Gratis trinnvis instruksjoner 
I våre dager anses det nesten som prisverdig å kunne gjøre 50 ting på en gang; livene våre er fulle av utallige ting som må gjøres. Vi må holde oppe så mange baller at det nesten er noe galt med deg hvis du ikke gjør det. Gjennom meditasjon kan du unnslippe denne moderne livsstilen og sette din åndelige styrke som høyeste prioritet. 
Med telekinese er det ikke rom for tvil. Du kan bare ikke tenke på deg selv eller muligheten for at noe går galt. Husk at positive tanker resulterer i nye positive tanker – det fungerer også på den måten med negative tanker. En negativ tanke kan føre til tusen andre som kan gjøre deg til en skeptiker. Bare tro at du klarer det. Da kan du virkelig gjøre det. 
Du får bare belønningen hvis du lykkes – det gir deg kicket. Det er ingen gradvis fremgang som med å gå ned i vekt eller lære å spille gitar. Du må trene dag ut dag inn til en dag plutselig skjer det noe. Det gjelder å holde på til det øyeblikket inntreffer. 
Å trene yoga er en annen måte å bli kvitt hverdagens stress. I tillegg til meditasjon og yoga (og trening generelt), er det best å ta et øyeblikk for deg selv hver dag. Bare å ta 10 eller 15 minutters hvile vil få deg til å føle deg mye bedre gjennom dagen. 
Bestem deg for å trene en halvtime to ganger om dagen. Visualiser at objektet beveger seg. Til venstre? Til høyre? Ruller den, glir den, blir den skjøvet eller trukket? Flytter hele objektet eller bare én side? Prøv å være så spesifikk som mulig. 
Med tiden kan du bruke denne ballen til å overføre energi til andre gjenstander. Akkurat som en ball kan velte en vase, kan en "psi-ball" velte virkelige gjenstander, omtrent som en ekte ball. 
Stearinlys flammer er faktisk litt lettere å manipulere enn solide gjenstander. De er allerede energikuler og ikke tunge gjenstander som kan slite. Denne øvelsen anbefales hvis du er trøtt, men fortsatt ønsker å gjøre en telekineseøvelse fordi denne øvelsen gir deg energi. 
Prøv den klassiske øvelsen hvor du prøver å bøye en skje. Men pass på at du ikke bruker bestemorens antikke skje! Hold skjeen horisontalt foran deg med begge hender. Håndtakets bøyning skal peke opp. Målrett "psi-ballen" i kjernen din. Det blir varmere og varmere, lysere og lysere. Beveg ballen gjennom armene og ned gjennom fingrene der fingeren til slutt vil bøye skjeen som smør. Bøy skjeen når `psi-ballen` er på det varmeste. Lag en gjenstandsrull. Start med å stikke lett i objektet. Mens objektet ruller over bordet, konsentrer deg. Hver neste dag gir du den et mykere dytt mens du fokuserer energien på å få objektet til å rulle av seg selv. Arbeid med kompass. Ifølge noen mennesker er et kompass veldig enkelt å jobbe med; det sies at det skyldes kompassets magnetiske virkning. Du kan fokusere på den med øynene åpne eller lukke øynene og flytte hånden frem og tilbake over den i den retningen du vil at nålen skal bevege seg. Åpenbart må noen andre (eller et kamera) observere bevegelsen for deg hvis du har øynene lukket. 
Dette er veldig, veldig, veldig vanskelig å gjøre. For ikke å bli for frustrert, er det best å begynne i det små. Prøv å bevege en arm eller et ben og lag en slags OBL, en "Out Of Limb". Så kan du gå videre med hele kroppen, flyte gjennom rom og bevege deg i eteren. Prøv å slappe av, selv om det kan være skummelt, og gå alltid tilbake til kroppen din. 
