Viser respekt

Innhold

Trinn

Å vise respekt for andre mennesker er en viktig del av å opprettholde viktige personlige relasjoner. Å lære å respektere andres innsats, prestasjoner, ferdigheter, meninger og særegenheter vil hjelpe deg med å leve et lykkelig og vellykket mellommenneskelig liv. Å respektere deg selv kan hjelpe deg å møte fremtiden med selvtillit og behandle andre med like mye respekt som du behandler deg selv.

Trinn

Metode 1 av 4: Respekter innsats

1. Vis takknemlighet. Takk regelmessig folk for deres hjelp og støtte. Det er viktig å huske alle menneskene som hjalp deg på reisen. Vis respekt ved å takke folk. Selv om det ikke er noen umiddelbar grunn til å takke noen, kan det å vise takknemlighet regelmessig bety mye for folk. Send brev, foreta telefonsamtaler og send e-poster og tekstmeldinger til personer som har mistet kontakten. Du trenger bare noen få minutter til å uttrykke deg. Husk å takke følgende personer:

Foreldrene dine
Din(e) bror(e)/søster(e)
Dine kolleger
dine klassekamerater
Dine venner
Lærerne dine
naboene dine

2. Husk å snakke høflig med folk.

3. Komplimenter andres prestasjoner. Når andre lykkes, trekk oppmerksomheten til det. Feire deres ferdigheter og prestasjoner. Lær å gjenkjenne når folk har gått den ekstra milen for å oppnå noe. Så oppriktig gi rosene der. Ta dem til side, og gjør det privat. På den måten fremstår komplimentene dine som mest oppriktige.

I stedet for å tenke: "Hvorfor skjer ikke dette med meg?"?", kan du prøve å si noe sånt som: "Det er flott for dem!"Å ha en positiv holdning vil flytte oppmerksomheten din fra deg selv til en annen, og vise velvilje.

Hvis noen du respekterer ser ut til å ha det vanskelig eller mindre å få komplimenter på enn andre, gå den ekstra milen for å komplimentere deres prestasjoner, holdning eller andre positive egenskaper.

4. Vær oppriktig. Selv om det er viktig å takke og rose andre, gir de fleste ikke mye æren til alkoholister. Vær oppriktig i din takknemlighet og i å vise din respekt. Snakk fra hjertet ditt.

Selv noe så enkelt som «Det er alltid hyggelig å se deg» kan bety mye og vise mye respekt. Det trenger ikke alltid være komplisert.

5. hold løftet ditt. Hvis du forplikter deg til noe, eller har lagt planer med noen, hold avtalene dine. Å være pålitelig viser respekt for andres tid. Det viser at du gjør en ekstra innsats for å være der for dem. Respekter andres innsats ved å være i tide, forberedt og entusiastisk.

Sørg alltid for at du er godt forberedt. Enten det er for skole-, jobb- eller fotballtrening. Sørg for at du har med deg tingene dine, og at du har gjort alle forberedelser. Du viser respekt ved å ikke kaste bort andres tid.

Å selge noen «nei» kan virke respektløst, men du må også lære å være konsekvent og realistisk når det gjelder dine evner. Det er vanskelig å respektere upålitelighet.

6. Tilby din hjelp. Gjør ditt beste for å hjelpe folk når de ser ut til å trenge det, spesielt når du ikke er forpliktet til det. Tilby å hjelpe vennen din med å flytte, tilby å hjelpe til med å rydde opp etter en skolefest. Sett din beste fot frem. Hjelp lillebroren med leksene, eller hjelp faren din å rydde opp i hagen uoppfordret. Dette viser mye respekt.

Hvis det ser ut til at en av vennene dine eller naboene dine ikke har det bra eller føler seg nedstemt, gi dem den oppmuntringen de trenger. Lær å si: «Du kan gjøre det.Dette kan utgjøre hele forskjellen i verden, spesielt når noen har det vanskelig.

7. Respekter andres egenskaper og evner. Noen ganger kan det være respektløst hvis du tilbyr din hjelp for ofte. Noen ganger er det lurt å ta et skritt tilbake og gi andre sjansen til å bevise at de kan ta vare på seg selv. Gi dem muligheten til å uskadeliggjøre situasjoner selv, eller å løse problemer.

Prøv å gjenkjenne når noen kan vaske sine egne griser. Hold avstand, og vis ham/henne respekten han/hun fortjener. Det er en verden av forskjell mellom å følelsesmessig støtte noen som nettopp har blitt dumpet og å insistere på at du hjelper noen med å lage peanøttsmørsmørbrødet deres.

