Dine grunner til å forbli barnløs: 12 trinn (med bilder)

Innhold

Trinn
Tips

Det kan være vanskelig for venner og familie å forstå hvorfor du har valgt å ikke få barn og akseptere den avgjørelsen. Hvis du har fått nok av spørsmål som "Når kommer barnebarna?"?` eller `Hva venter du på??`, da må du sette noen faste grenser og kommunisere tydelig. Hvis du vil, kan du lage en liste over noen grunner til hvorfor du ikke vil ha barn – og gå videre til å nyte din gratis livsstil. Og ikke glem å sørge for at partneren din har det på samme måte.

Trinn

Del 1 av 3: Forklar avgjørelsen din

1. Legg vekt på hva du liker med livsstilen din. Snakk om hvorfor det er fint å ha fleksibiliteten og tiden i timeplanen. Selv om du kanskje ikke har barn, vil du ha tid til å fokusere på dine egne mål og interesser. Noe som en kveld på kino klokken 9 eller en helg borte kan klare seg uten stresset og problemene som barn noen ganger har med seg.

Du kan si noe sånt som: "Jeg vet at det å ikke ha barn betyr at jeg går glipp av noen ting.". Men det betyr også at jeg får andre ting, og det trives jeg veldig godt med. "Du kan også si til din bror eller søster: `Uten mine egne barn kan jeg være en veldig god onkel for barna dine.`
Det er sant at du ikke kan ha "alt", men du kan få mest mulig ut av det du har.

Bilde med tittelen Defend Your Choice to Be Childless Step 2

2. Fokuser på relasjonene dine. Å ikke ha barn betyr at du kan bruke mer tid på forholdet og/eller vennskapene dine. I stedet for å bruke tiden din på å pendle mellom idrettsaktiviteter og barneskolen, kan du utdype andre relasjoner og være mer tilstede i andres liv.

Du kan for eksempel angi hvor mye du liker å passe barna og tilbringe tid med søsken og venner.`

Hvis du har en partner, kan du si at det å ikke få barn betyr at du kan tilbringe mer tid med partneren din og ha mer intime, modne samtaler uten å bekymre deg for at barna dine hører.

Bilde med tittelen Defend Your Choice to Be Childless Trinn 3

3. Snakk om miljøet. Mange velger å ikke få barn av miljøhensyn -- de ønsker ikke å bidra til overbefolkning. Hver person på planeten bruker ressurser og skaper avfall. Uansett hvor miljøvennlig du prøver å være, bruker alle ressurser som det blir færre og færre av i verden. Vi har alle et karbonavtrykk, og en måte å redusere innvirkningen din på planeten på er å avstå fra å føde en annen person. La venner og familie vite at du er miljøbevisst og ikke ønsker å bidra til en enda større skatt.

For eksempel si noe sånt som: "Å få barn tar en enorm toll på miljøet og bruker ressurser.". Jeg vet at jeg bruker mer enn jeg burde, men med et barn merker jeg at det ikke føles riktig for meg lenger.`

Bilde med tittelen Defend Your Choice to Be Childless Trinn 4

4. Forklar at du ikke ser på deg selv som en forelder. Med mindre det er en grunn for deg til å vurdere barn, for eksempel en partner med et klart ønske om å få barn, er det ingen grunn til å forsvare avgjørelsen din. Hvis du ikke vil ha barn, si ifra. Det er ikke nødvendig å snu, og hvis du blir dyttet på den måten, er det bare å gå.

Si for eksempel noe sånt som: "Jeg har aldri ønsket meg barn, så de kommer ikke.".`

Del 2 av 3: Kommuniser på en sunn måte

Bilde med tittelen Defend Your Choice to Be Childless Trinn 5

1. Avslutt samtalen bestemt og vennlig. Årsakene til avgjørelsen din er din egen. Forklar bare hvis du ikke har noe imot og vil dele dette med venner og familie. Hvis du ikke ønsker å gi en forklaring, er du ikke forpliktet til det. Du har rett til å ha og beskytte ditt privatliv, selv fra nysgjerrige familiemedlemmer. Hvis du ikke vil snakke om valget ditt om ikke å få barn, ikke snakk om det.

Hvis noen oppdrar barn, bare si at dette ikke er noe du vil snakke om akkurat nå.
Hvis du ikke liker emnet, si: "Beklager, jeg vil ikke snakke om det akkurat nå.`
Hvis du er i et engasjert forhold, si noe sånt som "Takk for at du spør. Partneren min og jeg holder den delen av forholdet vårt privat.`

Bilde med tittelen Defend Your Choice to Be Childless Step 6

2. Sett sunne grenser. Det er fornuftig at foreldrene dine gjerne vil ha barnebarn, men det bør ikke være ditt ansvar. Hvis familien din (eller venner) har en tendens til å blande seg eller engasjere seg mer enn du er komfortabel med, sett en grense. Noen foreldre bruker barna sine for å få sine egne ønsker til å gå i oppfyllelse, men det er ikke rettferdig for deg, og en indikasjon på at du er i et overengasjert (også kalt "innviklet") forhold. Hvis venner og familie prøver å flytte eller tvinge deg til å snakke om valget ditt eller få barn, sett faste grenser.

