

Start med å skrive ned alle de første ideene om faren din. Hva tenker du på først når du tenker på faren din?? Hva er ditt sterkeste minne om ham? Hvilke ord dukker opp når du prøver å beskrive ham? Tenk også på de ytre tingene du forbinder med faren din. Hvilken musikk minner deg om faren din, hvilke filmer, TV-programmer, mat, lyder, lukter? Du kan fordype deg i disse sakene mens du skriver, da dette kan bringe tilbake dyrebare minner for din lovtale. 
Du trenger ikke å ha en forståelse eller forståelse av døden. Det er greit å innrømme at farens død er forferdelig og overveldende. Prøv å få innsikt i din fars liv. Hvem var din far og hvordan vil verden være uten ham? Du kan slå sammen vage konsepter til et tema. Kanskje faren din var borgerrettighetsadvokat. I så fall kan du basere temaet på generøsitet, fellesskapsånd og å hjelpe andre. Kanskje faren din var en forretningsmann som samlet rikdom på egen hånd. Temaet ditt kan da handle om fordelene ved utholdenhet, hardt arbeid og dedikasjon. Du kan også snakke om det du lærte av faren din. Hva er den viktigste leksjonen han lærte deg? Hvordan kan du bruke den leksjonen i livet du lever i dag? 
Du kan skrive lovtale i kronologisk rekkefølge. Dette kan være nyttig når du vil legge til anekdoter fra farens barndom så vel som fra hans senere liv. Hvis du sitter fast med minner og historier fra ulike perioder, kan det være nyttig å skrive kronologisk. Du kan også organisere lovtale etter ideer. Når du snakker om forskjellige egenskaper ved faren din, og når de alle er illustrert av forskjellige øyeblikk og minner, kan det hjelpe å organisere lovtale etter ideer. Tenk deg for eksempel at du snakker om farens suksess som forretningsmann og at denne suksessen utelukkende ble oppnådd gjennom utholdenhet, arbeidsmoral og personlige ferdigheter. Du kan fortelle noen setninger om hver av disse egenskapene og legge til passende minner og anekdoter. 

Det kan være lurt å snakke om dette med familien og bedemannen. Din intonasjon er ment å samsvare med tjenesten. Hvis det for eksempel er en religiøs seremoni, bør du velge en dyster og respektfull intonasjon. Pass imidlertid på at tjenesten ikke helt bestemmer intonasjonen. Det er i hovedsak meningen at intonasjonen gjenspeiler hvem faren din var. Hvis faren din var en jovial person og alltid spøkte, kan du velge en litt mindre seriøs tone. Tenk på lovtale som en feiring av livet i stedet for et uttrykk for sorg. 
Anta for eksempel at din lovtale handler om hvordan faren din alltid klarte å ha det gøy, til tross for det vanskelige livet han hadde. Velg en anekdote som illustrerer hvordan faren din var i stand til å finne lettsindighet til tross for omstendighetene. Tenk deg at faren din døde av lungekreft. Du kan fortelle om hvordan han møtte diagnosen med humor. Du kan begynne med noe sånt som «Da faren min først fant ut at han hadde kreft, spøkte han med behandlingsalternativene. Jeg husker han fortalte meg at han var optimistisk med tanke på stråling. Kanskje strålene vil gjøre meg til en superhelt. Hvem vet, kanskje jeg blir den neste Spiderman.` 
Sensoriske detaljer kan komme godt med. Kanskje din far elsket å jobbe ute og alltid luktet jord. Kanskje din far elsket fargen rød og alltid hadde på seg noe rødt. Legg til så mange små detaljer du kan huske. For eksempel, "Jeg husker at faren min var glad i Johnny Cashs sanger". Han hadde forresten en dyp barytonstemme, akkurat som Johnny Cash. Søndag morgen våknet jeg alltid fordi han kom fra kjelleren Jeg går linjen sang mens lukten av fersk kaffe strømmet inn på soverommet mitt.` 
Sitater fra Bibelen kan hjelpe hvis faren din var religiøs. Bibelen inneholder mange avsnitt om liv og død, så du kan finne litt inspirasjon der. Du kan også se bøker, filmer, sanger og TV-sitater som faren din elsket. Hvis faren din var en stor fan av Herman de Coninck, kan du for eksempel inkludere et dikt av ham i lovtale. 
Tenk på noe morsomt å fortelle om faren din. Han likte å diskutere? Legg til en morsom historie om faren din som krangler om en regning der andre ville ha lagt den i lang tid. Du kan si noe sånt som Til tross for min fars forkjærlighet for humor, var han ikke perfekt. Han kunne være veldig kritisk og noen ganger litt kranglete. Jeg husker en gang på en familieferie vi gikk ut og spiste middag en kveld og da... En historie som fremhever mangler bør være lettbeint. Du skal ikke snakke stygt om den avdøde, da det kan tolkes som mangel på respekt. Du vil for eksempel ikke legge til en historie om en episk, seriøs diskusjon mellom deg og faren din for å vise at han var kranglete. Dette vil ikke få folk til å le. Fokuser heller på lettere situasjoner som kan gi et smil. 
Tenk på noen siste funderinger om faren din. Fortell tydelig de tilstedeværende hva du prøver å gjøre klart. For eksempel Det jeg lærte av faren min er at livet er kort og ofte hardt og at det best takles med humor. Trikset er å sette pris på de små øyeblikkene, uavhengig av omstendighetene. Du bør også takke publikum for deres tid. Si kort noe sånt som Jeg setter pris på at dere alle har kommet for å minnes min far, Dirk Bouwman, og for å gi meg muligheten til å fortelle dere litt mer om ham. Jeg vet at han ville være beæret over å vite hvor mange mennesker som brydde seg om ham som er her nå. 

