Hvordan ta vare på snittet ditt etter skjoldbruskkjerteloperasjon

Innhold

Trinn
Advarsler

Under skjoldbruskkjerteloperasjon (strumektomi) lages et horisontalt snitt på 7 til 10 cm. Såret som følge av operasjonen vil normalt gro i løpet av noen få uker. Etter operasjonen må du vite hvordan du best tar vare på såret. Med riktig sårbehandling kan du sørge for at såret gror godt, slik at arret nesten ikke er synlig lenger.

Trinn

Metode 1 av 3: Hold snittet rent

1. Hold såret rent og tørt. En av de viktigste tingene å gjøre etter skjoldbruskkjerteloperasjon er å holde såret rent og tørt. Følg legens instruksjoner angående sårstell og bading eller dusjing etter operasjonen. Å følge instruksjonene vil bidra til å forhindre at såret blir infisert og kan også hjelpe til med helingsprosessen.

Ikke senk såret før det er helt grodd. For eksempel, ikke svøm og ikke senk såret når du tar et bad.
Avhengig av operasjonen kan det bli igjen et lite dren i sårområdet. Dette avløpet hindrer fuktighet i å samle seg i nakkeområdet. Væsken kan føre til infeksjoner og ekstra smerte. Legen bør fjerne avløpet så snart væsken er klar i fargen eller nesten ikke mer væske er synlig. Dette må gjøres før du skrives ut fra sykehuset.

Bilde med tittelen Ta vare på et snitt etter skjoldbruskkjertelkirurgi Trinn 2

2. Skyll sårområdet en dag etter operasjonen. Du kan dusje igjen morgenen etter operasjonen. Gå inn i dusjen og renn vann og mild såpe over sårområdet. Du bør ikke skrubbe såret, og heller ikke legge press på sårområdet med fingrene eller sterke vannstråler. Du trenger bare å la vann renne over sårområdet og skylle såret.

Bilde med tittelen Ta vare på et snitt etter skjoldbruskkjertelkirurgi Trinn 3

3. Bytt dressing om nødvendig. Legen kan råde deg til å dekke såret med en lett gasbind og tape. I dette tilfellet må du kanskje skifte bandasje en gang om dagen for å holde såret rent.

Vær veldig forsiktig når du fjerner det gamle gasbindet, da det kan feste seg til huden din. Hvis gasbindet sitter fast på huden din, bruk en teskje hydrogenperoksid eller saltvann for å fukte gasbindet. Dette gjør det lettere å fjerne gasbindet. Bruk deretter noen bomullsboller fuktet med hydrogenperoksid eller saltvann for å forsiktig fjerne det tørkede blodet før du legger på ny dressing.

Bilde med tittelen Ta vare på et snitt etter skjoldbruskkjertelkirurgi Trinn 4

4. Sjekk såret for tegn på infeksjon. Sårhelingsproblemer som følge av skjoldbruskkjerteloperasjoner er svært sjeldne. Generelt regnes skjoldbruskkjerteloperasjon som en trygg operasjon med få komplikasjoner. Det er imidlertid viktig at du jevnlig sjekker såret for tegn på infeksjon etter operasjonen. Kontakt legen din umiddelbart hvis du mistenker at du har observert tegn på infeksjon. Dette er tegn som kan indikere en infeksjon:

Rødhet, varme eller hevelse i sårområdet

En kroppstemperatur høyere enn 38 °C

Sårvæske eller en åpning i såret

Metode 2 av 3: Få fart på helingsprosessen

Bilde med tittelen Ta vare på et snitt etter skjoldbruskkjerteloperasjon Trinn 5

1. Slutt å bruke tobakksprodukter hvis durøyker. Røyking kan bremse helingsprosessen, så det er en god idé å slutte å røyke når du er i ferd med å komme deg etter skjoldbruskkjerteloperasjon. Spør legen din om røykesluttprogrammer i ditt område, og la ham eller henne også gi deg andre råd for å slutte å røyke.

Bilde med tittelen Ta vare på et snitt etter skjoldbruskkirurgi Trinn 6

2. Følg legens retningslinjer angående mat og væskeinntak. God ernæring og nok væske er svært viktig for å støtte helingsprosessen til kroppen din. Du må kanskje følge en diett med spesielle væsker eller myk mat etter operasjonen og deretter følge den andre legens anbefalinger.

