Når vi blir eldre, vil tennene våre miste hvitheten og skinne mindre enn før. Tennene kan bli gule av ulike årsaker. Dette kan skyldes mangel på munnhygiene eller hyppig drikking av visse drikker som misfarger tennene. Tenk på vin eller te. Du kan forhindre misfarging av tennene dine ved å bruke hvite strimler, uansett årsak. Før du bruker disse stripsene bør du ta en god titt på hvordan du bruker dem og hvordan du kan oppnå optimale resultater.
Trinn
Del 1 av 3: Bruk av hvite striper
1. Les bruksanvisningen nøye. Mens de fleste strimler skal brukes på samme måte, har noen merker forskjellige instruksjoner. Les alltid hele bruksanvisningen for å finne ut om det er noen bivirkninger før du bruker stripene eller andre tannblekingsprodukter.
Det kan oppstå skader på tenner og helse hvis du bruker slike strips eller fordi du ikke bruker produktene riktig.
Instruksjonene kan variere fra merke til merke, så les alltid instruksjonene nøye før bruk.
2. puss tennene dine. Før du påfører de hvite stripene, bør du pusse tennene. Hvis du legger på strimlene uten å pusse tennene, kan det komme mat og bakterier under stripen. Å pusse tennene hjelper også med å fjerne plakk. Pasta kan forstyrre blekeeffekten til stripene.
Bør aldri tennene rett før du fester de hvite stripene på tennene.
Børst tennene minst en halvtime før du påfører de hvite stripene.
3. Klargjør strimlene for bruk. Sjekk igjen om du skal påføre riktig stripe på rett sted før du faktisk påfører stripsene på tennene. Noen hvite strimler har spesielle strimler for øvre og nedre tenner og må påføres tennene med en viss side. Ta deg tid til å bestemme hvilken stripe du skal plassere hvor.
Påfør gelsiden av stripen på tennene dine. Gelen er blekemidlet, så denne siden må være i kontakt med tennene dine for at stripene skal virke.
Den glatte siden av stripen inneholder ikke blekegel og tjener kun til å gjøre påføringen enklere.
4. Fest stripene på tennene. Etter at du har bestemt hvilken side som skal gå på tennene dine, kan du påføre stripene på tennene dine, slik at gelsiden kommer i kontakt med tennene dine. Sørg for at stripene dekker tennene dine helt og prøv å jevne ut eventuelle feil.
Du kan bruke en tannbørste for å jevne ut og fjerne eventuelle feil.
Ved å dekke tennene helt og fjerne alle ufullkommenheter sikrer du at tennene blir jevnt bleke.
Unngå at stripsene kommer i kontakt med tannkjøttet, da dette kan forårsake irritasjon.
5. Vent til tegneserien er ferdig. Når du har påført strimlene, vennligst vent tålmodig til strimlene gjør jobben sin. Tiden du bør la stripsene ligge på tennene kan variere fra merke til, så les bruksanvisningen nøye før bruk. Ikke berør strimlene etter å ha påført dem for å unngå å forstyrre blekingsprosessen.
Generelt må du vente ca. 30 minutter før du kan fjerne strimlene.
6. Fjern stripene. Etter at tiden som er angitt i bruksanvisningen har gått, kan du fjerne stripene. Trekk strimlene forsiktig av tennene og kast dem etter at tiden har gått.
Ikke la stripsene ligge på tennene lenger enn den tiden som er anbefalt på pakken. Dette kan føre til tannkjøttirritasjon og tannfølsomhet.
Å la strimlene stå på lenger har ingen effekt på det endelige resultatet.
Rengjør munnen etter at du har fjernet strimlene. Prøv å skylle munnen med vann eller pusse tennene for å sikre at ingen gel er igjen i munnen.
7. Gjenta prosessen. Whitestrips virker over lengre tid, de bruker en langsom eksponering av kjemikaliene som er ansvarlige for blekingsprosessen. Du må bruke de hvite stripene gjentatte ganger før du faktisk ser synlige resultater. Bruk strimlene i den anbefalte perioden for optimale resultater.
Bruk de hvite stripene to ganger om dagen i 30 minutter.
Minste anbefalte brukstid er 14 dager.
Varige resultater kan forventes etter omtrent fire måneder.
Del 2 av 3: Håndtere hvite striper med forsiktighet
1. Ikke svelg gelen fra strimlene. Noen whitestrips inneholder peroksid, som er giftig ved svelging. Prøv å unngå å svelge gel eller spytt som produseres mens du bruker stripene.
Ikke bekymre deg hvis du får i deg en liten mengde gel. Det er usannsynlig at små mengder forårsaker noen symptomer.
