Gratis trinnvis instruksjoner 
Ørepluggene skal føles komfortable og ikke være for stramme eller for løse. 
Hvis dottene krymper fra vannet, kan det være nødvendig å tykne dottene med mer toalettpapir. Det er viktig å fukte toalettpapiret, for tørt toalettpapir demper ikke lyden like godt. Fibre fra det tørre toalettpapiret kan også sette seg fast i ørene og gi deg en infeksjon. Sørg for å omforme proppene før du setter dem tilbake i øregangen. 
Hvis du trenger nye ørepropper, bruk to nye, rene toalettpapirbiter. 
Bruk antibakteriell såpe og vask hendene med varmt vann. Tørk hendene med et rent håndkle. 
Pakk plastfolien tett rundt bomullsdotten, pass på at du ikke knuser og gjør bomullen flat. Hvis du bruker en saks til å klippe plastfolien, sørg for at du bruker en ren saks. Du kan rengjøre saksen med en ren svamp og antibakteriell såpe eller oppvaskmiddel. Øreproppen skal sitte tett, men ikke føles som om den er stappfull eller strukket i øregangen. Hvis øreproppen sitter løst i øret, må du justere størrelsen også. Du kan gjøre øreproppen større med mer vatt eller du kan trekke et stykke bomull fra bomullsdotten hvis den er for stor. Vær forsiktig så du ikke stapper øreproppen for langt inn i øret, da dette kan skade øregangen. Øreproppen skal være nær åpningen av øregangen og ikke presset inn i øregangen. Ta en saks og klipp den lille halen av plastfolien. Sørg for å la litt folie henge fra øret slik at du enkelt kan fjerne øreproppen fra øret. 
Hvis du planlegger å sove med øreproppene i ørene, ta en lur for å teste dem. Hvis du sover på siden, kan det være nødvendig å justere størrelsen på øreproppen i øret som presses mot puten din. 
Oppbevar øreproppene i en ren beholder eller pose, for eksempel en ren plastpose.
Å lage ørepropper
Innhold
Ørepropper kan hjelpe deg mye. Ikke bare hjelper de deg med å sove rolig om natten og studere i et støyende rom, men de kan også hjelpe deg med å holde deg frisk ved å forhindre støyindusert hørselstap. Hvis du trenger øyeblikkelige ørepropper for å dempe høye lyder i en time eller to, bør du vurdere å lage ørepropper av toalettpapir. Hvis du leter etter noe du kan bruke lenge, kan du lage ørepropper av bomullsdotter og plastfolie.
Trinn
Metode 1 av 3: Tilpass ørepropper med et spesialsett
1. Kjøp et sett med tilpassede ørepropper. Det er spesielle sett til salgs som du kan lage dine egne ørepropper med hjemme. Disse tilpassede øreproppene kan fungere mye bedre og være mer komfortable enn andre typer ørepropper.
- Tilpassede ørepropper kan kjøpes på nettet og fra enkelte butikker.
2. Skille materialene. Et spesialtilpasset øreproppersett bør ha to forskjellige typer materialer. Disse materialene skal være i to forskjellige farger og pakkes separat i settet. Ta begge materialene og del begge delene i to like store biter.
3. Bland materialene med forskjellige farger sammen. Du må nå blande materialene med forskjellige farger for å lage materialet til øreproppene. Ta et stykke av begge skumfargene. Klem og elt materialene sammen i noen minutter slik at de blandes og skummet får en jevn farge.
4. Skyv skummet inn i ørene. Når du har blandet materialene godt, skyver du en bit av materialet inn i begge ørene. Skyv materialet inn i ørene langt nok til å dempe lyden, akkurat som du gjør når du setter andre typer ørepropper i ørene.
5. La øreproppene ligge i ørene i 10 minutter. Sørg for at øreproppene sitter i ørene i 10 minutter. I løpet av denne tiden vil materialet øreproppene er laget av tørke og beholde formen. Når du fjerner materialet fra ørene, har du ditt eget sett med spesiallagde ørepropper.
Metode 2 av 3: Lage ørepropper av toalettpapir
1. Lag dotter av litt toalettpapir. Ta to rene, tørre stykker toalettpapir og lag kuler av dem slik at de ser ut som to små kuler. Proppene skal være store nok til å fylle opp øregangen, men ikke så store at de ikke passer i øregangen.
- Husk å bruke toalettpapir ørepropper kun hvis du ikke har noe annet alternativ. Ikke bruk disse toalettpapirørepluggene regelmessig, siden toalettpapirbitene kan sette seg fast i ørene og forårsake en infeksjon.
- Bruk kun toalettpapir ørepropper som en kortsiktig løsning, for eksempel når du er på konsert. Ikke sov med ørepropper av toalettpapir i ørene.
