Kure labyrintitt

Labyrintitt (vestibulær nevritt) er en hevelse og betennelse i det indre øret, vanligvis forårsaket av et virus eller (sjeldnere) av bakterier. De vanligste symptomene på labyrintitt inkluderer hørselstap, svimmelhet, svimmelhet, balanseproblemer og kvalme. De mest alvorlige symptomene på denne tilstanden avtar vanligvis i løpet av en uke, men i mellomtiden kan du iverksette ekstra tiltak for å lindre symptomene og komplikasjonene.

Trinn

Metode 1 av 2: Lindre symptomene på labyrintitt hjemme

Bilde med tittelen Cure Labyrinthitis Step 9
1. Gjenkjenne symptomene på labyrintitt. De indre delene av øret er avgjørende for både hørsel og balanse. Hevelsen som oppstår som følge av tilstanden kan føre til begrenset evne til begge. Den begrensede hørselsevnen og balansen kan da utløse andre effekter. De vanligste symptomene for å identifisere labyrintitt inkluderer:
  • Svimmelhet eller svimmelhet (følelsen av å snurre eller snurre når du står stille).
  • Konsentrasjonsvansker fordi øynene beveger seg av seg selv.
  • Svimmelhet.
  • Hørselstap.
  • Balanseproblemer.
  • Kvalme og oppkast.
  • Tinnitus/fantomstøy/ringing i ørene (hvor du hører susing, plystring, summing eller ringing i ørene).
2. Unngå aktiviteter som kan komplisere eller forverre tilstanden. Nylige virussykdommer (forkjølelse og influensa), samt luftveis- og øreinfeksjoner, kan øke risikoen for labyrintitt betraktelig. Det er imidlertid også en rekke aktiviteter du har mer kontroll over som kan øke risikoen for tilstanden, eller forverre tilstanden hvis du allerede har den. Disse aktivitetene inkluderer:
  • Overdreven alkoholforbruk.
  • Utmattelse.
  • Alvorlige allergier.
  • Røyking.
  • understreke.
  • Visse medisiner (som aspirin).
  • 3. Ta reseptfrie antihistaminer. Over-the-counter antihistaminer brukes til å behandle allergier og kan bidra til å redusere overbelastning fra en nylig infeksjon. Det kan være at overbelastningen forårsaker hevelsen som kan føre til labyrintitt. Vanlige antihistaminer inkluderer difenhydramin, cetirizin, loratadin, desloratadin og fexofenadin.
  • Mange antihistaminer kan forårsake døsighet. Les derfor pakningsvedlegget og hold deg alltid til anbefalt dosering.
  • Bilde med tittelen Cure Labyrinthitis Step 2
    4. Ta en reseptfri medisin for å bekjempe svimmelhet. Fordi labyrintitt vanligvis er forårsaket av en virusinfeksjon, må du ofte vente på at immunsystemet slår inn for å beseire viruset. I mellomtiden kan du dempe eventuell svimmelhet med reseptfrie medisiner. Den mest brukte reseptfrie medisinen mot svimmelhet er meklozin.
    Bilde med tittelen Cure Labyrinthitis Step 3
    5. Kontroller svimmelheten. Effektene av labyrintitt oppstår vanligvis som plutselige anfall; ikke som et vedvarende sett med symptomer. Hvis tilstanden gir svimmelhet, kan du iverksette flere tiltak for å begrense effekten. Du må:
  • Hvil så godt som mulig, og prøv å sitte/ligge stille uten å bevege hodet.
  • Ikke å endre posisjon og ikke å gjøre brå bevegelser.
  • Aktiviteter for å fortsette stille.
  • Be om hjelp til å gå så du ikke skader deg selv om du faller.
  • Unngå sterkt lys, fjernsyn (og andre elektroniske skjermer) og lesing under angrep.
  • Bilde med tittelen Cure Labyrinthitis Step 4
    6. Gjør øvelser for å lindre svimmelhet. Det finnes øvelser som kan hjelpe deg med å begrense svimmelhet. Den mest effektive øvelsen er Epley-manøveren. Denne manøveren kan hjelpe deg å flytte de små partiklene i de indre øregangene. Disse partiklene kan forårsake svimmelhet hvis de ikke lenger er på rett sted. Slik utfører du denne manøveren:
  • Sitt på kanten av midten av sengen og vipp hodet 45º i retning av siden som forårsaker svimmelhet.
  • Legger du deg raskt tilbake og holder hodet fortsatt i retningen som utløser svimmelheten. Dette vil sannsynligvis utløse en sterk svimlende reaksjon. Hold denne posisjonen i tretti sekunder.
  • Vri hodet 90º til den andre siden og hold også denne posisjonen i tretti sekunder.
  • Roter hodet og kroppen i samme retning (du vil nå ligge på siden med hodet over sengekanten, i en vinkel på 45º mot gulvet). Hold denne posisjonen i ytterligere tretti sekunder før du setter deg opp igjen.
  • Gjenta fem eller seks ganger til denne manøveren ikke lenger forårsaker svimmelhet.
  • 7. Ta de nødvendige forholdsregler når du blir bedre. Mens de mest alvorlige symptomene på labyrintitt vanligvis varer omtrent en uke, kan de mildere symptomene vare i opptil tre uker (i gjennomsnitt). Plutselige episoder med svimmelhet under kjøring, klatring eller bruk av tunge maskiner kan vise seg å være farlige under restitusjon. Ta nødvendige forholdsregler og vurder å spørre en lege om det er trygt å fortsette disse aktivitetene.

