Gratis trinnvis instruksjoner 
Ikke bruk maismel. Bakterier yngler gjerne i maismel, noe som kan forårsake betennelse, spesielt hvis blemmene har gått i stykker. 
Ikke varm blandingen for lenge. Olivenolje kan brenne seg. 
Propolis finnes også i kapsler og tinkturer, men du trenger bare å ta salven. 
Vær oppmerksom på at lysin er en aminosyre som kan øke kolesterol- og triglyseridnivået. Rådfør deg alltid med legen din før du tar kosttilskudd. Noen kosttilskudd kan påvirke effekten av enkelte medisiner. 
Vanlige antivirale medisiner for å behandle HSV-virus inkluderer Acyclovir (Zovirax), Famciclovir (Famvir) og Valacyclovir (Valtrex). Disse legemidlene gis vanligvis under det første utbruddet, og kan kontrollere etterfølgende utbrudd. For eksempel bør en 800mg pille med Acyclovir tas 5 ganger om dagen i 7-10 dager. Vanlige bivirkninger med disse stoffene inkluderer kvalme, oppkast, diaré, hodepine, tretthet, svimmelhet og muskelsmerter. 
Rådfør deg med legen din slik at du vet hva du skal gjøre og ikke gjøre. 
Meditasjon er en annen god avspenningsteknikk. Du kan gjøre dette hvor som helst, når som helst. Det krever øvelse og tålmodighet for å få det riktig, men det hjelper virkelig å bli kvitt stress. Prøv veiledet visualisering, som er en form for selvhypnose. Du forestiller deg et bestemt bilde som er veldig beroligende for deg. 
Du kan smitte partneren din enten du har et utbrudd selv eller ikke, selv om risikoen mellom to utbrudd er mye mindre. Hvis en av partnerne har en blemme på leppene dine, bør du ikke ha oralsex. Hos menn er blemmene vanligvis plassert på og rundt penis eller anus. Hos kvinner kan blemmene være rundt kjønnsorganene eller anus, men også i skjeden. Blærene i skjeden går vanligvis ubemerket hen til en kvinne har en indre undersøkelse, og de kan skade og/eller forårsake utflod. Den eneste måten å bekjempe infeksjon på er å ikke ha vaginal, anal eller oralsex i det hele tatt. 
Andre symptomer inkluderer kløe, prikking eller brennende følelse i kjønnsorganene eller anus, influensalignende symptomer som feber, smerter, ømme ben, baken eller kjønnsorganer, utflod fra skjeden, hovne kjertler i lysken eller nakken og smerter ved vannlating eller bæsjing. 
Mødre med HSV får ofte keisersnitt for å redusere risikoen for infeksjoner. En HSV-infeksjon kan øke risikoen for livmorhalskreft. Kvinner med HSV bør ta en Pap-test regelmessig. 
Hvis du ikke har noen synlige blemmer, kan legen din ta en blodprøve for å se om du har antistoffer mot viruset i kroppen din. Spør legen din om blemmene kan være forårsaket av en annen medisinsk tilstand. Det kan for eksempel også være soppinfeksjon, hånd-fot-munnsykdom, syfilis eller helvetesild.
Behandling av genital herpes: kan det naturlig?
Innhold
Genital herpes (HSV) er svært vanlig. ca 10.000 mennesker besøker fastlegen sin hvert år for genital herpes.Heldigvis finnes det mange naturlige måter å bekjempe symptomene på.
Trinn
Metode 1 av 3: Behandle symptomene naturlig
1. Bruk en kald kompress. Hvis du legger en ispose på blemmene, vil det redusere smertene. Dekk isposen med et håndkle slik at den ikke blir for kald på huden din. Plasser isposen der du har blemmer. Sørg for å bruke et rent håndkle hver gang, og vask det brukte håndkleet med varmt vann.
- Hvis en ispose ikke hjelper, kan en varm kompress fungere bedre. Bruk kokt vann som er avkjølt til en temperatur huden din tåler. Bløtlegg et rent håndkle i vannet og vri det ut, og legg det deretter på det smertefulle området. Bruk et rent håndkle eller vaskeklut hvis du gjentar.
2. Ta et varmt bad. Du kan lindre smerten og ubehaget ved blemmene ved å ta et varmt bad. Det varme vannet lindrer irritert hud og fjerner blemmene. Du kan også legge til noen Epsom-salter i badekaret. Det hjelper mot kløen og sørger for at blemmene gror bedre. Blemmene er også litt tørket ut når du kommer ut av badekaret.