Øvelse 1: Spenn hver muskel i armen i 10 sekunder, inkludert knyttneven. Etter disse 10 sekundene, slapp av i armen og observer følelsen av varme som nå strømmer gjennom armen. Varmen kan pulsere eller føles nesten som en elektrisk følelse. Den følelsen etter at muskelen er spent er den energien. Å være i stand til å kontrollere det uten utløseren av å stramme musklene er målet. Når du har kontroll over dette bør du kunne lede energien ut og ikke ute av kontroll. Øvelse 2: Gå til et hyggelig, men kaldt sted. Slapp helt av i kroppen, slik at du kan sitte (eller ligge) uten at hårene på kroppen reiser seg. Jo lenger du trener for å kontrollere energien som holder deg varm og holder deg fra å fryse, jo mer kontroll kan du utøve over energien du har til rådighet. Etter hvert vil du være i stand til bevisst å lede energien gjennom kroppen din og rette energien på kommando til hvilken som helst del av kroppen din (en arm eller et ben, hånd eller bryst) du ønsker. 
Å trekke systemet er enkelt for da vet du hvilken retning energien går. Levitasjon er veldig vanskelig for da må man redusere tregheten i systemet slik at det blir lett nok. Elektromagnetismen til systemet og miljøet kan da reagere på hverandre. Endring av systemets tilstand krever endring av den totale mengden kinetisk energi til systemet (som vi mener med varme). Den totale mengden varmeenergi (kalori) er lik 4.184 kilojoule, som igjen tilsvarer mengden varme som trengs for å heve temperaturen på 1 ml. øke vannet med 1 grad. Men andre vanlige materialer som metaller eller glass har mye lavere varmeverdier. Forhåpentligvis er det nå klart hvorfor det er veldig vanskelig for sinnet å endre konsistensen til et objekt. 
Merk at det kreves en konstant strøm av energi; Når du først skal endre systemet, må du holde energien fokusert på det, ellers vil det falle tilbake til sin gamle tilstand. Det er Isaac Newtons tyngdelov: noe hvile forblir i ro (med mindre en kraft er i arbeid og det er deg!).
Lær telekinesis
Innhold
Telekinesis har blitt snakket om skeptisk og til og med hånende i årevis. Folk kan ofte ikke være åpne for denne typen emner fordi de rett og slett aldri har opplevd det selv. Selv om telekinese ennå ikke er vitenskapelig bevist, er det mange som hevder at den eksisterer. Så prøv å lese informasjonen nedenfor med en åpen holdning.
Trinn
Del 1 av 3: Den rette bevissthetstilstanden
1. Øv på å visualisere. En av de viktigste øvelsene for å lære telekinese er å visualisere deg selv eller objektene rundt deg. Øvelsene i denne artikkelen vil gi lite resultater med mindre du mestrer de nødvendige ferdighetene. Så begynn å visualisere akkurat nå! Akkurat som å meditere, opplever du resultatene fra hvilke de vil manifestere seg i verden rundt deg.
- Begynn å visualisere små gjenstander. Vurder hver detalj – hvordan den føles, lukter, fargenyansene og kanskje til og med smaken. Øv med dette og bygg dette opp til du kan visualisere hele scener, inkludert deg selv i den.
2. meditere. Alle som er kjent med telekinesisens verden vil være enige om at meditasjon er grunnlaget for å utvikle psykiske evner. For at energien din skal flyte gjennom objektene rundt deg, er det nødvendig at sinnet ditt 100% tom er. Ingen andre tanker enn de tankene du trenger for å fokusere energien din på objektet, bør dukke opp. Tross alt distraherer og svekker det energien du fokuserer på objektet. Meditasjon er den raskeste måten å utvikle denne evnen på.
3. Prøv å åpne sinnet ditt. Som med hypnose gir en for kritisk negativ holdning ikke gode resultater med telekinese. Hvis du tror du ikke kan, vil du ikke - det er bunnlinjen. Så ignorer alle de menneskene som sier at det ikke er mulig og gi 110% av deg selv. Selvfølgelig er det mulig at ingenting vil skje; Men ingenting vil skje hvis du ikke prøver.