Hvis du velger å huske hele talen, kan du begynne å lære enkelte deler. Det kan være overveldende å huske alt. Ta notater med ting å huske. Med dette vil du ikke tape nord mens du holder talen. 
Du kan be en venn eller et familiemedlem om å lytte mens du øver. Han eller hun kan da gi tilbakemelding på hvordan talen kan gjøres smidigere. 
Vend deg til andre. Dine eksisterende relasjoner er viktige under sorgprosessen. Søk støtte fra venner og slektninger når du sliter. Prøv å ta tilbake følelsen av identitet. Å miste en forelder kan få deg til å føle at du har mistet en viktig personlig guide. Prøv å tenk på hvem du er uten faren din og hvordan du kan gå videre. bli i nuet. Ikke glem at du lever i nuet nå. Vær takknemlig for det du har. Prøv å være takknemlig for hver dag og lev livet fullt ut til tross for tapet.
Å skrive en lovtale for en far
Innhold
Å skrive en lovtale for faren din kan være en hjerteskjærende opplevelse. Det er helt normalt å være trist og nervøs når du skal skrive en slik personlig lovtale, så ta vare på deg selv under skriveprosessen. Før du starter lovtale, bruk litt tid på idédugnad. Tenk på dine mest dyrebare minner om faren din og hvordan de kan passe inn i en lovtale. Skriv et stykke som viser hvor mye din far betydde for deg og hvor takknemlig du er for hans tilstedeværelse i livet ditt. Øv deg litt før du må levere lovtale for å være sikker på at du kan kontrollere deg selv når du snakker om faren din offentlig, siden det å gi en lovtale for faren din kan være en veldig emosjonell utfordring.
Trinn
Del 1 av 3: Foreskrive lovtale

1. Husk at det er en lovtale og ikke en sorg. En lovtale er forskjellig fra en sørgemelding. Et begravelsesvarsel er en oversikt over hendelsene i noens liv. Det inkluderer ting som prestasjoner, karriere, fødested, levende slektninger og så videre. Lovtale prøver å fange essensen av hvordan noen var.
- Fordi sorgmeldinger er basert på fakta, er de ofte mindre emosjonelle. En lovtale fokuserer på den personlige historien. Hva betydde denne personens liv?? Hva betydde den personen for deg??
- Unngå å liste opp en hel liste over prestasjoner eller nevne et stort antall hendelser. Fokuser i stedet på historier og minner som fremhever karakteren til den avdøde.

2. Brainstorm noen ideer. Før du begynner å skrive, kan en idédugnad sette i gang tankene dine. Bruk litt tid på å skrive ned minner og historier. Skriv også ned ting du husker om farens karakter. Dette kan hjelpe deg med å finne den rette vinkelen for lovtale.

3. Fokuser på et overordnet tema. En lovtale bør være kortfattet og trekke en konklusjon. Det du ikke vil ha er en haug med minner som ikke har noe til felles. Mens du brainstormer, prøv å se for deg et større tema. Hvilket sentralt tema eller budskap forbinder de ulike minnene??

