Slik gjør du håret langt som en mann (med bilder)

Innhold

Trinn
- Del 1 av 2: Behandlinger
- Del 2 av 2: Livsstilsendringer
Tips
Advarsler

Langt, sunt hår blir sett på som en attraktiv funksjon for både kvinner og menn. Hvis du vil vokse ut håret ditt, men du ikke vet hva som skal til, trenger du ikke lete lenger! Les videre nedenfor for tips om spesifikke behandlinger og livsstilsendringer som kan øke hårveksten. Du kan også bruke denne hvis håret ditt har blitt klippet for kort en gang, eller hvis du vil at det skal vokse raskere.

Trinn

Del 1 av 2: Behandlinger

1. Gi deg selv en massasje med varm olje. Håret ditt begynner å vokse ved røttene - det betyr at du kan stimulere hårveksten ved å ta godt vare på hodebunnen og røttene. Varm olje tar vare på håret, så når du masserer det inn, hjelper det å akselerere hårveksten. Varm opp litt olivenolje, kokosnøtt eller arganolje. Gni dette forsiktig inn i hodebunnen i 5-10 minutter og la det virke i 30 minutter. Skyll deretter oljen med varmt vann.

Bilde med tittelen Grow Long Hair As a Guy Trinn 2

2. Prøv en skylling av eplecidereddik. Eplecidereddik kan brukes til mange ting; det er veldig bra for håret, huden og alle slags plager. Den har også evnen til å få håret til å vokse raskere. Bland tre deler eplecidereddik med en del vann og ha det i en plantesprøyte. Spray håret med blandingen hver gang du dusjer. Vent 1-2 minutter og skyll deretter. Du vil merke etter noen uker at håret vokser raskere.

Bilde med tittelen Grow Long Hair As a Guy Trinn 3

3. Bruk en dyp balsam. Skadet hår vokser ikke like raskt som sunt hår; ved å bruke en dyp balsam reparerer du hårsekkene og håret vokser raskere. Velg en dyp balsam som passer din hårtype (kan kjøpes på apoteket eller frisøren) og følg instruksjonene på pakken. Normalt lar du en dyp balsam virke i 20-30 minutter før du skyller den ut.

Bilde med tittelen Grow Long Hair As a Guy Trinn 4

4. Lag en maske av protein og aloe vera. Protein og aloe vera har blitt brukt i århundrer for å gi næring til håret. Håret ser sunnere ut og vokser raskere. Bland en eggehvite med fersk aloe vera (eller 100 % aloe vera fra en tube) og påfør den på håret og hodebunnen. La det virke i 15-20 minutter og skyll deretter med kaldt vann. La deretter håret lufttørke.

Bilde med tittelen Grow Long Hair As a Guy Trinn 5

5. Prøv en løkskylling. Stek en løk i terninger i 10-15 minutter til du har en løkkraft. La dette avkjøles og masser det inn i hodebunnen og håret. Løken gir håret de næringsstoffene det trenger for å vokse, og det gir en fin glans. Skyll den med kaldt vann og la den lufttørke. Ikke bekymre deg - hvis du skyller det godt, vil ikke håret lukte løk!

Del 2 av 2: Livsstilsendringer

Bilde med tittelen Grow Long Hair As a Guy Trinn 6

1. Vet når du bør børste håret. Å børste håret er bra for å fremme hårvekst da det stimulerer hodebunnen og fordeler de naturlige oljene gjennom hele håret. Men du må gjøre det riktig. Prøv å børste håret 1-2 ganger om dagen (for eksempel når du står opp og før du legger deg). Pass på å ikke børste det for ofte, for da drar du ut for mange hår før de kan vokse. Børst aldri håret når det er vått, for da er det veldig skjørt.

Bilde med tittelen Grow Long Hair As a Guy Trinn 7

2. Unngå varme apparater og kjemikalier. Selv om dette er mer et problem for kvinner enn menn, vær forsiktig med varme apparater (som hårføner eller krølltang) og kjemikalier (som hårfarge eller permanentvæske), da disse kan skade håret ditt alvorlig.Håret ditt blir ikke bare matt og luftig, men det vokser også mindre raskt. Hvis mulig, la håret lufttørke og ikke style det med varme apparater.

Bilde med tittelen Grow Long Hair As a Guy Trinn 8

3. Endre dusjritualet ditt. Selv om håret ditt kanskje ikke ser best ut, er den naturlige oljen som hodebunnen din produserer avgjørende for riktig hårvekst. Hvis du vasker håret hver dag, fjerner du disse fettene, noe som får håret til å vokse saktere. Vask håret et par ganger i uken, ikke mer enn annenhver dag.

