Slik bruker du kroppsvask: 11 trinn (med bilder)

Innhold

Trinn
Tips

Kroppsvask er en veldig god måte å rense kroppen på i dusjen eller badekaret. De fleste kroppsvasker har en silkeaktig tekstur som føles bra på huden din. Start med å velge en kroppsvask som inneholder naturlige oljer og ingen dufter og sulfater. Du kan deretter bruke litt kroppsvask med en vaskeklut for å eksfoliere og rense kroppen din. Fukt alltid etter bruk av kroppsvask for å holde huden myk og hydrert.

Trinn

Del 1 av 3: Velge en kroppsvask

1. Finn en kroppsvask som inneholder fuktighetsgivende ingredienser. Sjekk ingrediensene på kroppsvask-etiketten for fuktighetsgivende oljer som kokosnøtt eller arganolje. Sheasmør og kokosnøttsmør er også veldig bra for å fukte huden din. Å ta en kroppsvask med fuktighetsgivende ingredienser holder huden din myk og hydrert.

Ikke bruk kroppsvasker som inneholder kjemikalier, tilsetningsstoffer og sterke ingredienser.

2. Få en kroppsvask som er fri for dufter og sulfater. Kroppsvasker som inneholder dufter eller parfymer kan tørke ut og irritere huden din. Sulfater som natriumlauryletersulfat, natriumlaurylsulfat og kokamidopropylbetain kan fjerne hudens naturlige oljer. Hold deg unna kroppsvasker som inneholder disse ingrediensene.

3. Ikke bruk en kroppsvask som bløter eller skummer mye. Skummen som oppstår når kroppsvasken blandes med vann kan fjerne hudens naturlige oljer og gjøre den veldig tørr. Ta en kroppsvask som bare skummer litt. Ikke bruk kroppsvasker som skummer sterkt når de blandes med vann.

Du bør heller ikke bruke kroppsvasker som sier på emballasjen at de skummer sterkt, fordi de skummer mye når du bruker dem.

Del 2 av 3: Påføring av kroppsvasken

1. Bruk en liten mengde kroppsvask i dusjen eller badekaret. Klem ut en mengde på størrelse med en mynt fra flasken, siden du ikke trenger mye for å vaske hele kroppen. Ikke bruk for mye kroppsvask på en gang, da det kan irritere eller tørke ut huden din.

Ta en varm dusj eller bad når du bruker kroppsvasken slik at du kan våte og vaske hele kroppen.

2. Påfør kroppsvasken på kroppen din med en vaskeklut. Bruk en våt vaskeklut til å påføre kroppsvasken fra topp til tå. Skrubb forsiktig kroppen din med vaskekluten for å rense huden og fjerne døde hudceller.

Ikke bare bruk hendene til å påføre kroppsvasken, da det er vanskeligere å rengjøre hele kroppen med bare hendene.

Sørg for å skylle vaskekluten regelmessig for å forhindre at bakterier og bakterier samler seg i den. Du kan også bytte ut vaskekluten en gang i uken.

Ikke bruk en loofah-svamp til å påføre kroppsvasken, da den kan inneholde bakterier og bakterier. Det øker også sjansen for å utvikle akne.

3. Ikke legg kroppsvasken i ansiktet ditt. Kroppsvask er kun laget for kroppen din. Bruk en ansiktsrens for ansiktet ditt. Å bruke kroppsvask i ansiktet kan øke risikoen for å utvikle hudirritasjon og tørre flekker i dette området.

4. Skyll kroppsvasken av med varmt vann. Når du har renset kroppen med kroppsvasken, bruk varmt vann i dusjen eller badekaret for å skylle den av. Pass på at du skyller all kroppsvask fra huden din. Såperester som er igjen kan irritere og tørke ut huden din.

5. Klapp kroppen tørr. Bruk et rent håndkle til å tørke kroppen forsiktig til den er helt tørr. Ikke gni kroppen tørr, da dette kan irritere huden din.

Del 3 av 3: Opprettholde en god kroppsvask rutine

1. Påfør fuktighetskrem etter bruk av kroppsvask. Hold huden hydrert ved å påføre fuktighetskrem så snart du tørker av etter dusjen eller badet. Å bruke en fuktighetsgivende lotion etter at du har vasket kroppen med kroppsvask, vil låse inn fuktighet på huden og forhindre tørre flekker.

Sørg for å bruke en fuktighetsgivende lotion som inneholder fuktighetsgivende ingredienser, som sheasmør, kokosnøttsmør og havre.
Påfør fuktighetskrem på områder som har en tendens til å bli veldig tørre, for eksempel knær, albuer, føtter og hender.

2. Bytt til en mildere kroppsvask hvis din nåværende kroppsvask tørker ut huden din. Hvis du oppdager at kroppsvasken din forårsaker tørre flekker eller irritert hud, prøv å bytte til en kroppsvask beregnet på sensitiv hud. Finn en kroppsvask som har mer naturlige eller sterkere fuktighetsgivende ingredienser.

3. Snakk med en hudlege hvis du utvikler hudproblemer. Hvis huden din blir irritert, tørr eller rød av kroppsvasken, kontakt hudlegen din for råd. Kanskje du er allergisk mot visse ingredienser i kroppsvask eller har hud som er for følsom for vanlige såper.

Hudlegen din kan anbefale et bestemt såpemerke eller reseptbelagt kroppsvask for å behandle hudproblemer.