Metode 2 av 4: Respekter meninger

1. Vær en god lytter. Lytt aktivt for å vise folk at du respekterer deres meninger og ideer. Se og lytt når noen snakker. Ikke avbryt, og tenk aktivt på hva som blir sagt.

Altfor ofte venter vi på sjansen til å snakke, og lytter egentlig ikke til andres ideer. Selv om du ikke er enig i det, bør du respektere den andres perspektiv. Prøv å ha empati med den andre personens synspunkt før du reagerer. Du viser respekt ved å la den andre snakke, og å komme til dine egne konklusjoner. du vil bli overrasket.

2. Still mange spørsmål. For å vise respekt for andres mening, må du stille dem spørsmål. Still dem åpne spørsmål for å vise at du er fullt engasjert i historien deres og at du er en god lytter. Å stille spørsmål betyr ikke at du prøver å stikke hull på historien deres, eller at du ikke tror på dem. Be om mer hvis det virker som de har mer å si.

I stedet for å be om flere detaljer, kan du også spørre noen om et bestemt emne. Når noen forteller en historie, spør «Og hvordan følte du deg etterpå??Selv om du tror du allerede vet svaret, la dem fortelle deg det. La dem komme til sine konklusjoner.

Lær å dele rikdommen. Hvis det ser ut til at noen egentlig ikke deltar mye i en gruppesamtale, kan du stille dem et spesifikt spørsmål. Åpne døren til kommunikasjon. Du trenger ikke å trekke oppmerksomhet til det ved å si noe sånt som "Du er så stille i dag, Kees?” Si heller noe sånt som “Kees, hvordan likte du finalen i Champions League?”

3. Lær om andres synspunkter. Lær å ha empati med andres erfaringer og perspektiver. Dette viser respekt. Vær stolt av dine egne erfaringer og synspunkter, men ikke anta at alle tenker det samme som deg. Unngå å kjøre dem inn i et vanskelig hjørne. Temperer din egen holdning, og lær å se fra hvilken autoritet andre mennesker snakker. Gjør det før du danner deg din egen mening, slik at du kan svare riktig.

Selv om det kan virke lett å si hvor "dum" fotball er, vet du aldri om noens nylig avdøde bestefar har vært dommer og har levd for sporten.

4. Velg med omhu når du går i kamp. Noen ganger viser det respekt å si sin mening, for å respektere andres intelligens. På den annen side, noen ganger er det bedre å holde din mening for deg selv og unngå unødvendige diskusjoner.

Prøv å gjøre argumentene litt mer nyanserte når du tar opp noe for første gang. Hvis du synes juniorfotball er en ond, ekkel kontantku, pakk den oppfatningen inn i noe mindre respektløst: «Jeg er bekymret for at det skjer så mye i juniorfotballen. Som om det ikke er viktigere ting i livet. Hva synes du om det?” Respekter andres meninger ved å lytte til dem, og uttrykke din egen mening.

Det kan være til liten nytte å prøve å overbevise grandonkelen din om at ekteskap av samme kjønn er en god ting. Verdt å ta opp på familiemiddag?

5. Er respektfullt uenig. Hvis din mening er ulik, si det rolig. Håndter samtalen taktfullt. Respekter andres perspektiv. Ikke fornærme deres ideer og synspunkter, selv om du ikke er enig med dem.

Før du uttrykker din uenighet, prøv å gjenkjenne hva du har til felles. Start med ros, og fortsett med ditt tillegg til samtalen. Selv noe så enkelt som "Godt poeng, men jeg ser det annerledes..." er vanligvis nok til å lette din uenighet.

Vær spesifikk i din kritikk. Unngå dagligdagse eller fornærmende språk som «Du tar feil» eller «Det er dumt».”

Metode 3 av 4: Respekter deg selv

1. Ta vare på deg selv. For å respektere deg selv må du respektere deg selv like mye som alle andre. Ikke juster dine synspunkter og synspunkter til fordel for andre. Du er verd det.

Vit når du skal be om hjelp. Respekter dine egne egenskaper og evner, men lær deg å gjenkjenne når du ikke er i ditt rette element. Ikke gjør det unødvendig vanskelig for deg selv.
Unn deg selv velfortjente turer og gaver nå og da. Tilbring tid med vennene dine og gjør morsomme ting på fritiden.

2. Unngå selvdestruktiv atferd. Å drikke for mye eller gjøre for mye narr av deg selv med jevne mellomrom kan føre til at du blir dårlig mentalt og fysisk. Arbeid aktivt for å bygge deg opp, og omgi deg med oppmuntrende, opplysende, hjelpsomme mennesker.

