Gratis trinnvis instruksjoner 
Se etter en balsam med en høy mengde ingredienser som kokosolje, arganolje, sheasmør og panthenol (vitamin B5). Det er ikke nødvendig å sjamponere håret hver dag, men å behandle det daglig med balsam vil holde det hydrert og sunt, og hjelpe håret til å vokse raskere. Balsam gir næring til håret med lipider og proteiner i hårskaftet, noe som gjør håret ditt sunnere. Jo sunnere håret ditt er, jo raskere vil det vokse. 
Pass på at du vasker all sjampo og balsam fra håret. 
For å få et bedre resultat kan du sitte under en hårføner med dusjhette på. På denne måten kan hårmasken trekke enda dypere inn i håret ditt. En hårmaske tilfører håret fuktighet, noe som stimulerer sunn hårvekst og forhindrer flisete tupper. 
Eteriske oljer reduserer også stress. Kontroll av stressnivået forhindrer at håret blir tynnere. Du kan bruke eukalyptusolje, rosmarinolje, peppermynteolje eller tea tree olje. Ikke legg for mye press på tinningene og nakken. 
Det kan ta flere måneder før du ser resultater, men ved å ta disse vitaminene vil du etter hvert få lengre, tykkere og sunnere hår. Huden din vil også se bra ut. 
Å klippe flisete tupper får håret til å se langt og tykt ut. Hvis du ikke trimmer tuppene, kan de flisete tuppene krype ytterligere opp, og til slutt bryte hårene helt av. 
En slik behandling fungerer veldig bra for hår som er kjemisk rettet eller farget. Det er også populært blant personer med krøllete hår, da keratin bidrar til å kontrollere krøllene bedre. Noen keratinbehandlinger inneholder formaldehyd. Snakk med frisøren din for å finne en behandling som er trygg for deg. 
Du kan kjøpe putevar av silke og sateng på varehus, tekstilbutikker og på internett. Putevar av silke og sateng forhindrer også at håret ditt knekker og floker seg sammen. Jo færre hår som brytes av, jo lengre blir håret ditt. Silkeputetrekk er det beste, men satengputetrekk er ofte billigere. 
Før du begynner å bruke et hårvekstprodukt, er det nyttig å slå opp litt informasjon på internett. Disse produktene inneholder ofte kjemikalier, og Minoxidil og Finasteride er de eneste hårvekstproduktene som er godkjent av Medicines Evaluation Board for å behandle tynt hår. 
Se etter produkter som inneholder mye kokosolje, jojobaolje, lakserolje og mandelolje. Hårstylingprodukter med eteriske oljer som peppermynteolje, tea tree olje og eukalyptusolje fungerer også veldig bra for å få tykkere hår. 
For best resultat, bruk en mengde på størrelse med en 50 cent-mynt når du vasker eller styler håret. 
Tørrsjampo løfter også hårets røtter, slik at det ser tykkere ut. 
Påfør et varmebeskyttende middel før du bruker et strykejern eller krølltang. Hvis du fortsatt vil bruke varme verktøy for å style håret, er det best å bruke en ionisk hårføner og keramisk strykejern for å forhindre skade. Du kan også velge andre hjelpemidler som blir mindre varme. Varme ruller skader for eksempel håret ditt mindre sterkt enn en krølltang.
Gjør håret langt og voluminøst
Innhold
For å få langt, fyldig hår, er det viktig å holde håret sunt og fuktet for å forhindre at det blir tørt og skadet. Det er best å vaske håret 2-3 ganger i uken med sjampo og bruke balsam daglig. Du kan også bruke en hårmaske en gang i uken og massere hodebunnen for å øke helsen til håret ditt. For best resultat, spis et sunt kosthold, sov på et silke- eller satengputevar, ikke bruk varme verktøy for å style håret, ikke farg håret eller la det slappe av med kjemikalier. Med litt tålmodighet og utholdenhet er du på god vei til å få tykt og vakkert hår.
