Gratis trinnvis instruksjoner 
Gjør dette etter hvert fotbad. Bruk et rent stykke tanntråd hver gang. Avhengig av hvor langt tåneglen din har vokst inn, kan dette være litt smertefullt. Ta smertestillende hvis det virkelig er uutholdelig. Ikke grav for mye i tåneglen. Å gjøre det kan gjøre tåen enda mer betent, og muligens kreve at du oppsøker lege. Når du klipper tåneglen, ikke trekk i den eller klipp den så langt at tåen blør, da dette også kan gjøre området mer hovent. 
Hvis du ikke tåler NSAIDs, prøv acetaminophen. 
Noen ganger kan en krem som inneholder antibiotika også inneholde lokalbedøvelse, for eksempel lidokain. Dette vil bidra til å lindre smerten der neglen din har vokst. Følg instruksjonene på emballasjen til kremen så nøye som mulig. 
Sko som er for trange kan forårsake eller forverre en inngrodd tånegl. 
Silicea Terra, Teucrium, Salpetersyre, Grafitt, Magnetis Polus Australis, Fosforsyre, Thuja, Causticum, Natrum Muriaticum, Alumina eller Kali Carbonicum. 
Før bruk, desinfiser filen med alkohol eller hydrogenperoksid. 
Bytt gasbind hver dag for å forhindre at bakterier samler seg i området rundt neglen din. 
Vanligvis kan fastlegen selv behandle en inngrodd tånegl, men for mer kompliserte tilfeller eller tilbakevendende problemer kan du velge å oppsøke fotterapeut eller fotspesialist. 
Legen vil gi deg instruksjoner for daglig utskifting av gasbindet. Følg disse instruksjonene så nøye som mulig for å sikre at tåneglen din heler så jevnt som mulig. 
Tåneglen din vil vokse tilbake etter to til fire måneder. Noen mennesker bekymrer seg for hvordan tåneglene deres vil se ut etter prosedyren. Det er imidlertid en god sjanse for at en inngrodd tånegl vil se bedre ut etter delvis fjerning som beskrevet ovenfor! Å fjerne tåneglen kan høres drastisk ut, men det lindrer trykket, irritasjonen og smerten som en inngrodd negl kan forårsake. 
Denne behandlingen utføres ved hjelp av laser, kjemisk, elektrisk strøm eller annen form for kirurgi. 
Du bør også se en fotterapeut regelmessig hvis du har diabetes eller en annen tilstand som forårsaker nerveskade. 
Noen ganger kommer det også litt puss ut av en inngrodd tånegl. 
Hvis du har nerveskade eller dårlig sirkulasjon i beinet eller foten, vil legen din sjekke den inngrodde tåneglen med en gang. 
Hvis problemet ditt er svært alvorlig, kan legen din henvise deg til en fotterapeut eller fotspesialist. 
Hvis du fortsatt har smerter etter to eller tre dager, oppsøk lege.
Lindre smerte forårsaket av en inngrodd tånegl
Innhold
En inngrodd tånegl oppstår når tåneglen begynner å vokse ned i huden rundt. Inngrodde tånegler kan forårsake hovne, smertefulle tær og annet ubehag, spesielt hvis du bruker sko. Heldigvis er det en rekke ting du kan gjøre for å lindre smertene ved inngrodde tånegler, slik at du kan bevege deg mer komfortabelt etter hvert som tåen din kommer seg.
Trinn
Metode 1 av 5: Prøv hjemmemedisiner
1. Bløtlegg foten i varmt vann. Bløtlegg foten i badekaret, eller ta tak i et stort badekar og fyll det med varmt vann. Dette vil gjøre tåen din mindre følsom og mindre sannsynlighet for å hovne opp. Bløtlegg foten i ca 15 minutter. Gjør dette tre til fire ganger om dagen, til neglen har vokst ut av tåen igjen.
- Tilsett litt Epsom salt i vannet. Epsom salt, også kjent som magnesiumsulfat, er også kjent som Epsom salter eller engelsk salt, og er kjent for å redusere smerte og hevelse. De vil også bidra til å myke tåneglene dine. Tilsett 75 g Epsom salt til ca. 2 liter varmt vann.
- Hvis du ikke har Epsom salt, kan du også bruke vanlig salt. Saltvann bidrar til å forhindre at bakterier vokser i tåen din.
- Masser forsiktig stedet der neglen vokste inn i tåen. På den måten vil vannet trekke inn i den inngrodde tåneglen, fjerne eventuelle bakterier og lindre hevelse og smerte.
