Gratis trinnvis instruksjoner 
Ta et bilde av deg selv for å bekrefte at du himlet med øynene slik du hadde tenkt. Eller be en venn om å se på mens du gjør det og gi tilbakemelding. Du vil ikke kunne se deg selv i et speil. 
Hvis du himler med øynene på en gruppe mennesker, er det fordi du virkelig prøver å uttrykke frustrasjonen din, og du vil kanskje bare provosere frem en latter. Hvis du går for dramatisk effekt, overdriv øyerullingen så mye som mulig slik at den blir mer merkbar. Hvis du vil at bare én person skal "motta" øyerullen, prøv å fange blikket hans eller hennes først. Når dere kort har sett hverandre i øynene, rull med øynene og sørg for at han eller hun ser det. 
Prøv å øke effekten ved å kombinere øyerullingen med en hoderisting, et sukk eller begge deler. Få deg selv til å se irritert ut. 
Rull med øynene
Å himle med øynene er en måte å fortelle noen at du er irritert eller frustrert. Det er et personlig og noen ganger provoserende uttrykk som du kan bruke med stor effekt i sosiale situasjoner. Flyttingen i seg selv er enkel, når du først vet hvordan du gjør det. Sørg for at du vet hvordan og når du skal himle med øynene!
Trinn
Metode 1 av 2: Ruller med øynene
1. sving øynene opp. Å rulle med øynene er ganske enkelt når du vet hvordan du gjør det. For å starte, se opp så høyt du kan uten å bevege hodet. Med andre ord, ta med blikket til toppen av øyehulene eller stirr opp i pannen. Ta deg tid til å snu blikket i en bue fra den ene siden av øynene til den andre, hele veien rundt. Noen som ser på deg vil se pupillene dine "rulle" over øynene dine og avsløre det hvite i øynene dine.
2. Hold rullen slik at bare det hvite i øynene dine er synlige. Hvis du ruller opp pupillene høyt nok, vil øynene dine se helt hvite ut. Hold blikket ditt fast på toppen av øyehulene. Rull øynene lenger og lenger bak i hodet til du ikke kan snu dem lenger.
3. Rull med øynene på noen. Øyerullen er et uttrykk folk bruker for å formidle en følelse av misnøye til andre mennesker. Du gjør det for et publikum, ikke for deg selv – så det er viktig å kjenne publikum. Noen ganger kan du himle med øynene på noen for å vise dem at du er irritert, at du ikke tror på dem, eller at du ikke er interessert i hva de har å si. Noen ganger kan du himle med øynene på person A bak ryggen til person B for å fortelle person A at du er frustrert over person B. Vær forsiktig: hvis person B legger merke til dette, kan det hende at han eller hun ikke liker dette så godt.
Metode 2 av 2: Å perfeksjonere øyerullen
1. øve med det. Den beste måten å forbedre øyerullingen på er å forstå hvordan den ser ut for andre. Se på deg selv i speilet, hvis du kan, selv om du kan ha problemer med å faktisk se deg selv mens du ruller. Film deg selv med et webkamera eller telefonkamera, og se deretter på skjermen for å se hvordan øyerullen din ser ut. Hvis du virkelig mener det seriøst, øv deg foran en venn og la ham eller henne fortelle deg hvordan du har det.
- Arbeid med å stramme øyemusklene og fortsett å øve til du kan rulle dem jevnt. En godt utført øyerull skal se jevn og uanstrengt ut.
- Ikke tren for hardt! Det er lett å skade eller slite øyemusklene ved å rulle med dem hele tiden.
2. Overdriv øyerullen. Gjør det sakte og dramatisk. Ikke fokuser på det du ser, fokuser på hvordan du ser ut. Den som øyerullen din er for vil sannsynligvis legge merke til og sette pris på det hvis det er dramatisk. Du kan imidlertid vurdere en rask og snikende øyerulling hvis du ikke vil at alle tilstedeværende skal ta opp følelsene dine.
3. Vær forsiktig med hvordan du bruker dette. Øyerullen kan være et provoserende uttrykk. Noen ganger kan noen bli sinte når du himler med øynene på dem, og det kan til og med gjøre en konflikt verre. Hvis du er rettmessig frustrert over noen, prøv å diskutere problemene dine med dem i stedet for passivt-aggressivt å himle med øynene.
Tips
- Øv med øyerullen til det føles behagelig. Det hjelper hvis du selv kan se hvordan du ser ut mens du himler med øynene.
- Å kombinere øyerullen med en sarkastisk eller hånende kommentar kan gjøre den mer fokusert og effektiv.
Artikler om emnet "Rull med øynene"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
