, la den stå på plass.
    Bilde med tittelen Gjør grunnleggende førstehjelp trinn 17
    7.Vær oppmerksom på hjernerystelse. Hvis offeret har blitt truffet i hodet, se etter tegn på hjernerystelse. De vanligste tegnene er:
  • Mister bevisstheten etter skade
  • Har hukommelsestap eller er desorientert
  • Svimmelhet
  • Kvalme
  • døsighet
  • Bilde med tittelen Gjør grunnleggende førstehjelp trinn 18
    8. Behandle et offer med ryggradsskader. Hvis du tror det kan være en ryggradsskade, er det spesielt viktig at du ikke beveger offerets hode, nakke og rygg, med mindre de er i umiddelbar fare. I disse tilfellene må du også ta egne forholdsregler når du skal gi offeret HLR eller ønsker å bruke HLR. Linken ovenfor leder deg til en artikkel der du kan lære hva du skal gjøre.

    Metode 4 av 4: Behandling av mindre vanlige akutte tilfeller

    Bilde med tittelen Gjør grunnleggende førstehjelp trinn 19
    1. Hjelp noen som har et anfall. Angrep kan være skremmende for folk som aldri har opplevd dem før. Heldigvis er det relativt enkelt å hjelpe mennesker med et angrep.
    • For å beskytte personen mot å skade seg selv, må du rydde miljøet.
    • Ring 1-1-2 hvis anfallet varer lenger enn fem minutter, eller hvis personen slutter å puste etterpå.
    • Når angrepet er over, kan du få ham til å ligge på gulvet og legge noe mykt eller flatt under hodet hans. Legg ham på siden slik at han lettere kan puste, men prøv å ikke stoppe bevegelsene og holde ham ikke sittende fast.
    • Når de kommer til bevissthet, vær snill og beroligende. Tilby ham bare noe å spise eller drikke når han er helt klar igjen.
    Bilde med tittelen Gjør grunnleggende førstehjelp trinn 20
    2. Hjelper noen å overleve et hjerteinfarkt. Det er godt å kjenne symptomene på et hjerteinfarkt, som inkluderer rask hjerterytme, trykk eller smerter i brystet og en generell følelse av å være uvel. Få personen til sykehuset med en gang, mens du gir dem en aspirin eller nitroglyserol å tygge.
    Bilde med tittelen Gjør grunnleggende førstehjelp trinn 21
    3. Gjenkjenne når noen har et slag. Igjen er det viktig å kjenne symptomene på et slag. Det kan blant annet gjenkjennes på en midlertidig manglende evne til å snakke, eller til å forstå hva som blir sagt; forvirring; tap av balanse eller svimmelhet; og plutselig hodepine. Hvis du tror noen har fått hjerneslag, få dem til legevakten med en gang.
    Bilde med tittelen Gjør grunnleggende førstehjelp trinn 22
    4.Behandle en forgiftning. Du kan bli forgiftet av naturlige giftstoffer (f.eks. et slangebitt), eller med kjemiske midler. Hvis årsaken er et dyr, prøv å avlive det trygt og ta det til sykehuset.

    Tips

    • Hvis mulig, bruk alltid latekshansker for å beskytte deg mot andres kroppsvæsker.
    • Hvis noen blir punktert av en gjenstand, la gjenstanden være på plass med mindre den blokkerer en luftvei. Fjerning av gjenstanden kan forårsake ytterligere skader og gjøre blødningen verre. Prøv også å unngå å flytte personen. hvis du liker ham Hvis du beveger deg, kan du kanskje forkorte eller sikre gjenstanden.
    • Selv om du allerede har fått mye informasjon i denne artikkelen, er muligheten for å lære av å lese om den begrenset. Prøv derfor ta førstehjelpskurs eller HLR-kurs hvis mulig – det vil gi deg sjansen til å lære nøyaktig hvordan du bandasjerer brudd og utglidninger, bandasjer som er vanlig for svært alvorlige sår, og til og med hvordan du utfører HLR mens du går. Du vil føle deg mer trygg på deg selv etter en treningsøkt for å gi disse behandlingene om nødvendig. I tillegg vil sertifikatene også gi deg beskyttelse i tilfelle søksmål. Loven vil vanligvis være på din side, men et sertifikat gir deg mer sikkerhet.

    Advarsler

    • Flytt aldri noen med ryggmargsskade. Det øker risikoen for lammelser eller død.
    • Aldri utsett deg selv i fare! Så ufølsomt som det kan virke, husk at det ikke nytter å være en helt hvis det gjør deg til en død helt.
    • Hvis noen har fått elektriske støt, ikke rør dem. Slå av strømmen, eller bruk noe som ikke leder strøm (som tre, tørre tau eller tørre klær) for å trekke det vekk fra strømledningen.
    • Ikke flytt en person med mindre de er i umiddelbar fare. Det kan gjøre enda mer skade. Vent til ambulansen kommer og tar over behandlingen.
    • Hvis du ikke vet hva du skal gjøre, overlat det til folk som har lært før. Hvis det ikke er en livstruende skade, kan du sette pasienten i fare ved å gjøre feil. Se på tipsene for informasjon om kurs.
    • Å gi aspirin til noen under 16 år er farlig. Før den alderen kan det forårsake dødelig skade på hjernen og leveren.
    • Sørg for at du har tillatelse til å hjelpe noen før deg noen gir hjelp! Finn ut hvordan loven fungerer. Å gi hjelp uten tillatelse kan i noen tilfeller føre til søksmål. Respekter det hvis noen ikke ønsker å bli gjenopplivet, men sørg for at du ser bevis på det (et spesielt armbånd). Hvis personen er bevisstløs, i en livstruende tilstand og ikke har synlige bevis på "ikke gjenopplive" ønsker, så fortsett og oppfør deg som om tillatelse var gitt. Hvis det ikke er klart om offeret er ved bevissthet, bank dem på skulderen og si "sir/fru er du ok? Jeg vet hvordan jeg kan hjelpe deg" før du bruker førstehjelp.
    • Prøv aldri å angi eller korrigere en bot selv. Hvis du ikke er 110 % sikker på hva du gjør, er det stor risiko for at du vil gjøre det verre. Husk kun dette først assistanse er – ment å forberede en pasient til transport.

    Оцените, пожалуйста статью