Stopp diaré hos barn

Diaré kan være ubehagelig for barnet ditt og stressende for deg som forelder. I de fleste tilfeller vil diaré forsvinne av seg selv etter noen dager. Det beste du kan gjøre er å sørge for at barnet ditt får i seg nok væske en stund. Hvis barnet ditt har diaré, er det lurt å spørre en lege om råd. Det er flere ting du kan gjøre for å behandle barnet ditt hjemme som kan bidra til å stoppe barnets diaré.

Trinn

Metode 1 av 3: Justering av kostholdet

Bilde med tittelen Stop Diarhea in Kids Step 1
1. Vær oppmerksom på hvilke matvarer som ser ut til å gjøre barnets diaré verre. Barnets appetitt skal ikke endres på grunn av diaréen, så du kan gi ham eller henne den samme maten som normalt. Men hvis barnet ditt ser ut til å få mer diaré etter å ha spist en bestemt mat, bør du slutte å gi den maten til barnet ditt før han eller hun er bedre.
  • Prøv å gi barnet ditt kun mat som du vet han eller hun tåler uten problemer. Ikke gi barnet ditt ny mat mens han eller hun har diaré.
  • Barn med diaré kan ha midlertidige problemer med å fordøye meieriprodukter, så du kan velge å ikke gi dem meieri før de er bedre.
Bilde med tittelen Stop Diarhea in Kids Step 2
2. Gi barnet ditt små måltider gjennom dagen. Store måltider vil gjøre diaréen mer alvorlig, slik at du kan mate barnet ditt med mindre måltider i løpet av dagen. Prøv å oppmuntre barnet ditt til å spise seks små måltider i løpet av dagen for å se om dette reduserer eller helt eliminerer symptomene på diaré.
Bilde med tittelen Stop Diarhea in Kids Step 3
3. Prøv BRAT-dietten. Å øke barnets fiberinntak kan bidra til å redusere diarésymptomer, så BRAT-dietten kan være et godt alternativ. Med BRAT-dietten gir du bare barna dine smakende mat som bananer, ris (brun ris), eplemos og toast (hel hvete). Disse matvarene antas å være lettere for barnet å fordøye. Noen studier har til og med vist at diaré går raskere over hvis barn spiser mat som er lett å fordøye. Noen andre lettfordøyelige matvarer du kan gi barnet ditt inkluderer:
  • Pasta
  • Kokte bønner
  • Potetmos
  • gulrotpuré
  • kringler
  • salte kjeks
  • Bilde med tittelen Stop Diarhea in Kids Step 4
    4. Gi barnet ditt en kopp yoghurt hver dag. Yoghurt kan balansere bakteriene i barnets tarm, noe som kan bidra til å stoppe diaréen. Hvis barnet ditt har en favoritttype yoghurt, gi ham eller henne litt som snacks.
  • Se etter yoghurt med levende eller aktive kulturer som Lactobacillus acidophilus og Bifidobacterium bifidum.
  • Barnet ditt kan være mer interessert i å spise yoghurten hvis du lar ham eller henne velge yoghurten fra butikken. Be barnet ditt velge noen smaker av yoghurt på supermarkedet.
  • Bilde med tittelen Stop Diarhea in Kids Step 5
    5. Tenk på å gi barnet ditt noe fettrikt en gang om dagen. Å la barnet spise noe som inneholder mye fett fra tid til annen kan også få diaréen til å forsvinne. Dette er spesielt nyttig hos barn med småbarnsdiaré, som er en kronisk mild diaré som oppstår hos småbarn. Noen gode alternativer er:
  • Full melk
  • Oliven olje
  • Ost
  • Is
  • Metode 2 av 3: Fyll på barnets væskemangel