Trinn
Metode 1 av 3: Vask håret
1. vask håret ditt 2-3 ganger i uken med en sulfatfri sjampo. I stedet for å sjamponere håret hver dag, hopp over en dag eller to mellom vaskene. På denne måten kan det naturlige fettet fukte og gjenopprette håret ditt. Sjampo vasker disse naturlige fettene fra håret ditt. Gni en mengde sjampo på størrelse med en 50 cent-mynt mellom hendene og masser sjampoen inn i håret og hodebunnen.
- Vask håret hvis hodebunnen din blir kløende og fet.
- Se etter en sjampo med ingredienser som vitamin E, vitamin B5, jern, kobber og sink. Disse ingrediensene øker keratinproduksjonen. Keratin er et protein som er et strukturelt element i håret ditt, og å mate håret med keratin kan bidra til å holde det langt, tykt og sunt.
2. Plei håret daglig, selv på de dagene du ikke sjamponerer det. Gå inn i dusjen, våt håret og påfør en sjenerøs mengde balsam. Sørg for å dekke både røttene og endene og masser balsamen inn i hodebunnen. La balsamen stå i 1-3 minutter. Håret ditt er mindre sannsynlig å tørke ut og få flisete tupper hvis du holder det hydrert og sunt.
3. Skyll håret med kaldt vann. Varmt vann er dårlig for huden og håret. Når du er ferdig med å vaske håret, skru på den kalde kranen og lukk den varme. Hvis du skyller håret grundig med kaldt vann lukker hårbåndene, og styrker hårsekkene før du styler håret.
4. Påfør minst en gang i ukenhårmaske på håret ditt. Klem en sjenerøs mengde hårmaske inn i hendene og påfør håret etter sjamponering. Fokuser spesielt på den nedre delen av håret og endene av håret, fordi disse områdene vanligvis er de tørreste og mest sprø. La hårmasken ligge i håret i 15-45 minutter og skyll den deretter helt ut av håret. For best resultat, ta på en dusjhette mens du venter.
5.Masser hodebunnen 1-2 ganger i uken med eteriske oljer. Drypp en mengde olje på størrelse med en 5 euro cent-mynt på fingrene og gni hendene sammen. Hold deretter hendene i form av bokstaven L og gni dem over hodebunnen, og start ved hårfestet. Fortsett å gjøre små, sirkulære bevegelser med fingrene i 10-15 minutter. På denne måten stimuleres blodtilførselen til hodebunnen, noe som stimulerer hårveksten.
Metode 2 av 3: Hold håret sunt
1. Gi et sunt kosthold med mye vitamin A, vitamin C, vitamin D, sink og protein. Sunt hår starter med en sunn diett. Spis mat som er høy i vitaminer som fremmer hårvekst så ofte som mulig. Spis for eksempel mørkegrønne bladgrønnsaker som spinat og brokkoli for å få i deg vitamin A og vitamin C. Du kan også spise mat som laks, egg, avokado, solsikkefrø, mandler, gul paprika og søtpotet.
- Søtpoteter inneholder mye vitamin A, solsikkefrø mye vitamin E og gul paprika mye vitamin C. Mandler er høye i biotin og protein.
- Laks er rik på vitamin D og protein, egg inneholder biotin og omega-3 fettsyrer, og avokado inneholder mye essensielle fettsyrer.
2. Ta kosttilskudd med vitaminer som biotin, vitamin B og vitamin C. Disse vitaminene stimulerer hårveksten og gjør hårsekkene tykkere. Du kan se etter et multivitamin med alle disse vitaminene, velge et kosttilskudd beregnet på håret, huden og neglene, eller kjøpe separate kosttilskudd. For best resultat, ta kosttilskuddene umiddelbart om morgenen og følg instruksjonene på pakken.
3. Klipp omtrent en halv tomme av håret hver 4-6 uke. Du kan enkelt klippe hårtuppene selv eller få klippet håret hos frisøren. Ved å trimme håret regelmessig holder det seg sunt, du fjerner flisete tupper og hårsekkene blir sterkere.
