Slik fjerner du en blokkering med ricinusolje: 9 trinn (med bilder)

Innhold

Trinn
- Metode 1 av 2: Drikk lakserolje
- Metode 2 av 2: Søk medisinsk hjelp
Tips
Advarsler
Nødvendigheter
- Ta lakserolje oralt

Tro det eller ei, lakserolje er et naturlig middel mot forstoppelse. Som et stimulerende avføringsmiddel som får tarmmusklene til å trekke seg sammen, i små doser, kan det utløse tarmbevegelsene dine. Hvis tradisjonelle avføringsmidler ikke virker, kan lakserolje bidra til å lindre symptomene dine. Bare husk at det kan forårsake kramper og andre ubehagelige bivirkninger. Selv om du alltid bør oppsøke lege hvis du har langvarig forstoppelse eller alvorlige symptomer, kan lakserolje gi litt lindring hvis du leter etter en rask løsning.

Trinn

Metode 1 av 2: Drikk lakserolje

1. Ta en dose på 15 til 60 ml (en til fire spiseskjeer) ricinusolje. Se etter en flaske ricinusolje på apoteket, supermarkedet eller apoteket. Les flaskeetiketten for informasjon om den spesifikke doseringen etter aldersgruppe. Som en tommelfingerregel kan voksne over 12 år ta 15 til 60 ml (en til fire spiseskjeer) lakserolje om gangen. Barn mellom 2 og 11 år bør ikke ta mer enn 5 til 15 ml per dose.

Spedbarn og småbarn under 2 år bør ikke gis mer enn én til fem ml.
Hvis du bruker lakserolje etter råd fra en lege, følg hans eller hennes instruksjoner om mengden.

Advarsel: ikke ta lakserolje hvis du er gravid, ammer eller har mensen.

Bilde med tittelen Lindre forstoppelse med ricinusolje Trinn 6

2. Ta lakserolje om morgenen eller om ettermiddagen på tom mage. Finn et tidspunkt før frokost eller lunsj for å ta den anbefalte dosen. Husk at det vil ta to til seks timer før du legger merke til effekten av oljen på avføringen, så ikke ta det rett før du legger deg.

Hvis du vil at ricinusoljen gradvis skal gjøre jobben sin, ta den med mat.

Bilde med tittelen Lindre forstoppelse med ricinusolje Trinn 8

3. Drikk ricinusolje med smak eller bland den med juice for å gjøre den mer deilig. Fyll et glass med din favorittjuice, og tilsett deretter den anbefalte dosen olje med en spesiell måleskje eller kopp. Bland begge ingrediensene sammen og drikk hele glasset for å få full effekt av oljen. Selv om du bruker ricinusolje med smak, ta den tradisjonelt anbefalte mengden.

Du kan også forbedre smaken ved å sette ricinusoljen i kjøleskapet ca en time på forhånd.

Smaksatt ricinusolje er tilgjengelig på nettet. Castorolje selges med fruktige smaker, som sitron.

Bilde med tittelen Lindre forstoppelse med ricinusolje Trinn 9

4. Forvent å gå på toalettet innen to til seks timer. Castorolje virker ofte etter to til tre timer, men noen ganger kan det ta opptil seks timer. Gå på toalettet så snart du føler trangen.

Ring legen hvis du ennå ikke har vært på toalettet på det tidspunktet. Du kan lide av et mer alvorlig problem, for eksempel en tarmblokkering eller tarmsvikt.

Advarsel: bruk kun lakserolje hvis det virkelig er nødvendig. Hvis du bruker for mange sentralstimulerende avføringsmidler, kan du til slutt bli ute av stand til å gå på toalettet på egenhånd.

5. Oppbevar rester av lakserolje på et kjølig, tørt sted. Finn et skap eller et annet kjølig sted hvor du kan oppbevare oljen uten å bli for varm. Før du bruker oljen igjen, sjekk alltid etiketten for å se om utløpsdatoen ikke har passert.

Oppbevar ricinusoljen på et sted der det er kjøligere enn 40 °C.

Hvis oljen din lukter harsk, kast den.

Metode 2 av 2: Søk medisinsk hjelp

Bilde med tittelen Lindre forstoppelse med ricinusolje Trinn 1

1. Rådfør deg alltid med legen din eller apoteket før du bestemmer deg for å ta lakserolje. Bestill time eller ring slik at du kan spørre en lege eller apotek om en ekspert. Under avtalen, se gjennom historien din med forstoppelse, diskuter dine spesifikke behov, og prøv å finne ut om lakserolje er den rette behandlingen for deg.

Informer legen din eller apoteket om eventuelle allergier du har. Castorolje inneholder visse ingredienser som kan forårsake en allergisk reaksjon.

2. Spør legen din om du trygt kan bruke lakserolje i tillegg til de andre medisinene du tar. Fortell oss hvilke medisiner du tar, spesielt hvis du tar blodfortynnende, antibiotika, bein- eller hjertemedisiner. Hvis du tar visse andre medisiner, kan det være at du ikke bør ta lakserolje mot forstoppelsen.

Bilde med tittelen Lindre forstoppelse med ricinusolje Trinn 15

3. Gå til legen hvis forstoppelsen ikke har gått over etter en uke. Hvis du ikke har gått på do for et stort ærend på syv dager, bør du oppsøke lege, selv om du allerede er under behandling for forstoppelsen. Du kan ha en mer alvorlig tilstand, eller forstoppelsen kan forårsake alvorlige komplikasjoner. Avhengig av symptomene dine, kan legen din anbefale en spesiell prosedyre.

Legen din kan bestille røntgen, koloskopi eller annen prosedyre, avhengig av hva han eller hun tror forårsaker blokkeringen din.

Bilde med tittelen Lindre forstoppelse med ricinusolje Trinn 3

4. Ring legen din hvis du opplever bivirkninger som oppkast, kramper og diaré. Du kan kanskje bruke lakserolje uten bivirkninger, men du kan oppleve noen magesmerter, kramper, kvalme, diaré, oppkast eller tretthet. Heldigvis forsvinner disse symptomene vanligvis raskt når ricinusoljen er ute av systemet ditt.

Hvis du opplever alvorlige magekramper, oppblåsthet, oppkast eller svimmelhet, slutt å ta lakserolje umiddelbart og ring legen din eller gå til legevakten.