Med vanlig pedikyr vil føttene dine se perfekte ut. Bløtlegg først føttene i varmt vann og rengjør dem med en fotskrubb og en pimpstein. Klipp og fil tåneglene og ta vare på neglebåndene. Til slutt maler du neglene. Du kan enkelt gi deg selv, en venn, et familiemedlem eller kunde en pedikyr.
Trinn
Del 1 av 3: Bløtlegg og eksfolierer føttene
1. Fjern all gammel neglelakk med neglelakkfjerner. Hold en bomullsdott foran åpningen på flasken med neglelakkfjerner, snu flasken raskt opp ned og løft den umiddelbart opp igjen for å påføre litt av produktet på bomullsdotten. Gni deretter neglelakkfjerneren på tåneglene for å fjerne den gamle neglelakken.
Gjør små, sirkulære bevegelser med bomullsdotten hvis neglelakken ikke går av neglene dine.
2. Fyll et fotbad eller basseng med varmt vann. Du kan bruke begge for å bløtlegge føttene. Hvis du bløtlegger føttene hjemme, bruk en plastbalje, bøtte eller badekar. For en profesjonell behandling, bruk et fotbad som vibrerer eller har boblefunksjon. Varmt vann hjelper til med å rense føttene og fjerne døde hudceller.
Pass på at vannet ikke er for varmt slik at du ikke brenner føttene. Du kan legge tærne i vannet for å sjekke vanntemperaturen.
3. Bruk såpe, Epsom salt eller et fotprodukt spesielt for i fotbadå rense føttene. Hvis du gir deg selv en pedikyr hjemme, bruk bare såpe for å vaske føttene forsiktig. Du kan også bruke et spesielt fuktighetsgivende eller antibakterielt fotprodukt. Bruk 250 gram Epsom salt hvis du vil ha et naturlig alternativ. Pass på at du lar saltet løse seg godt opp i vannet før du setter føttene i det.
Bruker du oppvaskmiddel, håndsåpe eller dusjsåpe, bruk 30-45 ml.
Hvis du bruker et spesielt fotprodukt til fotbad, les pakningen før du legger produktet i vannet. Det er forskjellig per produkt hvor mye du må ha i vannet.
For å gjøre det til et skikkelig fotbad, legg omtrent fem dråper eterisk olje i vannet. Bruk essensielle oljer som peppermynteolje, sitronolje eller tea tree olje for å gi næring til føttene dine.
4. Bløtlegg føttene i fem til ti minutter. Sett begge føttene i vannet og slapp av mens du venter. Les en bok, se på TV eller ring noen. Føttene dine blir mykere når du bløter, noe som gjør det lettere for deg å file neglene og fjerne neglebåndene. Etter noen minutter tar du føttene opp av vannet.
Et fotbad er en utmerket måte å redusere stress på.
5. Skrubb føttene med enpimpstein eller fotfil mens den er våt. Pimpstein er en lett, porøs vulkansk bergart og brukes ofte til å fjerne døde hudceller og hard hud. Du kan også behandle føttene med en fotfil. Hold verktøyet mot føttene og gni det raskt frem og tilbake. Det er best å alltid behandle en flekk på to til tre centimeter. Bruk jevnt trykk, men vær forsiktig så du ikke presser for hardt.
De fleste fotfiler har en grov side og en fin side. Bruk den grove siden for å fjerne døde hudceller og deretter den fine siden for å jevne ut overflaten.
Du kan også behandle gjenstridige hard hud med en pimpstein eller fotfil når føttene er tørre. Dette bidrar til å bli kvitt hard hud.
6. Påfør en fotskrubb på toppen og bunnen av føttene. Klem en mengde fotskrubb på størrelse med en mynt på håndflaten din, og gni den deretter mellom hendene. Påfør deretter skrubben på føttene med begge hender. Gni føttene i små sirkulære bevegelser for å eksfoliere dem.
Mange fotskrubber inneholder biter av pimpstein for å fjerne tørr og ru hud.
7. Sett føttene tilbake i vannet for å skylle dem av. Etter at du har massert skrubben inn i føttene, setter du føttene tilbake i bassenget, badekaret eller fotbadet. Skyll skrubben av føttene med en vaskeklut. Når du har fjernet alle rester, tørk føttene med et håndkle og vask hendene med såpe og vann.
Del 2 av 3: Ta vare på neglene dine
1. Bruk en negleklipper tilklipp neglene rett. Hold negleklipperen mellom pekefingeren og tommelen og trykk litt for å trimme neglene. Klipp alltid neglene rett. Kutter du dem diagonalt eller runde, kan de vokse inn.
Pass på at du klipper alle neglene.
Klipp neglene til ønsket lengde, men ikke klipp dem for korte.
2. Form neglene med en neglefil. Hold neglefilen mot kanten av tåneglen og flytt den forsiktig frem og tilbake for å forme neglen. Vinkle neglefilen i hjørnene av neglen for å gjøre dem runde, eller fil neglene rett, avhengig av hva du foretrekker.
Filer du hjørnene på neglene dine trenger du ikke bekymre deg for inngrodde negler. Du får kun inngrodde negler hvis du klipper hjørnene rundt.