3. Bruk natron. Hvis blemmene inneholder pus, kan du bruke natron til å tørke dem ut. Det hjelper også mot kløe og smerte. Ta en bomullsdott og gjør den våt. Dypp bomullsdotten i natron. Dupp det over blemmene slik at du dekker dem med et lag med natron. Gjenta det med en ren bomullsdott, slik at du ikke forurenser natron.
4. Lag en salve av olje og lavendel. Olivenolje er ikke bare veldig bra for huden din, men den inneholder også antioksidanter slik at blemmene gror raskere. Ta en kopp olivenolje og varm den med en skje lavendelolje og litt bivoks over middels varme. Når blandingen begynner å boble, fjern den fra varmen. Når den er avkjølt, dypp en bomullsdott i den og påfør salven på blemmene dine. Bruk en ny bomullsdott hver gang du tar på blemmene, og fortsett til du har gnidd alle blemmene.
5. Bruk propolis. Propolis er et stoff med antivirale egenskaper som bier lager, og det fremskynder tilhelingen av blemmene. Du kan bruke en salve med propolis for å lindre og helbrede blemmene. Du finner denne typen produkter på helsekostbutikken eller apoteket.
6. Prøv urter. Det finnes mange forskjellige urter som kan hjelpe mot genital herpes blemmer. Salve med sitronmelisse hjelper mot smerter, kløe og ubehag ved blemmene. En kombinasjon av salvie og kinesisk rabarbra i en hudkrem ser ut til å være like effektiv som stoffet Aciclovir for å helbrede vaginale blemmer. En krem med johannesurt kan hemme spredningen av viruset.
7. spise tang. Tang ser ut til å ha helbredende egenskaper for genital herpessymptomer. Ulike typer tang, som rødtang fra Sør-Amerika, sjømose og rødtang fra India hemmer HSV-infeksjon. Denne tangen kan du tilsette som medisinsk mat til for eksempel salater og gryteretter. Du kan også finne det som kosttilskudd.
8. ta echinacea. Echinacea kan brukes til å styrke immunforsvaret. Det kan også bidra til å gjøre et utbrudd mindre ille. Prøv å finne te med echinacea i. Drikk 3-4 kopper av det om dagen. Echinacea finnes også som et supplement.
9. Ta kosttilskudd. Det er vitenskapelig bevis som tyder på at visse kosttilskudd kan hjelpe. 1-3 gram lysin per dag kan forkorte et utbrudd. Noen studier indikerer at det også kan være effektivt for å redusere antall orale herpesutbrudd. Ta imidlertid ikke kosttilskudd mer enn 3-4 uker på rad.
10. Ta antivirale medisiner. Det finnes ingen kur for en HSV-infeksjon. Viruset forblir sannsynligvis i kroppen resten av livet. Selv om det ikke er en naturlig behandling, finnes det antivirale legemidler som kan hjelpe med symptomene på alvorlige tilfeller av genital herpes. Disse midlene lindrer smerte og ubehag og reduserer hyppigheten av utbrudd. Denne typen medikamenter kan redusere risikoen for å infisere andre, men risikoen er aldri helt eliminert.
Metode 2 av 3: Juster rutinen for å behandle genital herpes
1. Spis sunnere. Hvis du har HSV-viruset, må du holde deg så sunn som mulig ved å spise riktig. Unngå bearbeidet, pakket mat. Spis mer frukt, grønnsaker, olje, nøtter og frø. Spis lite rødt kjøtt. Spis mer kylling og fisk. Hold deg til komplekse karbohydrater, som du finner i hele korn, belgfrukter, bønner og grønnsaker.
- Ikke spis bearbeidet sukker, inkludert sukker som finnes i bearbeidet mat, som fruktose og maissirup. Hvis du vil lage noe søtt, bruk Stevia. Det er et krydder og er 60 ganger søtere enn sukker. Unngå kunstige søtningsmidler også.
2. Bevege seg. Kroppen vår fungerer best når vi beveger oss mye. Begynn med å gå oftere. Parker litt lenger unna, ta trappene, gå tur med hunden eller gå en tur etter middagen. Du kan også bli med på et treningsstudio og finne en treningstrener. Tren styrketrening, kondisjonstrening, yoga eller bruk crosstraineren. Gjør det du elsker og hold deg til det.
