Bruker dusjkrem

En dusjkrem renser huden din som enhver annen vanlig kroppsvask, men inneholder ingredienser som fukter huden din. Dette er utmerket for de som har tørr og sensitiv hud eller en hudtilstand som eksem, selv om alle kan nyte fordelene. Er du klar til å gå over til dusjkrem, velg en av de forskjellige dusjkremene og en applikator. Du er da klar til å vaske deg og hydrere kroppen din samtidig.

Trinn

Del 1 av 3: Velge en dusjkrem

Bilde med tittelen Use Shower Cream Step 1
1. Bruk en dusjkrem hvis du har normal, tørr eller sensitiv hud. Sjekk huden din for å se om den ser jevn ut, uten fete flekker eller urenheter. Hvis dette er tilfelle, har du normal hud. Hvis ikke, sjekk om huden din føles stram, kløende eller ru, og om den er sprukket eller flassende. Dette er alle tegn på tørr hud. Vurder også om huden din er lett irritert, noe som betyr at du kan ha sensitiv hud.
  • Nettopp fordi dusjkremer tilfører fuktighet til huden din, er de et utmerket alternativ for hud som trenger mer pleie.
  • Dusjkremer inneholder oljer og er derfor ikke det beste valget for fet hud. Hvis dette er tilfelle, er det bedre å bruke en vanlig dusjsåpe eller fuktighetsgivende såpe.
Bilde med tittelen Use Shower Cream Step 2
2. Gå for et produkt som inneholder ønsket olje eller mykgjøringsmiddel. Dusjkremer inneholder oljer eller mykgjørende midler som fukter og danner et tynt beskyttende lag på huden din. Les produktetikettene for å se hvilke oljer eller mykgjøringsmidler dusjkremene inneholder. For mykere hud og et beskyttende lag, velg et produkt som inneholder sheasmør eller olje. For å beholde fuktigheten, velg et produkt som inneholder vaselin.
  • Mange dusjkremer inneholder oljer, som solsikkeolje, jojobaolje, kokosolje eller soyaolje. Andre kan også inneholde sheasmør eller vaselin.
  • Oljene og sheasmøret trenger inn under overflaten av huden din for å tilføre fuktighet til den. De danner også en beskyttende barriere på huden din som vanligvis er vanngjennomtrengelig.
  • Vaselin danner også en beskyttende barriere på huden din, men er ikke vanngjennomtrengelig. Dette betyr at den holder på fuktigheten, men lar ikke huden din puste. Den forhindrer også at ekstra fuktighet, for eksempel fra en lotion, kommer inn i huden din.
  • Bilde med tittelen Use Shower Cream Step 3
    3. Gå for et produkt med få ingredienser for å forhindre klissete hud. Fordi dusjkremer etterlater et lag med fuktighet, kan huden din føles litt klissete. Hvis du synes dette er urovekkende, velg et produkt som inneholder en enkelt olje eller et mykgjørende element. På denne måten vil flere fuktighetsgivende lag ikke forbli på huden din etter bading.
  • Tørr hud vil ikke føles klissete som normal eller fet hud. Hvis huden din allerede er naturlig høy i oljer, vil fuktighetskremene fra dusjkremen sannsynligvis bare holde seg på toppen av huden din.
  • Bilde med tittelen Use Shower Cream Step 4
    4. Ikke bruk dufter hvis du har tørr eller sensitiv hud. Selv om disse kan forbedre opplevelsen din, er de ikke et godt valg for sensitiv hud. Dessverre kan dufter irritere sensitiv hud og etterlate den kløende, tørr eller rød. Velg en duftfri formel i stedet.
  • Sjekk etiketten for å se om produktet faktisk er parfymefritt. Du kan også sjekke om det er merket som trygt for sensitiv hud. I tillegg kan ingredienslisten gi deg en idé om hvorvidt den inneholder en duft eller ikke.
  • Del 2 av 3: Påføring av dusjkremen

    Bilde med tittelen Use Shower Cream Step 5
    1. Bruk hendene som det enkleste og reneste alternativet. De fleste applikatorer kan tiltrekke seg bakterier, men hendene dine er unntaket. De er enkle å vaske, så du trenger ikke bekymre deg for bakterievekst. I tillegg er hendene dine sannsynligvis mykere enn noen annen applikator. Bruk hendene til å påføre dusjkremen, med mindre du selvfølgelig foretrekker å bruke en applikator.
    • Hendene dine kan være en utmerket applikator hvis du har ekstremt tørr hud eller en hudtilstand.
    • Husk at du sannsynligvis vil bruke mer produkt hvis du bruker det med hendene.
    Bilde med tittelen Use Shower Cream Step 6
    2. Velg en svamp eller loofah for å eksfoliere og skumme huden din. Hvis du liker å lage mye skum, er det best å bruke en svamp eller loofah. En svamp eller loofah er også et godt valg da de gjør en god jobb med å eksfoliere de døde hudcellene og etterlate huden din myk.
  • Svamper og loofahs kan gnage huden din, noe som kan irritere huden din. Hvis du har tørr eller sensitiv hud, er det best å bruke hendene eller en vaskeklut.
  • Følg med: Svamper og loofahs kan lett dyrke bakterier. Så det er viktig å holde dem rene. Etter bruk, la dem tørke og bløtlegges en gang i uken i fem minutter i en løsning av en del klor og ni deler vann. I tillegg bør du bytte ut svampen eller loofahen hver tredje til fjerde uke.