2. Slutt å bruke hvis du opplever tannfølsomhet. Kjemikaliene i hvite strimler kan forårsake tannfølsomhet og tannkjøttirritasjon. Dette kan skje hvis gelen kommer i direkte kontakt med tannkjøttet, hvis du lar stripsene ligge for lenge, bruker stripsene for ofte eller hvis du er følsom overfor gelen.
Slutt å bruke stripene hvis du merker at tennene eller tannkjøttet begynner å bli følsomt.
Spør tannlegen din om ytterligere bruk av hvite strimler er trygt for deg.
3. Spør tannlegen din om råd før du bruker blekeprodukter. Ikke alle tannblekingsstrimler bruker de samme kjemikaliene og prosessene for å oppnå resultater. Noen produkter kan til og med forverre eksisterende tannproblemer eller forårsake nye tannproblemer. Spør tannlegen din om blekestrimler og andre blekeprodukter er trygge for deg.
EKSPERTIPS
Tu Anh Vu, DMD
Sertifisert tannlege Dr. Tu Anh Vu er en sertifisert tannlege med sin egen private praksis kalt Tu`s Dental i Brooklyn, New York. dr. Vu hjelper voksne og barn i alle aldre å overvinne frykten for tannbehandling. Hun har forsket for å finne en kur for Kaposis sarkom, en sjelden kreftsykdom, og holdt en presentasjon om forskningen sin på Hinman Meeting i Memphis. Hun har en bachelorgrad fra Bryn Mawr College og en odontologigrad fra University of Pennsylvania School of Dental Medicine.
Tu Anh Vu, DMD Sertifisert tannlege
Advarsel fra en ekspert: Ikke bruk blekestrimler hvis du har tannregulering, proteser, fyllinger, finer eller kroner.
Del 3 av 3: Vedlikehold av tennene
1. Puss tennene regelmessig. Ved å pusse tennene regelmessig holder du tennene hvite og sunne. Pass på at du pusser tennene godt og ofte nok for optimalt resultat. Husk å bruke nok tid på å pusse tennene og prøv å nå hver tann helt.
Puss tennene to ganger om dagen i minst to minutter.
Ikke børst for hardt, ellers risikerer du å skade emaljen eller tannkjøttet.
I tillegg til hvite strimler kan du også begynne å bruke blekende tannkrem.
2. Bruk munnvann. Bruk av munnvann, i tillegg til å pusse og bruke tanntråd, kan forbedre helsen til tennene og munnen. Munnvann dreper bakterier og vasker bort rester.
Prøv å skylle munnen med munnvann i minst 30 sekunder før du spytter den ut.
Hvis munnvannet er for sterkt, kan du fortynne det med vann.
Du kan bruke blekende munnvann i tillegg til de hvite stripene.
3. Bruk tanntråd daglig. Selv om tanntråd er vanskelig, er det en viktig del av å opprettholde sunne tenner og tannkjøtt. Ved å bruke tanntråd fjerner du plakk og tannstein som blir igjen etter tannpuss.
Start med et langt stykke tanntråd, ca 10 tommer.
Pakk tråden rundt langfingrene og strekk den mellom hendene.
Plasser tanntråden mellom tennene.
Trekk ledningen til den ene siden av tannen, i form av bokstaven `c`.
Flytt tanntråden opp og ned i lengden på tannen for å rengjøre den.
4. Unngå å spise visse matvarer. Visse matvarer kan gi flekker på tennene dine og gjøre dem gule. Andre matvarer kan skade emaljen på tennene dine, noe som til slutt vil føre til skade og smerte på tennene. Prøv å unngå følgende matvarer og drikker når målet er å få hvitere tenner:
Kaffe, te og vin kan gi flekker på tennene.
Mat med høyt sukkerinnhold og sure drikker, som appelsinjuice eller brus, kan skade tannemaljen. Dette kan føre til hull eller andre tannproblemer.
5. Gå til tannlegen. Besøk tannlegen regelmessig for å holde tennene i optimal og sunn tilstand. Tannlegen din kan oppdage og behandle mindre tannproblemer før mer alvorlige problemer utvikler seg. Tannlegen kan også gi vanlig pleie.
Tannlegen din kan også være i stand til å gi deg andre alternativer for å bleke tennene og spore fremdriften av prosessen.
Tips
Spør tannlegen din om det er trygt for deg å bruke hvite strimler eller andre blekeprodukter.
Sørg for å bruke de hvite stripene i minst 14 uker for best resultat.
Advarsler
Slutt å bruke whitestrips umiddelbart hvis du merker at tennene eller tannkjøttet er følsomt.
Prøv å unngå å svelge tannkrem, munnvann eller blekegelé fra de hvite stripene.
Ikke la stripsene ligge på tennene lenger enn anbefalt på emballasjen.
Gratis trinnvis instruksjoner