Si for eksempel: "Vi har snakket om dette før, og ingenting har egentlig endret seg. Vennligst ikke start på nytt.`

Du kan også si noe sånt som "Prøv å respektere mine valg". Jeg vet at du mener noe annet, men jeg tar mine egne avgjørelser.`

Knytt en konsekvens til grensen din. Du kan for eksempel si noe sånt som "Beklager, men hvis du fortsetter med dette, skal jeg gjøre noe annet nå.`

Bilde med tittelen Defend Your Choice to Be Childless Step 7

3. Bruk humor. På et tidspunkt kan spørsmålene og pressingen bli kjedelige og slitsomme. Lei av å føle at du må forklare beslutningene dine, svar med et spøk. Hvis du reagerer på en lettsinnet måte, kan det hjelpe å unngå konflikt og unngå å utløse sterke følelsesmessige reaksjoner.

For eksempel, hvis du har hunder, si: `Familien min vokser! Dette er oldebarnet ditt.`

Bilde med tittelen Defend Your Choice to Be Childless Step 8

4. Hør på dem. Noen mennesker kan virkelig glede seg til å få barn, som foreldrene eller besteforeldrene dine. Selv om du ikke er klar for å få barn, er det godt å lytte til hva andre har å si. Til tross for dine egne valg, kan andre mennesker ha sine egne følelser om det og vil måtte bearbeide dem. Lytt til det og innse at følelsene deres er forståelige.

Hvis et familiemedlem konstant snakker eller sutrer om barn, si noe sånt som: "Jeg hørte deg også første gang. Jeg vet at du er skuffet, men ikke press meg til å få barn. Det er min bestemmer meg og jeg har ikke tenkt å ombestemme meg.`

Bilde med tittelen Defend Your Choice to Be Childless Step 9

5. Forstå følelsene deres av skuffelse eller tristhet. Sannheten er at det er veldig naturlig at det, spesielt av foreldre og familie, forventes at folk får barn på et tidspunkt. Selv om det ikke betyr at beslutningen din om å ikke gjøre dette er feil, er det viktig å forstå at familien din kan ha drømt om å holde barna dine helt siden du var barn. Selv om du har rett til å leve som du vil, skal din avgjørelse vil påvirke følelsene deres. Å gjenkjenne og gi plass til familiens følelser er en sunn og naturlig måte for dem å komme overens med dem.

Gi familien din en sjanse til å sørge over tapet uten å bli utålmodig (ja, det er det ekte sorg over en form for tap). Du er ikke det eneste medlemmet av familien du kommer fra; hvis du synes forholdet til dem er viktig, bør du la dem bearbeide sorgen.

Deres sorg bør imidlertid ikke være grunnen til at du skal stille å få barn hvis det ikke er det du vil ha med deg å leve.

Føl med dem og minn dem på å fokusere på den lyse siden. Si noe sånt som: "Jeg forstår hvor skuffet du er fordi jeg vet at mange har barn.". Ikke glem - vi har allerede mye familie! Vi har fantastiske mødre, pappaer, søsken, søskenbarn, til og med kjæledyr (hvis du har en). Vi er allerede en sterk familie. Vi har bare ikke barn!`

Del 3 av 3: Snakk om det med partneren din

Bilde med tittelen Defend Your Choice to Be Childless Step 10

1. Snakk med partneren din. Hvis du håper på et langsiktig, dypt forankret forhold, er en av tingene du trenger å snakke om hvorvidt du vil ha barn eller ikke. Hvis du ikke er enig på det punktet, er du kanskje ikke en god match.

Vær ærlig. Hvis du ikke ønsker å få barn, men partneren din gjør det, er det bedre å vite dette på forhånd, før du investerer år i et forhold som kan gå i stykker på grunn av denne konflikten.
I denne samtalen kan det være `bare to personer i rommet`. Det betyr at dine pårørendes ønsker, meninger og drømmer ikke bør spille noen rolle. Hvis partneren din sier noe sånt som: "Men jeg vil ikke skuffe moren min...`. så minn ham eller henne høflig på at dette er mellom dere to, og ingen andre.

Bilde med tittelen Defend Your Choice to Be Childless Step 11

2. støtte hverandre. Sikre partnerens støtte. Hvis du blir presset av venner og/eller familie fordi du ikke har barn, la partneren stå opp for deg. Hvis emnet er sensitivt, be partneren din svare på spørsmål om det for deg. Hvis noen fortsetter å plage deg med spørsmål, la partneren din snakke eller svare, og hvis partneren din trenger støtte, gjør det samme for ham eller henne.

Du kan for eksempel indikere dette ved å si: «Jeg vil heller at partneren min svarer på dette spørsmålet», eller spør partneren din om han eller hun vil svare på dette spørsmålet.

Bilde med tittelen Defend Your Choice to Be Childless Step 12

3. Sørg for at du og partneren din er enige om dette. Hvis du ikke vil fortsette å svare på de samme spørsmålene de neste 25 årene, må du stå fast på valget ditt. Hvis du er i et forpliktet forhold eller gift, snakk med partneren din slik at dere begge er i samme faste posisjon når det gjelder barn. Å ikke være hard og unngå direkte svar på slike spørsmål vil bare gi dine pårørende håp om at du en dag vil tenke annerledes.

Snakk med partneren din om reaksjonen din når folk begynner å stille spørsmål om det å få barn. Diskuter et felles svar sammen, for eksempel "Vi velger å ikke få barn. Vi gir deg beskjed når vi ombestemmer oss.`

Tips

Det er alltid godt å få grunnene til at du ikke vil ha barn for deg selv før du prøver å forklare dem til noen andre. Pass på at du ikke tar denne avgjørelsen ut fra motvilje eller som en måte å ikke tilfredsstille familiens ønsker.