    Bilde med tittelen Use Shower Cream Step 7
    3. Bruk en vaskeklut hvis du ønsker en applikator som er lett å vaske. Du kan ha en fersk vaskeklut hver dag. Så hvis du foretrekker å bruke en applikator, men fortsatt er bekymret for bakterievekst, bruk gjerne en. I tillegg er vaskekluter myke og du vil kanskje like hvordan de føles på huden din.
  • En myk vaskeklut kan være det beste alternativet for tørr eller sensitiv hud hvis du foretrekker å ikke bruke hendene.
  • Vask vaskekluten etter bruk.
  • Tips: Svamper og loofahs skaper generelt mer skum enn vaskekluter.

    Del 3 av 3: Vask deg

    Bilde med tittelen Use Shower Cream Step 8
    1. Fukt huden med varmt vann slik at kremen sprer seg lett. Ta en dusj eller bruk hånden som en applikator for å fukte huden din. Bare stå under vannet i noen sekunder – å stå i dusjen for lenge kan tørke ut huden din.
    • Når du er i dusjen, gå ut av kraften til å påføre dusjkremen.
    • Begrens dusjene til fem eller ti minutter, siden lange dusjer kan tørke ut huden din.

    Tips: Det er bedre å bruke varmt enn varmt vann når du dusjer eller bader. Hvis vannet er for varmt, kan det tørke ut huden din.

    Bilde med tittelen Use Shower Cream Step 9
    2. Ha ca 5 ml dusjkrem i hånden eller applikatoren. Åpne dusjkremen og legg den i hånden eller på svampen, loofahen eller vaskekluten. Lukk deretter flasken før du legger den fra deg.
  • Du trenger bare en liten mengde dusjkrem, omtrent på størrelse med en euromynt. Du trenger ikke bruke mye med mindre du er veldig skitten. Å bruke for mye kan til og med etterlate et lag på huden din og lukke porene.
  • Bilde med tittelen Use Shower Cream Step 10
    3. Gni hendene sammen eller klem applikatoren for å lage skum. Når du bruker hendene, er alt du trenger å gjøre å gni dem sammen for å skape litt friksjon. Med en loofah eller svamp må du klemme den på midten slik at de skummer. Gjør den til en ball med en vaskeklut og klem den for å lage et lett skum.
  • Husk at vaskekluten ikke vil produsere mye skum; så klem den et par ganger.
  • I tillegg lager naturlige og økologiske kremer alene ikke så mye skum.
  • Bilde med tittelen Use Shower Cream Step 11
    4. Glatt dusjkremen over huden din. Start ved nakken og gå ned til tærne. Slik unngår du ved et uhell å få dusjkrem på allerede vaskede steder. Dessuten jobber du på denne måten fra de renere delene av kroppen din til de mest skitne.
  • Ha eventuelt litt mer dusjkrem på hånden eller applikatoren.
  • Ikke bruk dusjkremen i ansiktet eller kjønnsorganene. Dette er ganske følsomme områder og bør vaskes med spesiallagde produkter. For kjønnsorganene dine kan du bruke en mild og parfymefri såpe til daglig bruk.
  • Bilde med tittelen Use Shower Cream Step 12
    5. Skyll huden med varmt vann. Gå inn i dusjen og la vannet skylle av dusjkremen. Hvis du er i badekaret, skyll svampen, loofahen eller vaskekluten godt for å fjerne restene av dusjkremen. Bruk deretter applikatoren til å skylle kroppen til huden din er helt ren.
  • Husk å ikke bruke varmt vann da det kan tørke ut huden din.
  • Bilde med tittelen Use Shower Cream Step 13
    6. Gå ut av dusjen og klapp deg tørr med et håndkle. Stå på en badematte eller et håndkle slik at du ikke forårsaker en glatt tiss. Bruk deretter et rent og tørt håndkle for å tørke huden din. Ikke gni huden din - dette kan forårsake irritasjon.
  • Vær forsiktig så du ikke sklir når du går ut av dusjen eller badekaret. Dusjkremer kan etterlate et glatt lag på overflaten.
  • Bilde med tittelen Use Shower Cream Step 14
    7. Påfør fuktighetskrem etter vask med dusjkrem for å behandle tørr hud. Selv om dusjkremen allerede inneholder en fuktighetskrem, erstatter den ikke din vanlige fuktighetskrem. Påfør en bodylotion, krem ​​eller smør for å tilføre ekstra fuktighet til huden din og lage et beskyttende lag.
  • Kroppskremer og smør inneholder mer fuktighet enn bodylotion.
  • Hvis du bruker en dusjkrem som inneholder vaselin, trenger ikke fuktighetskremen din lett gjennom huden din.
  • Tips

    • Dusjkremer har en større fuktighetsgivende kapasitet enn vanlig kroppsvask eller dusjsåpe.
    • For å sjekke om et produkt er en dusjkrem, sjekk etiketten.

    Advarsler

    • Ikke bruk dusjkremen i ansiktet. Huden i ansiktet er ganske fin og bør derfor rengjøres med et spesielt ansiktsrenseprodukt.
    • Vær forsiktig når du bruker dusjkremer – de kan gjøre badekaret eller dusjen veldig glatt. Du kan ved et uhell skli og falle.

    Оцените, пожалуйста статью