Gratis trinnvis instruksjoner 
Datoen du må angi er datoen din siste menstruasjon startet. Hvis du har brukt kunstig inseminasjon, eller en eggløsningsmetode, vet du kanskje den nøyaktige datoen for unnfangelsen. 
En online kalkulator kan være en god måte å beregne fødselsdato tidlig i svangerskapet, slik at du vet på forhånd hva du kan forvente. Senere kan legen gi deg en klarere ide om den omtrentlige datoen når du kan forvente babyen. 
Et normalt svangerskap varer 37 til 38 uker, men det antas vanligvis å være 40 uker, da unnfangelsen vanligvis skjer omtrent to uker etter datoen for siste menstruasjon. Og det er datoen som brukes til å beregne forfallsdatoen. 
Hvis du foretrekker å regne ut datoen utenat, er Naegeles regel et flott alternativ. For eksempel, hvis den siste menstruasjonen startet 8. august, kan du telle tre måneder tilbake til 8. mai. Legger du til syv dager til det, ankommer du 15. mai. Datoen du har termin på vil da være 15. mai. 
I så fall kan du for eksempel heve blusen eller t-skjorten, slik at i det minste magen kan sees. 
Hvis graviditeten din ennå ikke har kommet så langt, kan legen din bestille en ultralydsskanning for å få et bedre bilde av livmoren din. Legen kan også be om dette hvis du har en høyrisikograviditet, eller hvis han eller hun tror det er noe galt med babyen. Før legen begynner å gjøre transvaginal ultralyd, vil han eller hun be deg om å tisse. 
Spør legen om du kan spise før ultralyden. Noen ganger er det bedre å faste noen timer før eksamen. 
Beregn forfallsdatoen din
Innhold
Når du hører at du er gravid, er det en spennende tid. Nå som du vet at den lille kommer, vil du selvfølgelig gjerne vite hvilken termin du har. Mens forfallsdatoen åpenbart ikke er mer enn et estimat, kan du forberede deg bedre og være klar i tide til babyens ankomst hvis du har en liten idé. I tillegg, hvis du vet når du har termin, kan du bedre holde styr på babyens vekst og utvikling. Du kan beregne forfallsdatoen din på flere måter. Fastlegen eller gynekologen din kan hjelpe deg med å gjøre det mest nøyaktige anslaget.
Trinn
Metode 1 av 3: Bruke en kalkulator på nettet
1. Velg en kalkulator for å beregne datoen. På internett kan du finne flere gratisverktøy som du kan beregne omtrent når du skal føde. Hver nettside har forskjellige funksjoner og tilleggsfunksjoner som kanskje er av interesse for deg, for eksempel ulike måter å beregne dato på, og mer eller mindre omfattende oversikter med tilleggsinformasjon. Kanskje du foretrekker å bruke kalkulatoren fra favorittnettstedet for graviditet. Nettstedene nedenfor er populære blant kommende mødre, så hvis du ikke er sikker, klikk på en av disse koblingene for å finne forfallsdatoen din:
- For et enkelt, ryddig alternativ, besøk: https://www.calkoo.com/nl/graviditet
- Gå til babyer.nl for en kalkulator og mye tilleggsinformasjon: https://www.babyer.nl/graviditetskalkulator.html
- ruskwithmouse.nl er en morsom, brukervennlig nettside: https://www.ruskwithmouse.nl/graviditetskalkulator/
- Og på siden til det kjente bleiemerket Pampers finner du, i tillegg til en kalkulator, ulike tips som kan komme godt med etter fødselen: https://www.skjemmer bort.nl/graviditet/terminberegning
2. Skriv inn datoen for siste menstruasjon eller unnfangelsesdatoen. De fleste kalkulatorer kan beregne den omtrentlige datoen du vil føde basert på enten datoen for siste menstruasjon eller datoen babyen ble unnfanget. De fleste kvinner kan huske datoen for deres siste menstruasjon, men å bestemme den nøyaktige datoen for unnfangelsen er vanligvis umulig.
3. Bekreft datoen sammen med din fastlege eller gynekolog. Med en kalkulator på internett kan du anslå datoen du sannsynligvis vil føde ganske bra, men for å være sikker på at datoen faktisk stemmer, er det best å gå til legen. Bare husk at selv om fastlegen eller gynekologen bekrefter datoen beregnet av kalkulatoren, er det faktisk bare 5 % av alle babyer som blir født nøyaktig på mors termin.