4. Vær tålmodig. I telekinesens verden betyr `lang tid`, i det minste i praksis, `år`. Ikke uker, ikke måneder, men år. Du må kanskje øve hundrevis eller til og med tusenvis av ganger før du effektivt kan målrette riktig energi. Det er ikke noe å si når eller hvor du skal klare det – bare fortsett å øve.
5. Slappe av. Hvis du mediterer, vil avslapning ikke være vanskelig for deg. For tror du at du kan fokusere energien din og eliminere alle unødvendige tanker når du er stresset over jobben, forholdet ditt eller det noen sa til deg på skolen i dag?? så nei. Umulig. Så slapp av. la alt gå. For å kunne bruke telekinese må du her og nå du har ikke råd til å være noe annet sted.
6. Prøv å gi slipp på ideen om at systemet (objektet) og manipulatoren (du) er forskjellige; Begge består tross alt av samme energi. Denne ideen er grunnlaget for telekinese: nemlig at du og objektet er ganske like. Prøv å gi slipp på troen på at det ikke er slik. Du vet sikkert at all materie i universet kommer fra stjernene og at vi av den grunn også er laget av stjernestøv. Denne ideen er basert på telekinese. Du kan få den skjeen til å bevege seg for deg fordi den er en naturlig forlengelse av deg selv.
Del 2 av 3: Tren ferdighetene dine
1. Begynn å snurre et psa-hjul. Utfordringen er rent å snurre hjulet. Dekk hjulet med en glasskrukke eller bolle for å forhindre at det beveger seg.
2. Konsentrer deg om en liten gjenstand og prøv å ikke tenke på noe annet. Telekinesis brukes ofte til å flytte objekter i miljøet ditt. For å fokusere din egen naturlige energi på objektet som er nær deg, er det nødvendig at du konsentrerer deg, veldig dyp. Det er lettest å starte med veldig lette gjenstander som en fyrstikk eller en liten blyant. Jo lenger fra hverandre molekylene i objektet er, jo lettere er objektet å manipulere. Stoler kommer senere!
3. Lag en "psi" eller "psy ball". En "psi ball" er en ball av energi som du kan sanse, manipulere og over tid få deg til å utføre kompliserte oppgaver. Med hendene rundt magen kan du føle energien i kjernen. Hold hendene dine som om de holder en ball. Hvor stor er den? Hvilken farge er det? Når du ser det konkret foran deg, kan du få det til å bevege seg og anta forskjellige former og størrelser.
4. Mediter med stearinlys. I tillegg til å jobbe med små gjenstander kan du også jobbe med ild! Tenn et lys og se gløden det sprer seg. Tøm hodet og la flammen fylle tankene dine. Se det flimre og bevege seg. Fokuser oppmerksomheten på det og bruk energien din til å få den til å bevege seg. Få den til å bevege seg til høyre og venstre, trekk den opp, senk den, få den til å skinne sterkere og deretter svakere, mestr flammen fullstendig. Flammen danser slik du vil ha den?
5. Alternative øvelser. Det er viktig å veksle regelmessig på øvelsene du gjør. Tross alt bruker du så mye tid på det (en time om dagen uansett?) -- og du vet aldri hvilke metoder som vil eller ikke vil fungere for deg før du har prøvd dem alle. Her er flere øvelser:
6. Prøv astral projeksjon. Du har sikkert hørt om ut-av-kroppen-opplevelser (`OBE-Out of Body Experience`). Det er en form for `astral projeksjon` – hvis du sjel forlater kroppen din og går inn i den astrale verden. Det krever en dyp hypnosetilstand og en spesifikk vibrasjon. Og så mange demonstrasjoner av sinn over materie der sjelen din forlater kroppen din og utforsker verden rundt deg.
