Gratis trinnvis instruksjoner 
Finn en hobby du kan utøve hvor som helst. Du kan utfordre deg selv ved å prøve å huske så mange hellige tekster som mulig. Frivillig arbeid er et annet alternativ. Denne aktiviteten distraherer deg, men hjelper deg også med å gjøre Guds verk. 
Husk alltid at du bør gifte deg med noen som er riktig for deg, åndelig, fysisk og åndelig. Du bør bare gifte deg hvis du er klar og du tar forholdet på alvor. Hvis forholdet ditt ikke betyr mye for deg, er du kanskje ikke klar for et seksuelt forhold. Hvis du gifter deg for å gi deg selv utløp for dine seksuelle følelser, gjør du en feil. Ekteskap er et seriøst foretak som du ikke bare bør ta fatt på. 
Du har ikke andre fristelser enn mennesker; men Gud er trofast, som ikke lar deg friste utover det du kan gjøre; men med fristelsen vil han også unnslippe, så du kan tåle den. – 1. Korinter 10:13
Overvinn dine lyster
Innhold
Føler du et begjær etter noen eller alle som er vanskelig å motstå?? Å overvinne ditt begjær er et valg du må ta, det er ikke påtvunget deg og det er vanskelig å eliminere. Så du må jobbe med noe som får deg til å glemme lysten eller erstatte eller svekke lysten din. En rekke alternativer har blitt kartlagt i denne artikkelen.
Trinn
Metode 1 av 4: Den underliggende årsaken
1. Ikke frist deg selv. Lær å unngå de tingene som frister deg. Dette kan være vanskelig, men enhver dårlig vane kan brytes hvis du bare holder ut!
2. Lær å respektere deg selv og andre. Hvis du lar begjær ha for mye innflytelse i forholdet ditt til andre, kan du ikke koble deg helt til deg selv. I så fall lar du dine fysiske ønsker bestemme hvordan du oppfører deg og hvem du er i stedet for å tenke med hjernen og personligheten din. Ved å se andre på denne måten er du respektløs mot dem. Hvis du har ekte følelser for dem, kjemper du mot dette synet fordi du ønsker å behandle dem (og deg selv) godt.
3. Unngå narkotika og alkohol. Narkotika og alkohol gjør deg løsere og gjør det vanskeligere å bekjempe begjæret ditt. Hvis du for tiden bruker narkotika og/eller alkohol, bør du slutte. Dette vil hjelpe deg mye! Selvfølgelig kan du fortsatt gå på kafé med vennene dine, men prøv å drikke vann eller eplejuice (begge er like i fargen som alkohol) i stedet for alkohol.
4. Erkjenne dine behov. De fleste hellige bøker anerkjenner at seksuelle lyster er normale, så det er ingen grunn til å skamme seg. Erkjenn følelsene dine, hvis du ikke gjør dette skaper du en usunn mentalitet og du gjør bare følelsene sterkere! Tillat følelsene dine, men ikke handle etter dem.
5. Finn alternative filosofier.
Metode 2 av 4: Distraher deg selv
1. Vær forberedt. Hvis du er uforberedt vil du få problemer. Erkjenne at du har et problem og forbered deg når du vet at du skal til steder hvor du vil bli fristet. Det er viktig å forberede seg mentalt og legge en plan på forhånd. Planlegging fremover er halve kampen!
2. Hvis du går til et sted hvor du vet at du vil bli fristet, bør du umiddelbart vende blikket bort. Så snart du ser noe som frister deg, bør du umiddelbart se andre steder og rette oppmerksomheten mot det. Dette er en god øvelse som kan hjelpe mye.
3. En annen måte å skifte fokus på er å gjøre en aktivitet du liker. Dette er et godt triks for situasjoner der du har lystne tanker hjemme eller andre steder som ikke stimuleres av ytre faktorer. Det hjelper å gjøre en mobilaktivitet, da disse tankene kan innhente deg når som helst.
4. Si et vers du har lært utenat eller be når det er nødvendig. En annen måte er å resitere (høyt eller i hodet) vers for å minne deg på at Gud elsker deg og vil at du skal adlyde hans lover.
5. Unngå årsaken til ditt begjær. Den beste måten å bli kvitt de lystne følelsene dine på er å fjerne årsaken til følelsene dine. Hos mange mennesker forårsaker porno fristelse. Hvis du tror dette er tilfellet med deg og pornosamlingen din begynner å nå høyden av pyramidene i Egypt, må du kanskje ta en pause. Installer et filter på datamaskinen din slik at du ikke lenger kan se slike bilder.