4. Bestem hvordan du skal organisere lovtale. Det er mange forskjellige måter å organisere en lovtale på. Metoden din vil avhenge av det overordnede temaet og informasjonen du forteller. Under forberedelsene må du finne den beste måten å organisere lovtale på.
Del 2 av 3: Å skrive lovtale

1. Introduser deg selv. Det kan føles rart siden mange av de som deltar i begravelsen uten tvil kjenner deg allerede, men det er vanlig å starte en lovtale med en kort introduksjon. La publikum få vite hvem du er og hva ditt forhold til den avdøde var.
- Dette vil trolig være den enkleste delen av lovtale. Du må rett og slett si hvem du er og hvor nær du var faren din. Dette vil gi deg troverdighet.
- Du kan for eksempel begynne med noe sånt som Jeg heter Jan Wouters og vi var samlet her i dag for å ta farvel med faren min, Erik. Jeg var enebarn og det gjorde meg veldig nær min far. Vi snakket med hverandre nesten hver dag, også etter at han forlot huset.

2. Ha en viss intonasjon. Intonasjon er viktig i en lovtale. Du skal opprettholde en viss intonasjon gjennom hele lovtale. Tenk på hvilken intonasjon som best vil formidle budskapet du prøver å formidle.

3. Legg til en historie. De fleste lovtale skal inneholde minst en historie om den avdøde. Ved å starte med en historie kan du binde lytterne til deg. Velg en historie som er karakteristisk for din far. Prøv å sørge for at historien refererer til det overordnede temaet for lovtale.

4. Fokuser på detaljer. I tillegg til å lete etter en overordnet følelse av hvem faren din var, må du også fokusere på de små detaljene. Dette kan se etter balanse og lytterne vil få små, fysiske minner om faren din som kan hjelpe under sorgprosessen.

5. Involver eksterne kilder. Hvis du har problemer med å uttrykke noe, kan du involvere eksterne kilder. Et sitat eller referanse kan være med på å forklare noe om faren din.

6. Ha litt lettsindighet. En lovtale bør ikke bare være dyster. Du vil ønske å gi litt lettsindighet. Hvis en lovtale er for alvorlig, kan det virke som om du romantiserer de døde. Dette kan fremstå som ganske prekende eller sentimentalt. Finn tidspunkter hvor du kan snakke om personens mangler med litt letthet. Dette kan også gi et helhetsbilde av personen du prøver å hedre.

7. Legg til noen flere konklusjoner. Når du avslutter min lovtale, avslutt med noen korte uttalelser som oppsummerer det hele. Her vil du artikulere kjernen i temaet ditt. Hva var det du prøvde å formidle med din lovtale?? Hva vil du at folk skal huske om faren din?
Del 3 av 3: Fullfør lovtale og del den med publikum

1. Tilpass lovtale og legg til ytterligere informasjon om nødvendig. Når du har skrevet et grovt utkast til lovtale, skriv det ut og les det over. Mens du leser, se etter øyeblikk hvor du kan utvide litt og gi flere detaljer om nødvendig.
- Spør deg selv om lovtalen høres meningsfull ut. Illustrerer historiene ditt sentrale tema? Føler du at det fortsatt mangler noe? Er det en annen historie du bør legge til eller et aspekt ved din fars personlighet som trenger litt mer forklaring? Inneholder lovtalen noe som ikke passer??
- Legg til ting til lovtale om nødvendig. Hvis det er rom for utvidelse, gjør det gjerne. Du kan også slette ting som ikke bidrar til temaet. Tid betyr noe. En gjennomsnittlig lovtale varer mellom 5 og 7 minutter.

2. Lær en del av lovtale utenat. Når du deler lovtale med publikum, kan det hjelpe hvis du husker deler av det. Dette vil gjøre at alt går jevnere. Du bør imidlertid ikke huske hele lovtalen. Du kan ha noen notater med deg, for du vil sannsynligvis være nervøs for øyeblikket.

3. Øv din lovtale regelmessig. Du må øve på lovtale flere ganger i dagene før begravelsen. Les det høyt for deg selv eller foran speilet. Vær spesielt oppmerksom på øyeblikkene når du stammer og øv deg bedre på disse stykkene.

4. Hold deg følelsesmessig sterk. Det er aldri lett å skrive en lovtale, og det kan være spesielt utfordrende å skrive en lovtale for faren din. Prøv å holde deg følelsesmessig sterk mens du skriver.
Tips
- Få øyekontakt med de sørgende mens du leverer din lovtale. Dette vil bidra til å ha en bedre forbindelse med deltakerne enn du måtte lese alt fra avisen.
- Begrens lovtale til faren din til omtrent 5 til 10 minutter. Lengde spiller ingen rolle, men det vil sannsynligvis være vanskelig å snakke i mer enn 10 minutter om faren du nettopp mistet.
Artikler om emnet "Å skrive en lovtale for en far"
Оцените, пожалуйста статью
Populær