Hvordan få en kjæreste når du er autistisk (med bilder)

Innhold

Trinn
Tips
Advarsler

Alle fortjener et liv fullt av kjærlighet. Hvis du er autist, kan du finne det ekstremt vanskelig å overvinne sjenanse, følge vanlige datingnormer og overvinne det sosiale stigmaet til autisme. Men med litt utholdenhet og øvelse kan alle ha et vellykket datingliv og ha et lykkelig forhold til noen som forstår hva autisme er og ikke er, og at alle er unike.

Trinn

Del 1 av 3: Finne en potensiell kjæreste

Bilde med tittelen Få en kjæreste når du

1.Finn noen basert på felles interesser. En av de enkleste måtene å finne potensielle partnere på er å få kontakt med mennesker basert på felles interesser.

Dette gir åpenbare samtaleemner som kan føre til en date.
Søk etter grupper om favorittemnene dine gjennom nettsteder, som f.eks oppmøte eller ved å ta et kurs i ditt område.
Tenk på sosiale aktiviteter du allerede deltar på. Kjenner du noen du kanskje liker nok til å utvikle et forhold til?
Tenk ukonvensjonelt. Sosiale institusjoner trenger ikke å være fysiske. Videospill som Minecraft kan være en fin måte å bli kjent med og møte mennesker med lignende interesser, uten presset fra ansikt-til-ansikt kontakt.

2.Øv på å lese standard sosiale signaler, hvis kvinnen du liker er nevrotypisk. Selv om du etter hvert vil finne noen som aksepterer din måte å kommunisere på, må du kanskje lære deg å flørte og gjenkjenne om noen er interessert i deg i begynnelsen.

Se TV-serier og filmer for å få en ide om disse signalene, men husk at disse skildringene ikke alltid er realistiske.

Ta eller late som øyekontakt i noen sekunder, og bryt den deretter igjen. Prøv å legge merke til om hun får øyekontakt med deg, da dette kan tyde på at hun liker deg.

Smil litt. Du bør smile til personen du liker, men hold det til et lite smil, og se bort etter noen sekunder.

Oppfør deg selvsikkert. Selv når du er nervøs for om noen liker deg, la som om du ikke er nervøs i det hele tatt.

3. Finn en mentor. Spør en venn, et familiemedlem eller en lærer om å forberede deg på en date. Velg en venn som har mye erfaring i datingverdenen. Hvis du er bekymret for dine samtaleevner, kan du spille rollespill eller gå på en øvingsdate.

Spør mentoren din hva han eller hun ser etter hos en partner. Gjør du noe som de synes er rart hvis det var en ekte date? Hva ville de forvente? Fortell dem at du setter pris på deres ærlighet.

Å føre notater om datingtips kan hjelpe.

4.Vurder online dating. Når du er autist, er det ofte lettere å uttrykke følelsene dine skriftlig enn muntlig. Nettdating kan være en måte å møte likesinnede på i et trygt og strukturert miljø.

Vet hva du forventer av et forhold. Ser du etter noe midlertidig eller mer permanent?? Sørg for at du har denne på rad slik at du vet hvordan du skal gå frem. Det finnes ulike datingsider for ulike behov.

Bestem hvilken datingside som er best for deg. Hvis du vil er det enda nettsteder for personer på autismespekteret som passer sammen. Dette kan være en god måte å ta litt av stresset ut av å forstå typiske dating-signaler.

5.Sørg for at du ser preparert ut. Når du begynner å date, må du sørge for at du ser best ut.

Bad/dusj regelmessig og hold håret og ansiktshåret (hvis du har det) trimmet godt.

Bruk klær som er rene, strøkne og velsittende. Ikke vær redd for å be en motebevisst venn eller et familiemedlem om å gå på shopping med deg. De kan kanskje hjelpe deg med å velge klær som forbedrer din unike attraktivitet.

Del 2 fra 3: Å bli kjent med noen

1. Start subtilt. Når du først spør noen ut, da vil du gjerne fremstå uformell, og ikke for formell.

Bare si noe sånt som, "Hei, har du lyst til å gå på kino på lørdag?"
En tekstmelding eller nettprat kan være en fin måte å sende din første invitasjon på. Be mentoren din se på meldingen din før du sender den.

2.planlegge datoen. Dette vil hjelpe deg å slappe av nervene og forberede deg på hva du kan forvente i løpet av daten.

Du trenger ikke å føle at du må velge en typisk første date hvis du ikke vil. En bar kan være for høy og å spise ute kan legge for mye vekt på uformell prat.

Prøv en aktiv date. For eksempel, hvis du liker bowling, inviter daten din til å bowle. Når det er hull i samtalen, kan du snakke om spillet. Hvis du liker kunst, ta henne med til et kunstmuseum. Dere vil kunne snakke om kunsten sammen, og settingen gjør stillheten mer akseptabel.

Skriv ned planen for daten din. Daten din vil sannsynligvis sette pris på og finne det romantisk at du tok initiativet til å lage en plan.

3. la henne snakke. Under daten, sørg for å la henne snakke (minst halve tiden). Mens du lytter, nikk av og til med hodet og avbryt med små kommentarer, som f.eks "Det er interessant" for å fortelle henne at du virkelig lytter.

Still åpne spørsmål, og hvis du "Ja" eller "ny"-still spørsmål, ha alltid et åpent spørsmål fulgt. For eksempel hvis du spør, "Har du søsken?" og hun sier: "Ja, to eldre brødre," så spør noe sånt som, "ok hvordan er de?"

Når daten din stiller deg spørsmål, ikke vær kort med svarene dine, men samtidig ikke dominer samtalen.

4. Prøv å finne ut hva hennes favoritter er. Hva slags ting liker hun. Hva er hennes favorittfilmer, bøker, musikk eller spill? Hva er hennes hobbyer?

