Stoppe nervesmerter i tennene dine

Innhold

Trinn

Nervesmerter i tennene kan ha mange forskjellige årsaker. Det kan være forårsaket av infeksjon, skade, tannråte, tannkjøttsykdom, løse fyllinger og temporomandibulær ledddysfunksjon (TMJ). Tannsmerter kan også være forårsaket av problemer med ørene, bihulene eller ansiktsmusklene og kan noen ganger være et symptom på et hjerteinfarkt. Hvis du lider av tannnervesmerter av en eller annen grunn, kan du lære hvordan du stopper det for å redusere ubehaget.

Trinn

Metode 1 av 3: Behandling av tannpine medisinsk

1. Bruk reseptfrie smertestillende midler. Når du har tannnervesmerter, kan det være lurt å prøve noen reseptfrie smertestillende midler. Du kan ta aspirin, ibuprofen (som Advil), acetaminophen og naproxen (som Aleve).

Følg instruksjonene og doseringsretningslinjene på etiketten.

Bilde med tittelen Stop Tooth Nerve Pain Step 2

2. Legg merke til advarselstegn knyttet til tannpine. Nervesmerter i tennene er ofte ledsaget av betennelse rundt tannbunnen i tannkjøttet. Selv om denne betennelsen ofte kan behandles, er det advarselstegn på at profesjonell tannpleie er nødvendig. Disse inkluderer:

Forverring av smerte eller vedvarende smerte ved tygging

Følsomhet for temperatur som vedvarer i mer enn 15 sekunder etter at den kalde eller varme kilden er fjernet

Blødning eller puss rundt en tann eller tannkjøtt

Hevelse rundt en tann eller hevelse i kjeven eller kinnet

En feber

Skade eller traumer i området, spesielt hvis tannen er avbrutt eller løs.

Bilde med tittelen Stop Tooth Nerve Pain Trinn 3

3. Gå til tannlegen din. Du kan ofte behandle tannnervesmerter hjemme. Men hvis disse metodene ikke gir lindring innen én til to dager, ring tannlegen din for profesjonell behandling. Tilstanden din kan være alvorlig og kreve medisinsk behandling.

Hvis du opplever smerte, dårlig ånde, problemer med å svelge, hevelse i tannkjøttet, kjeven eller munnen, eller feber, ring tannlegen din med en gang, da du kan trenge øyeblikkelig legehjelp.

Bilde med tittelen Stop Tooth Nerve Pain Trinn 4

4. Gjennomgå en tannundersøkelse. Når du går til tannlegen vil tannlegen din gjøre en undersøkelse. Til å begynne med vil tannlegen utføre en fullstendig undersøkelse og kan ta røntgenbilder for å se etter nye hull, sprukket eller ødelagt emalje eller ødelagte tenner. Han eller hun sjekker også gamle fyllinger og fjerner løse eller ødelagte fyllinger.

Tannlegen din vil også sjekke tannkjøttet ditt for betennelse, blødning eller behov for en grundig rengjøring. Tannlegen din vil også sjekke for abscesser, utilstrekkelig plass til visdomstennene og tegn på bruksisme (sammenknytting eller sliping av kjevene som normalt skjer under søvn). Hvis ingen av disse ser ut til å være et problem, vil tannlegen sjekke sinushulene dine samt mulig temporomandibulær dysfunksjon (TMD).

Hvis du har sprukne eller flisete tenner, eller hvis en er tom for plass, kan det hende du må pare eller trekke tenner hvis selve tannen ikke kan spares. Hvis en byll forårsaker tannpine, kan det hende du trenger en rotfylling etter at tannlegen har fjernet infeksjonen gjennom et lite snitt i tannkjøttet og gir deg en antibiotikakur.

Rotbehandling går ut på å bore et hull i tannen hvoretter infeksjonen fjernes fysisk. Området inne i tannen blir deretter renset og tannen reparert med en fylling.

Bilde med tittelen Stop Tooth Nerve Pain Step 5

5. Behandle enhver tannkjøttsykdom. Tannkjøttproblemer kan være årsaken til tannpine. Det er viktig å behandle tannkjøttsykdom tidlig. Tannkjøttsykdom kan gå foran mer alvorlig tannkjøttsykdom, kronisk sykdom og til og med andre mer vanlige problemer. Det er viktig å behandle tannkjøttsykdom så snart som mulig.

Ved en dyprengjøring er tannrensing av områdene under tannkjøttet vanligvis det første trinnet i behandling av tannkjøttsykdom, fjerning av bakterier og plakk, samt harde biter av tannstein og nekrotisk sement, som er hovedkilden til hovent tannkjøtt.

Du vil sannsynligvis også få litt ekstra trening i å pusse og bruke tanntråd og få en remineraliserende løsning som du kan bruke som instruert.

Bilde med tittelen Stop Tooth Nerve Pain Step 6

6. Behandle en TMD. En TMD kan også føre til tannpine. Hvis dette er årsaken til tannpine, er det en rekke behandlingsmetoder som kan velges:

Antiinflammatoriske legemidler, som ibuprofen og paracetamol kan tas mot smertene.

Noen ganger foreskrives antidepressiva og/eller muskelavslappende midler for TMD. Disse brukes ofte som en kortsiktig tilnærming til TMD.

Munnbeskyttere kan brukes til å behandle TMD, spesielt hvis du gnisser tenner eller knytter kjeven.

