Gratis trinnvis instruksjoner 
Du kan også bruke loofahen til hæler og såler. Vær forsiktig hvis du er i en glatt dusj. Den sirkulære bevegelsen hjelper til med å fjerne de døde hudcellene og er snillere for huden din enn å skrubbe opp og ned. 
Hudleger oppdaget nylig at loofaher inneholder flere bakterier enn tidligere antatt. Derfor er det viktig å desinfisere loofahen ofte. Det samme gjelder svamper av plastnetting. Selv om de ikke er laget av et naturlig materiale, kan de fortsatt inneholde bakterier. 
Mange mennesker har nylig byttet til vaskekluter da de er lettere å vaske og varer mye lenger enn loofaher. Hvis du bestemmer deg for å fortsette å bruke loofahs, sørg for å tørke dem godt etter hver bruk og bytt dem ofte for å holde kroppen din sunn.
Bruker en loofah
Luffas er laget av det fibrøse materialet fra kalebasslignende tropiske frukter. Den svampete teksturen er ideell for å eksfoliere tørr hud for å holde den myk og glatt. Luffas blir myke når de blir våte og harde når de tørker opp. Husk å bytte ut loofahen din regelmessig, siden loofaher normalt inneholder bakterier etter noen ukers bruk.
Trinn
Del 1 av 2: Bruke en loofah
1. kjøp en loofah. Luffas er vanligvis lys stråfarget, med en svak urteaktig lukt. De kommer i mange forskjellige former og størrelser og selges ofte som sylindere eller avskårne skiver. Teksturen til en loofah er grov når den er tørr, men når du legger den i varmt vann blir den myk og smidig.
- Luffas er tilgjengelig i de fleste butikker som selger kroppspleieprodukter, inkludert apotek.
- Luffas er forskjellige fra plastnettsvamper; de to gjenstandene brukes til samme formål, men loofaher er laget av plantemateriale og sies å være bedre for huden.
2. Fukt loofahen i dusjen eller badekaret. Varmere vann gjør at loofahen mykner raskere. Hvis du foretrekker en litt fastere loofah, gjør den litt våt før du bruker den.
3. Legg såpe på loofahen. Mange bruker dusjsåpe, som lett trekker inn i overflaten av loofahen, men å gni et såpestykke over det fungerer også. Du kommer langt med litt såpe; du trenger bare litt på størrelse med en hasselnøtt.
4. Skrubb kroppen din med loofahen. Begynn ved dekolletage (området mellom nakken og brystet), og gni loofahen forsiktig, men bestemt over huden din i sirkulære bevegelser. Arbeid helt ned til anklene. Ikke glem å skrubbe armer og hender også.
5. Skyll kroppen med kaldt vann. Dette lukker porene dine og får deg til å føle deg våken og uthvilt. Hvis du bruker dusjen eller badekaret for å gjøre deg mer søvnig, bruk varmt vann.
Del 2 av 2: Stell av en loofah
1. Skyll luffa etter hver bruk. Bruk varmt, rent vann og sørg for at alle såperester er fjernet. Såpe som er igjen i loofahen kan begynne å lukte.
2. La loofahen tørke helt etter bruk. Plasser eller heng den på et godt ventilert sted slik at den kan tørke helt. Siden mange bad forblir fuktige, bør du tørke luffa i et annet rom. Tørking av luffa forhindrer bakterier i å formere seg inne i luffa.
3. Desinfiser loofahen din en gang i uken. Du kan legge den i kokevasken, i oppvaskmaskinen eller koke den i noen minutter i varmt vann for å drepe eventuelle bakterier som kan være tilstede. Uavhengig av metoden du bruker, bør du gjøre dette minst en gang i uken for å sikre at det holder seg sunt å bruke loofahen.
4. Bytt loofahen din hver tredje uke. Etter så lang tid vil loofahen din begynne å falle fra hverandre etter bruk og desinfisering i vaskemaskinen eller kokende vann. Hvis du ikke har desinfisert loofahen din, vil det ikke være trygt å bruke den etter tre uker. Uansett på tide å kjøpe en ny loofah.
Tips
- Sørg for å bruke en fuktighetskrem eller olje etter en skrubb.
- Hvis du bestemmer deg for å behandle ansiktet ditt også, vil du kanskje ikke bruke den samme loofahen.
Advarsler
- Vær forsiktig, men fast når du bruker en loofah som en skrubb. For myk og du vil ikke fjerne døde hudceller; for grov og du forårsaker rød hud eller hudflak.
- Det er veldig viktig å skylle og tørke loofahen din godt. IKKE HOPP OVER DISSE TRINNENE.
Artikler om emnet "Bruker en loofah"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