Metode 3 av 4: Bedre måter å samhandle på
1. Tilbring tid alene i selskap. Den beste måten å unngå begjær på er å finne en god måte å håndtere personen som fremkaller begjær i deg. På denne måten kan du velge å kun forholde deg til denne personen hvis andre personer også er tilstede. På denne måten unngår du å si eller gjøre feil ting.
2. Sov på trygge steder. Hvis forslaget ovenfor ikke hjelper, kan du for eksempel bare samles på hellige steder som i kirker, templer og moskeer. På den måten beskytter Gud deg og hjelper deg med å fokusere på de viktige tingene og ikke dine lystende følelser.
3. Se på personens øyne. Når du ser på noen, prøv å fokusere oppmerksomheten på øynene og ikke på andre deler av kroppen. Det sies at i en persons øyne kan du se sjelen, så fokuser oppmerksomheten din på den personens sjel. Dette vil hjelpe deg å behandle denne personen med respekt og huske at Gud vil at du skal behandle denne personen godt.
4. Gjør vennlige aktiviteter. Gjør bare ting sammen som du ville gjort med vennene dine. Ikke gjør aktiviteter du ville gjort på en date. Se på situasjonen du er i og tenk på hva bestemoren din ville sagt om det du gjør. Hvis hun vil like det, har du det sannsynligvis bra.
5. Ikke rør den andre. Berøring, selv på vanlige steder som hånden eller armen, kan forverre dine lystende følelser. Prøv å ikke ta på vennen din hvis du har problemer med selvkontroll. Dette kan hjelpe deg.
6. Behandle alltid den andre personen med respekt, hvis du ikke kan kontrollere deg selv kan det være lurt å gifte seg med vennen din. Det er Guds intensjon, og grunnen til at han innstiftet ekteskapet slik at du kan uttrykke disse følelsene på en måte som behager ham.
Metode 4 av 4: Få hjelp
1. Erkjenne at du trenger hjelp. Hvis du ikke kan gifte deg og de andre triksene ikke fungerer, må du erkjenne at du trenger hjelp. Folk sier noen ganger; Å erkjenne at du har et problem er den første delen av løsningen.
2. Rådfør deg med din åndelige rådgiver. Diskuter problemet ditt med din prest, minister, imam, rabbiner eller åndelig rådgiver. De kan gi deg råd om hvordan du kan håndtere problemet ditt. Ikke skamm deg, de ser denne typen problemer ofte og vet at dette kan være et problem for selv den mest hengivne og trofaste troende.
3. uten deg selv. Prøv å unngå alle fristelser så mye som mulig. For menn betyr dette for eksempel å melde seg inn i hæren, og for kvinner som går på en skole der kun kvinner/jenter er tatt opp. Familien din vil forstå og støtte avgjørelsen din. Å bo i et miljø uten medlemmer av det motsatte kjønn kan hjelpe deg med å overvinne følelsene dine.
4. Tenk på problemene som begjær forårsaker. Hvis du handler på dine begjærlige følelser kan du bli straffet av f.eks.: Kjønnssykdommer, uønskede graviditeter eller andre former for straff du påfører deg selv ved å ikke kontrollere deg selv. Så vær forsiktig og opptre ansvarlig!
5. Be Gud om hjelp. Gud ønsker å beskytte deg mot disse uønskede følelsene, men du må også hjelpe deg selv. Han vil hjelpe deg, men du må også være oppmerksom selv og prøve å finne løsningen han gir deg. Dette kan være vanskelig, men med hjelp fra venner, familie og åndelige rådgivere kan du finne den hjelpen du trenger.
Tips
- Lær at forsinket tilfredsstillelse er det motsatte av begjær. En person som kan leve med forsinket tilfredsstillelse fordeler i alle aspekter av livet sitt.
- Hvis du opplever dine begjærlige følelser mens du er i en gruppe mennesker (på en varm dag kan du få disse følelsene fordi andre mennesker på gaten har på seg provoserende klær), bør du prøve å fokusere oppmerksomheten på én person i 2 sekunder om gangen og så igjen for å se videre. Så du ser alltid på noen i 2 sekunder og ser deretter videre, det spiller ingen rolle hvordan noen ser ut. Denne øvelsen minner deg om at alle til syvende og sist er like i verdi. Du kan også bruke denne øvelsen på Facebook ved å se på profilbildene til personene i nyhetsstrømmen din i 2 sekunder hver gang. Prøv det i dag!
Advarsler
- Hvis begjær gjør deg ulykkelig, gjør noe med det. Hvis begjæret ditt gjør noen andre ulykkelige, husk at det er ditt problem og ikke andres. Det du gjør er mellom deg og Gud.
Artikler om emnet "Overvinn dine lyster"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
