Ha det gøy til tross for et brukket bein

Å ha et brukket bein kan virkelig legge en demper på feststemningen. Men selv om du sitter fast hjemme, kan du fortsatt ha det gøy mens du helbreder. Bruk tiden til å dekorere gipsen, lære nye ting eller gjøre noe kreativt.

Trinn

Metode 1 av 4: Dekorere gipset ditt

Bilde med tittelen Ha det gøy med et brukket bein Trinn 1
1. Mal noe fint på den. Bruk litt maling for å gjøre formen om til et kunstverk. Bare velg noe du liker. Mange gjør det gipsede beinet om til lemmer av favorittsuperheltene, men du kan også bli inspirert av en favorittmatbit eller -drink, et idrettslag, byen din eller bare en vakker scene.
  • Hvis du ikke er talentfull nok til å gjøre det selv, be en kunstnerisk venn om å lage en fargeleggingsside med tall ved hjelp av en permanent tusj, som du deretter kan farge inn selv med maling.
  • Det er nok best å bruke en mer permanent maling som akrylmaling. Hvis du bruker en aerosol, sørg for å beskytte huden med plastposer eller lignende materiale.
Bilde med tittelen Ha det gøy med et brukket bein Trinn 2
2. Tegn på den med en highlighter. I stedet for å male, prøv å tegne noen mønstre på det støpte benet med en permanent tusj. Hvis du ikke er veldig kunstnerisk, start med en svart markør og tegn tilfeldige kryssende linjer. Fyll ut hullene du har laget med noen av favorittfargene dine.
Bilde med tittelen Ha det gøy med et brukket bein Trinn 3
3. La folk sette sin signatur på den. Selvfølgelig er en av de klassiske måtene å gjøre gipsbenet ditt morsommere på å få det signert av andre. Hvis du vil gjøre noe unikt, la andre signere på det i stedet for å signere det. Hver person kan tilføre noe til helhetsbildet.
Bilde med tittelen Ha det gøy med et brukket bein Trinn 4
4. Bruk dekorativ tape. Fra washi-tape til dekorative gaffatape - du kan kjøpe teip i en rekke farger og mønstre i disse dager. Hvis du ikke er veldig kunstnerisk, kan du også pakke inn gipsbeinet i tapemønstre for å gjøre det mer fargerikt og morsomt.

Metode 2 av 4: Gjøre morsomme ting

Bilde med tittelen Ha det gøy med et brukket bein Trinn 5
1. Ha det gøy å se på TV. Hvis du allerede har kabel, er det flott – du har god tid til å se på. På den annen side, med et noe mer begrenset budsjett, kan du også bruke strømmetjenester. Mange strømmetjenester tilbyr ubegrenset med filmer og TV-serier til en lav pris per måned. Velg en eller to å abonnere på. Du kan se dem på datamaskinen eller via en smart-TV eller strømmeenhet.
Bilde med tittelen Ha det gøy med et brukket bein Trinn 6
2. Ta deg tid til å lese. Hvis du har e-leser og lånekort, har du sannsynligvis tilgang til mange bøker. Logg inn på bibliotekets nettside og finn e-bok-delen. De fleste biblioteker har e-bøker som du kan lese i en bestemt tidsperiode (vanligvis to uker).
Bilde med tittelen Ha det gøy med et brukket bein Trinn 7
3. Ta noen brettspill. Selv om du kanskje sitter fast hjemme, betyr ikke det at du må kjede deg veldig. Inviter noen venner på spillkveld. Be dem ta med alle spillene de liker (og sørg for at du har noen for hånden), og bestill pizza for å gjøre det enkelt for deg selv.
Bilde med tittelen Ha det gøy med et brukket bein Trinn 8
4. gjøre oppgaver. Alle slags oppgaver kan være morsomme, fra kryssord til puslespill. Du kan for eksempel finne en hel rekke kryssord på nett, men også ofte i din lokalavis. Lavprisbutikker har ofte bøker med puslespill, som sudoku, for lite penger.
Bilde med tittelen Ha det gøy med et brukket bein Trinn 9
5. Finn ny musikk. Mange nettsteder tilbyr gratis musikk som du kan lytte til ubegrenset. Hvis du for eksempel bruker Spotify på datamaskinen, kan du lytte til et stort antall album gratis, men du vil også høre noen annonser. Pandora lar deg lage radiostasjoner etter din smak ved å spesifisere hvilken musikk du liker, og deretter vil Pandora legge til annen musikk til stasjonen som ligner på den. Begge tjenestene er gratis for datamaskinen din, men du kan betale for å bli kvitt annonsene.
Bilde med tittelen Ha det gøy med et brukket bein Trinn 10
6. Prøv en dag på treningssenteret. Hvis du har noen som kan kjøre deg til treningsstudioet, kan du bruke motstandsutstyret for overkroppen som en lat pull down. Du kan også løfte vekter, for eksempel skulderpress og benkpress, og andre øvelser, for eksempel mage. Hvis du har råd, spør på treningssenteret om en personlig trener kan bruke litt tid sammen med deg for å finne ut hva du kan gjøre mens du ikke kan bruke beinet.

