Gratis trinnvis instruksjoner 
Prøv å slipe i forskjellige hastigheter i takt med musikken. Du kan bevege deg raskere under sanger som er positive og energiske, og deretter senke farten med musikken for en mer sensuell opplevelse. Husk at grinding er en form for dans, så jo mer rytmisk du beveger deg, jo morsommere blir det for både deg og dansepartneren din. 
Ikke berør dansepartneren din andre steder enn hoftene med mindre de beveger hendene dine dit selv. Du vil ikke skremme dansepartneren din! 
Du kan også kombinere dette med en bølgebevegelse fra overkroppen. Gjør ditt beste for å synkronisere bevegelsene dine med dansepartnerens bevegelser. 
Du kan rulle hoftene på den måten som føles mest behagelig, men de fleste beveger seg instinktivt med klokken. Den sirkulære bevegelsen ved å rulle med hoftene ligner på den sirkulære bevegelsen du bruker når du sliper mot dansepartneren din fra ryggen. 
Avhengig av høyden din, må du kanskje stå mer oppreist eller bøye knærne litt mer for å holde deg i nivå med dansepartneren din. 
Jo mer kjemi det er mellom deg og dansepartneren din, jo mer kontakt kan det trolig være mellom deg. 
Se etter tegn på at dansepartneren din er nølende med å fortsette å danse så nærme. Hvis bevegelsen til henne bremser ned eller stopper, eller hun prøver å trekke seg unna, for eksempel, er det bedre å skape litt avstand. 
Hvis du og dansepartneren din passer godt sammen, kan du til og med prøve å senke deg selv lavt, synke til siden eller legge til dine egne varianter. En annen enkel måte å gjøre grinden mer interessant på er å alternere denne dansen foran og bak. 
Hvis dansepartneren din går etter at sangen er over, ikke jag etter den. Sett pris på at dere fikk sjansen til å danse sammen og finne en ny dansepartner.
Sliping (for gutter)
Innhold
Grinding er en morsom og stemningsfull form for dans som er like vanlig på danser på videregående skoler og bryllupsmottakelser som på klubber. Bevegelsen i seg selv er enkel -- finn en villig dansepartner, kom nærmere og `slip` hoftene sammen i takt med musikken. Sliping kan være en spennende måte å krydre ting på dansegulvet på, enten du står vendt mot eller bak dansepartneren din. Men siden det er en suggestiv form for dans, er det best å ikke gjøre dette før du vet at dansepartneren din liker det.
Trinn
Metode 1 av 2: Sliping mot dansepartneren din
1. Finn en entusiastisk dansepartner. Mens du danser, ser du rundt deg etter noen å danse med. Vedvarende øyekontakt, smiling og hyppig berøring er alle klare indikasjoner på at noen ønsker å danse. Når du har valgt en dansepartner, ta skrittet fullt ut og gjør deg klar til å handle.
- Hvis du ikke er sikker på om personen fanger opp signalene dine, bare gå bort til vedkommende og spør: "Hei, vil du danse??`
- Noen ganger gir noen deg et overfladisk blikk eller gnir det mot deg ved et uhell. Hvis personen ignorerer deg etterpå eller går til en annen del av dansegulvet, ikke anta at det er en utfordring - personen er sannsynligvis bare ikke interessert.
2. Gni hoftene mot dansepartnerens i takt med musikken. Når du får kontakt med dansepartneren din, begynner du å bevege deg til musikkens tempo. Beveg hoftene frem og tilbake mot dansepartnerens. Koordiner "opp" av hoftene til takten, alternerende økende og avtagende trykk.
3. Legg hendene på dansepartnerens hofter. Etter at du har danset en stund, legg hendene på hoftene til dansepartneren din og spør om det er greit. Hvis hun skyver hendene dine bort, eller forteller deg at hun ikke vil, er det bare å ta dem bort igjen. Du kan fortsatt danse mens du beveger armene i takt med musikken.
4. Skyv brystet fremover. Se rett på dansepartneren din og trekk skuldrene bakover slik at brystet ligger mot hennes. Flytt deretter kroppen vekk fra dansepartneren din. Gjør dette noen ganger og se om dansepartneren din reagerer positivt.
5. Rull hoftene for å blande ting. Skyv hoftene frem til den ene siden. Når du gjør det, vil dansepartneren din trekke tilbake hennes på samme side. Hold underkroppene sammen mens du fortsetter å rulle til den andre siden, og endre deretter retning – hun skyver hoftene fremover og du trekker dine bakover.
Metode 2 av 2: Sliping med dansepartneren din bakfra
1. Plasser hendene på dansepartnerens hofter. Hvis dansepartneren din snur ryggen til deg når som helst, skyv hendene ned til de hviler på hoftene hennes. Dette lar deg føle bevegelsene hennes bedre og gir deg også litt kontroll hvis du bestemmer deg for å endre teknikken.
- Det er normalt at personen bak holder seg i hoftene til dansepartneren. Likevel bør du senke hendene sakte slik at dansepartneren din har en sjanse til å påpeke når noe er uønsket.
- Ikke fortsett med mindre du blir eksplisitt fortalt at det er greit å gjøre det. Uønsket berøring er fortsatt upassende selv under sliping.
2. Beveg hoftene samtidig. Bøy lett i knærne og sving fra side til side. Derfra kan du begynne å bevege deg i sirkler eller eksperimentere med andre bevegelser du kan tenke på for øyeblikket.
3. La dansepartneren din ta ledelsen. Ved sliping er det viktig for dansepartnere å bevege seg synkronisert med hverandre, så hold deg nær nok til å holde hoftene mot dansepartnerens mens de danser og prøv å speile hverandres bevegelser. La dansepartneren din ha ansvaret for ting som hvilke bevegelser du skal bruke og i hvilken grad og hvor berøring kan og bør være. En god dansepartner handler om å respektere personen du deler dansegulvet med og tilpasse stilen din til den andre personen.
4. Len deg til siden for å redusere uønsket kontakt. Hvis du danser med noen du ikke kjenner, eller bare ikke har lyst til å danse for tett sammen, kan du vippe litt til siden. Dansepartneren din vil lene seg til den andre retningen. På den måten sliper du mer med beinet enn med skrittet.
5. Endre bevegelsene dine nå og da. Det ville ikke vært mye moro om du bare sto der og vugget med hoftene hele tiden. For å holde ting interessant kan du veksle trekk med få minutters mellomrom, eller bytte på å lede og følge. Du har kanskje bare til slutten av sangen til å nyte kontakten med denne dansepartneren, så få mest mulig ut av det!
6. Ikke anta at sliping er en invitasjon til mer. Bare fordi dansepartneren din var villig til å grine med deg, betyr det ikke at hun er klar for mer. Folk kommer ofte til en klubb bare fordi de vil danse og ikke fordi de vil dele sengen med noen. Men hvis dansepartneren din virker interessert i deg, kan du alltid be henne ut, men respekter svaret hennes, uansett hva det er.
Tips
- Hvis du ikke er sikker på hvordan du skal male til en bestemt sang, følg dansepartnerens bevegelser eller se deg rundt på dansegulvet for å se hva de andre danserne gjør.
- Du kan bli avvist noen ganger før du finner noen som er villig til å grine med deg. Det er greit – sliping er ikke for alle. Bare sørg for at du respekterer alles beslutning i stedet for å tvinge dem til å gjøre noe de ikke vil.
Advarsler
- Sørg for at du er kjent med reglene på dansegulvet. Sliping blir ikke verdsatt på mange skoler og formelle anledninger, og kan til og med være totalt forbudt.
Artikler om emnet "Sliping (for gutter)"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