Bilde med tittelen Grow Long Hair As a Guy Trinn 9

4. Ta kosttilskudd som stimulerer hårvekst. Det finnes visse vitaminer og kosttilskudd på markedet som vil få håret til å vokse raskere. Hvis du tar dem regelmessig, bør du legge merke til at de vokser raskere hver måned. Se etter ting som biotin og fiskeolje – som hjelper med hår- og neglevekst. Sørg også for å få i deg nok andre vitaminer og mineraler og ta et multivitamin om nødvendig.

Bilde med tittelen Grow Long Hair As a Guy Trinn 10

5. Bruk riktig sjampo. Det finnes hundrevis av sjampoer, alle for forskjellige hårtyper eller stiler. Det du derimot bør unngå er sjampo som inneholder silikoner. Reklamene later som om det er bra for deg, men silikoner blokkerer naturlig fett og andre næringsstoffer, og reduserer hårveksten. Se heller etter en sjampo med naturlige ingredienser, de inneholder aldri silikoner.

Bilde med tittelen Grow Long Hair As a Guy Trinn 11

6. Bruk riktig balsam. Som nevnt blokkerer silikoner naturlig fett og næringsstoffer, så se etter en balsam med naturlige ingredienser. Et annet alternativ er å bruke en skyllebalsam.

Bilde med tittelen Grow Long Hair As a Guy Trinn 12

7. Vask håret med kaldt vann. En varm dusj kan være bedre, men varmen åpner hårstråene dine, mister verdifullt fett og gjør håret sprøtt. Når du vasker håret, bruk vann så kaldt som mulig. Lave temperaturer lukker hårstråene slik at fuktigheten beholdes.

Bilde med tittelen Grow Long Hair As a Guy Trinn 13

8. Sørg for å holde deg frisk. Det er en grunn til at folk opplever at de mister hår når de er stresset; spenninger, dårlig mat og for lite mosjon kan føre til tynnere og saktevoksende hår. Endre livsstilen din slik at du spiser godt og trener nok, og prøv å unngå stress så mye som mulig.

Bilde med tittelen Grow Long Hair As a Guy Trinn 14

9. Hold deg godt hydrert. Vann er viktig for god helse generelt, men å drikke nok vann er også bra for hodebunnen og hårsekkene. Drikk 8-10 glass vann om dagen for å holde kroppen godt hydrert.

Bilde med tittelen Grow Long Hair As a Guy Trinn 15

10. Vet når du skal klippe håret. Det er to leire når det kommer til hårvekst; den ene leiren mener du bør kutte den regelmessig, den andre mener ikke. Selv om det virker motstridende har de begge rett. Grunner til å få den kuttet er å gjøre den kortere, eller å fjerne skadede ender. Fordi du vil la den vokse, bør du ikke kutte den av den første grunnen. Men det er greit å få fjernet de flisete endene regelmessig. Håret ditt vil ikke vokse raskere som et resultat, men det vil se sunnere ut; langt hår som er krusete ser ikke bra ut. Prøv å klippe håret 1-3 ganger i året slik at det fortsetter å se vakkert ut.

Bilde med tittelen Grow Long Hair As a Guy Trinn 16

11. Bruk et putevar av sateng. Dette høres kanskje rart ut, men stoffet i de fleste putevar (bomull eller andre stoffer som er litt grovere) kan forårsake hårtap. Grunnen til dette er at stoffet gir for mye friksjon, og trekker ut hårene i søvne. For å unngå dette kan du bruke sateng putevar, de er fine og glatte så håret ditt ikke setter seg fast på dem.

Tips

Husk at håret bare vokser ca 1 cm per måned, så det kan ta lang tid å få ønsket lengde.
I løpet av "irriterende fase" fra å vokse håret ditt kan du prøve å style det på en morsom måte.

Advarsler

Et vanlig rykte er at jo lengre håret ditt er, jo mer faller det av; dette er ikke vitenskapelig underbygget. Ettersom håret ditt blir lengre ser det ut til å falle av mer fordi hvert hårstrå er lengre og mer merkbart enn korte hår. Du mister omtrent 100 hår hver dag. Det er veldig lite og de vokser ut igjen - så langt hår vil ikke føre til skallethet med mindre noen drar hardt i det hele tiden.
Hvis du jobber med mat bør du sannsynligvis sette håret i en hestehale eller under et hårnett.
Selv om du jobber i en medisinsk institusjon som et sykehus, må du sannsynligvis gjøre det i en hale.