3. slappe mer av. Herpes kan påvirke alle aspekter av livet ditt. Du kan få mer stress på grunn av det. Det hjelper ikke, for stress og spenninger gjør faktisk herpes verre. For å motvirke det må du finne måter å slappe av på. Ta deg tid hver dag til å slappe av. Gjør aktiviteter som gjør deg glad, som å lese eller se favorittserien din. Gjør yoga fordi det er en fin måte å frigjøre spenninger på.
Metode 3 av 3: Å vite hva HSV-viruset er
1. Kjenn årsakene. Genital herpes er en seksuelt overførbar sykdom (STD). Det er forårsaket av herpes simplex-virus type 1 eller 2 (HSV-1 eller HSV-2). De fleste tilfeller av genital herpes er forårsaket av HSV-2. HSV-1 forårsaker vanligvis forkjølelsessår, eller blemmer på munnen og leppene.
2. Forstå hvordan sykdommen kan spre seg. Genital herpes spres gjennom direkte seksuell kontakt, gjennom kjønnsorganene, anus eller oralt, med noen som er smittet. Overføringen er lettere hvis den andre har sprengte blemmer, men det kan kan også overføres hvis noen ikke har synlige blemmer. Pillen beskytter deg ikke mot en HSV-infeksjon. Mannlige eller kvinnelige kondomer beskytter deg heller ikke alltid, fordi blemmene ikke alltid er på kjønnsorganene, men kondomer kan redusere risikoen.
3. Kjenn igjen symptomene. Mange mennesker med genital herpes har ingen symptomer i det hele tatt. Andre har bare et mindre utbrudd, mens atter andre kan ha et alvorlig utbrudd. Det er derfor du kan overføre infeksjonen uten å vite at du har HSV. Hvis noen har symptomer, får de vanligvis blemmer. Væskefylte blemmer kan dannes på og rundt kjønnsorganene eller endetarmen. Blærene kan åpne seg og forårsake smerte. Blærene utvikler seg vanligvis innen 2 uker etter infeksjon og kan vare i 2-3 uker.
4. Forvent å ha en og annen utbrudd. En HSV-infeksjon kan resultere i en lang periode med tilbakevendende utbrudd. Viruset forblir noen ganger i dvale i en lengre periode uten symptomer. Det er ingen klar årsak til at viruset blir aktivt igjen. Men ofte oppstår et utbrudd i tider med tretthet, stress eller sykdom. For kvinner kan dette for eksempel være under menstruasjon. De fleste har et utbrudd i gjennomsnitt 4-5 ganger det første året. Etter det ser det ut til at kroppen bygger bedre motstand. Ofte reduseres alvorlighetsgraden av symptomene og antall utbrudd over tid.
5. Kjenn til mulige komplikasjoner. HSV er spesielt et problem for personer med svekket immunforsvar. Det er også problematisk for kvinner som ønsker å bli gravide. En HSV-infeksjon kan føre til spontanabort eller for tidlig fødsel. En mor kan infisere babyen sin med HSV-viruset. Denne infeksjonen kan være svært farlig.
6. Ta en test hvis du har blemmer i kjønnsorganene. HSV-viruset kan oppdages ved å ta en kultur fra en vesikkel under et utbrudd og få den testet i laboratoriet. Gjør en avtale med legen din for å bli testet. Å ta en kultur er ikke smertefullt, men hvis stedet er veldig følsomt, kan det gjøre vondt.
Tips
- Følg alltid instruksjonene i pakningsvedlegget til kosttilskudd du tar.
- De fleste naturlige midler bør påføres huden, ikke svelges. Hvis du følger instruksjonene, er de vanligvis trygge å bruke, men du kan få en allergisk reaksjon. Test produktet på et lite stykke sunn hud først, og vent i 24 timer. Følg alltid produsentens instruksjoner. Hvis du ikke får noen irritasjon, kan du bruke produktet for å lindre symptomene.
- Hvis du ikke finner naturlige rettsmidler i helsekostbutikken eller apoteket, søk dem opp på internett.
- Et annet alternativ er å snakke med en naturlege. De kan kanskje skrive ut en spesiell salve til deg.
- En HSV-infeksjon kan være veldig stressende og deprimerende, men du er ikke alene. Det finnes alle slags nettsamfunn og støttegrupper. Finn noen du kan snakke med. Snakk med partneren din. La ham/henne få vite hvordan du har det og lytt til hvordan han/hun har det.
Artikler om emnet "Behandling av genital herpes: kan det naturlig?"
Оцените, пожалуйста статью
Lignende
Populær
