Hvordan takle når du elsker en fiktiv karakter

Innhold

Trinn

Å forelske seg i en fiktiv karakter er ikke uvanlig, og mange mennesker har blitt følelsesmessig knyttet til en karakter i en bok, film, serie eller dataspill. Du må passe på at disse romantiske følelsene ikke hindrer deg i å ha et liv eller utvikle ekte romantiske forhold. Når det er sagt, kan romantiske følelser for en karakter også være en fin mulighet til å få utløp for kreativiteten din, og lære mer om deg selv og hva du forventer av et forhold.

Trinn

Metode 1 av 3: Del kjærligheten din med andre

1. Vit at du ikke er alene. Du er ikke den eneste personen som er tiltrukket av en karakter. Faktisk er sjansen stor for at du ikke er den eneste personen som er tiltrukket av den spesielle karakteren.

Selv uten å bli forelsket, kan folk ofte trekke ut emosjonelle og verbale signaler fra karakterene de ser avbildet i fiksjon. Romantiske følelser er bare én måte fiktive karakterer kan påvirke våre virkelige liv.

Bilde med tittelen Cope With Being in Love With a Fictional Character Trinn 2

2. Snakk om det med vennene dine. Sjansen er stor for at du ikke er den eneste i vennekretsen din som elsker en viss type fiksjon. Selv om de ikke liker den ene boken du leser eller serien du ser på, vil de fortsatt forstå visse følelser du har.

Bilde med tittelen Cope With Being in Love With a Fictional Character Trinn 9

3. Gi deg selv sjansen til å fantasere. Fantasy, å skape en falsk verden rundt romantikken din, er et normalt svar på en forelskelse som har sine grenser. I dette tilfellet er grensen at gjenstanden for din hengivenhet ikke eksisterer.

Fantasien din kan ta alle slags former. Du kan tenke deg et fysisk forhold, eller kanskje du vil gifte deg og bo sammen. Imidlertid kan en mer aktiv fantasi begynne å tenke på hvordan forholdet ville ende, inkludert en skilsmisse, krangel eller død. Alle ting er mulig i fantasien din.

Bilde med tittelen Cope With Being in Love With a Fictional Character Trinn 3

4. Skriv fanfiction. En måte å uttrykke kjærligheten til en karakter på er å utforske følelsene dine skriftlig. Lag en historie som involverer gjenstanden for din hengivenhet, og lag en situasjon der du endelig møtes.

La fantasien løpe løpsk. Hvis du er forelsket i denne karakteren, tenk på hva han eller hun gjør som tiltrekker deg, og la den karakteren gjøre de samme tingene om og om igjen. Plasser deg selv i en egen verden hvor du kan være sammen.

Hvis du er mer en visuell person, lag skisser eller en tegning av karakteren din i stedet. Visuelt arbeid kan være like kreativt som det skrevne ord.

Bilde med tittelen Håndter smerten ved at en dør blir lukket på fingeren Trinn 5

5. Del arbeidet ditt med andre. Legg ut historien din på et nettsted som publiserer fanfiction. Du kan finne nettsteder som henvender seg til det generelle publikumet, eller som er mer fokusert på å betjene fans av en bestemt bok eller serie. Dette gir deg også en sjanse til å gi tilbakemelding på andres historier.

Vær imidlertid oppmerksom på at hvis du er en karakter i historiene dine, inkluderer du ingen personlig informasjon i dem. Du vil ikke at noen skal finne deg basert på personlig informasjon du enkelt har gjort tilgjengelig på nettet.

Noen mennesker har vært i stand til å tjene mye penger med sin fanfiction. Dette er unntakene, så selv om du kanskje er villig til å publisere den på nett, ikke bli overrasket om bare noen få som vil lese den.

Metode 2 av 3: Å bryte trolldommen

Bilde med tittelen Deal with Sleep Apnea Step 25

1. Bestem om kjærligheten din er dårlig for livet ditt. Å dagdrømme eller fantasere er greit, men fantasien din bør ikke ta over livet ditt. Hvis du finner deg selv å unnslippe sosiale situasjoner, eller unngå ekte forhold, har din kjærlighet til karakteren blitt usunn.

Hvis du ikke klarer å slutte å fantasere på egenhånd, bør du vurdere å slå deg løs med terapi eller antidepressiva. Diskuter dette alternativet med en lege hvis du er bekymret for din evne til å fungere normalt.

Bilde med tittelen Vet når en jente skjuler noe Trinn 8

2. Husk at karakteren egentlig ikke eksisterer. Du falt faktisk for en karakter, en som ikke eksisterer. Ha dette klart i tankene dine, selv om det betyr å fortelle deg selv dette om og om igjen.

Vær oppmerksom på feilene eller negative aspektene ved karakteren din. Hvis karakteren ikke har noen feil, så er det i seg selv en feil. Ingen person er perfekt, og du ville ikke føle deg komfortabel i et ekte forhold der partneren din er "perfekt".