Metode 3 av 4: Vær kreativ

Bilde med tittelen Ha det gøy med et brukket bein Trinn 11
1. Fargelegg i fargebøker for voksne. Farging er ikke bare for barn lenger. Du finner ulike fargeleggingsbøker for voksne i mange nettbutikker og i mange store bokhandlere. I tillegg har mange nettsteder fargeleggingssider som du kan laste ned gratis for å skrive ut.
  • Faktisk kan fargelegging være avslappende, så det har også andre fordeler.
Bilde med tittelen Ha det gøy med et brukket bein Trinn 12
2. Håndverk til ditt hjerte. Hvis du liker å være kreativ, prøv å fikle mens du er i fillekurven med en brukket fot. Du trenger kanskje hjelp til å gjøre alt klart, men når du er ferdig, kan du lage hva du vil.
  • Hvis du trenger ideer for å komme i gang, prøv nettsteder som Martha Stewarts nettsted eller Pinterest.
  • Bilde med tittelen Ha det gøy med et brukket bein Trinn 13
    3. Start din egen blogg. Hvis du ikke kan bevege deg på grunn av et brukket ben, betyr det at du har nok datatid. En blogg er en fin måte å oppta tankene dine på, og mange nettsteder lar deg være vert for en gratis, for eksempel Blogger. Skriv en om livet ditt, eller start en blogg om noe du er ekspert på. Dette kan handle om alt fra matlaging til foreldreskap.
    Bilde med tittelen Ha det gøy med et brukket bein Trinn 14
    4. Begynn å skrive. Hvis blogging ikke er noe for deg, kan du fortsatt bruke litt tid på å skrive. Arbeid med den romanen du har tenkt på i årevis, eller prøv å skrive noen dikt. Hvis du ikke er sikker på hvor du skal begynne, kan du låne en skriftlig e-bok fra biblioteket ditt.
    Bilde med tittelen Ha det gøy med et brukket bein Trinn 15
    5. gå hekle. Selv om du aldri har heklet før, kan du begynne ganske enkelt. Du trenger noen få grunnleggende forsyninger, inkludert en heklenål, garn og saks. Du kan finne mange opplæringsprogrammer på nettet for å lære å hekle. For å komme i gang, se videoer på YouTube.
  • Velg en 5,5 mm krok. Heklenåler er angitt i millimeter. 5,5 mm er en middels til stor krok som er en god størrelse å starte med.
  • Velg et middels vekt garn (se etter en `4`). Prøv en solid, lys farge for å starte.
  • Ha en saks for hånden for å klippe garnet.
  • Metode 4 av 4: Bruk tiden din til å lære noe

    Bilde med tittelen Ha det gøy med et brukket bein Trinn 16
    1. lære et språk. Hvis du har en smarttelefon, kan du bruke en app for å lære et nytt språk. En populær og gratis app er Duolingo.
    • Mange av disse programmene er satt opp i en spillstil for å holde deg motivert.
    • Hvis du ikke har en smarttelefon, kan du også bruke nettbrett eller datamaskin.
    Bilde med tittelen Ha det gøy med et brukket bein Trinn 17
    2. Lær å programmere. Koding er en etterspurt ferdighet på mange områder, så å lære å kode er definitivt et pluss. Mange steder på nettet tilbyr gratis programmeringstimer, for eksempel Code Academy eller W3 Schools.
  • Noen leksjoner er satt opp mer som et spill, mens andre, som W3-skolene, bare er enkle opplæringsprogrammer du leser gjennom.
  • Bilde med tittelen Ha det gøy med et brukket bein Trinn 18
    3. Ta gratis nettkurs. Utvid din mentale horisont ved å ta gratis nettkurs fra professorer over hele verden. Mange nettsteder tilbyr kurs hvor du kan lytte til forelesninger, samhandle med andre studenter, og til og med tjene sertifikater på en lang rekke fag. For å starte, prøv Khan Academy og Coursera.
  • Noen universiteter tilbyr denne typen kurs direkte gjennom sine nettsider. Selv om du ikke får studiepoeng, kan du fortsatt lære mye. Et universitet du kan sjekke ut er Princeton University.
  • Tips

    • Få noen til å gjøre hjemmet ditt mer tilgjengelig for deg mens du helbreder. Enten du er på krykker eller i rullestol, trenger du mye plass for å komme deg rundt uten å måtte komme rundt alle slags hindringer. Sørg også for at ting du trenger er like ved hånden, som tallerkener og kopper.

    Artikler om emnet "Ha det gøy til tross for et brukket bein"
    Оцените, пожалуйста статью