Drible som Cristiano Ronaldo

Innhold

Trinn
Tips
Nødvendigheter

Cristiano Ronaldo regnes som en av de beste fotballspillerne i vår generasjon og har vunnet flere titler i Champions League og FIFA Club World. Han er en god dribler, og med litt trening og teknikk kan du også være på vei til å drible som proffene.

Trinn

Metode 1 av 4: Forbedre hastigheten

1. Øk hastigheten. For å drible som Cristiano Ronaldo, må du være veldig rask. For å forbedre hastigheten kan du ta noen sprints hver dag. Viktigst, strekk ut før et løp eller før løpet. Du trenger utholdenhet, så jogg rundt på banen et par ganger.

Bilde med tittelen Dribble Like Cristiano Ronaldo Trinn 2

2. Løp langs stiger og kjegler, sammen med spurter, for å utvikle fart og smidighet.

Bilde med tittelen Dribble Like Cristiano Ronaldo Trinn 3

3. Lær hvordan du dribler. Før finter og overganger, tren til du kan drible mellom kjeglene veldig raskt, hold ballen under kontroll og alltid nær deg. Få det grunnleggende rett før du prøver å spille som Ronaldo.

Metode 2 av 4: Lære spesielle trekk

Bilde med tittelen Dribble Like Cristiano Ronaldo Trinn 4

1. Lær hvordan du gjør trinnet/saksen. Dette gjør du ved å snurre foten rundt ballen mens du gjør en finte for å sende forsvarerne feil vei.

Bilde med tittelen Dribble Like Cristiano Ronaldo Trinn 5

2. Lær hvordan du gjør en hæl som Ronaldo. Dette gjør du ved å hoppe med en fot og samtidig bruke innsiden av den andre foten til å gå den andre veien. Du kan også hoppe med venstre fot og bruke innsiden av høyre fot til å gå andre veien.

Bilde med tittelen Dribble Like Cristiano Ronaldo Trinn 6

3. Lær hvordan du krysser ballen i straffefeltet. Bruk farten og triksene dine til å slå flankeforsvarerne og få ballen inn i straffefeltet!

Metode 3 av 4: Få mer kontroll

Bilde med tittelen Dribble Like Cristiano Ronaldo Trinn 7

1. Lær god ballkontroll på kort avstand. Når du dribler, ikke spark ballen fem meter fremover, ellers vil du bli taklet og lagkameratene kan til og med tro at det er en pasning. Hold ballen nær deg, som om den er limt til føttene dine! Å drible rundt i huset kan bidra til å gjøre bevegelsene til en vane.

Metode 4 av 4: Beseire en forsvarer

Bilde med tittelen Dribble Like Cristiano Ronaldo Trinn 8

1. Ikke kom for nær forsvareren. Hvis du er for nærme, kan forsvarsspilleren enkelt feie ballen fra deg. Prøv å spille ballen mellom forsvarerens ben.