Gratis trinnvis instruksjoner 
Det er veldig viktig å vaske hendene for å redusere sjansen for infeksjon i såret. 
Bruk kaldt eller lunkent vann. Vann som er for varmt kan føre til at såret blør igjen. Vær tålmodig og gjør dette trinnet sakte. Hvis du ser noe smuss i såret, fjern det forsiktig med en myk klut. Om nødvendig, steriliser pinsett med alkohol og bruk den til å fjerne små rester fra såret. Ikke bruk hydrogenperoksid eller jod da de kan irritere eller skade vev. 
Legg et gasbind over såret og fest det øverst og nederst med gipstape. Hvis såret fortsatt blør, legg en bandasje over såret tett. Hvis det ikke blør kan du dekke det litt løsere. 
Det er spesielt viktig å få hjelp hvis et falmet arr blir rødt, eller hvis arret gjør huden så stram at normale ansiktsbevegelser er umulige. 
Proteiner (magert kjøtt, meieri, egg, yoghurt) Sunt fett (helmelk, yoghurt, ost, olivenolje, kokosolje) Vitamin A (rød frukt, egg, mørke bladgrønnsaker, fisk) Sunne karbohydrater (brun ris, fullkornspasta, fullkornsbrød) Vitamin C (bladgrønt, sitrusfrukter) Sink (proteiner fra kjøtt, fisk, belgfrukter) 
Bli kvitt et kutt i ansiktet ditt
Innhold
Ansiktet ditt er din identitet; det er din mest unike egenskap, og folk kjenner igjen hvem du er. Hvis du har hatt et kutt, skraping eller operasjon i ansiktet ditt, vil du sannsynligvis at kuttet skal gro så raskt som mulig og ikke etterlate et arr, da det vil endre ansiktsutseendet ditt permanent. Hvorvidt du ser et arr over lengre tid bestemmes delvis av genene dine, men å ta godt vare på såret er den beste måten å redusere sjansen for et permanent arr.
Trinn
Del 1 av 4: Ta vare på såret umiddelbart
1. stoppe blødningen. Hvis såret blør, er det første trinnet å stoppe blødningen. Gjør dette ved å legge press på såret, bruke en ren klut eller sterilt gasbind. Ikke flytt på kluten før blødningen har stoppet.
- En skade i ansiktet blør vanligvis verre enn et sår andre steder på kroppen, så såret kan se verre ut enn det er.
- Å gråte gjør blødningen verre, så prøv å holde deg rolig og slutte å gråte.
2. Vurder skaden. Hvis kuttet er veldig dypt, spesielt hvis det er et stikk, kan det hende du må gå til sykehuset med en gang. Store gapende sår eller svært dype sår bør sys opp og rengjøres profesjonelt. Overfladiske sår kan behandles hjemme.
3. Vask hendene. Før du berører såret, vask hendene godt med såpe og varmt vann. Vask begge hendene, inkludert mellom fingrene, og håndleddene grundig, skyll med varmt vann og tørk med et rent håndkle.
4. Rengjør såret godt. Rengjør såret veldig nøye med såpe og vann. Pass på at du skyller såpen helt ut av såret med vann. Pass på at du fjerner synlig skitt fra såret.
5. Behandle såret. En antibakteriell sårsalve som Nestosyl er et godt alternativ, men hvis du ikke har det hjemme kan vaselin også hjelpe. Dyre kremer eller midler som sier at de forhindrer arrdannelse hjelper vanligvis ikke så godt som de hevder.
6. Kle opp såret. Legg en steril bandasje eller plaster over såret. Dette kan være vanskelig for ansiktet ditt, men det er viktig å forhindre at det blir smittet.
7. Bruk svalehale på åpne sår. Et åpent sår bør presses sammen for å fremme heling og forhindre arrdannelse. En svalhale skyver huden mot hverandre slik at den gror bedre. Hvis dette ikke fungerer, vil du sannsynligvis trenge sting og gå til sykehuset.
8. Reduser hevelse. Hvis såret er hoven (for eksempel hvis såret er et resultat av et hardt slag), er det viktig å redusere hevelsen. Du kan gjøre dette ved å legge is på såret i 20 minutter.
Del 2 av 4: Få profesjonell hjelp
1. Gå til sykehuset hvis den trenger å sys. Hvis såret er åpent så vidt at huden ikke holder seg sammen av seg selv, kan det hende du trenger sting. Ved å lukke såret umiddelbart etter ulykken reduserer du risikoen for arrdannelse og det gror raskere.