Er du venn med den typen mennesker du vil være venn med?? Gjør de noen ganger kritisere deg, eller holde dem små? Vurder deretter å se videre.

3. Holde seg frisk. Besøk legen regelmessig for å forsikre deg om at du er frisk og i form. Ikke utsett "dårlige nyheter" og ta opp eventuelle medisinske problemer umiddelbart. Å unngå fastlegen fordi du ikke føler at det viser ikke selvrespekt, og vil ikke gjøre ditt velvære noe godt.

Tren regelmessig og spis sunt. Begynn å utvikle enkle rutiner. Gå for eksempel en tur noen kilometer om dagen, eller gjør noen lette tøyningsøvelser for å komme i kontakt med kroppen din. Eliminer søppelmat fra kostholdet ditt, og velg variert, næringsrik mat.

4. Stå opp for deg selv. Hvis du vil ha noe, prøv å oppnå det. Ikke la frykten din for å hoppe i den dype enden stå i veien for forbedring. Prøv å forbedre livet ditt, og oppnå noe positivt. Hvis du har en mening, del den. Hvis du vil ha en ny jobb, starte et band eller begynne å spille i 40-årene, hva ser du etter?? Gjør det. Ta en avgjørelse, og fortsett.

5. Vær ambisiøs. Vi havner alle i hjulspor noen ganger, og ofte er det vår egen feil. Lag en plan for deg selv, med spesifikke trinn for å nå målet ditt. Pass på at du går oppover og forblir fornøyd. Respekter deg selv ved å være den beste versjonen av deg selv du kan være.

Vurder å lage en femårsplan. Hvor vil du være om fem år? Hvis du er student, hva er studieplanene dine? Hva skal du gjøre etter studiene? Hvordan kan du realistisk oppnå disse målene??

Hvis du jobber, er du fornøyd med jobben din? Gjør du det du liker? Hva skal til for å gjøre lidenskapen din til jobben din?? Hvor lenge trenger du å gjøre det? Er det mulig i det hele tatt? Svar på disse spørsmålene ærlig og spesifikt. Lag en plan for å oppnå suksess.

Metode 4 av 4: Respekter «fiender»

1. Ikke døm folk på forhånd. Gi folk fordelen av tvilen, selv om deres første inntrykk på deg ikke akkurat var positivt. Vi kjemper alle vår egen kamp. Anta at alle har en god grunn til å gjøre det han/hun gjør, for å være den han/hun er, for å tro det han/hun tror osv.

2. Bestem deg for å like folk. Det er for lett å tenke på grunner til at du ikke liker folk, ikke respekterer dem eller ikke tar dem på alvor. Velg heller å oppdage varmen til mennesker. Når du bestemmer deg for å like folk, blir det mye lettere å respektere dem.

Tenk på noens særegenheter som krefter som du kan lære å justere holdningen din med. I stedet for å tro at noen er egoistiske og bombastiske, er det bedre å si at noen står opp for deres mening.

3. Hvis du ikke har noe hyggelig å si, ikke si noe. Lær å holde vaffelen din nå og da. Lær å skille mellom konfrontasjoner som må finne sted og dumme diskusjoner. Du vil opprettholde din fornuft og tjene andres respekt hvis du lærer å tie.

4. Stikk nesen i din egen virksomhet. Ikke bland deg inn i noen andre, ikke lag fiender unødvendig. Buskere får fiender raskt, vanligvis fordi de ikke har nok til å holde dem opptatt. Hold deg selv opptatt, og sørg for at livet ditt består av alle slags interessante og engasjerende aktiviteter. Ikke ha tid eller energi til å bekymre deg for hva naboene dine gjør eller hvordan klassekameratene dine har gjort leksene sine.

Logg inn på Facebook sjeldnere, og få deg noen nye hobbyer. Du kan også forfølge for å fylle tiden, men det kan generere sjalusi og harme. Og det nytter ikke deg.

5. rekke ut hånden. Å se ned på folk du ikke liker kan være den enkleste måten å unngå konfrontasjon på. Det kan imidlertid også fremstå som slemt og frekt, spesielt på skolen eller på jobben der alle ønsker å høre til. Du trenger ikke være bestevenn med folk du ikke liker, men du kan respektere dem ved å få dem til å passe inn.

Prøv minst ett forsøk på å få vennlig kontakt med noen du ikke nødvendigvis liker. Å spørre hvordan han/henne har det viser at du gjør ditt beste. Kanskje det påvirker hvordan du føler for dem.