4. Få en keratinbehandling hver 8. uke for å fukte håret ditt. Ettersom håret ditt blir lengre, hjelper det å ta en keratinbehandling hver 1-3 måned. Keratin er proteinet som håret ditt består av, og med en keratinbehandling dekkes håret med et beskyttende lag med protein. Dette forhindrer skade på håret og gir håret en jevn tekstur, slik at du ikke trenger å bruke varme verktøy så ofte for å modellere håret. Du kan kjøpe en keratinbehandling i butikken eller avtale time hos frisøren din. Få en keratinbehandling med noen måneders mellomrom.
5. Sov på et putevar av silke eller sateng for å beskytte håret ditt. Putetrekk i bomull er grove mot håret og fører ofte til at håret blir tørt. Sov i stedet på et putevar av silke eller sateng for å redusere friksjon og beholde fuktigheten i håret ditt. På denne måten forhindrer du at håret ditt blir skadet.
6. Ikke bruk hårfarge og avslappende midler for å forhindre skade på håret ditt. Når neglebåndene dine blir utsatt for kjemikaliene i hårfarger, blekemidler og avslappende midler, tørker de ut og blir skadet. Hår som er tørt brytes ned raskere og får fortere flisete tupper. Behandle håret så lite som mulig med kjemikalier for å få det til å vokse så langt og tykt som mulig.
7. Bruk et hårvekstmiddel hvis håret ditt blir tynnere. Hvis du vil ha langt, tykt hår, men du har tynt eller fint hår, bør du vurdere å kjøpe et hårvekstprodukt. Du kan kjøpe et slikt middel på apoteket eller apoteket for å utføre behandlingen selv. Du kan også søke etter frisør på internett og avtale time. Et hårvekstmiddel bevarer håret du har og stimulerer ny hårvekst.
Metode 3 av 3: Styling av håret
1. Bruk en flat børste eller en plastkam for å unngå å knuse håret. For styling av håret, bruk verktøy som er skånsomme mot håret og hodebunnen. En flat børste får håret til å ligge flatt slik at det ser lengre ut. En rund børste får derimot håret til å se kortere ut. En villsvinebørste fungerer spesielt godt for å fordele de naturlige oljene i hele håret for å gjøre håret sunnere.
- Bruk også hårsløyfer uten metalldeler. Metalldelene i hårsløyfene kan feste seg i håret og skade håret.
- Hvis du bruker en metallkam, knekker ofte hårtuppene av. Så bruk en plastkam i stedet.
2. Bruk hårstylingprodukter som inneholder mange naturlige ingredienser. Ved bruk av leave-in balsam, mousse, gel, serum og hårspray, velg alltid produkter med naturlige ingredienser i stedet for produkter med kjemikalier og kunstige stoffer. Kjemikalier fjerner de naturlige oljene fra håret og gjør det veldig tørt, mens naturlige produkter nærer og fukter håret ditt.
3. Bruk sjampo, balsam og andre produkter som gjør håret tykkere. I tillegg til produkter med naturlige ingredienser kan du kjøpe sjampo, balsam og hårstylingprodukter som tykner, gir volum og forlenger håret. Disse produktene inneholder ingredienser som hjelper til med å åpne hårets neglebånd. Du kan også bruke spesialprodukter som fremmer hårvekst.
4.Bruk tørrsjampo hvis du vil ha litt volum mens håret vokser. For å få håret til å se tykkere ut, klem en mengde tørrsjampo på størrelse med en 50 cent-mynt i hendene og gni hendene sammen. Kjør deretter hendene gjennom håret ved røttene. Håret ditt vil midlertidig tykne.
5. Bruk så få varme hjelpemidler som mulig. Å utsette håret for varme vil skade og tørke det, og kan føre til flisete tupper. For å holde håret ditt så sunt som mulig, ikke bruk verktøy som en flatt jern eller a krølltang. Velg heller naturlig hår eller legg håret opp.
Tips
- Ved å senke stressnivået kan du også sørge for at håret ditt blir sunnere.
- Hvis du er lei av å vente på at håret skal bli langt, tenk på å få det før hårforlengelse å velge å gjøre håret litt lengre og fyldigere.
Artikler om emnet "Gjør håret langt og voluminøst"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