    Metode 2 av 2: Besøke legen

    Bilde med tittelen Cure Labyrinthitis Step 12
    1. Vit når du skal søke øyeblikkelig legehjelp. Ved viral labyrintitt vil immunsystemet vanligvis sørge for at infeksjonen blir løst. Mindre vanlig bakteriell labyrintitt kan imidlertid føre til mye mer alvorlige (og potensielt livstruende) tilstander, som hjernehinnebetennelse. Søk øyeblikkelig legehjelp hvis du også opplever følgende symptomer:
    • kramper.
    • dobbeltsyn.
    • Besvime.
    • Brekker opp voldsomt.
    • Utydelig tale.
    • Vertigo med feber på 38,3º Celsius eller høyere.
    • Svakhet eller lammelse.
    Bilde med tittelen Cure Labyrinthitis Step 15
    2. Bestill time med legen. Selv om symptomene dine ikke er en nødsituasjon, bør du likevel oppsøke lege hvis du lider av labyrintitt. Legen vil hjelpe deg med å finne ut om etiologien (årsaken) til tilstanden er viral eller bakteriell. Legen kan deretter iverksette passende tiltak som potensielt kan begrense varigheten av tilstanden, lindre symptomer og redusere risikoen for permanent hørselsskade.
    3. Ta testene legen ønsker å ta. Hvis tilfellet ditt fører til at legen mistenker noe annet enn labyrintitt, kan det hende han/hun ønsker å gjøre ytterligere tester for å utelukke andre forhold. Legen kan be deg om å gjennomgå følgende behandlinger:
  • Et elektroencefalogram (EEG).
  • En elektronstagmografi, der øyerefleksene testes ved å varme opp og avkjøle det indre øret.
  • En datatomografi (CT/CAT-skanning), som tar et detaljert røntgenbilde av hodet ditt.
  • En MR-skanning (Magnetic Resonance Imaging).
  • Hørselsprøver.
  • Bilde med tittelen Cure Labyrinthitis Step 1
    4. Ta noen foreskrevet medisin for å behandle labyrintitt. I tilfelle av viral labyrintitt, kan legen foreskrive antivirale legemidler; ved bakteriell infeksjon kunne han/hun skrive ut antibiotika. Ta medisinene nøyaktig som instruert og fullfør hele kurset – uavhengig av hvilke legemidler som er foreskrevet for deg.
    5. Spør om medisiner som hjelper til med å lindre symptomene. I tillegg til eventuelle andre medisiner legen kan foreskrive for å behandle årsaken til labyrintitt, kan han/hun også foreskrive andre medisiner for å hjelpe deg med å håndtere svimmelhet, kvalme og andre symptomer under restitusjonen - disse stoffene kan i noen tilfeller være like sterke som reseptbelagte legemidler. Fortell legen din om eventuelle antihistaminer og/eller andre reseptfrie legemidler du tok før du går til legen. Følg bare det nøyaktige regimet med medisiner legen din foreskriver. Medisiner som regelmessig foreskrives for disse formålene inkluderer:
  • Cinnarizin eller Flunarizine for å dempe kvalme og oppkast.
  • Scopolamin (hyoscin) for å behandle svimmelhet.
  • Beroligende midler som diazepam (Valium).
  • Steroider (prednison, metylprednisolon og deksametason).
  • Bilde med tittelen Cure Labyrinthitis Step 6
    6. Spør legen din om vestibulær rehabiliteringsterapi (VRT) for kroniske tilstander. Hvis symptomene ikke går over ved bruk av medisiner og blir kroniske, kan du spørre legen din om VRT. VRT er en fysioterapi som kan hjelpe deg med å tilpasse deg og korrigere symptomene på labyrintitt. Strategier som vanligvis brukes i denne terapien inkluderer:
  • Synsstabiliseringsøvelser: Disse øvelsene hjelper hjernen din med å tilpasse seg de nye signalene fra det berørte vestibulære systemet (systemet som hjelper deg med orientering). En vanlig praksis innebærer å feste blikket på et spesifikt mål mens du beveger hodet.
  • Retreningsøvelser for øregangen. Kroniske symptomer på labyrintitt kan føre til endringer i signalisering for balanse og gang. Disse øvelsene forbedrer koordinasjonen ved å hjelpe deg med å tilpasse deg den kompromitterte sensoriske informasjonen du mottar fra øynene og det vestibulære systemet.
  • Anta at du må gå til fysioen for VRT-økter en eller to ganger i uken i fire til seks uker.
  • Bilde med tittelen Cure Labyrinthitis Step 7
    7. Ta en operasjon, men bare som en siste utvei. I svært sjeldne tilfeller kan legen fastslå at større kirurgi er nødvendig for å forhindre at de avanserte labyrintittkomplikasjonene utvikler seg til potensielt livstruende meningitt eller encefalitt (betennelse i hjernen). Denne operasjonen kan inkludere en labyrintektomi (kirurgisk fjerning av den infiserte delen av det indre øret) for å stoppe spredningen av infeksjon.

    Advarsler

    • Selv om denne artikkelen gir informasjon om labyryntitt, bør den ikke betraktes som medisinsk råd. Rådfør deg alltid med en lege hvis du tror du kan lide av labyrintitt. Han/hun kan stille riktig diagnose og lage en passende behandlingsplan for deg.

    Оцените, пожалуйста статью