En diett bestående av væske inkluderer fruktjuicer, buljonger, vann, koffeinfri kaffe og iskrem.

En myk matdiett inkluderer produkter som pudding, potetmos, eplemos, supper og buljonger (ved romtemperatur) og yoghurt.

Etter noen dager vil du kunne gå over til fast føde. Hvis du kommer deg etter operasjonen vil du sannsynligvis oppleve noe smerte mens du svelger, så det er en god idé å ta smertestillende medisiner 30 minutter før hvert måltid.

Bilde med tittelen Ta vare på et snitt etter skjoldbruskkjertelkirurgi Trinn 7

3. Hvis du planlegger å gå ut og såret har grodd helt, bør du smøre solkrem på arret. Bruk en solkrem med høy solbeskyttelsesfaktor (SPF), for eksempel SPF 30, eller dekk arret med et skjerf i ett år. Ved hjelp av disse tiltakene for å beskytte arret mot solen, vil sårområdet i nakken din leges vakrest.

Sørg for at såret er helt grodd før du påfører solkrem. Dette tar normalt to til tre uker.

Metode 3 av 3: Mestring av smerte

Bilde med tittelen Ta vare på et snitt etter skjoldbruskkjertelkirurgi Trinn 8

1. Bruk smertestillende i henhold til legens protokoll. De fleste pasienter får narkotiske smertestillende medisiner etter operasjonen. Følg legens instruksjoner angående bruk av disse smertestillende medikamentene og ikke overskrid den anbefalte dosen.

Vær oppmerksom på at reseptbelagte smertestillende medisiner kan føre til forstoppelse. Så det er viktig at du drikker åtte til ti glass vann om dagen og spiser mat som er rik på fiber. Du kan også vurdere å bruke et mildt avføringsmiddel for å hjelpe med avføring.
Ikke bruk paracetamol med reseptbelagte smertestillende medisiner, da det kan skade leveren din. Unngå også å ta ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler for å unngå mulig blødning.

Bilde med tittelen Ta vare på et snitt etter skjoldbruskkjerteloperasjon Trinn 9

2. Bruk en kald kompress for å lindre smerten. En kald kompress, for eksempel en pose med is eller en pose frosne erter pakket inn i et håndkle, kan påføres såret i ti til femten minutter for å lindre smerten. Du kan gjøre dette en gang i timen. Bare pass på å pakke kompressen inn i et håndkle eller T-skjorte for å unngå frostskader.

Bilde med tittelen Ta vare på et snitt etter skjoldbruskkjerteloperasjon Trinn 10

3. Begrens hvor mye du beveger nakkeområdet. Det er viktig at du begrenser hvor mye du beveger nakkeområdet en til tre uker etter operasjonen. For nå, hold deg til ikke-anstrengende aktiviteter og øvelser for nakken og nakkeområdet som er godkjent av legen. Unngå alle aktiviteter som kan legge press på nakkeområdet.

Studier har vist at visse øvelser for nakken kan redusere vanlige plager hos de fleste pasienter. Ved vanlige plager bør du tenke på en trykkende følelse i nakken og en kvelende følelse. Studier har også vist at pasienter som brukte nakkeøvelsene krevde mindre smertestillende medisiner. Spør legen din om nakkeøvelser som inkluderer fleksjon og hyperekstensjon. Med legens godkjenning kan du utføre disse øvelsene tre ganger om dagen, med start den første dagen etter operasjonen.

Unngå anstrengende aktiviteter den første uken etter operasjonen. Anstrengende aktiviteter inkluderer å løfte gjenstander tyngre enn 2,2 kg, svømming, løping eller jogging. Få tillatelse fra legen din før du bestemmer deg for å gå tilbake til dine normale aktiviteter.

Bilde med tittelen Ta vare på et snitt etter skjoldbruskkjerteloperasjon Trinn 11

4. Kontakt legen din umiddelbart hvis du merker noen komplikasjoner. Det er en rekke potensielt alvorlige komplikasjoner å se opp for under helingsprosessen etter skjoldbruskkjerteloperasjon. Hvis du merker noen av følgende komplikasjoner, bør du kontakte legen din eller sykehuset umiddelbart. Dette inkluderer:

en svak stemme

Nummenhet eller prikking

Brystsmerter

vedvarende hoste

Problemer med å spise eller svelge