7. Stopp hvis du er mentalt eller fysisk sliten. Ikke fortsett før energinivået ditt har normalisert seg. For hvis du fortsetter, er det som om du ikke har sovet på 12 timer, drukket 15 Red Bulls, og det er også noen bak deg som gumler på tyggegummi. Med andre ord: det vil bare ikke gå bra. Faktisk vil resultatene bli bedre senere hvis du gir deg selv litt hvile. Lytt til kropp og sinn!
Del 3 av 3: Forstå vitenskapen
1. Prøv å forstå hvordan telekinese fungerer og dermed hvordan det er mulig. Energi kan defineres av evne til å utrette noe, som inkluderer enhver endring av bevegelse eller sak. Energi strømmer hele tiden gjennom kroppen vår, den samme energien som holder oss i bevegelse, holder oss puste og rett og slett fungerer. Vi får energi fra mat som måles i kalorier, også kalt kjemisk energi. I muskelceller brukes faktisk bare 40 % kjemisk energi til mekanisk arbeid. Potensiell kjemisk energi frigjort ved cellulær respirasjon omdannes til kinetisk energi i musklene. Men i stedet for den fysiske, kinetiske energien for å flytte slike ting, kunne man bruke den kjemiske energien som allerede er lagret i kroppen. Selv om vi ikke kan se energien (med det blotte øye i det minste), betyr det ikke at den ikke er der.
- Termodynamikkens første lov sier at energi ikke kan skapes eller ødelegges, selv om det kan være det kan overføres eller endres i form. Energien til et system og dets omgivelser er konstant. Et system kan absorbere energi fra miljøet eller kan frigjøre energi, men som helhet forblir det alltid konstant.
- Telekinesis er ikke magi selv om dette sannsynligvis har vært tenkt i tusenvis av år. Det er bare overføring av energi fra kroppen til telekinesis-personen (miljøet) til et objekt utenfor kroppen (systemet).
2. Erkjenn og kjenn energien som strømmer gjennom kroppen din. Fordi kjerneideen til denne ideen er at du og objektet er det samme, er det viktig at du føles som denne forbindelsen flyter gjennom kroppen din. Nedenfor er to øvelser du kan bruke for å jobbe med den forbindelsen:
3. Vær veldig tydelig hvordan du ønsker å manipulere systemet. Bestem hvordan du skal trekke, skyve eller snurre systemet. Hvert alternativ krever en annen tilnærming. For eksempel er det stor forskjell på å transformere eller levitere et system.
4. Samle og rett den energien inn i systemet. Hvordan du gjør dette avhenger av deg, dette fungerer forskjellig for alle. Prøv å kjenne på systemet først og vær oppmerksom på vekten; hvor mye energi tar det å flytte den? Prøv deretter å matche energien du nettopp følte med energien til kroppen din, uten å berøre objektet.
Advarsler
- Å øve på å fokusere energien på et objekt i lang tid kan belaste kroppen din mye. Du kan lide av mild hodepine. Selv om det ikke er farlig, er det et tegn på at kroppen din trenger hvile.
- Den største telekinetiske bragden i historien, så vidt vi vet, ble utført av en russisk husmor ved navn Nina Kulagina. Men selv hun kunne bare få gjenstander til å rulle og forskyve seg, ikke levitere. Det er mange illusjonister i disse dager som imiterer Kulaginas ferdigheter. Hår gaver diskuteres fortsatt. Kanskje vil vitenskapen i fremtiden kunne gi oss svarene.
Nødvendigheter
- Gjenstander du kan bruke som systemet ditt er en ball av presset aluminiumsfolie, små glasskuler på et marmorgulv, litt sølt vann, en fjær, en tom pose chips, en lavspenningspære, den ene blyanten du alltid ser på. for. ser ut som du burde være opptatt med jobb eller korken på en flaske.
Artikler om emnet "Lær telekinesis"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