Metode 2 av 3: Å telle ukene manuelt
1. Bestem datoen for den første dagen av din siste menstruasjon. Den siste mensen er siste gang du hadde mensen før du fant ut at du var gravid. Dagen du la merke til at du hadde mensen er den første dagen i syklusen.
- Vanligvis brukes startdatoen for siste menstruasjon, ikke unnfangelsesdatoen din, fordi de fleste kvinner ikke vet når babyen deres ble unnfanget.
- Befruktning kan skje mellom 11. og 21. dag etter den første dagen av siste menstruasjon, og sædceller kan overleve i kroppen din i noen dager etter samleie og befrukte et egg.
2. Tell førti uker fra startdatoen for din siste menstruasjon. Babyen vil bli født 280 dager etter den første dagen av siste menstruasjon, som tilsvarer 40 uker. Dette tilsvarer også ti månemåneder, eller ti sykluser på 28 dager.
3. Alternativt kan du bruke Naegeles regel. Du kan også beregne den omtrentlige datoen du skal føde ved å telle tre måneder tilbake fra den første dagen av siste menstruasjon, og deretter legge til syv dager og legge til ett år. Dette gir også et estimat på datoen du har termin.
4. Hvis du har uregelmessig menstruasjon, diskuter dette med legen din eller gynekolog. Å bruke datoen for siste menstruasjon fungerer best hvis syklusen er på 28 dager. Hvis du har en uregelmessig syklus, kan det hende du må vente på at legen skal utføre en ultralyd for å bestemme omtrentlig fødselstidspunkt.
Metode 3 av 3: Få utført ultralyd
1. Bestill time hos din fastlege eller gynekolog. Når babyen din vokser, kan legen ta en ultralyd for å måle babyens størrelse. Dette gir legen et bedre bilde av utviklingen til babyen, og vil basert på den informasjonen estimere datoen du har termin. I de tidlige stadiene av svangerskapet vil denne forfallsdatoen være mer nøyaktig enn datoen beregnet fra siste menstruasjon, da den er basert på babyens utvikling i livmoren.
- Ultralyd kan tas så tidlig som fem til seks uker etter siste menstruasjon.
2. Be om ultralyd mellom åttende og attende uke. Denne perioden er den mest egnede for å estimere forfallsdatoen din ved hjelp av en ultralyd. Før åttende uke er babyens vekst vanskelig å måle, mens babyer ofte utvikler seg på sin egen unike måte fra attende uke og utover.
3. Bruk løstsittende klær i to deler som du enkelt kan ta av. For å se babyen må legen kunne plassere ultralydapparatet på magen din. Du må kanskje kle av deg, men hvis du har på deg et antrekk i to deler, kan legen be deg om å beholde klærne på.
4. For en transvaginal ultralyd eller en ultralydsskanning må du kle av deg helt. Du vil fjerne alle klær og smykker som kan forstyrre transvaginal ultralyd, og du vil få en operasjonskjole. Deretter vil legen sette inn en vattpinne med smøremiddel i skjedekanalen din for å se nærmere på livmoren og babyen din.
5. Drikk nok vann til å fylle blæren. Ultralyd fungerer vanligvis best når du har full blære, så drikk mye vann, opptil seks glass, før du går til legen.
6. Fortell legen når du sist hadde mensen. Legen kan best anslå forfallsdatoen din hvis han kan bruke både datoen for siste menstruasjon og ultralyden. Ved å bruke disse to dataene kan legen bestemme datoen for babyens ankomst ganske nøyaktig.
Tips
- Et normalt svangerskap varer vanligvis mellom 38 og 42 uker. Det betyr at anslaget på 40 uker ikke er mer enn gjennomsnittlig varighet av en graviditet.
- Å bestemme datoen du har termin er best hvis du har en 28-dagers syklus. Hvis du har uregelmessig menstruasjon, er det best å spørre legen din om et estimat som er så nøyaktig som mulig.
- Forfallsdatoen din kan variere hvis du venter flere fødsler, for eksempel tvillinger eller trillinger. De fleste flerlingsgraviditeter varer ikke i 40 uker, og noen leger vil ønske å indusere deg basert på utviklingen av fostrene.
Artikler om emnet "Beregn forfallsdatoen din"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