Etter at hun har fortalt deg hva favorittene hennes er, kan du finne ut mer om dem hjemme. Lytt til favorittsangen hennes, eller les favorittboken hennes. Dette vil gi deg en bedre ide om hva slags person hun er, og det vil gi deg noe å snakke om på en annen date.

5.Godta avvisning når det skjer. Det er vondt, men husk at alle opplever dette på et tidspunkt i livet. Se rundt deg på menneskene på gaten. Er alle disse menneskene din type? Selvfølgelig ikke. Det betyr ikke at det er noe galt med dem; de passer bare ikke deg. På samme måte kan det hende du ikke passer henne, så det betyr ikke at det er noe galt med deg.

Hvis du er redd for å bli avvist, prøv å forberede et svar i tilfelle hun ikke er interessert, som "ok se deg" og gå bort.

Hvis du spør noen ut på nettet, eller med en skriftlig melding, betyr stillhet vanligvis "ny". Så ikke svar igjen.

Ikke gi opp etter et avslag. Gå og finn noen andre. Dating krever utholdenhet. Å bli avvist betyr bare at dere ikke passer sammen. Det sier ikke noe negativt om deg.

del 3 fra 3: Oppretthold et forhold
1.Forklar autismen din. Hvis du føler deg trygg nok med den andre personen, fortell henne om funksjonshemmingen din og forklar hvordan den påvirker deg personlig. Hvis du dater noen som er nevrotypisk, må du også møte den andre personen.
Vær forberedt på noen vanskelige spørsmål. Gi ærlige, saklige svar.
Relasjoner handler om partnere som prøver å forstå hverandre. Oppmuntre kjæresten din til å lese nettressurser om autisme, for eksempel Autism Acceptance Month, Autism Women"s Network og WikiHow, for å lære mer om autismespekteret.
Vis henne at du kan være en hensynsfull partner, men at sosiale situasjoner noen ganger er vanskelige.

2.Angi dine grenser tydelig. Grenser er nødvendig i ethvert forhold, både seksuelt og ikke-seksuelt, og autisme kan gjøre det vanskelig å lese signaler som kroppsspråk. Sett grensene dine klart og uten dom til partneren din og be henne om å gjøre det samme.

Be partneren din fortelle deg ærlig hva som får henne til å føle seg ukomfortabel og hva hun ikke vil at du skal gjøre i forholdet. Fortell også partneren din hva som gjør deg ukomfortabel, fordi hun kanskje ikke er klar over at du misliker en bestemt måte å gjøre henne på.

Det kan hjelpe for dere begge å skrive disse tingene ned på et stykke papir eller i en tekstmelding. Det kan være lettere å skrive grenser og henvise til dem senere.

3.Gi et medfølende svar i stedet for et rent ærlig. Når du faller på autismespekteret, verdsetter du ofte sannheten og finner det vanskelig å lyve. Dette kan være en god kvalitet, men det kan også fremstå som frekt i visse situasjoner.

Forstå når det er bedre å ha en liten "en liten hvit løgn" å fortelle, for ikke å såre partnerens følelser.

For eksempel, hvis kjæresten din kommer hjem med en ny kjole, tar den på og spør deg om hun ser bra ut i den, bør du si, "Ja,", selv om du ikke liker det.

Dessuten må du forstå at partneren din ikke alltid vil være helt ærlig med deg. Dette betyr ikke at du skal tolerere åpenbare løgner, men ikke be partneren din fortelle deg alle detaljer i livet hennes.

4. spør hverandre. Hvis du noen ganger synes det er vanskelig å uttrykke følelsene dine, kan det være lurt å ha regelmessige kontroller hver uke. Dette kan skje mens du nyter en kopp kaffe eller middag.

Lag en rekke spørsmål du alltid stiller. Dette kan være et søtt ritual for dere som par, og en fin måte å holde kontakten på. Det vil få deg både til å føle deg hørt og verdsatt.

Et eksempel på spørsmål kan være:

Er det noe jeg gjorde denne uken som gjorde deg glad?

Er det noe jeg gjorde denne uken som gjorde deg trist?

Er det noe du vil gjøre med meg neste uke?

5.Vis din hengivenhet. Tenk på ting du kan gjøre for å gjøre kjæresten din glad.

Hold en liste på telefonen over ting kjæresten din elsker. Hvis hun en dag sier at hun liker peoner og en bestemt type sjokolade, skriv det ned.

Sjekk den listen på telefonen din nå og da. Gå ut og kjøp peonene og sjokoladen hennes uten noen spesiell grunn.

6.Skrive brev. Enten du faller på autismespekteret eller ikke, kan skriving være en fin måte å uttrykke hvordan du føler deg.

Brevene dine kan være håndskrevne eller e-poster.

Skriv ned de tingene du liker med partneren din og la henne lese dem.

Tips

Hvis du ikke vet om hun allerede er i et forhold, kan du spørre "Er det en spesiell person i livet ditt?" Dette er et generelt spørsmål som forteller deg om hun er tilgjengelig og gir henne et hint om at du kan være interessert i henne.
Beklager raskt hvis du gjorde henne sint. Forklar hvorfor du gjorde som du gjorde og si at du beklager. Spør hva du kan gjøre for å gjøre det riktig og forhindre at det skjer igjen. Dette viser at du bryr deg om henne, og det er den raskeste veien til tilgivelse.
Hvis hun reagerer dårlig når du snakker om autismen din, ikke ta det personlig. Problemet er hennes uvitenhet; du fortjener noen som respekterer den du er.
Hvis hun prøver å komme nærmere deg, la henne få viljen sin (så lenge det er innenfor dine egne grenser). Hver jente elsker en klem og vil sette pris på at du lar henne komme nær.