2. Fukt dottene med toalettpapir. Hold begge dottene med toalettpapir under en lett vannstråle i noen sekunder for å få dem helt våte. Klem så alt overflødig vann ut av pluggene slik at de bare føles fuktige.
3. Legg dotsene med toalettpapir i ørene. Sett dottene med toalettpapir inn i øregangen på begge sider for å se om de passer. Hvis pluggene ikke passer eller er ukomfortable, må du kanskje fjerne eller legge til litt toalettpapir.
4. Kast øreproppene av toalettpapir når du tar dem ut av ørene. Ikke bruk toalettpapirørepluggene på nytt, da kan du få ørebetennelse. Kast dem umiddelbart etter at du har tatt dem ut av ørene.
Metode 3 av 3: Lage ørepropper i bomullsull
1. Kjøp en pose med bomullsboller. Disse posene finnes i forskjellige størrelser, men generelt koster en pose med 100 bomullsballer kun noen få euro. Du kan finne dem på helseprodukthyllen på et supermarked nær deg og på apotek.
- Velg bomullsballer i vanlig størrelse i stedet for ekstra store bomullsboller.
- Du kan kjøpe sterile eller ikke-sterile bomullsboller fordi du bare pakker dem inn i plast uansett.
2. Vask hendene. Det er viktig å passe på at du håndterer bomullsdottene med rene hender da dette reduserer sjansen for å få infeksjon i øregangen.
3. Trekk et lite stykke bomullsull på størrelse med en 2 euro cent-mynt fra en bomullsdott. Rull bomullsullen til en rund ball. Ballen skal passe komfortabelt i øregangen.
4. Pakk bomullsdotten inn i beskyttende plastfilm. Bruk plastfolie som er fleksibel og ikke-klebrig, som vanlig matfilm. Klipp et stykke matfilm som er stort nok til å vikle rundt bomullsdotten, og etterlater en liten hale. Å pakke bomullsdotten inn i plastfolie hindrer skadelige fibre i å komme inn i den sensitive øregangen og reduserer sjansen for at bomullsdotten skader øregangen og forårsaker en infeksjon.
5. Sjekk om øreproppen sitter ordentlig. Før bomullsdotten innpakket i plastfolie forsiktig inn i øret for å se om den passer ordentlig. Legg merke til hvor behagelig øreproppen føles mens den er i øret.
6. Knyt enden av plastfilmen lukket. Etter at du har testet og endret størrelsen på ørepluggen for å passe ordentlig, ta tak i et lite gummibånd og vikle det rundt halen på plastfolien. Pass på at gummibåndet er viklet tett rundt folien.
7. Prøv ørepluggene dine. Hvis du planlegger å bruke øreproppene dine i løpet av dagen, prøv å putte dem i ørene på en travel kafé eller restaurant. På denne måten vet du hvor gode øreproppene er til å dempe lyd.
8. Bytt øreproppene ukentlig. Fordi øreproppene er laget av bomull, vil de falle fra hverandre hvis du rengjør dem grundig. Lag nye ørepropper i bomullsull hver femte til syvende dag for å forhindre at bakterier fra ørevoks eller fett bygger seg opp i øregangen din. Som et resultat kan du få en smertefull infeksjon.
Tips
- For mindre enn 10 euro kan du kjøpe mange forskjellige slitesterke ørepropper av høy kvalitet. Dette vil fortsatt koste deg penger, men du kan være trygg på at fabrikkpropper har blitt testet for kvalitet og sikkerhet.
- Hvis du ikke får sove om natten, prøv å bruke lyder i stedet for å dempe støyen med støyreduserende hodetelefoner eller ørepropper. Du kan for eksempel bruke en enhet som produserer hvit støy eller spiller beroligende musikk for å hjelpe deg med å sove.
Advarsler
- Hvis du sitter på et hotellrom eller på en bråkete buss, ikke klarer å unnslippe støyen og prøver å sove, kan du bli fristet til å rive av en bit av en serviett eller svamp og putte den i ørene. Ikke gjør dette. Fibrene i disse materialene kan forårsake en infeksjon i øret eller punktere trommehinnen, spesielt hvis materialene ikke er renset. Bruk alltid et beskyttende lag som plastfolie rundt en bomullstråd når du lager dine egne ørepropper.
- Hvis du jobber på et svært støyende sted over lengre tid, sørg for at du følger sikkerhetsreglene. Hvis du for eksempel jobber på en byggeplass eller på tannlegekontor og utsettes for støy fra høye øvelser, følg arbeidsvilkårslovens regler om bruk av riktig hørselsvern. Fra et visst støynivå er arbeidsgiveren din lovpålagt å gi deg hørselsvern. Ikke stol på hjemmelagde midler for å beskytte hørselen din.
Artikler om emnet "Å lage ørepropper"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