2. Løft forsiktig kanten av neglen litt med en bomullsdott eller et stykke tanntråd. Etter å ha bløtlagt foten, skal tåneglen ha blitt myk. Kjør nå forsiktig et stykke ren floss under kanten av neglen. Løft forsiktig kanten av tåneglen slik at den ikke vokser lenger inn i huden din.
3. Ta en smertestillende. En smertestillende som du kan få på apoteket uten resept kan lindre smerten og ubehaget. Prøv et NSAID, et ikke-steroid antiinflammatorisk legemiddel som ibuprofen, naproxen eller aspirin. Et slikt NSAID kan bidra til å lindre smerten og betennelsen.
4. Prøv en ekstern krem med antibiotika. En antibiotikakrem hjelper mot betennelse. Du kan få en slik krem uten resept på apoteket og på de fleste større supermarkeder.
5. Beskytt tåen din ved å binde den. For å forhindre at tåen din blir ytterligere betent, eller at neglen fester seg på sokken, pakker du en bandasje eller et stykke gasbind rundt tåen.
6. Bruk åpne sandaler eller sko som er løse. Gi føttene litt ekstra plass ved å bruke sko med åpne tåer, sandaler eller andre romslige sko.
7. Prøv homeopatiske midler. Homeopati er en alternativ medisin basert på urter og andre naturlige ingredienser og kan brukes til å behandle ulike plager.For å lindre smerten av en inngrodd tånegl, prøv ett eller flere av følgende homøopatiske midler:
Metode 2 av 5: Hjelper tåneglen til å gro
1. Bløtlegg føttene i et fotbad i 15 minutter. Bruk varmt vann og Epsom salt, og bløtlegg tåen med den inngrodde neglen i 15 minutter. Dette bidrar til å myke neglen, noe som gjør det lettere å trekke den av huden.
2. Løft tåneglen av huden. Trekk forsiktig bort huden langs tåneglen. Dette bidrar til å skille huden fra neglen slik at du kan se kanten av neglen. Bruk et stykke tanntråd eller en spiss fil for å løsne kanten av tåneglen fra huden. Du må kanskje starte med siden av tåneglen som ikke er inngrodd. Arbeid tråden eller filen mot den inngrodde kanten.
3. Desinfiser tåen din. Mens du skiller neglen fra huden, hell litt rent vann, alkohol eller annet desinfeksjonsmiddel under neglen. På denne måten forhindrer du at bakterier samler seg i den.
4. Legg gasbind under kanten av neglen. Ta en liten bit ren gasbind og stikk den under den løftede neglen. Hensikten med dette er å sikre at kanten av neglen ikke berører huden din. Neglen kan da vokse vekk fra huden, i stedet for å vokse lenger inn i den.
5. Dupp en liten mengde antibiotikakrem rundt neglen. Når gasbindet er på plass, dupp en liten mengde antibiotikakrem på og rundt området. For eksempel kan du velge en salve med lidokain, fordi den bedøver området litt.
6. Pakk tåen inn i bandasjer. Pakk en stripe med gasbind rundt tåen din. Du kan også bruke en bandasje eller en spesiell tåsokk for å skille en tå fra de andre tærne.
7. Gjenta denne prosessen daglig. Påfør denne behandlingen for å hjelpe din inngrodde tånegl til å gro. Etter hvert som tåen gror, vil smerten fra den inngrodde tåneglen avta og tåen din blir mindre hoven.
Metode 3 av 5: Aktiver profesjonell hjelp
1. Søk lege etter to eller tre dager. Hvis tåneglen ikke blir bedre etter to til tre dager med hjemmebehandling, se legen din. Hvis du har diabetes, eller en annen tilstand som kan forårsake nevropati eller nerveskade, kontakt legen din umiddelbart og spør om han eller hun kan henvise deg til en fotterapeut.
- Hvis du ser røde striper komme ut av tåen din, oppsøk lege umiddelbart. Dette er et tegn på en alvorlig infeksjon.
- Hvis du ser puss på tåneglen, bør du også ta det med til legen.
2. Diskuter symptomene med legen. Legen vil spørre deg når problemet med den inngrodde tåneglen startet, og når den begynte å hovne opp, bli rød eller gjøre vondt. Legen din vil sannsynligvis også spørre deg om du har andre symptomer, for eksempel feber. Beskriv symptomene dine så fullstendig og så detaljert som mulig.