3. Påfør neglebåndsolje på den nedre delen av neglene. Bruk balsam eller olje spesielt for å myke opp neglebåndene. Du kan også bruke honning som et naturlig middel for å myke opp neglebåndene dine. Alle tre alternativene fungerer utmerket for å myke opp neglebåndene dine slik at du enkelt kan fjerne død hud. Påfør produktet der tåneglen møter neglesengen. Masser deretter tærne for å spre midlet.
Hvis du bruker balsam, påfør den på neglebåndene dine.
Bruk en dråpe olje eller honning per negl.
4. Skyv neglebåndene tilbake med en neglebåndsskyver eller liten neglefil. For å gjøre dette, plasser den buede enden av verktøyet på spikersengen i en 45-graders vinkel. Skyv neglebåndene forsiktig tilbake mot neglesengen.
Ved å bruke litt trykk kan du enkelt skyve neglebåndene tilbake slik at du kan trimme dem.
5. Klipp av neglebåndene for å fjerne død hud og negler. Bruk en neglebåndsklipper for å trimme neglebåndene etter at du har presset deg tilbake. Bare bruk dette verktøyet som en liten saks for å trimme den døde huden fra neglebåndene rundt tærne. Start i ytterkanten og skjær vekk litt om gangen til du har fjernet alt det døde skinnet.
Trim bare død hud og neglebånd, ellers kan du få inngrodde negler og skade huden din.
Dette trinnet er ikke obligatorisk, men vil bidra til å bli kvitt død hud og holde føttene dine vakre.
6. Påfør fotkrem for å fukte føttene. Klem en klatt fotkrem i myntstørrelse på hånden og gni den mellom begge hender. Påfør deretter kremen på en fot av gangen. Masser kremen helt inn i huden.
Del 3 av 3: Maling av neglene
1. Sett tærne i tåspredere slik at du enkelt kan male dem. En tåspreder er en plast- eller skumanordning som du kan sette mellom tærne. Verktøyet holder tærne fra hverandre, slik at du ikke får maling på huden mens du maler neglene.
Fordi du kan se tåneglene dine helt, kan du påføre neglelakken lettere.
2. Påfør base neglelakk og la den tørke helt. Base neglelakk hjelper neglelakken å feste seg til neglene. Du lager også et lag med den som beskytter neglene dine mot kjemikaliene i neglelakken. Fjern korken fra flasken og påfør baseneglelakken på alle tåneglene dine. Start ved neglebåndet og lag et tynt strøk mot kanten av neglen. Gjenta til neglen er helt dekket.
La baseneglelakken tørke helt. Vanligvis tar dette ett til to minutter. Påføring av base neglelakk hindrer neglelakken i å flekker neglene.
3. Påfør ett eller to strøkneglelakk på tåneglene dine. Når grunnneglelakken er tørr, skru av hetten med børsten på den valgte neglelakken og påfør neglelakken fra neglebåndet til kanten av neglen. Gjør ett til tre slag for å dekke neglen helt. Hvis neglelakken ikke dekker godt, påfør et andre strøk når det første strøket er tørt. Neglene dine skal være tørre på to til tre minutter.
Bruk en knallfarget neglelakk hvis du vil gi sommerantrekkene litt ekstra farge.
Bruk hvit neglelakk til å male kun tuppene på neglene dine for en fransk manikyr.
Velg neglelakk i en nøytral farge hvis du ikke vil at føttene skal vekke oppmerksomhet.
EKSPERTIPS
Marta Nagorska
Negletekniker og bloggerMarta Nagorska er en negletekniker og neglekunstblogger med base i London. Hun har en suksessfull blogg kalt Furious Filer hvor hun legger ut veiledninger om neglepleie og profesjonell neglekunst. Hun har drevet med neglekunst i over 5 år.
Marta Nagorska Neglestylist og blogger
Hvis du vil ha en fransk manikyr, start med den hvite neglelakken. Rengjør så innsiden av neglen med en rund børste slik at du får fine runde linjer. Påfør til slutt et toppstrøk eller gjennomskinnelig rosa neglelakk slik at det hvite ikke skiller seg for mye ut.
4. Påfør et toppstrøk når neglelakken er tørr. Når du er ferdig med å påføre neglelakk, påfør et toppstrøk for å beskytte neglelakken. Bare påfør lakk fra neglebåndet til den øverste kanten på neglene.
Et toppstrøk hindrer neglelakken fra å flasse og får neglelakken til å skinne og se vakrere ut.
5. La neglene tørke helt før du fjerner tåsprederene. Hvis du fjerner tåspredere før neglene er tørre, kan du smøre neglelakken og den kan havne på tærne. For å unngå dette, vent ett til tre minutter til malingen tørker.
For å se om lakken er tørr, berør forsiktig hjørnet av en av neglene med fingertuppen.
Nødvendigheter
neglelakk fjerner
bomullsball
Fotbad, servant eller badekar
Såpe eller Epsom salt
Håndkle
Vaskeklut
fotskrubb
Negleklippere
Neglefil eller smergelfil
Cuticle olje eller honning
Geiteben
cuticle clipper
Tåspredere
base neglelakk
Neglelakk
topping
fotkrem
Tips
Rengjør verktøyet etterpå med såpe og vann eller rødsprit. Skitne verktøy kan spre bakterier.
Det er ofte lettere å male andres negler enn å male sine egne negler.
Gratis trinnvis instruksjoner