    Bilde med tittelen Stop Diarhea in Kids Step 6
    1. Oppmuntre barnet ditt til å drikke mye vann. Diaré kan forårsake alvorlig dehydrering hos barn, så det er viktig å oppmuntre barnet til å drikke mye vann mens han eller hun har diaré. Fyll en vannflaske med vann og la barnet ta den med seg og drikke den i løpet av dagen. Fyll på barnets vannflaske når den er tom, eller be barnets lærer om å gjøre det.
    • Ikke gi barnet drikke med elektrolytter med mindre barnets lege råder deg til det. Disse drinkene er vanligvis bare nødvendige hvis barnet ditt begynner å bli dehydrert.
    • Ikke gi barnet sportsdrikker, brus og fruktjuice. Disse drikkene inneholder mye sukker, noe som kan gjøre barnets diaré verre.
    Bilde med tittelen Stop Diaré in Kids Step 7
    2. Gi barnet ditt iskrem med smak. Du kan også gi barnet en eller to vannpopp i løpet av dagen for å sikre at han eller hun får i seg mer væske. Velg ispinner som inneholder lite sukker eller lag dine egne iskremer med ispinneformer. Du kan fylle dem med vann og legge til skiver av frisk frukt for å gjøre dem mer attraktive for barnet ditt.
    Bilde med tittelen Stop Diarhea in Kids Step 8
    3. Start barnets dag med en bolle frokostblanding med melk. Å gi en skål med frokostblandinger med melk er en annen god måte å få barnet ditt til å få i seg litt ekstra væske for å hjelpe til med å fylle på væskemangelen og forhindre dehydrering.
  • Be barnet ditt velge sin favoritt frokostblanding og tilsett 120 ml melk. Oppmuntre barnet ditt til å drikke melken også.
  • Men hvis barnet ditt utvikler mer diaré etter å ha spist eller drukket meieriprodukter, er det bedre å ikke gi ham eller henne melk på noen dager.
  • Bilde med tittelen Stop Diarhea in Kids Step 9
    4. Gi barnet ditt en kopp buljong eller suppe. En annen måte å sørge for at barnet ditt får i seg mer væske er å gi ham eller henne litt buljong eller suppe som mellommåltid eller måltid. Du kan gi barnet ditt kyllingbuljong eller til og med klar buljongbasert suppe, for eksempel kyllingsuppe eller grønnsakssuppe. Saltet i suppen kan også sørge for at barnets kropp holder på mer fuktighet.

    Metode 3 av 3: Søk medisinsk hjelp for barnet ditt

    Bilde med tittelen Stop Diarhea in Kids Step 10
    1. Ring barnets lege. Hvis barnet ditt plutselig må gå på toalettet oftere og hans eller hennes avføring er mindre tykk, er det sannsynligvis diaré. Du kan behandle barnets diaré hjemme, men det er fortsatt viktig å snakke med barnets lege om det beste handlingsforløpet. Diaré kan være forårsaket av en følsomhet for visse matvarer, infeksjoner eller annet som kan kreve medisinsk behandling.
    Bilde med tittelen Stop Diaré in Kids Step 11
    2. Tenk på mulige årsaker til diaré. Hvis noen har hatt diaré i mindre enn to uker, kalles det akutt diaré. Denne formen for diaré er vanlig, men kan være alvorlig. Akutt diaré kan ha følgende årsaker:
  • betennelse
  • Bakteriell infeksjon eller virusinfeksjon
  • Bruk av antibiotika
  • Følsomhet for visse matvarer, matallergier eller matforgiftning.
  • Bilde med tittelen Stop Diarhea in Kids Step 12
    3. Se opp for mulige årsaker til kronisk diaré. Kronisk diaré er mindre vanlig, men kan også være alvorlig. Noen har kronisk diaré når diaréen varer lenger enn to uker. Kronisk diaré kan ha følgende årsaker:
  • Ernæringsmessige faktorer
  • infeksjoner
  • Inflammatoriske tarmsykdommer
  • cøliaki
  • Bilde med tittelen Stop Diaré in Kids Step 13
    4. Søk øyeblikkelig legehjelp hvis barnet ditt har symptomer på dehydrering. Barnet ditt skal ikke lenger lide av diaré innen tre til fire dager. Hvis barnet ditt ikke blir bedre og/eller viser tegn på dehydrering, ring legen din umiddelbart. Ta barnet ditt til legevakten hvis du ikke kan nå legen din. Tegn på dehydrering hos barn inkluderer:
  • Gråter uten tårer
  • Tørr eller klissete munn og tunge
  • innsunkne øyne
  • Lite behov for å tisse eller ha tørre bleier
  • Sløvhet eller å være veldig søvnig
  • Økt irritabilitet
  • Svimmelhet
  • Kaster opp
  • Feber høyere enn 38,3°C
  • Bilde med tittelen Stop Diaré in Kids Step 14
    5. Se opp for alvorlige symptomer. Diaré kan være ledsaget av noen alvorlige symptomer som kan indikere en nødsituasjon. Ta barnet ditt til legevakten eller ring 112 hvis du merker ett eller flere av følgende alvorlige symptomer:
  • Blodig avføring
  • Brekker opp mye, eller kaster opp blod eller grønn galle
  • Hovent, ømt eller utspilt mage
  • Blek hud med eller uten små røde runde flekker
  • Vanskelig å våkne
  • Besvime
  • anfall
  • Advarsler

    • Få barnets legehjelp hvis du merker tegn på dehydrering eller hvis barnet ikke føler seg bedre etter noen dager.
    • Gi aldri barnet ditt antidiarémedisiner beregnet på voksne. Disse stoffene kan være farlige for barn.

    Оцените, пожалуйста статью