Fysioterapiøvelser kan gjøres for å slappe av kinntyggemusklene.

Terapi kan vurderes for å redusere stress og lære ulike avspenningsteknikker.

Kirurgi kan være nødvendig i alvorlige tilfeller av tannpine på grunn av TMD.

TENS (Transcutaneous Electrical Neurostimulering) er rettet mot muskelavslapping etter påføring av elektrisk stimulering til hovedmusklene som forårsaker slipeproblemer.

Botox-injeksjoner kan være nyttige i noen tilfeller, så lenge de gis av spesialister.

Metode 2 av 3: Behandle tannpine naturlig

Bilde med tittelen Stop Tooth Nerve Pain Step 7

1. Påfør is. En måte å lindre tannnervesmerter på er å plassere en isbit eller knust is på tannen. Dette kan du gjøre så lenge tannen ikke er følsom for kulde. Du kan også knuse litt is og legge den i en ballong eller den kuttede fingeren på en lateksfri hanske for å lage en ispose.

Sørg for at den ene enden av ballongen eller hansken er bundet lukket, og plasser kompressen på tannen.
Du kan også legge ispakken på huden din utenfor den verkende tannen for å lindre smerten.

Bilde med tittelen Stop Tooth Nerve Pain Step 8

2. Bruk hvitløk, løk eller ingefær. Hvitløk, løk og ingefær har vist seg å bidra til å lindre tannsmerter. Start med en liten bit hvitløk, løk eller ingefær. Plasser dette direkte på den verkende tannen i munnen. Bit forsiktig for å presse ut saften.

Saften av hvitløk, løk eller ingefær vil bedøve og berolige tannkjøttet.

Bilde med tittelen Stop Tooth Nerve Pain Step 9

3. Masser tannkjøttet med eteriske oljer. Du kan massere tannkjøttet med olje for å lindre tannnervesmerter. Prøv noen dråper varm olivenolje eller en varm vaniljeekstrakt. Du kan også prøve eterisk olje som hjelper mot tannpine. Ha denne oljen på fingrene og masser den inn i tannkjøttet. Du kan også lage et munnvann med noen dråper eterisk olje og 30-60 ml vann. Aldri svelg denne oljen da den kan være giftig. Eteriske oljer du kan bruke mot tannpine inkluderer:

Te tre olje

fedd olje

salvie olje

kanel olje

Gurkemeie olje

Peppermynteolje

Bilde med tittelen Stop Tooth Nerve Pain Step 10

4. Lag en tekompress. Tekompresser kan hjelpe mot smerten i tannnerven. Dypp en tepose i varmt vann. Etter at teposen er nedsenket i det varme vannet, trykker du teposen mot den verkende tannen. La teposen stå der i minst fem minutter. Du kan gjøre dette to til tre ganger om dagen hvis du har vondt. Te som har vist seg å hjelpe mot tannpine inkluderer:

echinacea te

Gurkemeie te

Svart te

salvie te

Grønn te

Bilde med tittelen Stop Tooth Nerve Pain Step 11

5. Prøv Devil`s Dip Paste. Djevelsmøkk er en plante som brukes i tradisjonell medisin. Denne planten er vanligvis tilgjengelig i pulverform. For å lage djevelens møkkpasta, bland ¼ teskje av pulveret med fersk sitronsaft til en pastalignende konsistens. Når ingrediensene er fullstendig blandet, gni pastaen på tann og tannkjøtt. La dette stå på i omtrent fem minutter.

Skyll munnen med vann etterpå.

Du kan gjøre dette to til tre ganger om dagen.

Metode 3 av 3: Skylling for å lindre smerten

Bilde med tittelen Stop Tooth Nerve Pain Step 12

1. Skyll med havsalt. Havsalt er nyttig mot tannpine, og du kan lage en havsaltskylling for munnen. For å lage skyllingen, løs opp en halv teskje havsalt i 120 ml varmt vann. Hold løsningen i munnen over den verkende tannen i 30 til 60 sekunder. Spytt det ut og gjenta to til tre ganger.

Du kan også legge til antibakterielle midler til denne blandingen for å redusere smerten. Bland saltvann, propolis og munnvann i like mengder.
Skyll deretter munnen med varmt vann. Vær forsiktig så du ikke svelger skyllingen.
Du kan gjøre dette tre til fire ganger om dagen.

Bilde med tittelen Stop Tooth Nerve Pain Step 13

2. Lag en skyll av eplecidereddik. Eplecidereddik har antiseptiske egenskaper som kan bidra til å lindre tannpine. For å få en eplecidereddik til å skylle, bland 60 ml varmt vann med 60 ml eplecidereddik. Hold løsningen i munnen over den verkende tannen i 30 til 60 sekunder. Spytt det ut og gjenta 2-3 ganger. Ikke svelg blandingen av vann og eddik.

Skyll med varmt vann etterpå.

Du kan gjøre dette tre til fire ganger om dagen.

Bilde med tittelen Stop Tooth Nerve Pain Step 14

3. Bruk hydrogenperoksid. Skyll munnen med en løsning som inneholder 3 % hydrogenperoksid. Skyll munnen i 30 til 60 sekunder og spytt deretter ut løsningen. Pass på at du ikke svelger denne løsningen.

Unngå alkohol, da det kan forårsake alvorlig dehydrering eller til og med brannskader på tannkjøttet.