Noen ganger hjelper det når andre sier disse tingene til deg for å gjøre dem mer ekte. Diskuter ønsket om å bryte med denne fiktive verdenen med vennene dine. De kan hjelpe deg å skille ting som er ekte fra ting som ikke er ekte.

Bilde med tittelen Cope With Being in Love With a Fictional Character Trinn 13

3. Gjenkjenne stereotyping. Spesielt i visuell fiksjon blir mange karakterer fremstilt som stereotypier av mennesker. En god måte å komme over karakteren din på er å huske at den bare er en representasjon av virkeligheten. Ekte mennesker er ikke nødvendigvis like perfekte, romantiske, vittige og/eller rett frem (eller hvilket adjektiv du velger) som karakteren din.

Dette trinnet er også viktig når du vurderer hvordan du reagerer på karakterer du ikke liker. Visse typer mennesker er avbildet på en bestemt måte, for å fremkalle respons fra deg. For eksempel kan en lærers karakter bli avbildet som grinete gamle mennesker som vil at elevene deres skal mislykkes. Selv om det er folk som er sånn, er det neppe en nøyaktig representasjon av dem og bør ikke påvirke måten du samhandler med ekte lærere.

Bilde med tittelen Cope With Being in Love With a Fictional Character Trinn 11

4. Slutt med det. Dette er også et godt råd for å avslutte forhold med ekte mennesker. Hvis du vil slutte å tenke på en fiktiv karakter og bry deg om den karakteren, få ham eller henne ut av livet ditt. Dette gir deg plass til å vokse, slik at du kan leve uten .

Slutt å lese bøkene, se serien eller filmene, eller noe annet relatert til karakteren. Dette betyr også å unngå nettsteder som omhandler denne fiktive verdenen. Det er usunt å forfølge en eks på Facebook, så ikke gi deg selv en lignende mulighet i dette tilfellet.

Metode 3 av 3: Mestring av sorgen over å miste en karakter

Bilde med tittelen Cope With Being in Love With a Fictional Character Trinn 1

1. Ikke glem at det er greit å sørge. Du har gjort denne karakteren til en del av livet ditt, spesielt hvis han eller hun har dukket opp i noe du har lest eller sett lenge. Det er naturlig å oppleve en følelse av tap.

For tenåringer og unge voksne som er nye til død og tap, kan fiktive verdener være et godt utgangspunkt for å tenke på og diskutere slike saker. Del følelsene dine med andre. Dette kan også være en god måte å begynne å diskutere mer alvorlige saker i det virkelige liv.

Bilde med tittelen Make Yourself Emotionally Numb Trinn 17

2. uttrykke følelsene dine. Hvis favorittkarakteren din har blitt drept eller skrevet ut av den fiktive verdenen, vil du sannsynligvis bli sint. Gi beskjed til andre. Du kan oppleve ekstreme følelser, og noen ganger er det bedre å bare slippe dem ut en stund.

Vær forsiktig med spoilere når det kommer til populære bøker, filmer eller TV-serier. I den moderne verden opplever ikke folk alltid ting sammen, noe som betyr at noen ikke har sett ting ennå. Når du poster på et offentlig Twitter-forum, vær vag, som "Jeg kan ikke tro at det skjedde" i stedet for "Hvorfor drepte de favorittkarakteren min?"?` Lagre detaljene for personer du vet har samme timeplan som deg.

Bilde med tittelen Cope With Being in Love With a Fictional Character Trinn 8

3. Finn måter å huske karakteren din på. Tenk på hva som gjorde ham så viktig for historien og hvorfor du falt for ham. Snakk med venner eller andre om karakteren, hvorfor hans død er så frustrerende og hva du likte mest med karakteren.

Les på nytt eller se de delene av boken eller serien som din fiktive elsker dukker opp i. Det fine med slike fiktive verdener er at vi alltid kan vende tilbake til dem.

Se etter andre måter å holde karakteren hos deg, for eksempel å skrive din egen fanfiction, eller tegne karakteren slik at du kan se ham igjen.

Bilde med tittelen Make Your Eyes Stop Hurting Step 17

4. Fortsett å lese eller se. God fiksjon vil dekke hendelsene etter en karakters død. Etter at hun er borte, fortsett å følge serien eller bøkene slik at du kan se hvordan de andre karakterene reagerer. Dette kan hjelpe deg å akseptere det som skjedde.

Alternativt kan du også ta en pause fra serien eller boken. Hvis du virkelig er følelsesmessig påvirket av det som skjedde, kan det være lurt å ta litt tid bort fra denne fiktive verdenen for å være sikker på at den ikke påvirker ditt virkelige liv for mye.

Bilde med tittelen Gjenkjenn pulmonal hypertensjonssymptomer Trinn 2

5. Husk at noen kontrollerer karakterens skjebne. Det vanskelige med fiktive karakterer er at historien deres slutter på et bestemt tidspunkt. Til syvende og sist er alle handlingene deres et resultat av andres fantasi. Det betyr at bare den personen har kontroll over hva som skjer. Selv om karakteren din ikke døde, vil boken eller serien til slutt ende.