2. Pass på at du ikke har brukket noen bein. Hvis du har blitt slått hardt i ansiktet, sørg for at du ikke har brukket eller revet bein. Dette er spesielt viktig hvis kuttet er et resultat av en ulykke eller et annet hardt slag.
3. Se etter tegn på infeksjon. Hvis såret begynner å hovne opp, fylles med puss, føles varmt eller vondt mer eller utvikler feber, søk legehjelp.Et infisert sår gror saktere, og en alvorlig infeksjon kan utvikle seg.
4. Vurder plastisk kirurgi i alvorlige tilfeller. Ved alvorlig arrdannelse kan du konsultere en plastikkirurg. I noen tilfeller kan laserbehandling eller kirurgi redusere effekten av arrdannelsen.
5. Gå til legen for en stivkrampesprøyte. Hvis du ikke har fått et stivkrampeskudd nylig, kan det hende du trenger en, avhengig av sårets dybde, gjenstanden som forårsaket såret og andre miljøfaktorer.
Del 3 av 4: Fortsettelse av behandlingen
1. Hold hodet litt høyere. Prøv å holde hodet høyere enn resten av kroppen. Det kan bety at du trenger en ekstra pute om natten slik at overkroppen heves litt. Hvis du holder hodet høyere, vil det være mindre smerte og hevelse.
2. Hold den skadde delen i ro. Å bevege seg eller riste for mye kan forhindre at såret gror, slik at det varer lenger og etterlater flere arr. Prøv å holde ansiktet nøytralt og unngå for mye bevegelse.
3. Hold såret fuktig. Ved å gni såret med en antibakteriell salve eller vaselin, gror det raskere og det klør ikke. Det er viktig å ikke klø hvis det klør, for hvis du klør skorper er det mer sannsynlig at du får arr.
4. Bytt bandasje hver dag. Hvis du bruker plaster eller bandasjer, skift dem hver dag, eller hvis de blir skitne eller våte.Bruk alltid rene, sterile plaster eller bandasjer.
5. Utsett såret for luften. Når såret ikke er mer "Åpen" det er bedre å fjerne bandasjen. Eksponering for luft akselererer helbredelsen.
6. Drikk mye vann. Å holde seg godt hydrert med vann hjelper kroppen din til å fungere bedre og bidrar også til å holde såret fuktig, slik at det kan gro fra innsiden og ut. Unngå å drikke alkohol, spesielt hvis det nettopp har skjedd, da det kan få det til å utvide seg og gjøre blødninger eller hevelse verre.
7. Spis et sunt kosthold. Visse matvarer ser ut til å fremme helbredelse av kroppen. Spiser du nok helbredende mat, og unngår mat med for mye sukker og usunt fett, helbreder du raskere.Pass på at du spiser nok av disse:
Del 4 av 4: Redusere arr
1. Rengjør såret veldig nøye og bind det godt. Den beste måten å forhindre arrdannelse på er å sørge for at det ikke blir betent. Å ta godt vare på såret de første to ukene er den beste tilnærmingen for å forhindre arrdannelse.
2. Unngå å skrape skorper. Det kan være veldig fristende å skrape sårskorper mens såret gror. Vanligvis klør de og ser stygge ut. Men det er mye bedre å smøre skorpene med salve slik at de holder seg fuktige. Å skrape skorper gjør arrene mye verre.
3. Hold deg unna solen. Direkte sollys på et sensitivt område som trenger helbredelse kan gjøre området mørkere og gjøre arrene verre. Når såret er helt lukket, kan du bruke solkrem. Hvis den ikke er helt lukket ennå, hold den unna solen på andre måter, for eksempel å ha på seg en hatt, dekke til såret eller holde seg innendørs.
4. Prøv silikongips. Silikonplaster er tynne, gjennomsiktige ark som du legger direkte på såret. De holder såret fuktig og rent, og fremmer rask tilheling. Du finner dem på de fleste apotek eller apotek.
Tips
- Hold hendene rene til enhver tid, ellers kan du overføre bakterier til såret og ta lengre tid å gro.
Advarsler
- Et kutt kan bli betent, så hold et godt øye med det til det gror.
Artikler om emnet "Bli kvitt et kutt i ansiktet ditt"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