3. Spør legen din om resept på antibiotika. Hvis tåneglen din er betent, kan legen din foreskrive et antibiotikum for oral eller ekstern bruk. Dette vil rydde opp i infeksjonen og forhindre at nye bakterier legger seg under neglen din.
4. La legen prøve å løfte tåneglen. Fastlegen vil sannsynligvis prøve den minst invasive prosedyren, som er å løfte tåneglen litt av huden. Hvis han klarer å frigjøre neglekanten fra huden, kan han legge et stykke gasbind eller bomull under den.
5. Spør om muligheten for å få tåneglen delvis fjernet. Hvis den inngrodde tåneglen din er veldig betent eller har vokst veldig dypt inn i huden rundt den, kan legen din velge å fjerne en del av neglen. Dette gjøres under lokalbedøvelse. Deretter vil legen kutte langs kanten av neglen for å fjerne den delen av neglen som har vokst inn i huden.
6. Spør om muligheten for å få neglene permanent, delvis fjernet. Hvis inngrodde tånegler er et vanlig problem for deg, kan det hende du ser etter en mer permanent løsning. Legen kan bruke en spesiell prosedyre for å fjerne en del av neglen din, sammen med neglesengen under den. På den måten vil ikke neglen vokse tilbake på det stedet.
Metode 4 av 5: Forebygging av inngrodde tånegler
1. Klipp tåneglene på riktig måte. Mange inngrodde tånegler er forårsaket av feil trimmede negler. Klipp tåneglene rett, uten runde hjørner.
- Sørg for at neglesaksen alltid er desinfisert.
- Ikke klipp tåneglene dine for korte. Du kan velge å la tåneglene ligge litt lenger hvis du vil, for å unngå at de vokser inn i huden din.
2. Gå til en fotpleieklinikk. Hvis du ikke kan klippe tåneglene selv fordi du ikke kan nå dem, gå til en fotpleieklinikk og få dem til å gjøre det for deg. Spør legen din eller et legesenter i nærheten hvis de vet om en adresse hvor du kan få klippet tåneglene regelmessig.
3. Ikke bruk sko som er for små. Hvis skoene klemmer tærne dine, risikerer du å få inngrodde tånegler. Siden av skoen kan presse mot tåen og få tåneglen til å vokse feil.
4. Beskytt føttene dine. Hvis du gjør ting som kan skade tærne eller føttene dine, bruk vernesko. Bruk for eksempel ståltåsko på en byggeplass eller i en fabrikk.
5. Hvis du har diabetes, få hjelp til å ta vare på tåneglene dine. Personer med diabetes har ofte følelsesløse føtter. Å klippe tåneglene selv kan føre til at du ved et uhell klipper tåen uten å føle det. Gå til en fotpleieklinikk eller få noen andre til å klippe tåneglene dine.
Metode 5 av 5: Avgjøre om du har en inngrodd tånegl
1. Se om tåen din er hoven. Hvis du har en inngrodd tånegl, er området ved siden av neglen ofte litt hoven. Sammenlign tåen med den samme tåen på den andre foten. Ser han fetere ut enn vanlig??
2. Finn ut om tåen din gjør vondt eller er følsom. Huden rundt tåneglen vil føles litt mykere enn vanlig eller sår når du berører eller trykker på den. Trykk forsiktig med fingeren der du tror neglen kan ha vokst inn for å finne ut hva som forårsaker ubehaget, eller trim neglen med en negleklipper.
3. Sjekk hvor spikeren er. Med en inngrodd tånegl ser det ut til at huden langs kanten av neglen vokser over neglen. Eller det ser ut som neglen vokser under huden langs neglen. Du kan kanskje ikke finne det øverste hjørnet av spikeren.
4. Ta hensyn til din generelle helse. Du kan vanligvis behandle en inngrodd tånegl selv hjemme, men hvis du har diabetes eller en annen tilstand som kan forårsake nerveskade, bør du ikke prøve å behandle en inngrodd tånegl selv. I så fall må du umiddelbart bestille time hos legen.
5. Rådfør deg med legen din. Hvis du ikke er sikker på om du har en inngrodd tånegl, er det best å oppsøke lege. Han eller hun kan stille diagnosen og foreskrive riktig behandling.
6. Ikke la tåproblemet bli verre. Hvis du tror du har en inngrodd tånegl, bør du gjøre noe med det så fort som mulig. Hvis du fortsetter å gå med den, kan tåen din bli betent, eller verre.
Artikler om emnet "Lindre smerte forårsaket av en inngrodd tånegl"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
